오메가3 퇴출? | 심장에 효과없다 논란, 저는 해답을 알고있습니다. 오메가3의 올바른 섭취방법.

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  • Опубликовано: 2 фев 2025
  • ХоббиХобби

Комментарии • 17

  • @baramdori2389
    @baramdori2389 9 месяцев назад

    덕분에 정리가 되었습니다. 감사합니다.

  • @트로이-s9u
    @트로이-s9u Год назад

    항상 느끼지만 진짜 어디에도 없는 정보들을 주셔서 감사합니다..

  • @김해영-f6n
    @김해영-f6n 7 месяцев назад

    감사합니다 ~

  • @이마-e3u
    @이마-e3u Год назад +1

    설명 GOAT

  • @jackie-tk6ei
    @jackie-tk6ei 7 месяцев назад +1

    LDL콜레스테롤 이상있으면 스타틴을 꼭먹고 오메가3를 먹어야 중성지방이 조절되고, 심방세동 있는 사람은 오메가3 금지네요, 감사합니다

  • @sujjus5173
    @sujjus5173 Год назад +3

    안녕하세요. 약사님! 항상 애청하고있는 20대 구독자입니다.
    질환은 없고 건강하게살고싶어서 영양제 챙겨먹고있는데 올리브유 하루 섭취량을 꾸준히 먹는다면 굳이 오메가3 영양제까지 섭취할 필요는 없는건가요??

  • @이옥례-l2y
    @이옥례-l2y Год назад

    정말자세히설명해주셔서고맙고감동입니다

  • @현-d1c
    @현-d1c Год назад

    효과보려면..
    합1000짜리 기준 2-3알은 먹어야 효과잇다고 알고잇어요.
    한알 먹는건
    그냥 유지되는정도라고 의미없다고 들음
    안먹는거랑 한알먹는거랑은 차이가 거의없음

  • @NAGO-ry8zh
    @NAGO-ry8zh 7 месяцев назад

    빈맥 증상있으면 오메가3 안먹는게 좋을까요?

  • @허광수-c8i
    @허광수-c8i 6 месяцев назад

    오메가3 코큐텐 홍국 영양제 써큐시안 먹고 저는 콜레스테롤 관리했어요 강추입니당~~~

  • @yjin6718
    @yjin6718 Год назад

    고지혈증이 있어서 스타틴과 오메가3 올리브유도 복용하면서, 궁금한 점이 많았는데, 잘 이해 했습니다.

  • @심병완-o2q
    @심병완-o2q Год назад +4

    혈관에는 무조건 좋아요.부정맥이 있어도.

  • @심병완-o2q
    @심병완-o2q Год назад +3

    부정맥이 있는데 오메가3 엄청 효과 본 사람은 어떻게 생각하나요.

    • @F35A-c4m
      @F35A-c4m Год назад +3

      당신이 그럼 오메가3 이외에 그 어떤 부정맥관련 치료나 약물을 안 복용하셨나요? 운동도 안하구 오로지 오메가3 먹고 부정맥이 나았다는 건가요? 부정맥 있어도 대부분 그냥 잘 살아요 검진받다가 우연히 알게되는데 부정맥도 케이스가 여러개라

    • @llililililill7927
      @llililililill7927 Год назад

      아니 임상이라도 한건가?ㅋㅋ

  • @ladamoon-n6w
    @ladamoon-n6w 9 месяцев назад +1

    미국심장학회는 믿거다