KOMPLETNÍ ABS na rok 2023!
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Další várka cviků na břicho na rok 2023! Snad Vám to pomůže.
Kamera + post produkce 🎥 @Jan Slovi
KDE MĚ NAJDETE 👇🏽
📸 Instagram: / jan.mejdr
👔 FB stránka: / magiciansgames
🐦 Twitter: / magiciangames
🔴 Twitch: / magiciangames
MOJE VÝBAVA 📱
Zenfone: bit.ly/Můj_ZenF...
ROG Phone II: bit.ly/Můj_her...
TUF Gaming: bit.ly/Můj_hern...
Mikrofon: M-AUDIO Vocal Studio - USB
Natáčím: Mobizen
Stříhám: Adobe Premiere
KONTAKTNÍ A OBCHODNÍ ZÁLEŽITOSTI 📝
✉️ Mail: magician.games.fy@gmail.com
ahoj, super video. Jen mi tam trošku chybí nějaký zvuk na konec cviku abych věděl že si mám dát pauzu a nedávat si navíc xdd.
Super point! Dík za feedback
Paráda, vďaka za tipy. Pridám to do môjho tréningu/rannej rutiny.
Potrebuju prosim vic takových videí
Ahoj Magi, jedu tvoje ABS z minule roku a do toho ještě toto a musím říci ze fakt topovka !! 🔥🔥
Diky moc hodne mi to pomohlo
Skvělé video další typ jak cvičit doma skvělá myšlenka ještě by to chtěl komplet push up Rok 2023.
Dobré ráno jsem nemocný a nemůžu trénovat venku tak mockrát děkuji za cvičení
Super video hele jak to mam cvicit kazdy den jednou nebo?
Záleží a dietě ( když jíš KFC tak aspoň třikrát denně) ideálně ráno a večer
V životě bych neřekl jak krátkých může být 15 sekund.. 🤣🤣
😂
Ahoj,chci se zeptat.Stačí tohle cvičení na to,aby jsem po nějaké době viděl výsledky,nebo si ještě něco přidat? 😁
Nejdůležitější je strava bez stravy rozdíl nevidíš
@@zmrzlina3206 strava a pohyb. 💪👍
Díky!
Já děkuji! 🥰
Zdarec je to dobry i na záda ?
Můžu to cvičit aj ráno tak večer?
Ahoj chci se zeptat jestli taky nemá někdo takový problém, ale já když se snažím cvičit břicho tak mě bolí spíš záda, nebo když je to něco s kopáním tak mě bolí spíš nohy 😅. Tak se chci zeptat zda je možné, že to cvičím špatně nebo jestli to může být tím, že mám nohy a záda oslabený? Díky
Máš spíš slabší břicho a proto ty cviky taháš zádama
Kolik serií?
🫵🏻💪🏻
Funguje vlastně ještě Just Talk? @MagicianGames. Nejde mi se tam přihlásit na novém telefonu.
No to bych ale nemohl mit 90kg a 168cm :D ale bramburku se nezbavium xd
@@_Kuba_. ne dík 🙏
Promo'SM