레시피에 사용한 도구, 재료 관련 정보는 아래 링크를 참고하세요. * 도시락 용기 coupa.ng/bHzBdu * 친환경 양배추 coupa.ng/caYSmv * 동물복지 계란 coupa.ng/cbdQox * 궁중팬 coupa.ng/caYR7h * 와이드 에어프라이어 coupa.ng/b95naV ※ 위 링크를 클릭하시고 구입하시면 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.
감사글 올려요 저는 딸들도 떨어져생활하고 혼자계신 어머님도 계세요~반찬을해도 반찬가게처럼 대량으로 한답니다 그런데 램블부부영상을 구독한뒤 밀프랩으로 다이어트에 항상 민감한 딸들 소식을하시는 어머님을 챙겨요~다들 넘 만족하고 좋아해주네요~램블부부님 항상 좋은 영상감사드리고 밀프랩영상 앞으로도 많이 부탁드려요~새해복많이받으시구요^^
![[이연복] 고소한 맛에 부드러운 식감! 두부계란볶음](http://i.ytimg.com/vi/TzFyIFBBrFo/mqdefault.jpg)
![[이연복] 고소한 맛에 부드러운 식감! 두부계란볶음](/img/tr.png)
레시피에 사용한 도구, 재료 관련 정보는 아래 링크를 참고하세요.
* 도시락 용기 coupa.ng/bHzBdu
* 친환경 양배추 coupa.ng/caYSmv
* 동물복지 계란 coupa.ng/cbdQox
* 궁중팬 coupa.ng/caYR7h
* 와이드 에어프라이어 coupa.ng/b95naV
※ 위 링크를 클릭하시고 구입하시면 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.
감사글 올려요 저는 딸들도 떨어져생활하고 혼자계신 어머님도 계세요~반찬을해도 반찬가게처럼 대량으로 한답니다 그런데 램블부부영상을 구독한뒤 밀프랩으로 다이어트에 항상 민감한 딸들 소식을하시는 어머님을 챙겨요~다들 넘 만족하고 좋아해주네요~램블부부님 항상 좋은 영상감사드리고 밀프랩영상 앞으로도 많이 부탁드려요~새해복많이받으시구요^^
물김치영상 대박입니다~~!
늘 양배추를 사다놓고
색이 변하고 빨리 안 먹어서
버렸는데 양배추1키로면 거의
반통 이네요
램블님의 도시락 만들어
봤어요 짱 입니다
감사합니다
년말이 몇일 남지 않았어요
새해에도 맛있는거 많이 만들어 주세요
건강하시길 빌어요 ❤
오늘도 영양가 듬뿍 담긴 든든한 도시락이네요.^^ 즐거운 크리스마스 되시고 연말에 또는 새해에 가족들과 맛나게 먹을 수 있는 근사한 요리도 올려주세요. ~~
램블님^^메리 크리스마스💕
밖에 눈 오시네요🥰🥰🥰
행복한 연말~~ 되세요🙏🎉🎉🎉
미리~~~새해 복~~~~가득 받으세요🙏
영상 기다리고 있었는데.
저도 올려주신 영상따라 밀프렙 만들어서 잘먹고 있답니다
보기만 해도 든든하고 맛나 보여요 꼭만들어 볼께요
메리크리스마스
행복한
성탄 보내요
우리
🎄 🎅 🎄 🎅 🎄 🎅 🎄
다이어트도시락
만들기도간단해서
너무좋습니다
일주일걱정없이
지낼수있을듯..
너무큰도움받고갑니다
새해복많이받으세요~
양배추의 달달함과 포만감이 아주 좋은 다이어트 밀프렙이 되었어요. 두부가 없어서 닭가슴살을 단백질로 넣었는데 맛있네요. 좋은 레시피 감사합니다 ^^
요거 먹고 배가 찬다는 게 넘 신기하네요 ^^두개이상 먹어야 좀 먹었네할거같은데 ㅜㅜ 내는 틀렸네 ㅜㅜ 항상 잘보고 있어요 부러워유 새해 복 많이 받으세요
램블부부 영상에 유친 맺으러 왔습니다
영상 풀 하고 ✔ 챙기고 갑니다.
다른 영상 한편 더 보고 갈께요 ~~
Looks really flavorful, delicious
에어프라이어가 없는데요. 두부를 후라이팬에 구워도 되나요?
볶음밥에 간은 안하나요?? 계란에 소금 넣은 걸로 충분한지요~~
하루에 한통 먹나요?
영상속 계량은 어떻게 되나요..? 양배추 1kg하니까 너무 많은데 영상속에는 조금 하신건가요? 아니면 냄비가 큰건가ㅠ
소금간은 안하나봐요