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Ma SEMAINE d'entraînement SENSORIELLE pour un crawl EFFICACE (issus du coaching sur + de 3000 personnes) :coachingnatation.fr/formationofferte/
Salut pierreQuand tu dis 2min/100m c’est dans quelles conditions ? 100m sec ? Séries ? 2000m ? À plus et merci pour tes conseils.
En course avec combi donc en général 1500/1900m (sachant qu'il n'y a pas grande différence avec un 3800 ;-))
Ma SEMAINE d'entraînement SENSORIELLE pour un crawl EFFICACE (issus du coaching sur + de 3000 personnes) :
coachingnatation.fr/formationofferte/
Salut pierre
Quand tu dis 2min/100m c’est dans quelles conditions ? 100m sec ? Séries ? 2000m ? À plus et merci pour tes conseils.
En course avec combi donc en général 1500/1900m (sachant qu'il n'y a pas grande différence avec un 3800 ;-))