Благотворительный интернет магазин “Нити света” ➤ nitisveta.ru Приобретая товары в этом инклюзивном магазине, вы помогаете людям с инвалидностью и пенсионерам в тяжёлой жизненной ситуации.
А разве сам Хокинс говорил отпускать телесные ощущения? Вроде бы именно чувства, т.е. мысли. А тот метод, что Вы рассказываете тоже отличный способ, но чуть с другой стороны. Но не чисто по Хокинсу Это не критика, это просто замечание. Ваш метод безусловно работающий и эффективный - вроде одна из практических реализация общего метода отпускания. Он очень подробно описан в книге Хэррис Расс Ловушка счастья. Я даже по началу подумал, что именно этот способ рассказываете, как реализацию отпускния Правда я чем больше наблюдаю за собой, тем больше убеждаюсь, что цепочка такая "ситуация (мысль из памяти) - мысли о ситуации - ощущения" Модная сейчас Когнетивано-Поведенческая-Терапия говорит также (АБС у них называется)
Спасибо за рекомендацию книги, добавил себе в список. По поводу метода - вы написали как-то непонятно. "Чувства, т. е. мысли" - это разные вещи. Хорошо это объяснено в книге Лизы Фельдман Баррет "Как рождаются эмоции". В двух словах: чувства, это то, что воспринимают органы чувств (поэтому так и называются); эмоции, это то, как мы трактуем эти чувства, например, "страх", "волнение", "удивление"; а мысли, это вообще другая категория, это наши сознательные надстройки. Что именно имел в виду Хокинс, понять трудно, потому что он говорил об эмоциях, но в то же время рассказывал, как "отпустил" свой перелом ноги и нога срослась. Кстати, странно, почему мало кто упоминает книгу "Метод Седоны" Гейла Двоскина - она полностью посвящена технике, очень подробная. Всем добра и хорошего настроения!
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Благотворительный интернет магазин “Нити света” ➤ nitisveta.ru
Приобретая товары в этом инклюзивном магазине, вы помогаете людям с инвалидностью и пенсионерам в тяжёлой жизненной ситуации.
Очень доходчиво объясняешь! Не знаю как тебе это удаётся, но всё понятно о чем говоришь)
Все по делу. Спасибо. Хорошо мотивируете.
Спасибо,друг!
Благодарю ❤❤
Спасибо за качественный контент
Благодарю😘
Спасибо вам
Благодарю! 🙏
👍✊
Благодарю.
Вау! Ух Ты!
◾ Поддержать канал на boosty
boosty.to/stoic_modern
◾ Разовый донат на boosty
boosty.to/stoic_modern/donate
◾ Сбербанк
2202206828511746
◾ Тинькофф
2200700990114059
- - - - - - - - -
◾ Telegram канал
t.me/stoic_modern
◾ TikTok
www.tiktok.com/@stoicism_modern
1) 0:50
2) 3:50
3) 5:05
А разве сам Хокинс говорил отпускать телесные ощущения? Вроде бы именно чувства, т.е. мысли.
А тот метод, что Вы рассказываете тоже отличный способ, но чуть с другой стороны. Но не чисто по Хокинсу
Это не критика, это просто замечание. Ваш метод безусловно работающий и эффективный - вроде одна из практических реализация общего метода отпускания. Он очень подробно описан в книге Хэррис Расс Ловушка счастья. Я даже по началу подумал, что именно этот способ рассказываете, как реализацию отпускния
Правда я чем больше наблюдаю за собой, тем больше убеждаюсь, что цепочка такая "ситуация (мысль из памяти) - мысли о ситуации - ощущения"
Модная сейчас Когнетивано-Поведенческая-Терапия говорит также (АБС у них называется)
Спасибо за рекомендацию книги, добавил себе в список.
По поводу метода - вы написали как-то непонятно. "Чувства, т. е. мысли" - это разные вещи. Хорошо это объяснено в книге Лизы Фельдман Баррет "Как рождаются эмоции". В двух словах: чувства, это то, что воспринимают органы чувств (поэтому так и называются); эмоции, это то, как мы трактуем эти чувства, например, "страх", "волнение", "удивление"; а мысли, это вообще другая категория, это наши сознательные надстройки. Что именно имел в виду Хокинс, понять трудно, потому что он говорил об эмоциях, но в то же время рассказывал, как "отпустил" свой перелом ноги и нога срослась. Кстати, странно, почему мало кто упоминает книгу "Метод Седоны" Гейла Двоскина - она полностью посвящена технике, очень подробная.
Всем добра и хорошего настроения!
А как делать эту медитацию? Прошлое видео смотрела, но не совсем поняла. Физически как нужно делать?
Скоро расскажу)
Блин, думал здесь будет про опускание в тюремной хате. Кажется нужно больше видео на тюремную тематику
Вечер в хату, бывалый😂😂😂
Очень смешно, этот "вечервхату" ожидал перечень 3 ошибок при опускании. Или "опускание: объяснение техники, о чем не написал Хокинз ".
Очем ты, паря?
Иди на гейрарад, чудик
а как выявить ощущения из подсознания, а не в моменте которые?
Рекомендую целиком посмотреть весь плей-лист
а как вы с помощью той медитации избавились от страха собак? можете рассказать по подобнее?
У меня есть последнее видео в этом же плей-листе😊
Братан,сколько времени у тебя ушло чтоб почувствовать все я свободен?
Хокинс,это который про космос писал?
Мои проблемы связаны с финансами, что там надо отпустить? Или этот метод от страхов типа собаку таракана?
Страх потерять финансы и остаться с голой пятой точкой
Расскажите как вы этой техникой от собакобоязни избавились.?
Не доходит как раскопать ощущения которых надо отпустить. Ум что ли не допускает до теней.
Там будет дальше видео в плей-листе😊
Несколько дней уже практикую, у меня не работает, даже хуже стало...
У меня ощущение, что видео прервалось
Причём тут Хокинс, если метод не его? Хокинса вообще не перевариваю.