Lyhyt meditaatio purkamaan mielen ja kehon jännityksiä
HTML-код
- Опубликовано: 23 авг 2024
- Lyhyt rentoutusharjoite mielen ja kehon jännitystilojen purkamiseksi. Säännöllinen rentoutusharjoittelu aktivoi kehon luontaista kykyä rentoutua ja jännitystilanteiden hallintaa.
Kiitos ❤ olen tehnyt tätä nyt muutamana kertana autossani, työpaikan parkkipaikalla, ennen töihin menoa
kiitos tästä, kaipasin lyhyttä rauhoitushetkeä ennen nukkumaanmenoa! tuo lopussa oleva "hymyilevä" äänensävy (en osaa paremminkaan selittää :D) oli tosi suloinen
oli tosi hyvä ja kiva kun lyhyt ni voi tehdä milloin vaan! stressasi hirveesti ja tämä autto, kiitos siitä. aion kyllä säästää tän ja palata myöhemmin
Kiitos!❤️