[CC字幕]背後方整體肌群操齊操盡 ft. Marvin & Terry

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 52

  • @lhin301
    @lhin301 3 года назад +57

    呢個組合好笑又學到野 期待你地三個之後再拍多啲

  • @hellopui1231
    @hellopui1231 3 года назад +47

    12:33 終於知道點解次次去操都愈來愈少扣😞

  • @jakeleee
    @jakeleee 3 года назад +16

    每個動作同用機講得詳盡仔細 好有心機 期待下條片👍🏽

  • @9zz533
    @9zz533 3 года назад +8

    呢個組合好正 又好笑又有料 繼續拍多啲

  • @cyhoab
    @cyhoab 3 года назад +1

    重陽朝早睇channel三大癡漢係一大享受

  • @究光
    @究光 3 года назад +5

    件粉色shirt真係好搶鏡

  • @Tou207
    @Tou207 3 года назад +1

    明就明 唔做嘢唔讀書!👍收到曬
    勁鍾意睇你地三個 之前hack squat地獄學到嘢!

  • @bssobssman
    @bssobssman 3 года назад +3

    呢種方式好正, 夠詳細有細節, 希望可以拍更多呢類型片

  • @gameboy169
    @gameboy169 3 года назад +15

    Terry真係好好笑 實力又拎白卡咁癲

  • @victor135246
    @victor135246 2 года назад

    多謝字幕組

  • @hinbasketball
    @hinbasketball 3 года назад +1

    上次同ivan去操已經想講,操背係咪應該著件工字背心俾觀眾睇清楚啲背肌同肩胛骨點move會好啲?

  • @MartinKong
    @MartinKong 3 года назад +1

    3:44 呢句正,同啲更強的friend操野時可以攞翻個彩

  • @sagat4444
    @sagat4444 3 года назад +9

    期待巳久的實況
    三人互串好正

    • @kofgym5084
      @kofgym5084  3 года назад +1

      佢地串姐,burger果啲係講事實

  • @010667jack
    @010667jack 3 года назад +9

    覺得音樂突然好大聲
    期待下條新片

  • @RneverdieRn
    @RneverdieRn 3 года назад +10

    馬份同泰利真係好撚正,兩個好似東邪西毒咁,又係勁人又女笑

    • @kofgym5084
      @kofgym5084  3 года назад +1

      好難handle, 甩繩馬騮

  • @judoAnDrunningismylife0416
    @judoAnDrunningismylife0416 3 года назад +2

    😂好鬼正啊你們三人組😏😏

  • @第二把膠椅
    @第二把膠椅 3 года назад +2

    Mavin 好正 :)

  • @lkm337490
    @lkm337490 3 года назад +3

    Terry好似瘦左好多,塊面削晒。

  • @hohoso6982
    @hohoso6982 Год назад

    MARVIN 好勁

  • @tonglancelot9933
    @tonglancelot9933 3 года назад

    點睇machine同cable rear lateral raise 嘅分別?

  • @花燕
    @花燕 3 года назад +7

    偷扣 好好笑😀

  • @ronnieleung1651
    @ronnieleung1651 3 года назад

    請問我左膊頭肩位成日誒痛嘅請問係咪嗰啲動作唔啱呢對我啲肌肉成日受傷,會不會好容易又傷。

  • @yuen9793
    @yuen9793 3 года назад +4

    你地三個真係好有火花😂😂😂

    • @kofgym5084
      @kofgym5084  3 года назад

      火就火啦,製作就激到我地火都嚟

  • @treykit3082
    @treykit3082 3 года назад +1

    好好睇,但音樂果到希望留意下,有時較大左聽你地講野,之後入MUSIC 又太勁

  • @cypherzero1262
    @cypherzero1262 3 года назад +1

    學到嘢,感激各位

  • @kelvinmokkkkkk
    @kelvinmokkkkkk 3 года назад +2

    想再睇!

  • @tim200062
    @tim200062 3 года назад +1

    Good arrr

  • @supsupremepo4315
    @supsupremepo4315 3 года назад +1

    學到嘢!

  • @cathywong6901
    @cathywong6901 3 года назад +2

    拍多D實況操🤩

  • @GLeung-lc3it
    @GLeung-lc3it 3 года назад +1

    正呀👍👍👍👍

  • @chrislee9037
    @chrislee9037 3 года назад

    好睇

  • @kc3267
    @kc3267 3 года назад +16

    其實戴口罩做gym真係on9㗎 濕左就冇用喇, 不過問題係個制度

  • @tszchung9935
    @tszchung9935 3 года назад

    好睇!

  • @michaelchan2894
    @michaelchan2894 3 года назад

    23:09 have playlist ?

  • @kafaiho3349
    @kafaiho3349 3 года назад +1

    Terry 💪💪💪

  • @kyub521
    @kyub521 3 года назад +1

    請教下, 如果anterior posterior 既program, 會點樣安排rest day?

  • @hinbasketball
    @hinbasketball 3 года назад +1

    到底幾時先可以唔使戴口罩操……

  • @andersonchan8246
    @andersonchan8246 3 года назад +3

    其實Marvin 咁多英文專業名詞,好難聽得明。唔係個個讀運動🥲

    • @kofgym5084
      @kofgym5084  3 года назад +11

      睇字幕啦,欣賞下我地後製部嘅努力

  • @香港打野最後希望-r5w
    @香港打野最後希望-r5w 3 года назад +3

    Burger 既 bicep 同 marvin 差唔多big 喎
    Dont 再 pretend 你 hate 做 二頭 curl 啦

    • @kofgym5084
      @kofgym5084  3 года назад +2

      我係有keep住練keep住做嘅,但唔代表我唔討厭,只係因為我覺得有需要

  • @qwer004126
    @qwer004126 3 года назад +2

    terry屈機