i video sono molto esplicativi e li apprezzo molto, così come il lavoro svolto per crearli. ma una cortesia, da doppiatrice, potreste far fare un corso di dizione alla speaker? bascino, penzi e piédi non si possono sentire...di dov'è di Centocelle? anche quello alza la qualità del vostro lavoro. a parte questo ripeto, ottimo lavoro!
Salve, il dispendio calorico è legato a fattori strettamente personali, indice di massa corporea, ritmo ed intensità con cui si eseguono gli esercizi, comunque in media tra le 150 e le 250.Buon allenamento, facci sapere come procede!
ho appena finito l'allenamento. gli esercizi sono anche discreti, ms sinceramente quel cartone animato non si può guardare. a me personalmente piace fare ginnastica seguendo esseri umani, sia per una maggiore precisione nell'eseguire gli esercizi, sia anche per vederli sudare come sudo io! e poi la cosa peggiore di tutto é il fatto che da un anno dalla pubblicazione del video non avete risposto a nessuna domanda fatta qua sotto. boccio canale e video. arrivederci
Beh non tutti si possono permettere di andare in palestra per "seguire altri esseri umani" o semplicemente non ne hanno il tempo. Fortunatamente esistono questi canali che portano il fitness a portata di tutti e motivano a fare un po' di movimento!
+Bio-Logically in love ma veramente io non spendo soldi per la palestra, ma seguo un altro canale che è come avere un personal trainer a casa: #IMPtrainer! ciao!
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Ci proponete anche qualche esercizio con dei pesetti, corda o altra attrezzatura? Molto belli i vostri video! Grazie Livia
Ciao da un mese che ho iniziato a seguire i vostri essercizi! siete i migliori ! vorrei chiedere se ha una scheda settimanale da seguire grazie
utili e ben fatti...direi anche motivanti....grazie stamane ho cominciato la giornata con voi
molto belli questi video, complimenti
allenamenti PERFETTIIIIIIIII
19:04 "il segreto per andare avanti è iniziare" I SEGRETI DELLA VITA
Complimenti. Ottimi esercizi
Ottimo
grazie ottimi esercizi
i video sono molto esplicativi e li apprezzo molto, così come il lavoro svolto per crearli. ma una cortesia, da doppiatrice, potreste far fare un corso di dizione alla speaker? bascino, penzi e piédi non si possono sentire...di dov'è di Centocelle? anche quello alza la qualità del vostro lavoro. a parte questo ripeto, ottimo lavoro!
molto interezzante
Quante calorie si bruciano?
ma per quanto tempo si dovrebbe fare?
dopo quanto tempo dovrei iniziare a vedere i risultati? vi prego rispondete è urgente
Io dopo 15-16 giorni ho perso 5kg
@@yasminefadlaoui362 con gli esercizi di questo video?
mi piace io faccio palestra bellooo
Calorie bruciate?
Salve, il dispendio calorico è legato a fattori strettamente personali, indice di massa corporea, ritmo ed intensità con cui si eseguono gli esercizi, comunque in media tra le 150 e le 250.Buon allenamento, facci sapere come procede!
ho appena finito l'allenamento. gli esercizi sono anche discreti, ms sinceramente quel cartone animato non si può guardare. a me personalmente piace fare ginnastica seguendo esseri umani, sia per una maggiore precisione nell'eseguire gli esercizi, sia anche per vederli sudare come sudo io! e poi la cosa peggiore di tutto é il fatto che da un anno dalla pubblicazione del video non avete risposto a nessuna domanda fatta qua sotto. boccio canale e video. arrivederci
Beh non tutti si possono permettere di andare in palestra per "seguire altri esseri umani" o semplicemente non ne hanno il tempo. Fortunatamente esistono questi canali che portano il fitness a portata di tutti e motivano a fare un po' di movimento!
+Bio-Logically in love ma veramente io non spendo soldi per la palestra, ma seguo un altro canale che è come avere un personal trainer a casa: #IMPtrainer! ciao!
Sinceramente anche se non e una persona gli esercizi sengono spiegati in modo da farli bene e senza avere dolori alla schiena o altro