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有用喔！以前小腿站久，坐久都會超腫超硬我在6月底看到這部影片，馬上去中藥房抓了這2帖也才35元，超便宜😁現在實施了2週小腿已經鬆軟，坐太久時我就按摩老大說的穴位，感覺就不會有腫脹感，放假再泡一下腳。老大真的是我的救星🤩
太好啦~~很高興對你有幫助！
我正好就是西洋梨型身材，又因為藥物副作用讓我變很胖，而且體重是達到人生最高峰，為了我的身材和健康著想，我最近開始減肥，我的大腿真的可以用象腿來形容，太感謝老大拍這支影片來拯救我的象腿和大臀部，之前都推給家族遺傳，像外婆一樣，我媽媽也是這樣，可是我最近常失眠，睡不著也是很難瘦下來，但是我會再繼續努力的，配合老大的中藥飲和泡腳以及穴道按摩和運動，謝謝老大，希望一個月後我可以看得出成效。老大是我們的救星！
丹參 山楂 桂枝 各5g薏仁 茯苓 荷葉 白朮（音發竹）蒼朮 各3g一週喝兩次 600cc下去煮
請問這8個是一起煮嗎
@@黃永馨-e2z 沒錯
昨天還在查到底怎麼瘦下半身⋯就看到老大發片了😍太懂我們在乎什麼啦～～～希望可以順利瘦下來😭
老大懂你 🎉🎉
丹參，山楂，桂枝，各五克，薏仁，茯苓，荷葉，白術，蒼術，各三克，600Cc 煮十分鍾，
這是一次的份量嗎
象腿肥臀再見茶🍵丹蔘 山楂 桂枝. 各5g薏仁 茯苓 荷葉 白朮 蒼朮. 各3g買小布包裝起來煮水600cc 10分鐘一週喝2～3次泡腳艾葉 桑枝 羌活 各6g山楂 酸棗仁 各10g桂枝3g 老薑3片柑橘類 果皮一顆把這些東西丟到1000cc的水滾了之後再煮20分鐘 加進泡腳桶裡面加水調整適合溫度拿來泡腳20～30分鐘泡腳要超過腳踝的位置高15～20公分一週1～2次
筆記的很好！！！
老大可以拍一集瘦上半身的教學嗎？虎背熊腰的女生很痛苦😢
深蹲往下的时候，膝盖不要往大腿内侧，要往外！！！记得核心用力稳定，挺直。脚掌角度可以稍微往外（10度左右），与肩同宽（多2-3厘米也可以）
請問做深蹲會不會讓大腿變粗呢😂😂
如果原本是肌肉型，就是大腿前側較粗，就會喔~
@@陳仙佩 好的謝謝妳😂
@@楊安-u6z 除非你体脂已经很低，否则不用担心，动起来耗点热量比较重要，而且因为这里都是以自己的体重，其实对肌肉的刺激不大。锻炼其实回让你身体变紧致点，所以等我们都练成金刚芭比的时候在顾虑吧。！我感觉做久了，整个人走路比较稳。真的怕变粗的话，加点大小腿拉筋就好了，建议事后，或者洗完澡后哦。静态拉筋，易在身体活络起来后做
都已經西元2021年了，還有人認為像影片這樣隨便練就會變粗..........
那个瘦萝卜腿的超有效，坚持做了一个多月已经小了很多，现在看到大腿的肉肉又来看老大的影片怎样改善，下个月肯定有好结果。但老大中药的部分确实在马来西亚这里很难找到。
我也是马来西亚的，有买到噢，在中药行
请问你现在喝到怎么样了？我也在马来西亚
感謝老大啊！下身真的是許多集美們的痛，明明腰圍算細身服穿L就好，但因為下身粗只能選擇大一號甚至大兩號的褲子，買套裝也無法買完整
我來看留言看有沒有人說有效🤣
剛到家前順路去中藥行買，明天就來喝看看XD剛好最近水腫有點嚴重囧今天跟朋友聊天討論才知道，原來老大是中醫😳難怪這麼厲害這麼言之有物👍👍
有用嗎
生命中有些事情是要堅持的:這句話說的太好了，努力變瘦變美:)加油
加油 老大陪你
兩個男人教減肥好正🤣🤣
4:16
真的，我跑步1年多了，幾乎每天出門跑..運動超有效，一年瘦18公斤老大教的伸展我來試試看
Neroli Chang 加油💪變瘦變美，妳不孤單的😊
請問大概跑多久呢？
我只是想看幾分鐘而已，結果就看完了！為什麼講的那麼實用！
這個配方我試了兩週 在我身上效果蠻明顯的！下肢水腫改善很多 厲害的是喝完這個配方不會讓你一直利尿跑廁所 卻仍然有消水腫的效果！
你只是喝茶？有泡脚，做运动和安穴道？
+1 好奇效果
請問生理期間可喝嗎
請問一包50元是合理價位嗎？
很棒❤❤❤，終於找到一個瘦大腿，比較好的運動方法，謝謝👍👍👍
老大 想請問 上次四個懶人泡澡 不知道怎麼分辨 是四種可以輪流泡 還是一次挑一種 跟這次教的 要如何挑選來泡澡呢很想瘦的舉手問😝😝 所以泡完 喝纖盈玫瑰茶 效果會更佳嗎😁😁
選一種最可能的泡即可！ 泡完喝茶的確效果更好
口才好又深具幽默感
一個月了！有照做的人嗎？有成效可以分享嗎？
我今天去中藥行抓這帖老闆娘看完配方內容就直接問：七七老大的那個嗎？Wow~~~~🤣
對！就是老大的那個😆
哪裡的中藥行？
我也是😆
有效果了嗎？
时间到了，效果如何？嘿嘿嘿～
77老大真是良心频道❤️❤️❤️让我们越来越好
Would you consider adding English subtitles? My friends in the US love all these Chinese medicine health information!
去年11月中開始減重，到今天已經減了9公斤!!!(開心灑花)除了控制飲食之外，就是喝老大先前影片推見過的茶包但是下半身除了腰圍減少外，蘿蔔腿的問題真的是讓我頭痛到不行不管怎麼按摩，腿圍就是不見小...因為從小練舞的關係，從小就種下了兩條蘿蔔腿...小腿粗到沒辦法穿直筒褲，也從來沒穿過長筒靴(因為小腿太粗，拉鍊拉不上...)感謝老大提供的方法，就讓我來努力看看希望可以盡快擺脫這個從小跟著我的蘿蔔腿!!!
有效嗎
有效嗎？
现在改善了吗？
冒昧的問 2年過去了，請問效果如何？？
這個真的好需要，感激老大希望有效我會再來自己留言
張淑英 堅持💪期待妳的成果！
好多人有下半身肥胖的問題～尤其是大腿內側真是超難瘦😲老大真的很懂我們的需要😭
lin inkh 老大鐵定懂😈
@@77boss 老大萬歲🎉
老大分享的穴道都很有效，感謝77老大🤟
所以妳有喝嗎？
@@liviasheu6472 我喝的是玫瑰荷葉決明子山楂那帖，很有效～
😂😂 每一句都好經典
😂
想要請問老大 ，各種茶可以同天喝嗎~~~~~已經追好多種茶了XD
請問老大，1.可以一次煮3天份冰冰箱，是嗎？2.大火煮滾後，是轉小火直到30分鐘（中藥房的方法），還是大火十分鐘催落？？感謝指導3.請問可以拿來加鹽巴煮麵或燉排骨嗎？🤣 覺得好喝
我也想知道～
77老大你好哈哈...我最近一直观看您的视频，你太可爱了...😉😉但我🈶在跟着你的教我们瘦身计划，这部(瘦大萝卜腿的教育视频)棒棒哒！我尽量试试准备那些材料泡脚，如果🈶效果马上再给你发信息通知好消息...谢谢你哦...😉😉
77老大～～～我以前都是早餐一定要配一杯大冰奶的人管他奶茶還是鮮奶茶早餐就是配一杯從國中開始到現在要30了都是如此痘痘也時好時壞一直都沒跟我說掰掰之前看到老大有一集說戒奶也是可以改善痘痘的方式結果一個禮拜就超級有感目前一個月了痘痘都不見了也沒新的痘痘出現👍🏻效果真的比擦任何抗痘保養品還要好老大常說內外兼具真的是很好的觀念我親身體會到了☺️感謝🙏🏻77老大
太好啦！ 能幫到你 真好 🎉🎉 讓我們改變一點點習慣，變得更健康 😊
我以為辦公室最厚的是職業傷害申請書😆😆😆最近一直加班肚子跟屁股又要開始長大了😫😫😫老大有沒有考慮幫超級大懶人開發泡腳包🥺🥺🥺我會買爆它的
力瑜 好提議🤔🤔
我把77老大的配方抄下來去中藥房要抓這些藥材卡關啦～～～老闆說中藥沒有在算幾克的，都是幾錢之類的所以「5g」、「3g」老闆不知道該怎麼辦我google了之後，一錢＝3.75克5克＝1.33333錢，這要怎麼抓啊？
其實問藥行他們都知道一錢=3.75g可以份量買多一點，家裡準備個電子秤自己分裝 ~ ~
@@77boss 謝謝老大解答！
77老大，想詢問薏仁需要生的還是炒過，今天第一次喝是加薏仁的，山楂整個酸～但後韻有甘甜滋味，希望有效！
薏仁用生的利水效果更好🤟
77老大 我只要瘦我的大腿和宮寒的小腹瘦掉就好！只胖胸部不胖肚子不胖小腹😅！因為我的骨架子是圓型骨架子，身型像爸爸和媽媽的綜合體。😂
謝謝老大我真的很需要瘦下半身，剛剛按完穴道有感到下半身的‘氣’在跑
唷~~~
老大，請問我這茶已經喝了一年，但沒什麼改善，請問是什麼原因呢？！其他飲食或運動都正常，謝謝
感謝老大💓 這一集內容我太太太太需要了😆 😆[小黑的褲子破那麼大洞，是專程讓老大示範如何按穴道的嗎 😂😂]
大家都叫我小可 感謝支持！這樣是不是看的很清楚啦😄
一、t
看了這影片我好焦慮😭瘦不下來啊啊啊啊啊
野生主婦！
不要緊，才兩週還有時間加油啊
一步一腳印 開始做 就對了！
我也是
效果如何？ 可以分享一下吗~
最近開始焦慮 現在大學學設計常熬夜 導致39公斤大腿變粗 臀部大 謝謝老大我去試試！ 新年快樂
這老大~你真的牛了老大下次能不能來個指甲軟如何解決該怎樣吃呢？我超需要這資訊的
老大会做上半身专辑吗？虎背熊腰也超级痛苦的，还要被笑
9:46 回頭檢查椅子有沒有變不見超好笑
我是這麼壞的人嗎😂
老大，我看了你之前減肥的影片，澱粉少吃三成效果好像意外的好，兩個禮拜減了3~4公斤
老大不會騙你的😊😊😊😊
我買好藥材了。但還是想問真的有效嗎？為什麼找不到成功瘦身的留言？
堅持✊一定看得出成果，我自己也要加油💪
加油！
@@77boss 謝謝老大
77老大你好，你出的兩款飲料都很好喝，我兩歲半的兒子看到我喝微笑甘麥茶也吵著要喝，我有給他喝一些，他很喜歡一直討，請問兩歲半跟一歲半的孩子能喝這款嗎？一天有限制量嗎？謝謝你。
剛剛就在想這個問題，77老大已經出片了！謝謝老大這麼懂我們❤️
Jessica Tan 老大懂妳們😈
老大，請問黑豆、茯苓、薏仁、甘草，這樣的成份搭配，去水腫的效果也會不錯嗎？
幾個問題想請教77老大：1. 這款茶是必須喝熱的? 還是可以放涼或冰箱再拿出來喝?2. 加600ml的水煮10分鐘，可是水滾到後來就剩下500ml了，那我是要把水補到600ml再喝嗎?以上，煩請老大解惑
你的問題蠻妙的。1.你都要去濕寒了，怎麼可以把茶拿去冰？2.加600ml的水煮10分鐘，就算滾到500，質量還是一樣。
我已經設了一個學測後減肥清單😭再三天就可以開始施行ㄌ謝謝七七老大的各種分享🙏🏻
Yu hua 加油💪年輕效果會更好!
瘦了嗎？
有瘦嗎
看來是沒有？
老大，請問已經在喝纖盈玫瑰茶，那這個茶怎樣安排？可以同一天喝嗎？另外，小日子來也可以喝嗎？
我也有一樣的問題，樓上真是問出我的心聲了
老大，我也是一樣的疑問耶>
加1
我看到你说的这个泡茶方法，今天开始喝，就是味道有点难以接受😂😂一个月以后再看看噢
良藥苦口 習慣成自然:)
想问77老大你说的茶适合所有体质的人喝吗？谢谢 🙏
我也想知道，因為腸胃不太好
想知道+1
我也想知道+1，我比較冷底～
中藥跟泡腳持續一個月後是不是可以繼續下個療程？ 還是要停一下？有沒有什麼體質要慎用？
老大方法都都是溫和安全的，基本上各個體質都適用可以做到自己覺得滿意的體態為止~
77小故事讓我笑好久😂😂😂
邱婉甄 妳們開心，老大就開心😄
非常感謝❤真的很需要瘦大腿(每次穿泳衣拉到大腿都會卡卡的)
試試看，真的很有效！
請問第一招的中藥，是要滾水後10分鐘呢？還是冷水時就可以先放中藥包了？另外用喝超過600cc有關係嗎？
請問77老大茶是大小腿都會瘦到嗎？
下半身都能顧到！
真的谢谢77老大的中药秘方一和按穴位泡脚运动夾钱包瘦大腿，真是真正的中医师，Tankyou
看老大的影片心情好輕鬆
雙膝用力夾枕頭1分鐘三次... 不容易餒！ 不由自主一直想放鬆...夾玩1分鐘休息45秒... 3次做完竟然就一身汗，一個簡單的夾枕頭直接運到到全身🤣
好難，男生做會夾爆蛋蛋，要找比較厚的物件
蛋蛋這麼脆弱的嗎？
老大 你茶包要增賣這個嗎 目前四款都有了 就缺他了 PS.皮膚那隻介紹 喝水後上護唇 超有效
太好了、我超級需要，先按讚再說👍🏼👍🏼已經買了老大推的除濕茶包效果一樣嗎？🙋
Hsin-Yu Hsieh 除濕茶包效果一樣好👍
請問哪裡買得到
每一支片都好有梗又有重點，讚!
tiffany wu 感謝支持🙏2021年，讓老大繼續陪妳們！
謝謝老大的分享，我持續兩個月只按摩穴道每天每個穴道30秒，跟不時運動真的很有用。😁😁😁
免客氣~
真的有效嗎
想問月經來的話能喝嗎(？
請問老大這個喝完一個月還是要持續喝嗎？要喝多久？喝到腿真的明顯改善嗎？那我也有同時痘痘問題也是要喝中藥茶飲，這樣會有衝突嗎？
每次看老大的影片都笑了好幾次，還要回放回去看，真的太有梗了
😂😂 你把他當喜劇看嗎😂😂
9：49 被大力按穴道的陰影😂
請問喝瘦身茶，有甚麼禁忌嗎?
這個消下半身的茶之後會出茶包販賣嗎～？
我也想知道
我每天都運動可是就減不了，今天就試一試這個方法。謝謝佬大，請問佬大，薏仁是生還是熟的那種
以上材料中藥行自行購入~~
@@77boss 謝謝佬大
我愛辣個小故事 之前在哀居看到立馬截圖😂😆☺️
Kiki Chiu 謝謝黎喜歡辣個小故事😂
我买了一个月的量 喝水的还有泡脚的 到时候来追评！！
歡迎回來跟老大分享心得！
感謝老大的分享~試過很多方法 減肥是不歸路，最近有看到醫美診所針對燃燒脂肪，針對肚子跟臀很吸引人說
77老大我腿屬於循環不好，你介紹的拉蓓，薏仁 玫瑰 玉竹，喝了對我腿部循環有幫助嗎
77 老大，你太風趣了！很享受你的視評！謝謝分享！
老大要不要試試看無線領夾麥~因為這樣可以解決聲音因為距離有大小聲，也可以避免空間的回音感覺~:)(純屬參考)
求馬鞍肉！
不過「很有份量」的下半身很多老人家會很愛(代表很會生
張伊萱 也是！不過請在生好生滿之後，趕快照著做😂😂
你是说底座大， 江山稳？
謝謝77老大瘦大腿方法，我盡可能地試試看吧！如果還是沒辦法我還是去抽脂好了
張嘉萍 持續做，一定有幫助💪
@@77boss 謝謝你的鼓厲，好我會加油的
@@77boss 請問如果狂掉頭髮該怎麼辦，有沒有不用吃中藥材，用食補的方式解決掉頭髮的問題
老大，可以天天喝吗？我每天在喝老姜喝橘皮，还可以喝这个吗？
另一個養生大穴就是: 足三里~~
請問喝這個茶有什麼禁忌嗎？（孕婦或是心悸之類的）
我用老大説的Vitamin E 擦睫毛，真的超有效！大概短短一周就看到效果😊
Fifi Peng 老大可是專家😆
@@77boss 我的大專家，該去睡美容覺了吧😴
請問一個禮拜只能喝兩到三次嗎？可以每天喝嗎？
老大，這減肥瘦身很棒，我要學起來，瘦了跟老大分享喔！謝謝你
試試看 有效的
@@77boss 我也开始喝了。一个星期喝上3 到四次，如果吃多了，也会连续喝几天。感谢老大哦。
看完77的影片都彷彿看到一道曙光（但每次都三分鐘熱度，對不起老大
老大～請問用保溫瓶泡600cc後，要再回沖第二次嗎？
老大，請問這2個方子用生藥或科中藥粉，效果會有差異嗎？
想知道有沒有解決肚子腰圍大的方法QQ哪裡都瘦就是肥肚子⋯
用熱敷袋熱肚子上的 『中脘穴』，還配合一些紅豆溫薑茶，效果很好喔🤟
77老大 請問一週喝2-3就好嗎 還是可以每天喝😂
一週喝2-3次即可
謝謝77老大😘我真的就是上半身瘦瘦的，下半身胖胖的😢這部影片超讚！
三陰交＋泡腳真的很有用。😊
太感謝了。風趣幽默，重點是帥，才是看片的動力。
感謝支持啊
這款好苦好苦好苦喔😭原來是我喝到泡腳的配方..喝完覺得胃怪怪的會怎麼樣嗎😭
我也会试试按摩，因为中药茶我住的地方很难全买到，上次做的按摩调理月经感觉非常有效，谢谢77佬大😘
@@王明乾-l7x 谢谢！我也会试试看
太棒了，非常需要，我一定要來執行！
May Chang 照著做，一定有幫助！加油ㄅ
对，虎背熊腰有教我们吗？Thankyou 77老大，新一年视频节节高升万年红啊！老大我们爱你！
有用喔！以前小腿站久，坐久都會超腫超硬
我在6月底看到這部影片，馬上去中藥房抓了這2帖也才35元，超便宜😁
現在實施了2週小腿已經鬆軟，坐太久時我就按摩老大說的穴位，感覺就不會有腫脹感，放假再泡一下腳。
老大真的是我的救星🤩
太好啦~~很高興對你有幫助！
我正好就是西洋梨型身材，又因為藥物副作用讓我變很胖，而且體重是達到人生最高峰，為了我的身材和健康著想，我最近開始減肥，我的大腿真的可以用象腿來形容，太感謝老大拍這支影片來拯救我的象腿和大臀部，之前都推給家族遺傳，像外婆一樣，我媽媽也是這樣，可是我最近常失眠，睡不著也是很難瘦下來，但是我會再繼續努力的，配合老大的中藥飲和泡腳以及穴道按摩和運動，謝謝老大，希望一個月後我可以看得出成效。老大是我們的救星！
丹參 山楂 桂枝 各5g
薏仁 茯苓 荷葉 白朮（音發竹）蒼朮 各3g
一週喝兩次 600cc下去煮
請問這8個是一起煮嗎
@@黃永馨-e2z 沒錯
昨天還在查到底怎麼瘦下半身⋯就看到老大發片了😍太懂我們在乎什麼啦～～～希望可以順利瘦下來😭
老大懂你 🎉🎉
丹參，山楂，桂枝，各五克，薏仁，茯苓，荷葉，白術，蒼術，各三克，600Cc 煮十分鍾，
這是一次的份量嗎
象腿肥臀再見茶🍵
丹蔘 山楂 桂枝. 各5g
薏仁 茯苓 荷葉 白朮
蒼朮. 各3g
買小布包裝起來
煮水600cc 10分鐘
一週喝2～3次
泡腳
艾葉 桑枝 羌活 各6g
山楂 酸棗仁 各10g
桂枝3g 老薑3片
柑橘類 果皮一顆
把這些東西丟到1000cc的水滾了之後再煮20分鐘 加進泡腳桶裡面
加水調整適合溫度
拿來泡腳20～30分鐘
泡腳要超過腳踝的位置
高15～20公分
一週1～2次
筆記的很好！！！
老大可以拍一集瘦上半身的教學嗎？虎背熊腰的女生很痛苦😢
深蹲往下的时候，膝盖不要往大腿内侧，要往外！！！记得核心用力稳定，挺直。
脚掌角度可以稍微往外（10度左右），与肩同宽（多2-3厘米也可以）
請問做深蹲會不會讓大腿變粗呢😂😂
如果原本是肌肉型，就是大腿前側較粗，就會喔~
@@陳仙佩 好的謝謝妳😂
@@楊安-u6z 除非你体脂已经很低，否则不用担心，动起来耗点热量比较重要，而且因为这里都是以自己的体重，其实对肌肉的刺激不大。锻炼其实回让你身体变紧致点，所以等我们都练成金刚芭比的时候在顾虑吧。！
我感觉做久了，整个人走路比较稳。
真的怕变粗的话，加点大小腿拉筋就好了，建议事后，或者洗完澡后哦。静态拉筋，易在身体活络起来后做
都已經西元2021年了，還有人認為像影片這樣隨便練就會變粗..........
那个瘦萝卜腿的超有效，坚持做了一个多月已经小了很多，现在看到大腿的肉肉又来看老大的影片怎样改善，下个月肯定有好结果。但老大中药的部分确实在马来西亚这里很难找到。
我也是马来西亚的，有买到噢，在中药行
请问你现在喝到怎么样了？我也在马来西亚
感謝老大啊！下身真的是許多集美們的痛，明明腰圍算細身服穿L就好，但因為下身粗只能選擇大一號甚至大兩號的褲子，買套裝也無法買完整
我來看留言看有沒有人說有效🤣
剛到家前順路去中藥行買，明天就來喝看看XD剛好最近水腫有點嚴重囧
今天跟朋友聊天討論才知道，原來老大是中醫😳難怪這麼厲害這麼言之有物👍👍
有用嗎
生命中有些事情是要堅持的:這句話說的太好了，努力變瘦變美:)加油
加油 老大陪你
兩個男人教減肥好正🤣🤣
4:16
真的，我跑步1年多了，幾乎每天出門跑..運動超有效，一年瘦18公斤
老大教的伸展我來試試看
Neroli Chang 加油💪變瘦變美，妳不孤單的😊
請問大概跑多久呢？
我只是想看幾分鐘而已，結果就看完了！為什麼講的那麼實用！
這個配方我試了兩週 在我身上效果蠻明顯的！下肢水腫改善很多 厲害的是喝完這個配方不會讓你一直利尿跑廁所 卻仍然有消水腫的效果！
你只是喝茶？有泡脚，做运动和安穴道？
+1 好奇效果
請問生理期間可喝嗎
請問一包50元是合理價位嗎？
很棒❤❤❤，終於找到一個瘦大腿，比較好的運動方法，謝謝👍👍👍
老大 想請問 上次四個懶人泡澡 不知道怎麼分辨 是四種可以輪流泡 還是一次挑一種 跟這次教的 要如何挑選來泡澡呢
很想瘦的舉手問😝😝 所以泡完 喝纖盈玫瑰茶 效果會更佳嗎😁😁
選一種最可能的泡即可！ 泡完喝茶的確效果更好
口才好又深具幽默感
一個月了！有照做的人嗎？有成效可以分享嗎？
我今天去中藥行抓這帖
老闆娘看完配方內容就直接問：七七老大的那個嗎？
Wow~~~~🤣
對！就是老大的那個😆
哪裡的中藥行？
我也是😆
有效果了嗎？
时间到了，效果如何？嘿嘿嘿～
77老大真是良心频道❤️❤️❤️让我们越来越好
Would you consider adding English subtitles? My friends in the US love all these Chinese medicine health information!
去年11月中開始減重，到今天已經減了9公斤!!!(開心灑花)
除了控制飲食之外，就是喝老大先前影片推見過的茶包
但是下半身除了腰圍減少外，蘿蔔腿的問題真的是讓我頭痛到不行
不管怎麼按摩，腿圍就是不見小...
因為從小練舞的關係，從小就種下了兩條蘿蔔腿...
小腿粗到沒辦法穿直筒褲，也從來沒穿過長筒靴(因為小腿太粗，拉鍊拉不上...)
感謝老大提供的方法，就讓我來努力看看
希望可以盡快擺脫這個從小跟著我的蘿蔔腿!!!
有效嗎
有效嗎
有效嗎？
现在改善了吗？
冒昧的問 2年過去了，請問效果如何？？
這個真的好需要，感激老大
希望有效
我會再來自己留言
張淑英 堅持💪期待妳的成果！
有效嗎
好多人有下半身肥胖的問題～尤其是大腿內側真是超難瘦😲
老大真的很懂我們的需要😭
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@@77boss 老大萬歲🎉
老大分享的穴道都很有效，感謝77老大🤟
所以妳有喝嗎？
@@liviasheu6472 我喝的是玫瑰荷葉決明子山楂那帖，很有效～
😂😂 每一句都好經典
😂
想要請問老大 ，各種茶可以同天喝嗎~~~~~已經追好多種茶了XD
請問老大，
1.可以一次煮3天份冰冰箱，是嗎？
2.大火煮滾後，是轉小火直到30分鐘（中藥房的方法），還是大火十分鐘催落？？
感謝指導
3.請問可以拿來加鹽巴煮麵或燉排骨嗎？🤣 覺得好喝
我也想知道～
77老大你好哈哈...我最近一直观看您的视频，你太可爱了...😉😉但我🈶在跟着你的教我们瘦身计划，这部(瘦大萝卜腿的教育视频)棒棒哒！我尽量试试准备那些材料泡脚，如果🈶效果马上再给你发信息通知好消息...谢谢你哦...😉😉
77老大～～～
我以前都是早餐一定要配一杯大冰奶的人
管他奶茶還是鮮奶茶早餐就是配一杯
從國中開始到現在要30了都是如此
痘痘也時好時壞一直都沒跟我說掰掰
之前看到老大有一集說戒奶也是可以改善痘痘的方式
結果一個禮拜就超級有感
目前一個月了痘痘都不見了也沒新的痘痘出現👍🏻
效果真的比擦任何抗痘保養品還要好
老大常說內外兼具真的是很好的觀念
我親身體會到了☺️
感謝🙏🏻77老大
太好啦！ 能幫到你 真好 🎉🎉 讓我們改變一點點習慣，變得更健康 😊
我以為辦公室最厚的是職業傷害申請書😆😆😆
最近一直加班肚子跟屁股又要開始長大了😫😫😫老大有沒有考慮幫超級大懶人開發泡腳包🥺🥺🥺我會買爆它的
力瑜 好提議🤔🤔
我把77老大的配方抄下來
去中藥房要抓這些藥材
卡關啦～～～
老闆說中藥沒有在算幾克的，都是幾錢之類的
所以「5g」、「3g」老闆不知道該怎麼辦
我google了之後，一錢＝3.75克
5克＝1.33333錢，這要怎麼抓啊？
其實問藥行他們都知道一錢=3.75g
可以份量買多一點，家裡準備個電子秤自己分裝 ~ ~
@@77boss 謝謝老大解答！
77老大，想詢問薏仁需要生的還是炒過，今天第一次喝是加薏仁的，山楂整個酸～但後韻有甘甜滋味，希望有效！
薏仁用生的利水效果更好🤟
77老大 我只要瘦我的大腿和宮寒的小腹瘦掉就好！只胖胸部不胖肚子不胖小腹😅！因為我的骨架子是圓型骨架子，身型像爸爸和媽媽的綜合體。😂
謝謝老大我真的很需要瘦下半身，剛剛按完穴道有感到下半身的‘氣’在跑
唷~~~
老大，請問我這茶已經喝了一年，但沒什麼改善，請問是什麼原因呢？！
其他飲食或運動都正常，謝謝
感謝老大💓 這一集內容我太太太太需要了😆 😆
[小黑的褲子破那麼大洞，是專程讓老大示範如何按穴道的嗎 😂😂]
大家都叫我小可 感謝支持！
這樣是不是看的很清楚啦😄
一、
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看了這影片我好焦慮😭瘦不下來啊啊啊啊啊
野生主婦！
不要緊，才兩週還有時間加油啊
一步一腳印 開始做 就對了！
我也是
效果如何？ 可以分享一下吗~
最近開始焦慮 現在大學學設計常熬夜 導致39公斤大腿變粗 臀部大 謝謝老大我去試試！ 新年快樂
這老大~你真的牛了
老大下次能不能來個指甲軟如何解決該怎樣吃呢？我超需要這資訊的
老大会做上半身专辑吗？虎背熊腰也超级痛苦的，还要被笑
9:46 回頭檢查椅子有沒有變不見超好笑
我是這麼壞的人嗎😂
老大，我看了你之前減肥的影片，澱粉少吃三成效果好像意外的好，兩個禮拜減了3~4公斤
老大不會騙你的😊😊😊😊
我買好藥材了。但還是想問真的有效嗎？
為什麼找不到成功瘦身的留言？
堅持✊一定看得出成果，我自己也要加油💪
加油！
@@77boss 謝謝老大
77老大你好，你出的兩款飲料都很好喝，我兩歲半的兒子看到我喝微笑甘麥茶也吵著要喝，我有給他喝一些，他很喜歡一直討，請問兩歲半跟一歲半的孩子能喝這款嗎？一天有限制量嗎？謝謝你。
剛剛就在想這個問題，77老大已經出片了！謝謝老大這麼懂我們❤️
Jessica Tan 老大懂妳們😈
老大，請問黑豆、茯苓、薏仁、甘草，這樣的成份搭配，去水腫的效果也會不錯嗎？
幾個問題想請教77老大：
1. 這款茶是必須喝熱的? 還是可以放涼或冰箱再拿出來喝?
2. 加600ml的水煮10分鐘，可是水滾到後來就剩下500ml了，那我是要把水補到600ml再喝嗎?
以上，煩請老大解惑
你的問題蠻妙的。
1.你都要去濕寒了，怎麼可以把茶拿去冰？
2.加600ml的水煮10分鐘，就算滾到500，質量還是一樣。
我已經設了一個學測後減肥清單😭
再三天就可以開始施行ㄌ
謝謝七七老大的各種分享🙏🏻
Yu hua 加油💪年輕效果會更好!
瘦了嗎？
有瘦嗎
看來是沒有？
老大，請問已經在喝纖盈玫瑰茶，那這個茶怎樣安排？可以同一天喝嗎？另外，小日子來也可以喝嗎？
我也有一樣的問題，樓上真是問出我的心聲了
老大，我也是一樣的疑問耶>
加1
我看到你说的这个泡茶方法，今天开始喝，就是味道有点难以接受😂😂一个月以后再看看噢
良藥苦口 習慣成自然:)
想问77老大你说的茶适合所有体质的人喝吗？谢谢 🙏
我也想知道，因為腸胃不太好
想知道+1
我也想知道+1，我比較冷底～
中藥跟泡腳持續一個月後是不是可以繼續下個療程？ 還是要停一下？有沒有什麼體質要慎用？
老大方法都都是溫和安全的，基本上各個體質都適用
可以做到自己覺得滿意的體態為止~
77小故事讓我笑好久😂😂😂
邱婉甄 妳們開心，老大就開心😄
非常感謝❤真的很需要瘦大腿(每次穿泳衣拉到大腿都會卡卡的)
試試看，真的很有效！
請問第一招的中藥，是要滾水後10分鐘呢？還是冷水時就可以先放中藥包了？另外用喝超過600cc有關係嗎？
請問77老大茶是大小腿都會瘦到嗎？
下半身都能顧到！
真的谢谢77老大的中药秘方一和按穴位泡脚运动夾钱包瘦大腿，真是真正的中医师，Tankyou
看老大的影片心情好輕鬆
雙膝用力夾枕頭1分鐘三次... 不容易餒！ 不由自主一直想放鬆...夾玩1分鐘休息45秒... 3次做完竟然就一身汗，一個簡單的夾枕頭直接運到到全身🤣
好難，男生做會夾爆蛋蛋，要找比較厚的物件
蛋蛋這麼脆弱的嗎？
老大 你茶包要增賣這個嗎 目前四款都有了 就缺他了 PS.皮膚那隻介紹 喝水後上護唇 超有效
太好了、我超級需要，先按讚再說👍🏼👍🏼
已經買了老大推的除濕茶包效果一樣嗎？🙋
Hsin-Yu Hsieh 除濕茶包效果一樣好👍
請問哪裡買得到
每一支片都好有梗又有重點，讚!
tiffany wu 感謝支持🙏2021年，讓老大繼續陪妳們！
謝謝老大的分享，我持續兩個月只按摩穴道每天每個穴道30秒，跟不時運動真的很有用。😁😁😁
免客氣~
真的有效嗎
想問月經來的話能喝嗎(？
請問老大這個喝完一個月還是要持續喝嗎？要喝多久？喝到腿真的明顯改善嗎？那我也有同時痘痘問題也是要喝中藥茶飲，這樣會有衝突嗎？
每次看老大的影片都笑了好幾次，還要回放回去看，真的太有梗了
😂😂 你把他當喜劇看嗎😂😂
9：49 被大力按穴道的陰影😂
請問喝瘦身茶，有甚麼禁忌嗎?
這個消下半身的茶之後會出茶包販賣嗎～？
我也想知道
我每天都運動可是就減不了，今天就試一試這個方法。謝謝佬大，請問佬大，薏仁是生還是熟的那種
以上材料中藥行自行購入~~
@@77boss 謝謝佬大
我愛辣個小故事 之前在哀居看到立馬截圖😂😆☺️
Kiki Chiu 謝謝黎喜歡辣個小故事😂
我买了一个月的量 喝水的还有泡脚的 到时候来追评！！
歡迎回來跟老大分享心得！
感謝老大的分享~
試過很多方法 減肥是不歸路，最近有看到醫美診所針對燃燒脂肪，針對肚子跟臀很吸引人說
77老大我腿屬於循環不好，你介紹的拉蓓，薏仁 玫瑰 玉竹，喝了對我腿部循環有幫助嗎
77 老大，你太風趣了！很享受你的視評！謝謝分享！
老大要不要試試看無線領夾麥~因為這樣可以解決聲音因為距離有大小聲，也可以避免空間的回音感覺~:)(純屬參考)
求馬鞍肉！
不過「很有份量」的下半身很多老人家會很愛(代表很會生
張伊萱 也是！不過請在生好生滿之後，趕快照著做😂😂
你是说底座大， 江山稳？
謝謝77老大瘦大腿方法，我盡可能地試試看吧！如果還是沒辦法我還是去抽脂好了
張嘉萍 持續做，一定有幫助💪
@@77boss 謝謝你的鼓厲，好我會加油的
@@77boss 請問如果狂掉頭髮該怎麼辦，有沒有不用吃中藥材，用食補的方式解決掉頭髮的問題
老大，可以天天喝吗？我每天在喝老姜喝橘皮，还可以喝这个吗？
另一個養生大穴就是: 足三里~~
請問喝這個茶有什麼禁忌嗎？（孕婦或是心悸之類的）
我用老大説的Vitamin E 擦睫毛，真的超有效！大概短短一周就看到效果😊
Fifi Peng 老大可是專家😆
@@77boss 我的大專家，該去睡美容覺了吧😴
請問一個禮拜只能喝兩到三次嗎？可以每天喝嗎？
老大，這減肥瘦身很棒，我要學起來，瘦了跟老大分享喔！謝謝你
試試看 有效的
@@77boss 我也开始喝了。一个星期喝上3 到四次，如果吃多了，也会连续喝几天。感谢老大哦。
看完77的影片都彷彿看到一道曙光（但每次都三分鐘熱度，對不起老大
老大～請問用保溫瓶泡600cc後，要再回沖第二次嗎？
老大，請問這2個方子用生藥或科中藥粉，效果會有差異嗎？
想知道有沒有解決肚子腰圍大的方法QQ
哪裡都瘦就是肥肚子⋯
用熱敷袋熱肚子上的 『中脘穴』，還配合一些紅豆溫薑茶，效果很好喔🤟
77老大 請問一週喝2-3就好嗎 還是可以每天喝😂
一週喝2-3次即可
謝謝77老大😘我真的就是上半身瘦瘦的，下半身胖胖的😢這部影片超讚！
三陰交＋泡腳真的很有用。😊
太感謝了。風趣幽默，重點是帥，才是看片的動力。
感謝支持啊
這款好苦好苦好苦喔😭
原來是我喝到泡腳的配方..
喝完覺得胃怪怪的
會怎麼樣嗎😭
我也会试试按摩，因为中药茶我住的地方很难全买到，上次做的按摩调理月经感觉非常有效，谢谢77佬大😘
用熱敷袋熱肚子上的 『中脘穴』，還配合一些紅豆溫薑茶，效果很好喔🤟
@@王明乾-l7x 谢谢！我也会试试看
太棒了，非常需要，我一定要來執行！
May Chang 照著做，一定有幫助！加油ㄅ
对，虎背熊腰有教我们吗？Thankyou 77老大，新一年视频节节高升万年红啊！老大我们爱你！