[온라인미니특강] 면역력UP 제철음식#2 - 뿌리채소 영양밥

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  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • 강남구여성능력개발센터가 면역력 향상을 도와드리겠습니다!
    면역력UP! 제철음식 제 2편!
    반찬이 필요없는 뿌리채소 듬뿍넣은 영양밥
    #제철음식 #뿌리채소 #면역력향상 #한그릇요리
    [뿌리채소 영양밥]
    연근 100g
    우엉 50g
    고구마 ½개
    표고버섯 3장
    당근 50g
    미나리 적당량
    불린 쌀 2컵
    다시마 1장
    식초
    [조림장]
    물 2컵
    간장
    맛술

Комментарии • 3

  • @바나나쿠키초코
    @바나나쿠키초코 2 года назад +3

    밥만 먹어도 맛있겟다

  • @귀여운동동이
    @귀여운동동이 11 месяцев назад

    넘맛있게 잘먹었어요!~ 병원에서 요양보호사 하시는어머님께 소분해서 드렸더니 엄청좋아하셨어요 감사합니다~^^

    • @gangnam_women
      @gangnam_women  8 месяцев назад

      @user-jf3rv5te3y 님의 만족스런 한끼 식사에 도움이 되어 행복합니다! 인증글 남겨주셔서 감사합니다~^^

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