!!Vamos a correr!!

La práctica de la actividad física contribuye a la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles, como la presión alta y la diabetes. Además reduce los sintómas de estrés y ansiedad.
Correr es una de las actividades físicas que no necesita equipo y la puedes prácticar en un lugar al aire libre.
Hoy te presentamos algunos beneficios y consejos !Vamos a correr!
!Guatemala país activo, saludable, pacífico y feliz!
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