بهذه الطريقة يمكنك أن تكون طبيب عائلتك , تعالج بنفسك أوجاع الرقبة التي يعانون منها...

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 сен 2024
  • تابعوا صفحات الدكتور عادل
    انستجرام: / dradelrayess
    تيكتوك: / dradelrayess
    شكراً لدعمكم الدائم...

Комментарии • 361

  • @omarkentar7548
    @omarkentar7548 6 месяцев назад +29

    بالفعل إنك دكتور إنساني و محترم و بتجاوب ع أسئلة العالم بالشرح المفصّل
    بكوني لبناني أفتخر فيك❤

  • @mehozelena4366
    @mehozelena4366 6 месяцев назад +41

    سبحان اللة.....طبعان حظرتك تعلمت.وبذلت مجهود....بس ربنا اعطاك هذة الموهبة.لتعالج المحتاجين....وحماك اللة وطول في عمرك.

  • @Aminetunedait964
    @Aminetunedait964 6 месяцев назад +14

    انت هدية من الله للبشرية،ارجوك واصل نحن بحاجة الى اشخاص مثلك في هذا العالم المخيف،وفقك الله الخالق الاعلى على هذا العمل.احتراماتي،و تحية لك منالجزاءر.

  • @farahtoumi2756
    @farahtoumi2756 6 месяцев назад +19

    رمضان كريم ومبارك عليكم تحية طيبة من الجزائر

    • @khalidalgawel2685
      @khalidalgawel2685 6 месяцев назад +3

      تحية طيبة للجزائر من ليبيا

  • @emanelkarargy6226
    @emanelkarargy6226 6 месяцев назад +8

    جزاك الله خيرا على علمك وخلقك
    ياريت يا دكتور لو طريقة لتخفيف الام فقرات منتصف الظهر بسبب الشغل بالايدى ع الواقف لفترات طويلة

  • @majswai537
    @majswai537 6 месяцев назад +7

    شكرا شكرا جزيلا لك دكتور انت انسان رائع جدا بارك الله فيك ❤

  • @djassemtolba61
    @djassemtolba61 6 месяцев назад +5

    شكرا بارك الله فيك ممكن تمرين لتاكل غضروف أسفل الظهر l4 وl5 ربي يجازيك كل خير

  • @asomunla7040
    @asomunla7040 5 месяцев назад +1

    سبحان الله الذي علم الإنسان ما لم يعلم
    زادك الله علما يا دكتور عادل ونفع بك وأسعدك .

  • @ايفانالكلداني
    @ايفانالكلداني 6 месяцев назад

    الله اكبر شكد مضلومه بحياتك تاج راسي سيدتي مولاتي المقدسة الطاهره ❤❤ أنتي ماما وافتخر واتشرف لوكنتي اختي أو ماما ❤❤

  • @mayamira985
    @mayamira985 6 месяцев назад +4

    الف تحية وتقدير من الجزائر على مجهودكم بارك الله فيك

  • @nouchaben8595
    @nouchaben8595 5 месяцев назад +2

    الله يسخرلي جنود الارض و ملائكة السماء لزورك و اتعالج على ايدك

    • @nakeel2569
      @nakeel2569 5 месяцев назад

      وين عنوان العيادة

  • @mohammedhilali5704
    @mohammedhilali5704 6 месяцев назад +1

    شكرا فضيلة الدكتور. ربي يوفقني ويعطيني نصيب أن أزورك في العيادة. تحية من كندا

  • @drzainabfawzy5888
    @drzainabfawzy5888 6 месяцев назад +1

    بتابعك من مصر ..حضرتك محترم وشكرا على علمك العظيم ..نتمنى المزيد .. وتحياتي لشخصكم الراقى

  • @عبدالقادرالصيرفي-غ1ف
    @عبدالقادرالصيرفي-غ1ف 6 месяцев назад +5

    ربي يحفظك يا دكتور عادل وياريت وانت تشرف اليمن بحضورك كم ناس تعبانه من الديسك والانزلاق وتعاني سنين وما معاهم رسوم عمليات وعلاجات اتمنى اتمنى تزور اليمن والله يزيدك علما وفهما

    • @Porcelaine-ee5gw
      @Porcelaine-ee5gw 6 месяцев назад

      Nous avons le grand honneur de vous suivre sur les réseaux sociaux et suivre vos conseils Docteur. Allah vous prête longue vie. الله يطول و يبارك في عمرك

  • @amal-8769
    @amal-8769 6 месяцев назад +6

    الرب يسوع يحميك 🙏🏻ويزيدك علم وأنسانيه وتساعد كل العالم اللي محتاجين دكتور أنساني مثلك 👍👍👍👍👍👍👍

    • @mhmdbader-x8o
      @mhmdbader-x8o 6 месяцев назад

      الدكتور مسيحي شي ؟

    • @mohamedbyt200
      @mohamedbyt200 6 месяцев назад +6

      الرب هو الله وحده لا شريك له له الملك كله

    • @toufikakrifalla8933
      @toufikakrifalla8933 6 месяцев назад +7

      يسوع عليه الصلاة و السلام رسول و ليس الاه. أقرأ كتاب الله القران الكريم. سوف يتبرا عيسى عليه السلام من عبادتكم له يوم القيامة. تضيعون حياتكم في الباطل. لا حولة و لا قوة الا بالله العلي العظيم. أقرأ سورة الماءدة

    • @souadchoukri7006
      @souadchoukri7006 6 месяцев назад +4

      بسم الله الرحمن الرحيم قل هو الله احد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد

    • @fagafaha
      @fagafaha 6 месяцев назад

      الله واحد لاشريك له
      إله واحد ونحن له مسلمون

  • @مكتبةالأجيال-ع2ب
    @مكتبةالأجيال-ع2ب 6 месяцев назад +3

    بسم الله عليك
    ماشاء الله
    حماك الله
    الله يرفع مقامك ويبارك لك بعلمك
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @فيصلالشلبي-ف8ي
    @فيصلالشلبي-ف8ي 6 месяцев назад +62

    اضافة الى مهارتك بالتشخيص والعلاج فأنت رجل انساني مع الناس أشكرك واهنئك من كل قلبي

  • @momomimi4669
    @momomimi4669 6 месяцев назад +2

    ربي يجزيك دكتور والله تعبنا من الوجع وارهقونا دكاترة في اخد فلوسنا بدون فايدة ممكن وصفات اخرى تهنينا،من الاوجاع

  • @leilazrii8130
    @leilazrii8130 6 месяцев назад +2

    جزاك الله خيرا دكتور والله استفدنا منك الكثييييييييير

  • @monomonhesham4452
    @monomonhesham4452 3 месяца назад

    تسلم ايدك يا دكتور كلك ذوق حعملها أن شاءالله ديما عندي الألم في الرقبة وطلبت من حضرتك العلاج كل ذوق

  • @lyly21394
    @lyly21394 6 месяцев назад +2

    مساء الخير دكتور.
    انا عندي إستقامة و احتكاك في الفقرات c5,c6,c7
    أعالج حاليا عند osteopath
    و الحمد لله.
    ممكن تعملنا فيديو للناس لي عندها مشكل الرقبة، كيف نختار المخدة، كيف لازم النام كيف لازم نقعد. لان مؤخرا نحس ان المخدة و وضعية النوم تاعي مش صحاح، و رجعت نحس بشوية الم و ضغط في الرقبة.
    شكرا كثير د. ❤

  • @soumiamesbahi3294
    @soumiamesbahi3294 6 месяцев назад +1

    رمضان كريم وربي يباركلك في صحتك وعلمك يارب كنت في امس الحاجه لمثل هذا التمرين ألف شكر وتقدير متابعتك من الجزائر

  • @GUi-ck4rw
    @GUi-ck4rw 6 месяцев назад +1

    الله يسلمك من كل سوء وشر ويعافيك أن شاءالله أنته د مهني ومبدع وإنساني عا فاك الله وقواك همه وعلم

  • @itaamibait6896
    @itaamibait6896 6 месяцев назад +2

    حفظك الله و أطال عمرك و أحسن عملك

  • @HiamGhareeb
    @HiamGhareeb 5 месяцев назад

    انت قمة في الاكابرية بستايلك وثقافتك وعلمك❤

  • @امنور-ث3ش
    @امنور-ث3ش Месяц назад

    كل نصائحهك اتعلمها والحمد لله تجيب نتيجه شكرا الك دكتور

  • @faizahireche4730
    @faizahireche4730 6 месяцев назад +1

    شكراً على تمرينات المفيدة دكتور رمضان كريم عليكم

  • @ساندي-م7ز
    @ساندي-م7ز 5 месяцев назад

    اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم الشريف

  • @الخزرجي-ط7ذ
    @الخزرجي-ط7ذ 6 месяцев назад

    وفقك الله في الدنيا ونرجو لك الاسلام للآخرة...❤

  • @benetsamra1660
    @benetsamra1660 6 месяцев назад +1

    مساء الخير دكتورنا الفاضل وجزاك الله كل الخير ❤❤❤

  • @ابوعزالدينالسلمي-ز1ف
    @ابوعزالدينالسلمي-ز1ف 6 месяцев назад +1

    تسلم دكتور. ربنا يحفظك ويزيدك من فضله

  • @rgoua8275
    @rgoua8275 6 месяцев назад +1

    شكرا دكتور لكان من الممكن الترجمة بالفرنسية أو الإنجليزية وشكرا

  • @امايثارجباريجباري
    @امايثارجباريجباري 4 месяца назад

    ريت والله واحنا نقدر نوصل لعندك نريد معجزه يارب لك الحمد والشكر

  • @منالحمامي-ض9ذ
    @منالحمامي-ض9ذ 4 месяца назад

    تسلم ايدك يادكتور ياريت تحكي عن الجنف اكتر

  • @khadijaalhussini6558
    @khadijaalhussini6558 6 месяцев назад +2

    شكرا دكتور عادل ربي يحفظك ❤❤❤

  • @nawalnaji6020
    @nawalnaji6020 6 месяцев назад +1

    بارك الله فيك دكتور ممكن رقم الهاتف لاني اعاني من خشونة وتيبس في فقراتي العنقية وانوي المجيء لعيادتكم الموقرة في لبنان واريد الحجز قبل الذهاب لاني من العراق بغداد لطفا وليس أمرا الرد على سؤالي ولك مني ومن شعب العراق تحية شكر وتقدير لشخصك الكريم

  • @ابنالعز-ق1ت
    @ابنالعز-ق1ت 6 месяцев назад

    اني عندي ألم بكتافي الثنين وطقطقه ورحت لعدت اطباء ومراجعات وعلاج ومافاد شنو العلاج بلا زحمه عاني من هذه الالم صار اكثر من سنتين ❤

  • @kids5655
    @kids5655 5 месяцев назад +1

    دكتور ارجوك جاوبني دسك الرقبه المعقد مع انفتاق الدسك يؤدي لاهتزاز الرأس ولا هاد مرض تاني ارجوك تجاوب

  • @leaurynah5602
    @leaurynah5602 6 месяцев назад

    يا ريت وقت التصوير المريض ما يكون لابس ذات الوان ثياب الدكتور حتى يكون التمرين واضح اكتر

  • @gamelagamal2528
    @gamelagamal2528 Месяц назад

    علاج انحراف الصبع الكبيرة للرجل ولك جزيل الشكر

  • @hafidaelmaknassia9573
    @hafidaelmaknassia9573 6 месяцев назад +1

    الله ينورك ما تبخل علينا بمعلوماتك القيمة الله يحفظك

  • @essadiaakel2491
    @essadiaakel2491 6 месяцев назад +1

    ما شاء الاه عليك يا دكتور من المغرب

  • @abdelaziz.yahiaoui
    @abdelaziz.yahiaoui 6 месяцев назад

    بارك الله فيك دكتور ،وبالتوفيق والشفاء للجميع إن شاء الله

  • @samernabeel3416
    @samernabeel3416 6 месяцев назад +1

    اذا سمحت يا دكتور عندي وجع عند مفصل الحوض جهة اليسار واليمين عندما امشي يا ريت تشرحلنا بعض التمارين مع الشكر الجزيل

  • @aminaamouna2201
    @aminaamouna2201 6 месяцев назад +3

    جزاك الله خيرا

  • @امجلالالطري
    @امجلالالطري 6 месяцев назад

    جزاك الله كل خير انا من متابعينك من سوريه وبعمل اغلب تمارينك بس ياريت تزورنا بسوريه لنقدر نتعالج عندك لان صعب دخولنا ع لبنان

  • @حسامدومي-خ7ر
    @حسامدومي-خ7ر 6 месяцев назад +1

    جزاك الله خيراً وبارك الله فيك دكتور

  • @smainfrih8510
    @smainfrih8510 6 месяцев назад +3

    شكرا لك.

  • @salahsalah848
    @salahsalah848 5 месяцев назад

    جزاك الله خيرا على المجهودات المبذولة منك

  • @DZ123
    @DZ123 6 месяцев назад +1

    شكرا لك دكتور و للفتاة الجميلة سارة

  • @aichouchasoussi782
    @aichouchasoussi782 6 месяцев назад +1

    ربنا يباركلك يا استاذ الاساتذة

  • @shehabalaa8027
    @shehabalaa8027 4 месяца назад

    علاج اوجاع الرقبة هو تقوية عضلات الرقبة و تحسن التوازن بين العضلات، لكن للاسف الدكاتره مش بيفكروا ولا عندهم القدرة ده.

  • @fatihaamarir6378
    @fatihaamarir6378 6 месяцев назад +1

    شكرا لكم دكتور الفاضل ❤❤❤❤❤❤❤

  • @hamedashafie9685
    @hamedashafie9685 6 месяцев назад

    ملیون لایک وملیون صحه وعافیه وملیون تحیه للدکتور عادل حفظکم ووفقکم الله ❤❤❤❤❤

  • @رقيهبرهان-ذ6م
    @رقيهبرهان-ذ6م 6 месяцев назад +1

    والله ظهري كله تعبان الله المستعان

  • @khadijajaji7552
    @khadijajaji7552 6 месяцев назад

    جزاك الله خيرا عن البشرية ليتك كنت قريبا منا

  • @omartamesh
    @omartamesh 6 месяцев назад +2

    مشكور جداً

  • @نجيبكيَّالي-ف7م
    @نجيبكيَّالي-ف7م 4 месяца назад

    ألف شكر دكتور.
    لكنْ.. ماذا يفعل كبار السن؟
    العلاج السابق لمن ليسوا عجائز.

  • @علاءاحمد-س8غ
    @علاءاحمد-س8غ 6 месяцев назад +2

    السلام عليكم رمضان كريم انا عندي الم بلكتف بسبب حمل حملته على كتفي له ٣ سنوات وتابع دائم بنفس الجهة بالله يا دكتور شو بتنصحني

    • @علاءاحمد-س8غ
      @علاءاحمد-س8غ 6 месяцев назад

      شكرا لك يا حكيم والف شكر لانسانيتك

  • @benlarbifares8838
    @benlarbifares8838 6 месяцев назад

    ربي يحفظك ويبارك بعمرك يارب العالمين جزاك الله خيراً وبارك الله فيك اخي

  • @ساندي-م7ز
    @ساندي-م7ز 5 месяцев назад

    أشكرك يادكتور على هذا الشرح المفصل

  • @rrrr4378
    @rrrr4378 28 дней назад

    الحجامه وآيات الشفاء

  • @samirmenacerdz4170
    @samirmenacerdz4170 6 месяцев назад

    لك منا كل الإحترام والتقدير ،مع مزيد من النجاح،شكرالك.

  • @yoyoahmed9696
    @yoyoahmed9696 6 месяцев назад

    الف شكر الك يا دكتور ويجازيك الف خير ❤❤❤

  • @FamilyTime-info
    @FamilyTime-info 6 месяцев назад +1

    الله يحفظكم ⚘🤲🏻⚘

  • @عزيزالزروالي-ب8ع
    @عزيزالزروالي-ب8ع 6 месяцев назад +1

    شكرآ جزيلا الله يحفظك

  • @razikarazi5500
    @razikarazi5500 Месяц назад

    المشكلعندي في فقرات الرقبة لكن اعاني من وجع رأس مستمر من جهة واحدة مع العلم عملت سكانار رأسي سليم

  • @لولولولو-ه9ن4ج
    @لولولولو-ه9ن4ج 4 месяца назад

    دكتور انا من سوريا عمري 44 معي ثلاث فقرات كبسات برقبتي.

  • @demahw.t4514
    @demahw.t4514 5 месяцев назад

    شكرا لكرمك معنا بهالمعلومات القيمة

  • @Houri-r3w
    @Houri-r3w 6 месяцев назад +1

    كيف بدي اعملها لوحدي دون مساعدة حد تاني؟

  • @Samou_djanet
    @Samou_djanet 6 месяцев назад +1

    يعطيك الصحة دكتور شكرا

  • @drsiefabdalhadi3160
    @drsiefabdalhadi3160 6 месяцев назад

    دكتور عندي ألم أسفل الظهر صارله شهرين حتى لا أقوى على الركوع ما هو الحل و جزاك الله خير.

  • @امايثارجباريجباري
    @امايثارجباريجباري 4 месяца назад +1

    كيف اقدر سويها لنفسي بنفسي لوسمحت رد عليا

  • @اسمراسمر-س3ق
    @اسمراسمر-س3ق 6 месяцев назад

    يعطيك العافيه دكتور انا كتير بوجعوني رجلي بس من الكاحل والقدم بعاني كتير من الألم ارجوك عطيني علاج معي نقص فيتامين د

  • @alhoraaalhoraa-fs2cl
    @alhoraaalhoraa-fs2cl 6 месяцев назад

    ربي يحفضك دكتور وجع يقتلني ذراعي ما اقدر اشغله

  • @الملكهزهراء
    @الملكهزهراء 26 дней назад +1

    اذا مااكدر افر راسي ورقبتي ايصير عندي دوار

  • @نجاة-ي2ج
    @نجاة-ي2ج 6 месяцев назад

    تعبت يارب من هذه الألم
    والله افكر بالانتحار مليت من نفسي😢 .ادعو لي ياناس والله تعبت

    • @butterflyu.s.9834
      @butterflyu.s.9834 5 месяцев назад

      لا تفكري هيك، أحسني ظنك بالله قوي إيمانك و استعيذي من الشيطان الرجيم و داومي على قراءة القرآن ففيه علاج كبير للنفس. شفاك الله و عافاك

  • @-trend9498
    @-trend9498 5 месяцев назад

    يادكتور ممكن تجي مصر لمدة أسبوع كل 6شهور لأن فيه ناس لاتستطيع الذهب لبنان وانا منهم

  • @huda2103
    @huda2103 6 месяцев назад

    شكرآ جزيلا لك دكتور وبارك الله فيك يا دكتور

  • @HasanCivelem
    @HasanCivelem 6 месяцев назад

    لطفا اريد المجيء إن شاء الله الى لبنان
    للمعالجة.
    ظهري يؤلمني .
    ممكن اين هي العيادة

  • @lamyah4707
    @lamyah4707 6 месяцев назад +1

    شكرا لكم دكتور

  • @samochiba2625
    @samochiba2625 6 месяцев назад +1

    صعبة

  • @dalaljumaa1188
    @dalaljumaa1188 6 месяцев назад

    جزاك الله خيراً دكتور عادك 🌹

  • @لولولولو-ه9ن4ج
    @لولولولو-ه9ن4ج 4 месяца назад

    بالحلم ما بشوفك يا دكتور كثير تعبانه عم بحس حالي عم بختنق

  • @أمفِراسرُستم
    @أمفِراسرُستم 6 месяцев назад +1

    شكرا لك 😊

  • @ميلاڤالكردية
    @ميلاڤالكردية 6 месяцев назад

    بارك الله فيك دكتور علاج ألم اسفل الظهر ؟؟؟الله يحفظك تحياتي لك

  • @FatmaAydogdu-ko4bo
    @FatmaAydogdu-ko4bo 5 месяцев назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وآل سيدنا محمد وصحبه اجمعين

  • @najahhanna1194
    @najahhanna1194 5 месяцев назад

    ولا يا دكتور انت كتير شاطر شكرا لا الك بس انا ما بيفيدنا لان عندي ترقق بل العظام.

  • @HadiNaim-r2q
    @HadiNaim-r2q 29 дней назад

    دكتور انا عندي وجع برقبتي والسبب لأني مابترك التليفون من ايدي وبنام نومه كتير غلط هيدا الوجع والتشنج صار يمتد على لوح الكتف وصار يعملي وجع براسي و وجع بعيوني شو الحل صراحه ما معي تكاليف علاج الكافية😢😢

  • @zahiaboukrous6351
    @zahiaboukrous6351 5 месяцев назад

    اوجاع الديسك بالرقبه تحصل معي فقط لما اطول بالوقوف بالمطبخ . مثلا مدة ساعه الى ساعتين اواكثر، علما باني عندي رومتزم وبروده شديده بالساقين على طول ما يدفوا ابدا

  • @MoNa-vr1en
    @MoNa-vr1en 4 месяца назад +1

    مرحبا د ابي عنوان العياده والتلفون باجي علي لبنان بس مابطول ٤ ايام شكرا

  • @jacemineidir9468
    @jacemineidir9468 6 месяцев назад

    دكتور انا من الجزائر عندي حالة طارءة بعد حادث مرور تسبب في خلع الكتف كيف اتوال معكم رجاء الرد

  • @mira-lp9tc
    @mira-lp9tc 5 месяцев назад

    هل هذا التمرين يمكن ان نستعمل بدالو المخدة الهوائية؟؟؟؟

  • @musa_bshara
    @musa_bshara 5 месяцев назад

    دكتور انا عندي التهابات بفقرات الرقبه والضهر وكتير اصحى الليل من نومي من كتر الالم برقبتي راجعت اطباء واخذت دوا مانفع معي شوو بدي بساوي انصحني الله يخليك احس فترت شبابي خلصت وماحسيت بنفسي شاب ابدا بسبب هالشي 💔

  • @سلميصافيه
    @سلميصافيه 2 месяца назад

    انا عمري 52 سنه عندي ديسك رقبي وفتقين بالرقبة وانزلاق الغضروف يؤثر على أجرى وكل جسمي متشنج ماعم احسن امشي ولا وقف حتى ماعم احسن امشي ولا وقف لمترين مافي امشي

  • @jumanaaldulami8902
    @jumanaaldulami8902 6 месяцев назад

    يا ريت اعرف مكان هذا الدكتور عشان اروح عليه لاني تعبانة اكتير من الدسك الي برقبتي يا ريت يرد علي الدكتور

  • @manalbabiker3816
    @manalbabiker3816 Месяц назад

    دكتور أنا عندي وجع في الرقبه احيانا بسمع صوت طقطقه وأنا بحركها بحس ب تيبس فيها وآلام في لوحه ألكتف ألم شديد في الأيادي الاثنين والشمال مابقدر أنوّم عليها من الألم ماعارفه اعمل شنو

  • @samarfakeet8257
    @samarfakeet8257 4 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله بيكم

  • @souadhadjmabrouk8550
    @souadhadjmabrouk8550 6 месяцев назад

    الرجاء إرتداء ملابس لونها مختلف على لباس المريض لتكون الصورة واضحة مع الشكر.

  • @MoNa-vr1en
    @MoNa-vr1en 4 месяца назад

    حتي لو شايل فقره ابني موجوع كتيرعلي طول