從靜觀/正念到精神健康(廣東話）

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 4

  • @jleab8222
    @jleab8222 2 года назад +1

    謝謝啊~介紹得很好，簡潔易明了

  • @jleab8222
    @jleab8222 2 года назад

    0:21如果問聽眾問題前， 建議先講一聲😅😅因為很多人沒有望著片， 或打機聽的， 如果知道你要問簡單問題， 可能我會望一望個ｍｏｎ（（我知道雖然這條問題不是重點🤣🤣）

    • @personcentre
      @personcentre  2 года назад +2

      多謝你的寶貴意見！沒有太多製作RUclips片的經驗，很開心有聽眾的回應來完善下一條片！

  • @choshanau9042
    @choshanau9042 3 года назад

    👍💪

Следующие
Автовоспроизведение
靜觀練習─與困難共處 覺察、接納自己的情緒 - 鄭丹瑞《健康旦》 #李錦培 醫生 (CC中文字幕)15:56靜觀練習─與困難共處 覺察、接納自己的情緒 - 鄭丹瑞《健康旦》 #李錦培 醫生 (CC中文字幕)
靜觀練習─與困難共處 覺察、接納自己的情緒 - 鄭丹瑞《健康旦》 #李錦培 醫生 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 12 тыс.
（廣東話）疫情，壓力，基因誘發憂鬱？憂鬱症面面睇，帶你更好了解憂鬱 | AAMG 美亞醫療集團26:30（廣東話）疫情，壓力，基因誘發憂鬱？憂鬱症面面睇，帶你更好了解憂鬱 | AAMG 美亞醫療集團
（廣東話）疫情，壓力，基因誘發憂鬱？憂鬱症面面睇，帶你更好了解憂鬱 | AAMG 美亞醫療集團AAMG Doctors 美亞醫療集團
Просмотров 2,8 тыс.
Body Scan 身體掃描 (廣東話)16:08Body Scan 身體掃描 (廣東話)
Body Scan 身體掃描 (廣東話)Samantha Yung Mindfulness 靜觀 · 修心
Просмотров 28 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
自己嚇自己好驚青 🟣簡單快捷轉化恐懼6:59自己嚇自己好驚青 🟣簡單快捷轉化恐懼
自己嚇自己好驚青 🟣簡單快捷轉化恐懼廣東話冥想Carmen Ng
Просмотров 6 тыс.
森林冥想。找回平安的感覺 @法國梅村 I Athena Wong 廣東話正念冥想導航 （法國梅村實景拍攝）17:42森林冥想。找回平安的感覺 @法國梅村 I Athena Wong 廣東話正念冥想導航 （法國梅村實景拍攝）
森林冥想。找回平安的感覺 @法國梅村 I Athena Wong 廣東話正念冥想導航 （法國梅村實景拍攝）Athena Wong Mindfulness
Просмотров 30 тыс.
如何排解疫情焦慮、心情浮躁？透過正念練習專注當下、轉換心境｜愛自己療癒課程｜Vogue Taiwan #好家在我在家 #宅療癒9:21如何排解疫情焦慮、心情浮躁？透過正念練習專注當下、轉換心境｜愛自己療癒課程｜Vogue Taiwan #好家在我在家 #宅療癒
如何排解疫情焦慮、心情浮躁？透過正念練習專注當下、轉換心境｜愛自己療癒課程｜Vogue Taiwan #好家在我在家 #宅療癒VOGUE Taiwan
Просмотров 57 тыс.
放鬆... 呼吸... 廣東話冥想練習15:01放鬆... 呼吸... 廣東話冥想練習
放鬆... 呼吸... 廣東話冥想練習廣東話冥想Carmen Ng
Просмотров 693 тыс.
你不是你的情緒 (一) (廣東話)9:13你不是你的情緒 (一) (廣東話)
你不是你的情緒 (一) (廣東話)Person Centre 國際心理健康中心
Просмотров 1,9 тыс.
【冥想入門練習】8分鐘廣東話冥想練習，學習靜觀冥想穩定情緒（Cantonese Guided Meditation）9:34【冥想入門練習】8分鐘廣東話冥想練習，學習靜觀冥想穩定情緒（Cantonese Guided Meditation）
【冥想入門練習】8分鐘廣東話冥想練習，學習靜觀冥想穩定情緒（Cantonese Guided Meditation）Cosmopolitan HK
Просмотров 319 тыс.
情緒轉化之道 90 靜觀法門的生活技巧8:25情緒轉化之道 90 靜觀法門的生活技巧
情緒轉化之道 90 靜觀法門的生活技巧Dreams possible
Просмотров 1,9 тыс.
[健康生活學]應付壓力系列 (2) 科學減壓有法 (註冊臨床心理學家陳雅文)8:38[健康生活學]應付壓力系列 (2) 科學減壓有法 (註冊臨床心理學家陳雅文)
[健康生活學]應付壓力系列 (2) 科學減壓有法 (註冊臨床心理學家陳雅文)CUHK Medical Centre香港中文大學醫院
Просмотров 19 тыс.
靜觀身體掃描練習10:24靜觀身體掃描練習
靜觀身體掃描練習330 newlife
Просмотров 501 тыс.
I didn’t expect that #kindness #help #respect #heroic #leohoangviet00:19I didn’t expect that #kindness #help #respect #heroic #leohoangviet
I didn’t expect that #kindness #help #respect #heroic #leohoangvietLeo Hoang Viet
Просмотров 9 млн
АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ 2! КЛАН 65 000 ЧАСОВ против АЗИАТСКИХ КЛАНОВ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJK1:46:11АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ 2! КЛАН 65 000 ЧАСОВ против АЗИАТСКИХ КЛАНОВ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJK
АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ 2! КЛАН 65 000 ЧАСОВ против АЗИАТСКИХ КЛАНОВ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJKSH4RKJK
Просмотров 164 тыс.
ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖ37:32ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖ
ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖДАНИК
Просмотров 510 тыс.
We react to SICK BAYASHI @BayashiTV_00:44We react to SICK BAYASHI @BayashiTV_
We react to SICK BAYASHI @BayashiTV_Lionfield
Просмотров 2,3 млн
Каха звонит рыбаку01:00Каха звонит рыбаку
Каха звонит рыбакуК-Media
Просмотров 724 тыс.
Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и Трампе13:47Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и Трампе
Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и ТрампеСила Слова
Просмотров 408 тыс.
Сейчас 2025 но ведь мы с тобой с...00:21Сейчас 2025 но ведь мы с тобой с...
Сейчас 2025 но ведь мы с тобой с...Double Bubble
Просмотров 262 тыс.
ДУРЕЮ до слёз с ваших ТИКТОКОВ..18:41ДУРЕЮ до слёз с ваших ТИКТОКОВ..
ДУРЕЮ до слёз с ваших ТИКТОКОВ..TheBrianMaps
Просмотров 1,9 млн