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[골든 슈퍼 세일 : 5월 4일(수) 20:00 - 5일(목) 23:59]전제품 최대 80% 할인 특가 + TEAMMP 할인코드 입력시 최대 42% 추가 할인재밌게 보시고 구독과 좋아요 부탁드려요―――――――――――――――――――――――――――――🍗 미트리 추천인 코드 [100805825]아래의 전용 링크를 클릭하시고회원가입 하시면 최대 71% 할인 특가!metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100805825―――――――――――――――――――――――――――――💪영차가 추천하는 마이프로틴 tidd.ly/3rDnLlF (할인코드 TEAMMP 입력시 42% 추가 할인)―――――――――――――――――――――――――――――👍나랑드&포카리&탄산수 최저가 linkon.id/Youngchatv―――――――――――――――――――――――――――――⭐영차TV 인스타 instagram.com/youngchaTV/*재료밥, 계란, 크래미 끝!
와 요리도 잘해...
감사합니다ㅎㅎ
간장 한스푼 추가해서 먹었는데 맛있네용
굴소스도 조금 넣으면 더 맛있어요!!
맛살넣어도 맛있고 닭가슴살 넣어도 맛있고~~❤
참기름을 가열하게되면 산패되어 발암물질이 발생하고 풍미와 건강을 해치게됩니다.뭐 애초에 많이 넣는 재료도 아니고 식용유로 조리하시고 마무리로 한두방울 정도만 넣어줘도 충분합니다.
그럼 요리사분들 참기름 넣고 볶고 굽고 하는건 다 건강을 해치는 행동이였네용?
@@김말단-m3i 한식 전공생인데 그래서 참기름은 항상 마지막에 넣어서 조리합니다...
연기만 안나면 괜찮아요 일본튀김집은 참기름이랑 식용유 섞어 사용합니다
발연점이 낮아 타기 쉬우니까 잘 조절하면 됨가열하면 참기름 향이 다 날아감
@@김기백-s7k일본 참기름이랑 달라요 한국꺼 발연점 낮아서 드레싱용임
게맛살 없어서 참치 기름빼서 넣었더니 완전 맛있어요 ❤️
👍👍
오...영차님 참고하겠슴미다
맛있게 드시면서 다이어트하세요😄😄
혹시 배추김치랑 먹어도 살이 빠질까요?
요즘 캐챱 소량으로 계란 2개에 밥 째금만 비벼서 먹고 있는데 이거 꼭 해먹어야겠어요 중국집에서 볶음밥에 게살 넣은 그 느낌이네요!
밥은 몇g이에요?
칼로리가 얼마나 되려나요?
와 이건 쉽당
난 저기서 밥이 하나 더들어가고 굽지 않고 먹습니다 ^^
참기름이나 들기름은 가열하면 발암물질 나올 수 있으니까 조심하세여
참고하겠습니다👍👍
혹시 다이어트 하시는동안 머리는 많이 안빠지셨나요?? 지금 6kg 감량중인데 머리가 너무 빠지네요... 다이어트 때문인가해서 여쭈어 봅니다!!
전 다행히도 머리는 아무변화 없었어요ㅎㅎ
식사량을 줄이고 운동해야지 아예 안먹으면 안됨 살은 영양제 챙겨 먹으면서 탄단지 골고루 먹고 운동으로 빼는거지 안먹고 빼려고 하면 머리빠짐
점심 일반식 먹고 저녁으로 저거 먹고 운동 하고 닭가슴살 한팩 먹음 다이어트로 괜찮죠? 칼로리가 몇일까요
500 좀 안될거 같은데 밥량에 따라 달라질거 같아요
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏
굴 소스도 넣어야함
아 암걸릴거 같으면 본인은 식용유로 쳐하세요.. 참기름으로 하기만하면 지 유일하게 아는게 그거 밖에 없어서 씨부리는 댓 꼭있네
형 참기름은 불이랑 안맞아요😢
👌👍
아 이채널 자꾸 말도안되는 드립에 웃게되네 하.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런거에 웃으면 안되는데 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
오늘도 성공😆😆
참기름 볶으면 발암물질나옵니다~
참기름살 안쪄 횽??
그정도는 괜찮치ㅎㅎ
걍 고기 남자 짭ㅋㅋㅋ
말을 왜이렇게 기분나쁘게 하세요 ~
배알 꼴리나 ㅋㅋㅋ 한심하다
암걸려
!['운동없이 2주 -9kg' 빠진다는 두부 다이어트 실제로 얼마나 빠질까? 보통에서 마름으로 3일 다이어트 실험 [중년 다이어트, 40대 이후 다이어트]](http://i.ytimg.com/vi/hV5eeV63QPI/mqdefault.jpg)
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그럼 요리사분들 참기름 넣고 볶고 굽고 하는건 다 건강을 해치는 행동이였네용?
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