수백만원하는 운동루틴 하지만 몸이 틀어진 이유(feat. 옥찬욱 프로)
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- Опубликовано: 23 сен 2024
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뭉트니스님 덕분에 불균형, 스트레칭 쇼츠 보면서 운동하고 있습니다. 근데 제가 손목이 얇고 약하기도 하고 헬린이랑 잘못된 파지법 및 고중량 시 손목에 부담이 좀 옵니다. 혹시 손목이 불편한 사람을 위해 영상 만들어주실수 있으신가요? 항상 좋은영상 만들어주셔서 잘 참고하고 있습니다. 감사합니다
역시.... 티키타카가 아주 좋네요❤
항상 정확하고 쉬운 설명! 잘 보고 갑니당💪💪💪
영상 오랜만에 올라왓네여ㅎㅎ
늦더라도 꾸준히하겠습니다..!
부산에도 잘하시는 분이 있나요 체형피드백은 받으시나요 ㅠㅠ 요새 체형에 대한 고민이 많아서 어깨가 너무 아프네요
팔룸보이즘, 무게중심이 어떻게 잡으셨는지 자세하게 영상으로도 담아주시면 감사하겠습니다!!
그냥 피티를 받아요ㅠ
2:33 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
옥찬욱나이스~
인트로부터 개터졌네 ㅋㅋ