excelente video eugenio, muy completo, siempre hablan solo de si se es "supinador", "neutro" o "pronador", pero explicaste mucho mas que eso. Saludos desde Venezuela!
Grandísima explicación. Lástima no haberla visto antes. Tengo una pregunta porque no soy un experto ni mucho menos. Estoy preparando una oposición y mi objetivo es correr 1 Km en unos 3.30 más o menos. El único problema es que peso 80Kg y todas las zapatillas que, digamos, están destinadas a esos tiempos son para gente de menos de 75Kg. ¿Es imposible que pueda llegar a ese tiempo con mi peso? ¿No existe ninguna zapatilla para gente que, como yo, pese mas de 75Kg y quiera hacer esas marcas (o cerca)?. Un saludo!!
He visto un par de vídeos tuyos y... me has ganado!! Muchas Muchas gracias por tus aportes!! Tienes un nuevo suscriptor y seguidor!!! Muchos ánimos y a seguir creciendo como youtuber. Abrazos crack!!!!!! :D:D
Sería muy bueno que des ejemplos de marcas o zapatillas específicas para cada tipo y característica de pie, ya que se identifica, gracias a la explicación, el tipo de pie y de apoyo al correr, pero no sé aprende qué zapatilla existe en el mercado para ajustarse a estas características particulares. Gracias
Hola, excelente explicación!!!, me puedes yaudar con una duda, estoy entrenando para corrrer mi primer maratón en agosto, soy pronador y mi peso está por encima de los 90 km, he estado utilizando de manera altarnada las Asics Gel Kayano 22 y las Nike Lunar Glide 7, he sentido un buen desempeño con las dos, ¿crees que cualquiera de ellas me ayude a afrontar el maraton de buena formao considerarías la opción de otra zapatilla? saludos y gracias!!!!
Una duda que me surge por el final del video, si se compra un modelo viejo de hace 3 años. Me he comprado las pegasus 32 de nike. Ha perdido eficacia de amortiguación la media suela??
Hola, he comenzado a practicar running hace poco tiempo y me ha interesado el video muy bueno. Quisiera saber que si la zapatilla nike free RN motion flytnit sirve para largas distancias o en que categoria esta (entrenamiento, competencia, mixta) tengo un peso de 84 kg y mido 1.76 m. gracias, espero respuesta y muy buen video. en el video de zapatillas nike no pude comentar por eso lo hago aca
Hola Juan Ándres, creo que por tu peso es mejor que uses unas vomero o una zapatilla de otra marca pero con mas amortiguación que el modelo del que hablas. El modelo que tu me dices, con tu peso lo puedes utilizar para series rápidas pero no deberías usarlo para entrenamientos de muchos kilómetros. Un saludo
Hola Eugenio, he visto que el año pasado corriste la maratón con las speed1. Yo debuto este año en maratón y quiero hacer una marca de 2h40 y si puedo bajar. ¿Me recomiendas las speed3? peso menos de 60kg, mi duda es si para 42km necesito un poco más de amortiguación, suelo competir con las speed pero me da un poco de miedo porque 42 no son 21...enhorabuena por tus videos, una saludo.
amigo tu video esta espectacular. Te quiero preguntar. peso 90 kilos y mido 1.81 metros. pero últimamente después de correr me da periostitis tibial (fuerte dolor en las canillas) y no puedo correr dos días seguidos. Qué marca y referencias de zapatillas me aconsejaría. gracias por su atención.
Nadie me había hablado con tanta claridad, Gracias, Saludos! 👍
Gracias a ti! Un saludo.
excelente video eugenio, muy completo, siempre hablan solo de si se es "supinador", "neutro" o "pronador", pero explicaste mucho mas que eso. Saludos desde Venezuela!
+Jesus Santiago Me alegra que te guste, un saludo campeón.
Una informacion indispensable pata los corredores amateurs.
Hola... me encantó tu vídeo, con recortes, pizarra y lenguaje sencillo, ahora entiendo todo y lo pondré en práctica... saludos desde Chile :-)
Grandísima explicación. Lástima no haberla visto antes.
Tengo una pregunta porque no soy un experto ni mucho menos. Estoy preparando una oposición y mi objetivo es correr 1 Km en unos 3.30 más o menos. El único problema es que peso 80Kg y todas las zapatillas que, digamos, están destinadas a esos tiempos son para gente de menos de 75Kg. ¿Es imposible que pueda llegar a ese tiempo con mi peso? ¿No existe ninguna zapatilla para gente que, como yo, pese mas de 75Kg y quiera hacer esas marcas (o cerca)?. Un saludo!!
Hola yo creo que lo que más se acerca a lo que buscas son las pegasus o las vomero. Un saludo
Excelente video Eugenio, Te felicito aprendí mucho.
He visto un par de vídeos tuyos y... me has ganado!! Muchas Muchas gracias por tus aportes!!
Tienes un nuevo suscriptor y seguidor!!!
Muchos ánimos y a seguir creciendo como youtuber.
Abrazos crack!!!!!! :D:D
El video que más me ha servido, muchas gracias!
Sería muy bueno que des ejemplos de marcas o zapatillas específicas para cada tipo y característica de pie, ya que se identifica, gracias a la explicación, el tipo de pie y de apoyo al correr, pero no sé aprende qué zapatilla existe en el mercado para ajustarse a estas características particulares. Gracias
Hola, excelente explicación!!!, me puedes yaudar con una duda, estoy entrenando para corrrer mi primer maratón en agosto, soy pronador y mi peso está por encima de los 90 km, he estado utilizando de manera altarnada las Asics Gel Kayano 22 y las Nike Lunar Glide 7, he sentido un buen desempeño con las dos, ¿crees que cualquiera de ellas me ayude a afrontar el maraton de buena formao considerarías la opción de otra zapatilla? saludos y gracias!!!!
Una duda que me surge por el final del video, si se compra un modelo viejo de hace 3 años. Me he comprado las pegasus 32 de nike. Ha perdido eficacia de amortiguación la media suela??
Hola, he comenzado a practicar running hace poco tiempo y me ha interesado el video muy bueno. Quisiera saber que si la zapatilla nike free RN motion flytnit sirve para largas distancias o en que categoria esta (entrenamiento, competencia, mixta) tengo un peso de 84 kg y mido 1.76 m.
gracias, espero respuesta y muy buen video.
en el video de zapatillas nike no pude comentar por eso lo hago aca
Hola Juan Ándres, creo que por tu peso es mejor que uses unas vomero o una zapatilla de otra marca pero con mas amortiguación que el modelo del que hablas. El modelo que tu me dices, con tu peso lo puedes utilizar para series rápidas pero no deberías usarlo para entrenamientos de muchos kilómetros. Un saludo
Hola Eugenio, he visto que el año pasado corriste la maratón con las speed1. Yo debuto este año en maratón y quiero hacer una marca de 2h40 y si puedo bajar. ¿Me recomiendas las speed3? peso menos de 60kg, mi duda es si para 42km necesito un poco más de amortiguación, suelo competir con las speed pero me da un poco de miedo porque 42 no son 21...enhorabuena por tus videos, una saludo.
¡Muy bueno! Felicitaciones.
una pregunta si tengo pie cavo y soy pronador que zapatilla me recomiendas utilizar
amigo tu video esta espectacular.
Te quiero preguntar. peso 90 kilos y mido 1.81 metros. pero últimamente después de correr me da periostitis tibial (fuerte dolor en las canillas) y no puedo correr dos días seguidos.
Qué marca y referencias de zapatillas me aconsejaría.
gracias por su atención.
La marca da igual, pero unas nike Vomero suelen ir bien. sobre todo fijate q lleven un drop alto por la periostitis en los tibiales.
gracias por tu video, muy explicativo. Like
para un niño que zapatillas recomiendas?