CNV - Les 4 points de base du processus

Dans cette video vous découvrirez comment développer de façon simple, fiable et fluide le processus de la CNV et ses 4 fondamentaux dans toute relation: l’observation neutre, le ressenti, la clarté des besoins et l’apprentissage d’une demande pour soi et/ou pour l’autre.
Si sa compréhension est rapide, son application nous demande de garder l’intention sur ce que nous aimerions qui se passe et de créer un lien qui tient compte des besoins de l’un et de l’autre.

[@cindyflavion1604]

merci catherine tu me réveille

[@cyrilguiborat3664]

Bonjour, merci pour votre vidéo ! Une chose ne m'est pas claire, j'aimerai que vous en disiez plus sur l'énergie qui circule avec les émotions et les besoins ?

[@catherinetihon8215]

Bonjour!
Le processus Cnv s'inscrit dans le corps physique. L'écoute empathique des émotions négatives de l'autre, par ex, permet à la personne de libérer son énergie de souffrance. Relier ensuite l'émotion au besoin permet de mettre en route une énergie positive qui va permettre de sortir la personne ou soi de ses inconforts. On n'arrête de tourner en rond ou de juger l'autre (energie
épuisante qui fatigue et ne sert pas la "vie").
Ex: tu me pompes l'air
Traduction: quand tu le,dis ça je suis épuisée et j'ai besoin de prendre un peu de recul ... + demande.
En espérant avoir pu vous éclairer.
Catherine Tihon

[@cyrilguiborat3664]

@@catherinetihon8215 C'est plus clair, merci ! Belle continuation.