Recuperar vitalidad y movilidad (rotación y extensión) de la columna. Método Feldenkrais™
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- Опубликовано: 4 янв 2017
- Algunas veces al llegar a casa después del trabajo, estamos tensos o cansados. Coger un tiempo y un espacio para si ayuda a recuperar la vitalidad perdida durante el día. Con movimientos sencillos podemos revitalizarnos para poder dormir mejor y levantarnos en forma al día siguiente. Si te interesa mejorar tu calidad de vida te podemos acompañar. Puedes contactar con nosotros en www.metodofeldenkrais.com
Buenas,desde hoy comienzo mi rutina,gracias😊
muchas gracias desde hoy comienzo mis rutinas
Gracias inclusive tengo desplazamiento en las vértebras cervicales y me está ayudando muchísimo .Gracias !!!!!🥀🌸🥀🌱🌸🥀🌱🌸🥀🌱🌸🥀🌱🌸🥀🌱
excelente Susana siempre te sigo gracias
Mil gracias!!
gracias gracias muy explicativo muy pedagogico....
Gracias por tu comentario Jorge!
graciasss
Gracias por tu generosidad.
Gracias a ti!
Muchas gracias por compartir estos ejercicios, se nota la diferencia del antes y el después, saludos desde Montevideo Uruguay 🇺🇾❤️
Gracias por comentar
Muy bueno el método lo estoy practicando y noto la diferencia de cómo se va eliminando .Encuentro los puntos de apoyo más claramente .Lo placentero del movimiento sin esfuerzo y trabajado a conciencia .Muchas Gracias desde Argentina .🌺🥀🌱🌺🥀🌱🌺🥀🌱🌺🥀🌱🌺🥀🌱🌺🥀🌱🌺🥀
Mil gracias
Gracias a ti
Gracias!!!
A ti por interesarte!
Gracias por compartir.
Gracias por ver
Gracias por esta información.
Gracias por comentar
Excelente!!! muchas gracias!!!
Gracias
Muiii Bueno.. continue.. AJUDA bastante...
Gracias!!
Me alegro. Gracias!
Despues de estos movimientos me senti mejor,estaba con dolor de espalda,mu has gracia
A ti!
Susana, mil y mil gracias. 😊
Se rías tan amable de colocar un video para personas con scoliosis ,
Los hay Fenldenkrais en Inglés pero no en español. ♥️🌟🌺
Gracias por comentar Consuelo. Me alegro que te fuera bien! Feliz año! Cualquier video sobre la columna vertebral te puede ayudar en ese sentido. Si quieres, puedes seguirme en redes sociales como Facebook o Instagram o visitar mi pagina susanaramon.com
Gracias
De nada, UN PLACER! Si quieres saber más, puedes seguirme en redes sociales como Facebook o Instagram o visitar mi pagina susanaramon.com
excelente clase
Gracias por comentar
Susana, práctico Feldenkrais desde hace varios años y hoy, hice los ejercicios con tu video porque no tengo mis discos de feldenkrais a la mano (con Marilupe Campero) y te quería dar una recomendación.
Sentí que ibas muy rápido en algunos puntos del curso. Sobre todo cuando nos dejas "descansar" y explorar la sensación de nuestro cuerpo después de hacer un ejercicio, no pasan ni 3 segundos y ya nos indicas la posición siguiente.
Date tiempo de llevar el ritmo de la sesión con más calma para realmente darnos tiempo de ir descubriendo nuestro cuerpo, relajarnos.
De igual forma, gracias y saludos desde Francia.
Hola Kharen, bueno estos vídeos al ser más cortos , voy más rápida, pero si te interesa en formacion.susanaramon.com tengo lecciones más lentas que te podrían interesar.
Gracias por tu aportación!
Hola! Gracias por la recomendación! Por supuesto lo hago en las lecciones presenciales. Un video promocional es diferente por eso el ritmo es mas rápido. Espero te haya esclarecido. Lo tendré en cuenta por videos futuros
Top! Me gusta tantôt so voce y me encanta hors alarme espagnol!
Gracias por comentar!
Excelente😊
A ti Gloria!
Gostei muito, obrigada.
A ti
Estoy comenzando con este metodo. por una hernia de disco. Me siento muy aliviada.
Gracias por comentar !. Feliz año! Si quieres, puedes seguirme en redes sociales como Facebook o Instagram o visitar mi pagina susanaramon.com o mi grupo de Facebook Método Feldenkrais de Educación somática España.
@diegoezcurra2769 Hola! Platicame un poco tu experiencia? Cuáles ejercicios te han ayudado más y en que sentido? • Alivio • Fortalecimiento • Concienci • Extencion …? Y muchas gracias. Una tía tiene dos discos pelliscados y le estoy ayudando a hacer los ejercicios. Pero sería bueno saber cuales te han fascinado particularmente para tal padecimiento.
Gracias!
Amooooo
Gracias por comentar!
Muchas gracias!, Me interesa mucho conocer este método, me siento más aliviada! Saludos desde Montevideo, Uruguay.
Hola Lilian, puedes ponerte en contacto conmigo escribiendo a contact@susanaramon.com o visitar mi web susanaramon.com
😊👍
Gracias por comentar
Tengo mi mamá que es ina señora mayor, tiene problemas de columna desviada, estos ejercicios podrían ayudarla?
Si claro Luciana, haciéndolos sin forzar, poco a poco
Formacion??
Que tipo de formación estas buscando. Puedes contactarme en www.susanaramon.com
No permite fuscribirse al canal.
Debe haber un error, lo miro y te animo a que lo intentes de nuevo
No se puede ver el canal y tampoco subscribirse😐
Hola Cristina, si hubo un error, puedes volver a intentarlo?
Gracias
De nada. Gracias por comentar Yesid. Me alegro que te fuera bien! Feliz año! Si quieres, puedes seguirme en redes sociales como Facebook o Instagram o visitar mi pagina susanaramon.com