Maman épuisée adolescent ?? 5 clés efficaces

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 26

  • @eqipona
    @eqipona 3 года назад +1

    Excellent ! Super dynamisme, c'est chouette. J'aime bien le concept d'alleger sa charge mentale et son temps.... c'est encourageant !!

  • @dansealamaison
    @dansealamaison 3 года назад

    Merci pour cette vidéo dynamique et très instructive pour sortir du burn-out parental. Très bonne idée de lire "L'art subtil de s'en foutre", ça donne pas mal de clés justement pour se retrouver soi-même et arrêter de se prendre la tête pour des choses qui n'en valent pas la peine.

  • @bienetreencoursbycaroline
    @bienetreencoursbycaroline 3 года назад

    heureuse de te revoir Noelle ! Tu abordes un sujet très intéressant et trop souvent tu. Merci pour avoir partagé cette phase de vie et tes clés pour en sortir. J'ai découvert le Miracle Morning il y a 5 ans, et cela a complètement changé mes journées !

  • @SabineVandebroek
    @SabineVandebroek 3 года назад

    super conseils. Je suis sortie des enfants mais mieux vaut prévenir et agir avant l'épuisement total.

  • @MarionShine
    @MarionShine 3 года назад

    MERCI BEAUCOUP pour tout ses conseils.

  • @strategie-video
    @strategie-video 3 года назад

    Magnifique ta vidéo dans le fond comme dans la forme avec des conseils hyper précieux ! 😊

    •  3 года назад

      Whaouu , cela me va droit au coeur et me donner encore plus envie de me dépasser. Croisons les doigts pour que ça marche !Merci !!!

  •  3 года назад

    Ravie de te retrouver en pleine forme. Merci pour ce témoignage tellement vrai.

    •  3 года назад

      Merci ! :-)

  • @lourdesherrerareynals2727
    @lourdesherrerareynals2727 3 года назад

    Trop belle comme d'habitude!

  • @RandonAlpes
    @RandonAlpes 3 года назад

    Merci beaucoup pour ce partage bien concret et bravo Noëlle pour ce beau cheminement. J'aime bien l'idée que peu importe que le verre soit vide ou plein. l'important et de savoir qu'on peut le remplir 😉
    Vraiment top, merciii

    •  3 года назад +1

      Merci pour ce retour. C très gentil! Oui et ça fait du bien quand ça se rempli à nouveau :))

  • @SportSanteSenior
    @SportSanteSenior 3 года назад

    Bravo , je suis content de te revoir ! très beau témoignage !

    •  3 года назад

      Merci beaucoup, c'est adorable.

  • @CloRNT
    @CloRNT 2 года назад

    merci , merci pour ce témoignage et pour les livres qui sont cités, vous êtes top .contente de vous avoir rencontrée

    •  2 года назад

      Merci, c'est adorable !! Ravie d'aider ou d'être utile. A bientôt alors ;-)

  • @lepetitmarcelencampingcar
    @lepetitmarcelencampingcar 3 года назад

    Merci pour cette vidéo qualitative et pour ces conseils

    •  3 года назад +1

      De rien ;-) Merci d'avoir commenté

    • @lepetitmarcelencampingcar
      @lepetitmarcelencampingcar 3 года назад

      @ Je n'ai pas du me forcer 😂 C'est très intéressant

  • @cmsl0501
    @cmsl0501 2 года назад

    Juste merci merci merci 👏👏👏vous avez tout dit et ça va m'aider je l'espère

    •  Год назад

      Très heureuse d’avoir pu aider !! C’est chouette :)

  •  3 года назад

    cool le retour :D Un bon sujet :) difficile la charge mentale aussi :(

    •  3 года назад

      Yes ! mais faut pas lâcher. On respire et on avance pas à pas...

  • @raphaelclaude1867
    @raphaelclaude1867 3 года назад

    Merci +++

  • @laphilosophiedustratege
    @laphilosophiedustratege 3 года назад

    Parce que le temps c'est la vie,
    Quand on perd son temps on perd sa vie.
    Heureux de te revoir noëlle, tu as bien fait d'appliquer la stratégie du masque à oxygène.
    J'ai vu que dans ta vidéo que tu as cité l'un de mes bouquins préféré, le miracle morning.
    Du coups je voulais savoir si ce bouquin ta aidé à sortir de ton burn out parental ?

    •  3 года назад +1

      Merci pour ton commentaire, ça fait très plaisir :-) Pour le Miracle Morning, oui je l'ai lu deux fois et cela m'a vraiment aidé. J'avoue ne pas le faire tous les matins mais quand je le fais, je vois clairement une différence énorme !!! Je commence alors ma journée bcp plus zen en ayant commencé par moi. C'est comme une bouffée d'air. Et j'ai pris cette habitude de lire, écrire, visualiser etc - à d'autres moments de ma journée. Parfois, le quotidien fait qu'on oublie mais je garde les conseils de ce livre tjs dans un coin de ma tête (et le groupe Facebook du MM est top aussi!). Heureuse de revenir aussi :-) A très vite !!!