심장·뇌 건강 돕는 식물성 오메가3 가득, '호두'의 효능

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 19

  • @최성주-y6e
    @최성주-y6e 10 месяцев назад

    풍부한 내용 잘 들었습니다 / 많이 배웟어요..수고하셧어요!

  • @유옥용
    @유옥용 2 года назад +2

    호도를 먹고 있지만 이렇게 좋은식품인줄은 몰랐어요. 감사합니다~^^

  • @이이름김주연
    @이이름김주연 2 года назад +2

    좋은정보 감사합니다

  • @박복남하모니카
    @박복남하모니카 2 года назад +1

    저도 매일 아침
    마다 호두를
    먹고 있는데
    기역역이 많이 떠러
    지는데
    그래도 꾸준히
    먹어야죠
    박사님 감사합니다 👍

  • @jeongchoi1524
    @jeongchoi1524 2 года назад +1

    호두를 꾸준히 먹겠습니다!!

  • @태순박-b7q
    @태순박-b7q Месяц назад

    조우말씀잘들엇습니다 심장에좋다하니 꾸준히먹어야겟다는결심히서네요

  • @임마누엘-d3e
    @임마누엘-d3e Год назад

    견과류중에 호두가 오메가 3가 제일많으며 epa dha 말고 리놀렌산이 유일하게 있는 견과류입니다...
    그리고 호두는 피호두를 섭취하는걸 추천해요

  • @태순박-b7q
    @태순박-b7q Месяц назад

    호두가아몬드보다심장에더조은가요😂😂😂

  • @허성덕-o4u
    @허성덕-o4u Год назад +1

    호두는 생거로 가 좋을까요 ? 볶은것이 좋을까요 ?

    • @임마누엘-d3e
      @임마누엘-d3e Год назад

      산패문제가 있느니 피호두로 섭취하세요

  • @fdghwfdfd2629
    @fdghwfdfd2629 2 года назад +1

    호두야 사랑해

  • @김정숙-u1t
    @김정숙-u1t Год назад +3

    조용히

  • @air5210
    @air5210 Год назад +2

    신약본초 호두기름으로 검색해보시고...
    호두를 법제해서 독성을 제거한후에 기름을 빼서 사용해야... 기침이나 폐렴성 기침에 확실한 효과를 봅니다. 며칠씩 지속되는 기침도... 호두기름 3수저정도먹고 10분쯤 지나면 기침이 잦아들고 사라지게됩니다. 죽염과같이 복용하면 효과가 더 좋습니다.
    그러나 법제하지않은 호두는 독이좀있어서...많이 자주먹으면... 해롭다고합니다.

  • @skkdlfle해피
    @skkdlfle해피 2 года назад

    대단하다

  • @이성주-s2v
    @이성주-s2v Год назад +3

    방송 중 사이 사이
    음악 듣기에
    헥갈리게 한다.
    잡음 믐질 없애
    주세요.
    잡음에 속합니다.
    뇌 듣기에 방해
    됩니다.
    스트레스 받습니다.

  • @JamesLee-wz8py
    @JamesLee-wz8py 2 года назад +5

    정말 시끄랍다

  • @민주-s1t
    @민주-s1t 2 года назад +7

    중간중간소리 빼세요

  • @태순박-b7q
    @태순박-b7q Месяц назад

    호두가이렇게조은지몰랏어요매일챙겨먹어야되겟어요조은말씀잘들엇습니다조아요❤❤❤

  • @fwefaeawfaw
    @fwefaeawfaw 3 месяца назад

    광고를..너무길게 2개나 해놓으면 ㅡㅡ