人到中老年，如果不差錢，建議多吃4種食物，強過天天吃保健品

人到中老年，如果不差錢，建議多吃4種食物，強過天天吃保健品#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

[@fullmoon88]

我現在也是這樣吃，健康這個沒有分老年和年輕，身體健康才是財富

[@haiyancelueluntan8]

越来越佩服您这样领域专家级的up主了!分享的每一帧每一字都值得学习。希望将来有机会捧个场,感谢分享给我们!

[@liupeter-lv6th]

春日茶二十五染色因而EFB解锁致死EEG你也日趋

[@liupeter-lv6th]

😅😅😮

[@chualicechan7992]

謝謝分享❤

[@張光榮-s3d]

吃得好吃得对(純牛奶.原味酸奶，2時令新鮮蔬果，礦物質，3新鲜魚.鱸魚，4五穀粗糧。

[@liupeter-lv6th]

😮

[@r.c.s.j9774]

一点吃的也要和钱搭上界，有那么穷吗？ 再说人老了，能吃多少？