[3 things you shouldn't do] You won't build muscle if you do these [weight training] [diet]

[@ことら-r5r]

相変わらずすごいなー！
関係ないけどコロチキのオールナイトニッポン始まるのをずっと願ってます！

[@キングジョー-v5t]

やっぱり、モナ王が出てくるとテンション上がるわ⤴️

[@yuyuyu-tan]

今更ですけどエンディングカッコいい

[@レンポンケン]

しくじり先生めちゃくちゃ面白かった

[@メッセージのみ]

今日見かけたけど話かけれなかった

[@ukexnt]

どこで？

[@makoto1649]

腕周り38ってノーパンプ？めっちゃでかいですね！すごい💪

[@あちゃん-x5x]

モナ王ありがとうございます🙏

[@くららべるこ]

いつも美味しそうに食べるから見てて気持ちいいです♪ 息子ちゃんのこと仕事でも思い出してる優しいパパ❤素敵です

[@t.a.arnold.66]

フィジークのポーズとってるの見たいです！

[@ベースボールクラブ]

僕も西野サンとほぼ同時にダイエット筋トレ始めましたが体の見た目筋肉のつくところが自分とかなり違います。いいところもあるしうーむと言うところもあるしそれは筋トレの種目なのかな？
相変わらずやっていきます。
筋トレ歴1年です

[@蹴友組]

自分が通っているジムでは、インクラインチェストプレスと言う名前が付いてました。

[@yohei6733]

5:54 チェストプレス？

[@じーこ-h7j]

朝起きてEAAは奴にイジられるって

[@akromawrath7353]

Nice 👍👍👍

[@eaa952]

筋肉が付きにくいNG行動３選？
脚トレやってから語るべきだな。
語るに５年早い。

[@tartan3683]

少し使ったべ？

[@ロスバスタチンでキメる男]

なにをだ？まさか、ステロイドとか言わないだろうな？