Sensación de Ahogo por Ansiedad
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- Опубликовано: 22 сен 2021
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Si sufres sensación de ahogo por ansiedad en este video te explicamos por qué razón esta sensación aparece en nuestro cuerpo y qué podemos hacer para gestionarla. 🌊
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A mi me da en la cabeza y algo en la garganta
Todos los dias me siento ahogado desde que amanace hasta que anochece, hay ocaciones que esta sensacion se agudiza, siento que no voy a poder mas, lloro por el miedo y el desespero, pues ya no quiero ir de urgencias otra vez, he ido mas de 6 veces y me devuelven a mi casa, siento mucho estar asi, lo siento porque soy joven y tengo muchas metas, metas que se estan quedando atras porque esto me incapacita. Pido a Dios que esto termine y no suceda más, no solo en mi, sino en todo aquel que lo sufre, es indeseable
Yo igual día y noche...es horrible
Esteban , ANIMOOO!!!.. se q suena fácil , pero son sensaciones de la misma ansiedad , yo también la sufro y ahí momentos q e pensado como tú, q ya no voy a poder y ya voy para un año, nuestro miedo y temores alimentan las sensaciones y tarde o temprano vas a salir de esta situación emocional ya lo verás sigue los consejos de la psicóloga Alicia , y mira t regalo este texto bíblico, medita en el SALMOS 34: 17,18 Gritaron y Jehová oyó y los libero de todas sus angustias, Jehová está cerca de los q tienen el corazón destrozado, y salva a los q están hundidos en el desánimo. Un saludo y no t rindas vas a salir de esta situación emocional ya verás ANIMOOO.....
@@albericklennon3279 como lo supero amigo yo estoy pasando esta crisis que medio orita me calma unas pastillas que me mandaron pero IGUALMENTE me da la otro día o en la tarde cuando como es algo que siento que me me voy a morir de afiscio mi nariz y mi boca no me entra el aire muy bien y mi pecho seme empieza a poner mal empiezo ayudar manos y pies
@@yasmirareyes4170 hola dame tu wasap te ayudaré
yo fui a consultar hace como 2 semanaa con un Otorrino, por la misma sensación de todo el día, pero aparte como si en los laterales de la garganta me estuviera apretando ligeramente (no se si eso ses inflamación) perp me dijo que traia reflujo, la vdd no le encuentro relación a esas molestias con el diagnóstico de reflujo, nunca habia tenido reflujo. No se si alguien le ha pasado algo similar o sufre de reflujo y sabe si los malestares son igual tipp sentir ahogo y como ligeramente presionado los lados de la garganta ?
Se siente realmente horrible, tu que estás leyendo esto...Dios te bendiga, se que saldremos de esta.
AMÉN!!!
Ami se me cierra la garganta y me paraliza el cuerpo es terrible
En el poderoso y santo nombre de Cristo Jesús 🙏🏻🥰♥️
Yo siento algo caliente enla garganta
Sientes lo mismo aun? @@onosimocontretas5592
La sensación de ahogo es lo más feo que me ha pasado, lo malo es que cuando fue la primera vez que lo sentí me puse muy nervioso y me dió un ataque de ansiedad, pero estoy en camino a sanar está ansiedad.
Poco a poco saldremos de esto gracias a Dios yo ya estoy saliendo gracias a mi psiquiatra
Igual estoy yo
para todo el que lea este comentario ,tu puedes eres de lo mejor todos te aman ,te tienen envidia eres la ostia ,Dios te bendice date cuenta
Igualmente
Amigo y amigos. Es normal, todos esos síntomas patológicos vienen por la ansiedad. Es bueno que los reconozcan, no pasa nada. Hay que dejarlos actuar, aceptarlos y se irán solos. Hay que hacer terapia y deporte. Obligatoriamente porque es el mismo miedo a la taquicardia que no nos deja hacer deporte, yo ya pase por todo eso, y me obligue porque sabía que era todo un juego mental. Funciono aunque fue muy difícil pero eran más mis ganas de salir adelante y volver a ser yo que el objetivo de solo enfocarme en todos los síntomas. No digo esto con arrogancia sino con mucho amor amigos, me tomo salir de la depresión y ansiedad más de un año. Fue una experiencia horrible pero edificante. Os deseo lo mejor a todos. Se que estarán bien, nos vemos al otro lado ❤
Es normal tenerlo casi todos los dias? 😢
@@gemu_no_suta4842 si, es normal. Aunque todo depende del nivel de depresión y de ansiedad de cada uno. Yo estuve como dos meses concretamente sintiendo de todo, a todas horas. no podía ni dormir. Fue muy difícil. Hasta que decidí buscar ayuda profesional porque es muy duro e incómodo. Ojalá te comiences a sentir mejor pronto. Si tienes alguna duda, yo puedo intentar contestarte bajo mi experiencia, ya que cada experiencia es distinta. Te mando un fuerte abrazo,
Todo va a estar bien. Eso si es una realidad
Que hacias cuando te venia la ansiedad por no poder respirar?
Como lo curaste?
Tucres es normal si Tengo anciedad sentir Algo se quedo atorado en mi garganta siempre que como Algo?grasias
@@mariadiaz6446 si claro, se que es incómodo pero es por la misma ansiedad. Hay síntomas que son molestos, otros incómodos y otros dolorosos. Se cual es cual, pero también se que todo va a estar bien y que hay que darle otro enfoque a la situación. Por ejemplo, sabías que es tu cerebro el que se está defendiendo y auto curándose? El mismo sistema nervioso hace eso, pero pues el precio es que es incómodo. Pero recuerda que es normal y que todo va a estar bien
Todos saldremos de esto no se dejen vencer, desafienlo y superen ese miedo haganlo por ustedes y por quienes lps aman que dios los bendiga
¡Hola!
Te mandamos un abrazo 💜
Me encanta el progreso que ha tenido este canal, ahora se veuy profesional
Muchas gracias 🙏 dios bendiga este canal y a todas las personas que padecemos está sensación 🙏🤗
Gracias por la paz y tranquilidad que transmites y la ayuda con el ejercicio.
Muchas gracias por estos vídeos informativos, en verdad dan mucha calma... gracias Psic. Alicia 😀👏
Los videos me estan ayudando mucho y que bueno saber que no soy la unica y no estoy sola muchas bendiciones para todos le soy sincera antes no los podia escuchar pues me identificaba tanto que me daba cierto temor a alguien mas le sucedia esto gracias si alguno de los amigos me contesta saludos a todos Dios los bendiga
Ya se te quitó o que
Tu puedes
Justo necesitaba escuchar esto ... Muchas gracias 💖
Muchas gracias por Este contenido, siempre me Dan esperanza en Este proceso tan dificil.
Hola gracias por sus consejos 😊 me da mucha tranquilidad al saber que se puede quitar lo que siento
De las mejores Psicólogas que tiene el equipo de Desansiedad, el tono de su voz ya de por sí es relajante al oído 👂 lo que hace que uno escuche con atención plena 🧘🏼 lo que está explicando.
Gracias Dra.🙏🏻
Buen día 😃☀️ desde Honduras! 🇭🇳
Yo también desde Honduras, saludos Karina espero estes muy bien☺🤗
Hola a todos, llevo unos 6 años con esta sensación fui al otorrino y al gastroenterólogo y ambos me dijeron estaba bien simplemente me diagnosticaron algo de reflujo.
Llevo varias sesiones de terapia psicológica porque ya me di cuenta de que esto era ansiedad (buscaba información y tal)..
Mi psicóloga me recomendó un método que es muy efectivo, consiste en cuando vengan los síntomas no alimentarlos ni pensar en el síntoma ni intentar solucionarlo, HAZ LO SIGUIENTE piensa en otra cosa cuando aparezca el síntoma, por ejemplo la alineación de tu equipo favorito, cuenta algo que haya en la habitación, lee un fragmento de algo, etc. Así no te focalizas en el síntoma.
Yo antes lo que hacía era simplemente intentar y aplacar el síntoma y lo que hacía era ponerme peor.
Si sufrimos de lo mismo sé de lo que estamos hablando y es un sintoma horrible, espero que todos ustedes salgan de ésto. Mucho ánimo y fuerza. saludos
Pd: Otra cosa que también me está funcionando muy bien es comer Aloe Vera. Cortan una tira y le quitan lo exterior y se comen la parte gelatinosa de dentro (es muy efectivo y calma la garganta)
Saludos amigos❤
Saludos oye me pasa lo mismo puedo hablar contigo
Mil gracias por aportarnos tranquilidad ❤
Me encantan estos vídeos! Me tranquiliza saber que puedo superar estos síntomas y que no soy la única que lo padece y lo que es mejor, veo que puedo vencerlo al igual que muchas personas de esta hermosa comunidad de Desansiedad.
Mil gracias! 🌺❤️
"Sálvate del miedo, angustia, sufrimiento"
ruclips.net/video/QOOyS24lXYc/видео.html
{Ser una luz para si mismo}
ruclips.net/video/yT7WAYOlaCA/видео.html
La ansiedad jamas se te kitara eso es inposible de kitar ya estas de por vida con eso
@@gorisnelson3068 no lo creo si es posible superarlo
@@gorisnelson3068 Es posible superarlo.
Es la primera vez que me pasa esto. Muchas peleas a mi alrededor y en mi familia, sentía tanto ahogo. No pude más, estuve conteniendo mis ataques de pánico, así que lloré, lloré de VERDAD, hablé con mi madre y le expliqué cómo me sentía. Al llorar, creí que me ahogaría muchísimo más, pero sorprendentemente me abrió los flujos de aire y con ello la garganta. Me liberó, no del todo, pero sí me ayudó muchísimo. ¡Gracias por su video tan informativo! Envío luz y un abrazo enorme a todo el que está pasando por esta sensación tan fea.
UPDATE: Mi salud empeoró, terminé yendo al hospital y resulté tener Faringitis Aguda. Me atendieron, me dieron unas cuantas cosas, y estoy en recuperación, ¡ya puedo tragar! Si bien la ansiedad es sumamente difícil, ¡por favor asegúrense de descartar cualquier cosa médica antes de siquiera pensar en la ansiedad! Un abrazo a todos.🤍✨
Gracias Medusa, ese es justamente el problema no se sabe si es algo organico o psicológico, se piede la frontera entre una cosa y otra.
y tu que era lo que sentias, cuales eran tus sintomas?
Disculpa ke medicamento tomaste pakitarte eso yomesiento mal
Gracias por este gran tema. Tenia incertidumbre de este tema. Mil gracias Desansiedad. 🙂👍
Este ejercicio me salvó la vida, literal. Al hacerlo mientras me sentía fatal, esto fue dl primer paso a mi recuperación con ansiedad
Muy informativo he sufrido en la cuarentena mi primer ataque de ansiedad y sigo luchando con eso pero cada vez tengo mas control gracias a personas como ud que comparten sus vivencias y métodos de ayuda para tratarla
Muchas gracias doctora
Gracias gracias gracias por tus mensajes ayudan mucho 💖 bendiciones
Muchísimas gracias por este video ❤
Infinitas gracias!!! Es tal cual mi problema! Y gracias por darlenese enfoque de bloqueo emocional, es mi problema actualmente
Gracias por sus consejos,es de Gran ayuda, Bendiciones 🙏🙏
Gracias de corazón!!!!
Buen vídeo 😊 gracias❤
🥺 gracias a este video me ayudó a superar lo que sentía todo lo que dijo me pasa y me dan ganas de llorar mucho 😭
Es horrible tener crisis de ansiedad nocturna y ataques de pánico y mucho llanto, de la nada, hago mucha oración y ejercicios de respiración
Mil bendiciones que bonitos videos te transmiten tranquilidad
Acabo de ver este vídeo., Pensé que era la única que lo sentía solo mi familia sabe lo que siento la demás gente no...por qué me da pena decirlo no salgo sola dependo de alguien para salir por qué siento que me ahogo en todo momento es como estár muerto en vida ...ahora que veo que que somos muchos los que la padecemos y solo los que la tenemos entendemos
¡Hola Ana!
Te entendemos y estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion
Te mandamos un abrazo 💜
GRACIAS AMANDA
Gracias por sus consejos🙏🏼
Muchas gracias.
Gracias por la información 🙏🏼
Muchas gracias
Gracias mi Dios por poner a personas con esta Paz por que atra vez de su Vos transmiten. La calma
síii esto lo e sentido grande información ❤ gracias por tu apoyo
Gracias!
Suban mas podcast a spotify y soundcloud porfavor 💕
Infinitas gracias gracias gracias por su apoyo dandonos ejercicios para hacerlos bendiciones
Muy clara la explicación, gracias!
Alguien siente debilidad, ahogo, a veces dolor en el pecho y la espalda, escalofrios?, es una cosa muy tenaz
Gracias
Ánimo a todos compañeros yo igual sentí un ataque ase tres años pensé q iba morir sentía esos síntomas q no podía respirar bien y me desesperé mucho y able a todos mis hermanas para despedirme x q pensé si moría ese día y de último able Ami mamá para desirle q me estaba muriendo x q así lo sentía y mi mamá es cristiana busca de dios y oramos y sefe todo sintoma
Que sentias cuales fueron tus sintomas
Hala que cosa más horrible estar así yo comenzencon esas taticardias jincones en el pecho y eso me asustaba y pone peor de alterada y dolor en el cuello cabeza me dolía y eso se fue pasando ya no l hacía caso ahora de repente se me puso esto en la garganta como que tuviera algo ahí atorado y eso me tienasustadisima pensando que ay algo ahí y no se que es 😭😭😭😭 Dios mío ayudarme !!! Porfavor esto no me deja trabajar tranquila tengo mucho miedo no quiero ir al médico me da miedo 😭😭😭😭😭
Hola cómo te sientes con los síntomas
@@josedanielplascencio1932 bien amigo muy feliz x q x q ya no tengo miedo al presente ni al futuro x q estoy en las manos de mi Dios y el kita toda anciedad cuándo confiamos en el
@@felihoil6121 que bueno amigo Dios quiera salir de todo esto estoy pasando mal
Graciassss
Yo tuve ansiedad 1 ves pero paso el tiempo y me pasó de vuelta siento que me ahogo pero ahora me estoy recuperando
Muchas gracias 🙏🏽
Hola @elj4898. Un abrazo 💜
Gracias x está información así me pasó y fui a urgencias y le dije a la doctora tengo algo atorado y no puedo comer y me reviso y se rió y me dijo no tiene nada paracetamol y vete a tu casa 😳
Como sigues
hola, alguna vez me a pasado y hey visto este video la verdad se cómo se siente por qué yo pasé por eso y si es horrible cada vez que comía sentía la sensación que no podía pasar el alimento ni un grano de arroz tenía miedo y me empezaron a dar leche por qué no podía comer solo podía pasar líquido y pues con el tiempo me sentí bien ya no tengo esa sensación de querer ahogarme comiendo busque muchas formas de distraerme saliendo y pues si soy una adolescente solo quiero decir que no estás solo por qué muchos que han visto este vídeo han pasado por esto espero logres mejorarte muy pronto ❤
Como lo lograste
Cómo lo hiciste yo siento igual y como vas
Me encanta necesitaba este video para tranquilizarme y saber que es algo normal
Yo tenía 8 años con el mismo problema me hicieron miles de exámenes y todo estaba bien el problema esnervioso y de ansiedad y estres aprendí a controlarme y ahora veo las cosas de otra manera y he mejorado un 100 ya se que no es algo que nos pueda impedir no vivir
@@milibellmorales yo aún sigo con la ansiedad y estrés aunque ahora es un poco menos
Como hiciste?
Quiero comentarles que hace poco empecé a sentir esa sensación, y sentía eso en la garganta, luego como que me empezó a sentir que me moría y tomaba y tomaba y no dejaba de tomar agua, y como que se me bajo la presión y mi corazón empezó a latir rápidamente, y dije, hoy si ya me estoy muriendo, pero cerré mis ojos y le dije al señor que me ayudara y se me quito la presión baja y trate de controlarme, y ahorita aun siento la sensación pero ya es poco, y por eso entré a ver si era normal o no
Cuando me diagnosticaron hipertension entre en miedo extremo a comer cosas con sal y la comida no me pasaba por la garganta es desesperante baje bastante de peso. Escucho y leo mucho a ĺa psicóloga de la página de desansiedad ahí aprendí y entendí muchas cosas de las que me pasaban. Hoy estoy saliendo de apoco y entendiendo todo.
Que síntomas tenías con la ipertension
Excelente me gusto como lo explica. Muchas gracias Dra.
El yoga tatha es muy bueno, ami me ayudo mucho
Hola amigos de desansiedad! Gracias por todos y cada uno de los videos, he comprendido muchas cosas con respecto a los síntomas de la ansiedad y me da tranquilidad de que en este momento estoy aquí y ahora! Gracias, gracias gracias!
Que horror , no sé lo deseo a nadie es tanto el miedo que no sabes que hacer
Muchas gracias Doctora es de mucha ayuda qué feo es eso
Desde Guatemala 🇬🇹 les saludo que Dios los bendiga grandemente a todos ustedes
Les cuento yo ya tengo tiempo de sufrir con esa molestia que cuando como y quiero tratar ciento que me voy ahogar y tengo que comer x pocos y solo como bien cuando voy a desayunar y cuando voy almorzar y a cenar ya me cuesta ya me hicieron una endoscopia y gracias a Dios no tengo nada en mi garganta y me dijo el Dr que era mucho ansiedad Bosé si x la menopausia o x qué me quede triste cuando mi hijo se fue a vivir a otro lugar lejos pero yo le pido mucho a Dios que me ayude a salir de esto x qué ya me canse de no poder comer mis tres tiempos y me adelgace gracias x escucharme Dios los bendiga grandemente ❤❤
Me pasa lo mismo siento que ya no puedo más 😭😭 cada vez como menos y siento que me ahogo con cada bocado de comida quisiera que alguien me ayude no puedo más 😭
Es lo qué pasa x qué hay ese problema con nosotras alguien pudiera decirnos que es 🙏
@@claudiaelias7961 buenas noches Dios la bendiga grandemente le saluda desde 🇬🇹 como a seguido tenemos que orar mucho pero mucho solo Dios nos puede sacar de esto que estamos pasando yo ya perdí mucho de peso
@@claudiaelias7961 Hola Claudia escribeme
@@claudiaelias7961 escribime yo también eh pasado por lo mismo
Eso me paso hoy pense qebtenia algo travado en mi garganta y no puedo pasar la comida pero si video y su vos me calmo
Lo peor de este síntoma es cuando tienes la garganta irritada las sensaciones de incrementan. Y me pone más nervioso
Te ha pasado que no puedes pasar saliva???
@@OlveraFederico si llega un momento que quiero tragar y no puedo es como si mi garganta olvidara su función de tragar eso me agobia más d
@@manusalas1241 y ahora como sigues? As mejorado?
@@OlveraFederico pues un poco pero aveces siento esa sensación como ahora mismo y pienso que me voy ahogar pero trato de pensar que es mi mente y se me va pasando otra vez
Como sigues
Hola ivan parra no te preucupes yo lo he pasado muy mal , tienes que pensar que no tienes nada tu tienes que ayudarte mucho, y busca ayuda veras que te pasara y distraete , yo tambien iba a urgencias ,busca un medico veras como te ayuda
Gracias por los consejos, este sintoma es por lejos el peor de la ansiedad 😪☹️
sin duda ya no lo quiero tener😢
Gracias!!! Me dió tranquilidad este video! A la misma hora cerca de la noche es donde me surge está sensación. Que es difícil de explicar! Voy a tomar en cuenta el ejercicio de la atención.
Amen q DIOS NOS AYUDE
El año pasado tenía ataques de pánico casi todos los días era muy difícil por qué sentía que me iba a desmayar incluso me faltaba el aire , lo controle y ya es muy raro cuando me siento así tan mal ahora solo me da como muchos nervios pero pasa rápido , tengo casi desde que inicio el COVID que no salgo de casa , e salido pero me da mucho miedo y pánico estoy buscando ayuda para poder salír de nuevo y ser libre de la ansiedad y pánico
A mi me esta pasando y he perdido mucho peso, desde que encontre el blog estoy empezando a entender que no voy a morir atascada.
@Eliza García Yo también estoy como tu he perdido mucho peso y me aterro cada vez que me veo al espejo y me causa más ansiedad
@@fralevarvargas2030 exactamente! Las personas que me conocen me preguntan si estoy enferma.
@@elizagarcia7794 a mi también me preguntan si estoy enferma que debe de estar pasando algo, y eso me preocupa y me enferma mucho mas, y tengo días en los que me siento mejor, pero después vuelven a mi esos pensamientos malos que me dicen si estas así de flaca es porq tienes una enfermedad grave..
@@fralevarvargas2030 siii! A mi no me dan ganas de salir, porque en los lugares que frecuentaba y ya nos conocían a mi esposo y a mi , se me acercan y empiezan a decirme cosas como : " pero eso es fácil solo hay que pensar positivo" o "tenés que quererlo " No creen cuando les digo que la ansiedad me esta afectando.
@@elizagarcia7794 uyy si a mi también me da mucha rabia cuando me dicen así pero sal y distraete busca algo que hacer, y también estoy como tu ya no quiero visitar a nadie porq lo que hacen es preocuparme mas, lo que pasa es que ellos no saben lo horrible que se siente sufrir de ansiedad y lo difícil que es superarlo, desde que conseguí este canal desansiedad me he sentido mejor porq antes no dormir podía me desvelaba toda la noche teniendo pensamientos negativos, ahora ya son menos recurrentes y ya si duermo por las noches gracias a Dios, pero aún no he podido recuperar peso solo siento que bajo y bajo cada mes..
Mas que sensación ..lo tuve..o sea durmiendo y me despertaba de esa manera repentina!! Y una vez trabajando me pasó lo mismo😢😢😢. Ahora volvi al doctor.. después de dejar un año y meses las pastillas..
Lo bueno que tengo mas herramientas..pero al mismo tiempo busque ayuda! Es difícil..pero no imposible
Yo hace mas de 1 año tengo la sensacion de ahogo y fue de a poco, primero no sentia mucho y ahora ya si pero es como se hizo parte de mi y aveces me olvido pero despues cuando estoy tranquilo lo siento mucho. Lo que quiero saber es si a alguien mas le pasa que le cuesta tragar mas y asi, yo antes podia tomar grandes sorbos de agua y hoy en dia me cuesta y me duele un poco, pero trato de no asustarme y quiero creer que es por la ansiedad tambien. Sumado a eso tambien tengo palpitaciones y entre otras cosas y no pude beber mas bebidas energeticas, café, ni mate (soy argentino) antes podia todo y hoy en dia todo eso me acelera al tomarlo
Holaaa estoy pasando por una gran situación de ansiedad me sorprende porque me dio de un dia para otro esto es nuevo en mi vida y me pasa que se me cierra la garganta y se me va la saliva y me pone espumosa alguien más le pasa lo mismo amis 36 años me a dado jamas pensé pasar esto y sufru de crisis de ansiedad es algo difícil para mi debo de acudir aun psicólogo o siquiatra o que tipo de especialistas hay para esto y hay medicamentos también para llevar una vida normal ayuda nose que hacer
Es una sensación horrible me hace entrar en desesperación, mayormente esto se presenta cuando veo muchas personas, solo espero que pronto esto desapareca xq siento que le está quitando sentido a mi vida
Eso es incómodo, yo tenía más de 10 años qué no sentía éso, y me volvió con opresión en el pecho y falta de aire.
😊😊😊 es verdad
Hola chavales, hoy quería contar mi historia para ver si ha alguien le pasa lo mismo.A principios de año me dio mi primera taquicardia pero sin más. Luego siguieron de vez en cuando 1 vez al mes más o menos pero no les daba importancia aparte otros síntomas como falta de aire y mareos pero yo seguía ignorando y seguí haciendo deporte y todo chill. Hasta hace un mes que después de venir del instituto me sentía muy débil solo quería estar en la cama y si salía me daba taquicardia,estaba muy debil y pinchazos en el torax.Me han hecho todo tipo de pruebas (electrodiagramas,radiografías, análisis de sangre) y todo sale bien, aparte falta de apetito, pero me siento raro porque al mínimo movimiento me canso o tengo taquicardia, tengo cita con cardiologo pero tengo todos los sintomas de la ansiedad espero que sea solo ansiedad, besos :^
Hola yo tambien tengo pinchazos en el torax cansancio y dolor en en.lado izquierdo
Me sucede igual hace meses y ahora estoy embarazada y es peor
@@mispericotitas2545 de vdd que síntomas tienes
Como sigues ya mejor?
Como sigues ya mejor?
Animo amigos, con el tiempo y optimismo esto queda poco a poco atrás
Animo!
¡Hola!
Te mandamos un abrazo 💜
muchas veces paso de tner frio al calor en un instante y falta de aire. hasta q no salgo a la calle no se me pasa
Eso es muy incómodo solo que nuestra mente. Es la que juega
Desde que estuve internada por Covid y tuve oxigeno siento esas molestias en mi garganta y me da mucho miedo no poder respirar y morir. Gracias por este video lo necesitaba.
A mi tambien, igual estuve muy grave por covid y ahora cuando se me atora un poco de comida o incluso el agua, me viene rapido a la mente esos dias , siento que voy a dejar de respirar y me entra un panico de repente muy fuerte, pero siempre menos de 1 segundo despues puedo pasar lo que se me atoro de manera normal, sin embargo creo siempre tendre ese panico por dejar de respirar y morir, solo el tiempo quiza me ayude a no sentir eso.
@@raymundovargas4558 te entiendo... me pasa igual. Ojalá se nos pase pronto. Yo creo que la sensación del miedo a no respirar empeora si nos angustiamos. Que sea solo una recaída más y quede en el pasado como un mal recuerdo.
@@raymundovargas4558 hola amigo como vas ? Mejoro
@@natylaukel1977 hola amigo mejoro?
Siempre estoy sola y no tengo la necesidad de hablar con alguien, mi pregunta es que siempre dicen que es por como estar con otras personas, en mi caso no es así entonces a qué se deben mis síntomas?
Grasiaz doctora
Así me da Ami, siento atorado y cuando camino siento que se me corta el aire en el pecho x un segundo y me asusta como respiración entrecortada hiperventilación 🥲
A mi me pasa lo mismo pero no tengo nada es más me ice un eco en la garganta de tiroides y no me salió nada... si tuve unas semanas muy problemáticas... angustiantes...
Primera vez que siento esa sensación, lo normal que tenía yo era que mi garganta presiona.
@@mikel1717 así estoy yo, mi garganta muy tensa. No puedo pasar saliva muy bien, ya me hicieron exámenes y no sale nada
@@mariajoselazorojas3003 Hola cómo sigues después de 2 meses yo igual y tu
Como sigues? Me pasa igual que tú todos los días al menos una vez se me corta el aire por un segundo y me asustó, había estado bien pero de nuevo estoy con esa sensación y es horrible :(
Solía sucederme mucho en algún tiempo
Yo lo que siento es que cuando respiro siento que no me pasa el aire y se siente muy feo
Si rs miy fro ami tambien me pasa
Tengo 12 años, Ahora mismo son las 4:50 de la mañana y no puedo respirar, estoy templando y no estoy parando de llorar
mi amor tranquila a mi me pasa lo mismo, es ansiedad, vas a estar bien tengo 19 y me pasa desde los 8 años, no te va a pasar nada no te vas a ahogar, intenta relajarte y respirar profundo y despacito 🤍 si puedes díselo a tus padres ve al médico y si tienes ansiedad ve a un psicólogo que te ayude a controlarla ánimo 💘
Hola, ya estás mejor?
Yo también siento horrible y me da miedo 😢
Nanamy como sigues
Yo pensaba que tenía alguna enfermedad hasta que deje de preocuparme y relajarme y ya no siento la cosa en la garganta
Yo siento una sensación fea en la garganta, la boca del estómago como si estuviera preocupada , taticardia
Que sientes
Por qué siento que me ahogo con mi saliva como si la tuviera atorada a un costado de mi garganta
¡Hola Emmanuel!
Envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion
Te mandamos un abrazo 💜
…¡Gracias desde Puerto Rico! Hoy precisamente me llega el Correo Electrónico de éste video, justo cuando hablaba con mi Madre del terror que atravieso de regresar al Quirófano en 15 días y que me tengan que entubar. Ya tengo tratamiento desde 2018 con Psiquiatra y Psicólogo por un post traumático y ver éste video me crea Paz.
Saludos vivi en Puerto Rico. Hoy vivo en Las Vegas NV. Le deseo lo mejor del mundo.
@@drummerw17 Muchísimas Gracias y recibo esos buenos deseos de todo corazón. Bendiciones.🙏🏽🇵🇷
@@PeterPantojaSantiago23 Muchas Gracias 🙂✊💯✊👍☝️
No se lo que me pasa, hace dos meses que tengo gastritis y reflujo y me molesta mucho, no se si sea ansiedad pero apesar de seguir el tratamiento que el doctor me dio y ayuda con cosas naturales como clorofila y esas cosas he estado empeorando mucho al punto que aparte de la opresión del pecho también tengo una horrible sensación de ahogo y me pesa mucho la garganta. Se me dificulta mucho el comer y apenas si puedo mover la quijada y siento punzones de dolor alrededor de mi cuello y garganta. Me cuesta mucho pasar saliva, pensaba que era algún tipo de cáncer o tumor por los síntomas pero no vómito no tengo fiebre y no devuelvo la comida y hago bien del baño, es muy triste vivir con miedo todo el tiempo.
Ese reflujo y gastritis son debido a la ansiedad.
Si eso tenia años y no sabia que era ansiedad :(
Buenos dias a mi me dan pensamientos negativos obsesivos de que cuando estoy en el trabajo o en el transporte publico de que me dan ganas de hacer del cuerpo y chichi me da miedo me da miedo que llegue a suceder que hago porque pasa
Yo vivo con esta sensación de ahogo, nunca lo pude superar, a veces ando bien por un tiempo y vuelve, siempre con miedo a no poder respirar
Hola a vos te pasa solo sensación o cuando comes o tomas remedios también
@@lauragonzalez8124 cuando como tambien, me da mucho miedo comer y tengo que hacerlo tratando de distraerme
Yo tengo andiedad tomo clonazepam de 2mg 2 pastillas todos los dias,tomo tres clomipraminas todos los dias tres pastillas de 25mg.hace muchos años q tengo problemas para pasar el agua,tanbien tenia problemas para pasar los solidos pero lo supere.loq no puedo superar es el agua.hay tiempos q mejoro,no asía ejercocios xq sentia molestias en mi corazón.paso muchos años comense a caminar q es lo mas fasil.deahí prove los ejercicios de fuerza y ya no tenia molestias y los vengo asiendo astá el dia de hoy,yo pense q grasias alos ejercicios me abia ayudado a pasar el agua,peto tuve una tension xq la psiquiatra querri darme risperidona xq desia q era muy inpulsivo,y yo pienso q tanto pensar eso x mucho tiempo iso que decayera y no pueda pasar el agua.yo cuando despertaba tomaba el agua fluidamente pero solo x segundos y lugo no podia pasar,en estos momentos sigo con los problemas fuertes para tomar agua,si lo de la risperidona ya no pienso xq se q no soy psicotico.pero tengo mucha fe q ennlosxsiguientes duas denuevo sentire q puedo pasar el agua no al 70% porq astá ahora no puedo pasar a un 70%.dejare de hacer mis ejercicios aunq las scologa me dise q siga hasiendo.pero como hacer y no tomar agua.bueno yo no siento un nudo en la garganta solo miedo atorarme,cuando siento q no puedo pasar no puedo,y cuando siento q si puedo pasar lo hago y paso.
Tengo 50 años no tengo hijos ni mujer.me siento frustado xq siento q si me hubieran dicjo hace una decada o mas me hubiers casaso,no lo hasia xq sentia q no tenia derecho a tener hijos y q vengan enfermos.ahora con mid 50 años aunq yo aparento de 40 años.
Nose q sera de mi,solo se q seguire luchando x mejorar.espero su respuesta grasias. Saludos desde perú.
Ánimo hermanos del dolor se lo que siente el sufrimiento yo tuve síntomas infernales pero les. Digo algo si sale uno esto yo hasta pensé quitarme la vida yo lo logré me puse hacer ejercicio es casi imposible pero poco a poco el cuerpo el cerebro los nervios se van a estabilizar no hay nada mágico ni terapias que ayuden está en uno hermanos no están solos aquí estoy para escucharlos y poder ayudarlos los quiero
hola amigo yo estoy en un momento difícil de esto en la ansiedad que ya no aguanto que sintomas sentías tu?te pregunto por que yo siento unos sintomas tan.tan raros
Exacto ocupa mucho uno hechar le ganas pase x lo mismo, ami me ayudó la yoga, caminar por las noches descalzo, consumí magnesium, vitaminas, y me ponía a dibujar y mi mente poco a poco se fue liberando de todo eso.
me pasa cuando hago nada
o cuando estoy comiendo
la verdad si te llevas un buen susto
cuando estoy cerca de la cocina
rápido tomo agua
pero cuando no...hasta mi saliva me trago
y se me dificulta mucho
A alguien mas le da tos de vez en cuando cuando da ese síntoma de ahogo?
Si, a mi !
Me pasa!
Así estoy yo como mucho miedo lloro y no se porque meda miedo todo no duermo le pido adiós que me quite esto ya no se que hacer creo que me estoy volviendo loca no tengo ganas de hacer nada
Yo genero mucha saliva y moco retronasal que hace que me ahogue y me da mucha ansiedad y ataques de panico
A mi amiga que la extraño mucho y que si necesita algo aquí voy a estar
Siento tanta impotencia lo único que quiero es estar mejor , y salir de todo esto
Al principio cuando empeze con la ansiedad empeze con falta de aire y después ya no lo sentí pero ahora otra vez lo siento pero ahora con una sensación rara en la garganta, pero no es como si tuviera algo atorado es una sensación rara como de tención o algo y cuando respiró siento que me ahogo 😭 y más cuando estoy acostada de lado, ya no puedo con esto 😔
K feo es esto 😥 solo El k lo vive save k se siente
Así he estado yo, una sensación en la garganta, batallo para pasar saliva. Ya me fui a urgencias y me hicieron un examen y no salió nada, y ahora me mandarán con un gastroenterólogo porque pueda tener los nervios musculares muy tensos. Suerte a todos, Dios nos ayude
@Sinoe Hernandez ya estoy bien, puedo comer de nuevo Gracias a Dios, solo son nervios, ansiedad. Sal a caminar por la noche descalzo, as yoga. Cómprate unas ampoyetas de tribedoce, es vitamina con eso tienes, yo gaste en hospitales y nada me ayudo. Le hecho muchas ganas yo a dejar ese miedo y nervios
@Sinoe Hernandez pásame tu whats puedo ayudarte podemos platicar, se lo que se siente estar así, yo dure 5 meses sin comer comida sólida puro líquido fue horrible pero gracias a Dios aquí sigo .
@@OlveraFederico hola! Yo estoy igual, podríamos hablar?
Pero existen otros trastornos por esto. Eso me detecto mi gastroenterologo y me dijo que era esofagitis y me recetó pasTILLAS DE ahí pude comer mejor y dejar de sentir ahogo