안녕하세요~비마셉 입니다😊 우선...이번 영상의 서론이😍 길어서 죄송해유ㅠㅠ 제가 아직 영상 구성력이 부족한거 같아용😥 제가 이론편으로 애초에 생각하고 영상을 제작한거라 실제 스트레칭 동작이 늦게나와서 서론이 더 길게 느껴지실것 같아요 ! 스트레칭만 보실분은 11:20 부터~ 앞에 내용은 제가 겪은 썰이랑 키큰 이야기가 궁금하신분들은 들어도 좋을 것 같아요😊 또한 제가 이날 한 스트레칭에 대해 조금 더 전문적으로 배우시고 싶으신분들은 강하나 스트레칭 참고하시면 도움이 될거에요! 비마셉's 다리 길어지는 스트레칭 투토리얼도 제작중이니 기대해 주시길 바랄게요💕 그럼 다음 영상은 더욱 깔끔하게 만들어볼테니 기대 많이 해 쥬세용😍
진짜 매일! 해보겠습니다 불러주세요!! 11:20 스트레칭 시작! +13일 동안 한 결과 키는 그대로인데 다리길이는 0.9cm길어졌습니다!! 효과 있는 듯..?해요ㅎ 11/21 o 11/22 o 11/23 o 11/24 o 11/25 x 11/26 o 11/27 o 11/28 x 11/29 o 11/30 o 12/ 1 o 12/ 2 o 12/ 3 x 12/ 4 o 12/ 5 o 12/ 6 o 12/ 7 o 12/ 8 o 12/ 9 x 12/10 o
밥을 제때 챙겨 먹지 않으면 키가 크지 않는다..... 생명공학과 학생으로서 말씀드립니다. 키가 크도록 해주는 성장 호르몬인 GH는 공복일 시에 많이 분비됩니다. 그리고 키는 99.9% 유전이기 때문에 밥을 제때 먹지 않는 것과 키는 상관 관계가 적죠. 오히려 비만이라면 모를까...
중3여자 시작 156 매일 출첵할게여 참고로 1년에 2cm클까말까함... 7월 15일 7월 16일 7월 17일 7월 18일 7월 19일 7월 20일 7월 21일 7월 22일 7월 23일 7월 24일 7월 25일 7월 26일 7월 27일 7월 28일 7월 29일 7월 30일 7월 31일
아직 자주 안해봐서 다리 길이에 효과가 있는지는 모르겠는데 기립성 저혈압이 싹 사라졌어요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 감사해요 물론 안하면 다시 생기지만...ㅎㅎ 꾸준히 하면 키도 더 크고, 기립성 저혈압도 막을 수 있겠죠? 집중적으로 했던 때에 키컸단 말을 들어봤어요! 물론 다리 길이보단 키가 전체적으로 큰 것 같지만요
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
안녕하세요~비마셉 입니다😊
우선...이번 영상의 서론이😍 길어서 죄송해유ㅠㅠ
제가 아직 영상 구성력이 부족한거 같아용😥
제가 이론편으로 애초에 생각하고 영상을 제작한거라 실제 스트레칭 동작이 늦게나와서
서론이 더 길게 느껴지실것 같아요 !
스트레칭만 보실분은 11:20 부터~
앞에 내용은 제가 겪은 썰이랑 키큰 이야기가 궁금하신분들은 들어도 좋을 것 같아요😊
또한 제가 이날 한 스트레칭에 대해 조금 더 전문적으로 배우시고 싶으신분들은 강하나 스트레칭 참고하시면 도움이 될거에요!
비마셉's 다리 길어지는 스트레칭 투토리얼도 제작중이니 기대해 주시길 바랄게요💕
그럼 다음 영상은 더욱 깔끔하게 만들어볼테니 기대 많이 해 쥬세용😍
언니 다리길어지는 방법 매일매일하면 키 크나요?? 답변 부탁드려요
다리에 자극이 되서 분명 효과 있을거에요🤗☺😘
@@Bimaseph 그럼
오늘부터 하면 키커요????
@@3408김하늘 해보고 말 하세욬ㅋㅋㅋ
어른이 되도 키가 크나요?
키크고 싶다면서 새벽3시에 이걸 보고있는 내인생 레전드
새벽 5시ㅜ레전드
충분한 수면도 중요해요!
모델을보며 나를본다.. 현타오네
전 2시31분ㅋㅋㅋ
이거 보고 일찍 자야지 하며 9시에 침대에 누어 12시까지 안자고 이거나 보고있는데 내인생 ㄹㅈㄷ
죄송한데 서론이 진짜 길어요
ㅇㅈ입니당 ㅎ
과제 열심히 해보셨나봄
비마셉님 매력이죵ㅋㅋ
서론 40~50% 본론 50~60% (아마도)
배속 ㄱㄱ
스트레칭 중에 강아지가 계속 놀아달라고 때쓰는거 너무 귀엽네요 ㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋ저희 체리도 많이 이뻐해 주세용😍☺
강아지 너무 구ㅏ여워요 ㅠㅠㅠ 무슨종이에요??
@@euu9950 비숑 같애영
결론:자기전,후 5분정도 발목,고관절,무릎 스트레칭
꾸준히 마사지 지압등
릎
바쁘신 분들을 위해서
11:18
+좋아요 243개 감사합니다
+좋아요 300개 감사합니다
+좋아요 475개 감사합니다
+좋아요 589개 감사합니다
+좋아요 697개 갑사합니다
+좋아요 740개 감사합니다
+좋아요 778개 감사합니다
이제 그만해야지... 힘들다
눌렀는데 정보가아닌 박카스젤리광고가 날 반기네
눌렀더니 훌쩍훌쩍 알러지엔 광고가 나를 반기네
눌렀더니 마피아 시튀~~~가 나오네
눌렀는데 화려한 조명이 나를 감싸네
@@최승준-n4k 화려한 조명이 너를왜감싸 가는데마다 암막커튼쳐블라
진짜 매일! 해보겠습니다
불러주세요!! 11:20 스트레칭 시작!
+13일 동안 한 결과
키는 그대로인데 다리길이는 0.9cm길어졌습니다!!
효과 있는 듯..?해요ㅎ
11/21 o
11/22 o
11/23 o
11/24 o
11/25 x
11/26 o
11/27 o
11/28 x
11/29 o
11/30 o
12/ 1 o
12/ 2 o
12/ 3 x
12/ 4 o
12/ 5 o
12/ 6 o
12/ 7 o
12/ 8 o
12/ 9 x
12/10 o
커몬
결과도 알려주세여
힘내세요! 화이팅🔥
@@현서-j2j 변함?
우와 저도 해봐야겠어요!!
근데 키컸다는댓글 고딩이상부터올렸음좋겠다...
인정 ㅋㅋㅋㅋ그 이하는 그냥 시간만 지나도 크는 시기 아닌가 ㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ이요 뭘해도 클텐데 그때는
전 이제 중1인데 키가 안커요,,😱
@@Dldkfks 일찍 자그라ㅠㅠㅠㅠ 진짜 마지막 시기인데 일찍 자ㅜㅠ
@@classicloverautum7391 이제 중 1인데 11시에 자도 키가 153인데 안크네요 ㅋㅋㅋㅋ
강아지 귀여워ㅠㅠ 인형 물어왔는데 왜 다시 안던져주냐고 하는거 같애요ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ
마쟈여~ㅎㅎ누으면 맨날인형 물고 와서 던져달라구 해용 ㅎㅎㅎ😻👍☺
12:06 강아지 장난감 물고 오는 거ㅋㅋㅋ 귀엽다ㅋㅋㅈㅋ
놀아달라고 ㄴㅋㅋㅋㅋㅋ
5:26 급하신분들 진짜는 여기서부터 시작...ㅋㅋㅋㅋ
11:18
11분 동안 뭘 본 거야... 내 시간.. ㅠㅜ
시간 낭비 하지 말구 11:18 초로
ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 서론 존나김ㅋㅋ 역대급인듯
내가 이걸 중딩때 봤으면 지금 이러진 않을텐데
내가 보려고 만든 스트레칭 부분 11:18
여태껏 제대로 잠을 제대로 잔적이 없는데 키가 169.1인 내가 레전드다
마지막 보니까 제가 쇼파에서 제가 폰할때마다 하는 자세네요
스트레칭되는느낌은 진짜 강해요 다리 쭉쭉 길어지는 느낌
👏😍🤗
@@Bimaseph 헉!!이거 하니까 종아리 길어졌어요!!!정말 감사해요ㅜㅜㅜㅡㅠ
혹시 나이가 어떻게 되세요 ??
이런 스트레칭은 골반교정에도 좋아요!!
골반이 비대칭이시거나 다리를 많이 꼬고 계시는 분들한테도 추천해요!
12:41 앜ㅋㄱㄱ 침댄대 짐대라고 하신거 너무 기여우셔요ㅋㅋㅋ
서론이 너무 길고 군말? 이 너무 많은 것 같아요..ㅠ 유익한 영상 감사합니다!
다리보다 서론이 긴건 기분탓..?
언니 영상보면 항상 희망이 생겨요ㅠㅠ
우왕~~감사드려용 ^^저두 더 열심히 해야겠네용!!!저두 미미님 응원할게용😻👍☺
@@Bimaseph 네네 언니 진짜 사랑해요♡♡♡♡♡♡
서론이 너무 깁니다
11:18
ㅇㅈ요
도랏ㅋㅋㅋㅋ
언니 오늘부터 시작합니다 성공하면 진짜 온니 찬양하러 다시 오께요ㅠ❤️알찬정보 감사해요..
비마셉님 안녕하세요!! 저는 중1 여학생입니다!! 비마셉님이 이글을 보실지는 모르겠지만 이 스트레칭 2주일동안한 후기를 쓰려고해용 처음에 한 사이트에서 평균인심길이를 알려주는 표를봤어요 근데 제 인심길이가 평균보다 짧더군요?? 충격받아서 시작했는데 2주만에 인심길이가 0.5센티 늘었어요!! 앞으로도 꾸준히해서 롱다리가 되어보겠습니다!!😆😆
강아지 너무 귀염네요... 애기 비숑같은디 너모너모 사랑스럽땨...ㅠ
마자요~!!미니비숑인데 한시도 떨어져 있질 않아요 ㅠㅠ감사해용😍🤗👏
그냥 키만 커도 황송한데 다리까지 길어질 수 있다니!!! 비마셉님 좋은 정보 감사합니다.
다리길어져서 더 멋있어 지세용😻😘🥰👍
현 고1 오늘부터 시작합니다 한달 뒤 답글로 후기 올릴게요
후기 와주세요ㅠㅠ
언니 너무 귀여우세요ㅠㅠ💚💚💚💚
하 말이 너무 많아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 도대체 다리 길어지는 법은 언제 나오나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
부과설명없이 깔끔하게 실전법 영상만 올려주시는것도 도움 많이 될 것 같아요
네~~안그래도 기획중에 있어용~^^기대 많이 해주세용!!!감사해용🤗😁
매일 꾸준히 하겠습니다!! 젤라쌤😄
조아요 조아용^^다리 길어져서 더 멋있어 지세용😻👍☺
저 이거 아침에 일어나서 매일 할꺼니까 좋아요 좀여
덕분에 시야가 달라졌어요! 항상 감사합니다
우왕!!생각하시는게 멋지세용!!저도 응원할게용😻👍☺
대부분 책상에 앉아 있는시간이 정말 많은데 앉을때 바른자세가 있나요? 허리가 굽어질것 같은데 어떡할까요?
앉을때 바른자세는 유튭에 쳐보면 많이 나와여
우와 다음 동영상 기대할게요!
오늘 부터 해볼게욤
6/11목요일 자기전⭕️
6/12아침⭕️/자기전⭕️
6/13아침⭕️
6:14❌
6/15 자기전⭕️
(님들 저 비마셉님 다른 다리길어지는 영상 31일 했어용)
한국인특 작심삼일 어디 안가나보다 ㅋㅋ
@@배드앤뷰지 아 저 이거 31일 했어요!!
@@Oz-uo6xr 효과가 있었나용
@@배드앤뷰지 효과는 아직 모르겠고 다리 붓기가 별로 안 부어서 좋아요
뭔가 차분한 하마같아요 귀여워여
ㄹㅇ 키는 이미 168이라 여기서 더 안크고 싶은데 다리는 ㅈㄴ 길어지고 싶음.,,, 겁나 열림교회 닫힘급의 모순적인 마이 하트,,,
근데 너무 끄는듯;;바로 본론으로 들어가면 더 좋을듯^^
마자용 ㅜ 제가 아직 구성하는 능력이 부족해서 그래용 ㅠ 참고해서 더 깔끔하게 영상 만들어 볼게용~감사해용😻👍☺
@@Bimaseph 착하세용!!!
비마셉님 혹시 따라하기 쉽게 동작별로 시간 맞춰서 영상 만들어주실 수 있나요? 지금은 동작마다 끊어서 봐야돼서 조금 불편한데, 동작별로 시간을 두고 만들면 조회수 폭발할 것 같아요!
중딩인데 초딩인 제동생과 다리길이가 똑같아서 해봅니다 ㅠㅜ
8/3🙆♀️
8/4🙆♀️
8/5🙆♀️
8/6🙆♀️
8/7🙆♀️
8/8🙆♀️
8/9🙆♀️
8/10🙆♀️
8/11🙆♀️
8/12🙆♀️
8/13🙆♀️
8/14🙆♀️
8/15🙆♀️
8/16🙆♀️
8/17🙆♀️
8/18🙆♀️
8/19🙆♀️
8/20🙆♀️
8/21🙆♀️
8/22🙆♀️
8/23🙆♀️
8/24🙆♀️
8/25🙆♀️
8/26🙆♀️
8/27🙆♀️
8/28🙆♀️
8/29🙆♀️
8/30 오늘은 무릎을 다쳐서 쉴께요ㅠ🙅♀️
8/31🙆♀️
9/1🙆♀️
9/2🙆♀️
9/3🙆♀️
지금까지 좋아요랑 댓글로 불러주신 분들 덕분에 까먹었을때,힘들었을때 힘내서 할 수 있었어요.
정말 감사드려요🙇♀️😄
오세용!!
@@꿈꿈-c5m 불러주셔서 감사합니다!🙃
오세용
@@꿈꿈-c5m 오세용
@@user-uk9ce9dc4r 불러주셔서 감사드려요🤓😋
열심히열심히해서 다리가 기이~러 져 보도록 할게요!
재원님 화이팅이에용^^담에 제대로 투토리얼 영상도 올릴테니 기대 많이 해주세용😻👍☺
앙ㅠㅠ
강아지 너모 귀엽짜낭ㅠㅠ❤
언니도 너무 이뻐요ㅠㅠ❤❤❤
헐....!!!!!! 열심히해볼께용!!!!
너무 감사해요오오오!!!!
구독하고 가요~!!
구독하고갑니당 💖💖
다리야 이뻐져라야
우와 그 스트레칭 하면 아침에 개운하게 일어날수 있다고만 알았는데 다리가 길어진다니.. 꼭 해볼게요
네~다리근육에 자극을 줘서 저도 진짜 효과 많이봤어용!!화이팅!!😻👍☺
저 근데 이거 방학동안 한 1-2주 했는데 키컸다는 말 많이 들었어요. 그리고 바지도 짧아졌구요 진짜 효과있는거같아요
헐;;;; 제가 원래 좌측 고관절이 항상 아팠는데, 이 운동 한 후로 나도 모르게 통증이 사라졌어요. 댓글 달려고 일부러 다시 찾아왔음요! 비마셉님 감사해요!!!
어머나~!!너무 감사해용!!ㅠㅠ투토리얼만 따로 올릴테니 꼭 보러 와주세요^^통증 사라지셨다니 너무 다행이에요😍🤗👏
연예인처럼 생겼네 목소리는 장나라네
오늘부터 나도 해본다! 나도 160
고3인데 151.4거든요... 한달동안 아침, 저녁으로 스트레칭 열심히 해볼게요!! 키 커졌으면 좋겠어요ㅎㅎ
후기점
지금 어떠세요
@@린-p6y 한달동안 한 결과
기억은 잘 안 나지만
1주일 째, 0.3 크고
2주일 째, 0.7 크고
3주일 째, 0.2 크고
안크더라고요
매일 아침에 일어나서 해봐야겠네요 지금도 일어났으니 지금 해볼게용
강아지 너무 귀여워요오 ㅠ
정말 열심히 보고 실천하고있어요!! 꼭 키크고싶어요 ㅜㅜ
우왕~~진짜 열심히 보시는게 느껴져용^^응원할게용😻👍☺
이 방법을 중학생때 알았더라면....성장판 다 닫힌 고3이 되어서야 알게되는 내 인생이 레전드
고3이면 아직 안늦음 전 군대가서 4cm컷음 신검할때하고 군제대하고 바지가 좀작아진거같아서 재봤는데 같은병원기준 4cm커있었음 고3 절때늦은거아님 줄넘기 뒤지게하고 우유드셈 자고일어나서 기지게 뒤지겠다싶을때까지 켜고 무조건 큼 내가 보장함
제 마지막희망입니다 ㅜㅜ 꿀팁 감사합니다!!
엥....난 왜 광고 안뜨지...
아하 나 프리미엄이구나!!
꾸준히 따라하고 있어요!!!
멋지세용^^😻👍☺
고3인데 151.4입니다
아침저녁으로 한지 3일째 됐습니다
한달하고 후기 가져오겠습니다
어제 적는다는게 까먹었네요 스트레칭 10일째에 0.5센치 컸어요
9일째만해도 151.4로 그대로였는데
10일째에 0.5 커서 151.9, 152 됐어요!!
같은 기계에서 쟀습니다
학교 체육시간에 잰거라 믿으셔도 됩니다
허리 교정돼서 키큰것일수도 있지만 한달동안 계속 해보렵니다 성장판 제발 안닫혔길..
뭐야 이런 분을 왜 이제 발견해 미쳤나봐 나 진짜 중독 되는 말투와 더 중독 되는 얼굴...
이건 정말 베스트 댓글!!ㅎㅎ
고2여잔데 162에서 162.7정도 됬어요 !! 더 열심히해서 165 꼭 될게요 고마워요 비마셉 ㅜㅠㅠㅠ
혹시 몇일 정도 하셨나요..?ㅠㅜ
흑 난 진짜 언니가 너무 좋아ㅠㅠㅠ
으앙~!!고마워용😻👍☺
여러분 저 이거 거의 2달정도 했는데 키 거의 2cm는 큰거 같아요! 현재는 안하지만요..ㅎ
그냥.. 후기 남겨보고 싶었어여ㅎㅎ
우리 비밀님~!!!진짜 축하드려요!!!2cm!!대박이네용~!!!어케 하셨는지 후기 공유해 쥬세용!!!많은 분들께 도움이 될거에용^^👏😍🤗
장시간 앉아있다보니 다리가 부어서 고민인 고3 학생입니다 잠자기전에 간단한 동작들만으로도 다리피로가 쏵 풀려요 완전 추천 길어지는 거 바라지도 않음 걍 시원해서 좋아요 간단하고 짧고 시원하고 걍 개굿
비마셉님 스트레칭을 하면서 빨리 자야하나요??
오케이 오늘부터 기릿
그와중에 멍멍이 귀여워
강아지 킬링포인트ㅠㅠㅠ 넘 귀요미
잠 안와서 스트레칭 하면 잠올줄 알고 이거 보고 따라했는데 오히려 몸 뻐근함이 풀리면서 잠이 더 안옴ㅋㅋㅋㅋㅋ
서론이 11분 ㅅㅂㅋㅋㅋ
심각한듯ㅋㅋㅋㅋ
저는 다리보다 허리가 더 길어서..콤플렉스로 남았는데 오늘 비마셉님 영상을 보면서 해보고 리뷰 드릴게여
다린 길어지고싶은데 키가 이미 169...포기해야지
크시네요🤗☺😘
@@Bimaseph 좋은 영상 제작해주셨는데 실천할 수 없어 슬플 뿐입니당ㅋㅋㅜㅜ
언니 이거 스트레칭 영상만 똑 떼서 따로 올려주실 수 있나요..?? 자세 잘보이게 배속 안하고 보면서 따라하기 좋게요 ㅠㅠㅠ
네~~안그래도 기획중에 있어용~^^기대 많이 해주세용!!!감사해용🤗😁
말하실때 ‘진짜’를 줄였으면 좋겠어요❤️❤️
넹 ㅎㅎㅎㅎ
밥을 제때 챙겨 먹지 않으면 키가 크지 않는다..... 생명공학과 학생으로서 말씀드립니다. 키가 크도록 해주는 성장 호르몬인 GH는 공복일 시에 많이 분비됩니다. 그리고 키는 99.9% 유전이기 때문에 밥을 제때 먹지 않는 것과 키는 상관 관계가 적죠. 오히려 비만이라면 모를까...
그럼 스트레칭은 교정을 통한 키성장이라는거죠?
강아지ㅋㅋㅋㅋ자꾸 장난감 던져달라고 오는거 왤케 귀여워 😍
1달동안 스트레칭 꾸준히 해볼게요!
1월21일:👌
1월22일:👌
1월23일:👌
ㅋㅋㅋzz ㅇㄷ갓노
작심삼일…
다이어트도 해야되고 키도 커야되고 할거 많다 ㅠㅠ
저두여 ㅎㅎㅎ
아침 밤에 한번씩 하면 더 효과가 좋을까요?답글 해주세용ㅠㅠ
네~너무 좋쳐^^매일 하시는거 잊지마세용🤗☺😘
@@Bimaseph 넹 감사해요!!
언니 이거 언제든지 해도 돼요?
와…시작이 11:20분인가요 ㅠ 앞부분 너무 기네욤
언니ㅠㅠ학교에서짧다고 놀려지는데 이제 언니영상보고 운동할거에여!!!!
누나 저 프로젝트영상 올리신지1시간만에 메일 보냈어요 제발 뽑히길 기도하고 있어요~
이걸 자기전에 하라는건가요?
축구 8년차 다리도 모델이 될 수있나요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
키가 158~159 사이인데 165까지!!!
도전해볼게요!!!!!
👏😍🤗
저 생리한지 1년 2개월됬는데 이거 하면 키도 크나요҉? 저가 현재 154에요҉ ㅠㅠㅠ 오늘 부터 밤에 한번 아침 한번 해봐야 겠슴다
8/22✅
8/23
8/24
8/25
8/26
8/27
8/28
8/29
8/30
9/1
9/2
9/3
이제 고2 183 오늘부터 시작하고 후기 올리겠습니당. 3주차 0.3cm정도
183 부럽누
ㅎㅎ 2주마다 올려보겠습니당
지금은?
저는 온라인 개학 땜에 뒹굴뒹굴만 했는데
6센티 컸어요ㅋㅋㅋㅋ
운동을 했으면 더 컸을까요...
기회를 놓친건가유ㅠㅠ
이번에는 운동하면서 키는 조금 더 키워봐용🤗☺😘
중3여자 시작 156 매일 출첵할게여
참고로 1년에 2cm클까말까함...
7월 15일
7월 16일
7월 17일
7월 18일
7월 19일
7월 20일
7월 21일
7월 22일
7월 23일
7월 24일
7월 25일
7월 26일
7월 27일
7월 28일
7월 29일
7월 30일
7월 31일
어느정도 스트레칭이 도움되는건맞겟죠
근데 6센치는진짜양념같음..
이분은 아예 그때 클사람이었던거임
ex.성장기가 체질상 늦는사람
성장기가 지난후 성장이멈췃다가 저거 하고나서 6센치 컸으면 인정.. 믿을만한자료좀주세요
간절한사람들은 이거보고 헛된희망가지고 실망할까봐 걱정되네요..
키는 90프로이상이유전이에요
아무리 운동안해도 영양분만잘공급되면 잘사람은누워서 뒹굴어도키큼..
중고등학교때 생기부 동사무소 주민센터만가도 1분도안돼서 따올수있어요
컨텐츠로쓰시면되실듯
다리 길어지고 싶어요ㅜㅜ
4/12
4/13
4/14
4/15
4/16
4/17
4/18
강아지 덕분에 않 지루해요ㅎㅎ
이 스트레칭을 하면 성장판이 닫혀도 키가클수있나요?
영상에서 연골세포들이 많이 생성이 되야만 키 크는데 도움을 줄수 있다고 하시는데 만약에 나이가 어려도 연골이 다 닳면 과연 그 스트레칭이 그 사람에게도 효과가 있을까요?
와 다리길어지고 싶어서 이 영상 보고있었는데 갑자기 빅뱅의 지디라고 해서 진심 놀랐어요
아직 자주 안해봐서 다리 길이에 효과가 있는지는 모르겠는데 기립성 저혈압이 싹 사라졌어요ㅠㅠㅠㅠ
진짜 감사해요
물론 안하면 다시 생기지만...ㅎㅎ
꾸준히 하면 키도 더 크고, 기립성 저혈압도 막을 수 있겠죠?
집중적으로 했던 때에 키컸단 말을 들어봤어요!
물론 다리 길이보단 키가 전체적으로 큰 것 같지만요
본론으로 들어가시지 앞에 상관없는 내용이 너무 많이 나오네요;
성장판 닫히고 키가 크셨다는 건가요,,? 제 성장판이 닫힌지 아닌지는 모르겠지만 희망은 가져보구싶어서요ㅠㅜㅜ