Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
감사합니다!! 꼭 연습해서 평영 마스터 하겠습니다!🫡
평영킥 연습할때 계속 다리가 가라앉아서 현타왔었는데문제점을 상세히 알려주셨네요 감사합니다 ㅎㅎ
감사합니다.
어제 오늘 킥보드 잡고 평형 발차기 들어갔는데,앞으로 나가지도 않고 발은 계속 가라앉고좋은 정보 감사합니다.
시청 감사드립니다^^
우와 이거 디테일이네!
감사합니다^^
많은도움되었습니다. 감사합니다😊
샘 천재세요? 지난번에 질문 남겼는데 이렇게 상세하게 풀어주시다니 감동입니다 ㅠㅠ생각해보니 킥판잡고 늘 고개를 바짝들고 상체를 거의 들다시피 하고 킥판을 강하게 눌러서 다리가 가라앉았던거 같아요 샘은 어떻게 아신건가요 ㅠㅠ너무 감사해요 내일 자유수영가서 연습해 볼게요 샘이 올린 동영상 하나도 안빼고 다 봤어요 무료로 이런걸 볼 수 있다니 ㅠㅠㅠ언제나 잘 보고 있습니다❤️
또 궁굼한 부분있으면 글 남겨주세요^^
동영상 잘봤습니다..내문제는 둘다 문제이지만 좀 더 유익한건 2번째방법이 해결책같네요..무릅괴 엉덩이 둘다 이용한다는게 허리를 써서 엉덩이를 위로 들어야하나요?
ㅜㅜ 감사합니당 골반과무릎 꼭 명심할께요
와우~평영발차기 지옥에서 건져주시네요~가라앉고 제자리 맴맴 딱 제모습이거든요 ㅜ 얼굴,턱 당기고 두관절 이용 발차기!!평포자가 되기는 싫은데 너무 안늘어서 힘들어요. 다음주 수영장가서 해봐야겠어요. 감사합니다^^
역시 쌤은 과학적이예요.원리 설명 너무 좋아요
와 제가 요즘 다리 가라앉는 평영때문에 진짜 자괴감이 장난아닌데,마치 제 모습을 보기라도 한듯 정확히 지적해주셨네요.무릎을 탁~~치고 갑니다.오늘 가서 두가지 명심해서 잘 해볼게요.진짜 알토란같은 꿀정보 감사해요ㅜㅜ
평영발차기 하체발이 자꾸가라앉는데 ㆍ그 원인을 잘알고 갑니다 강습있는데 낼 가서 연습할께요 고맙습니다
쌤 골반과 무릎 이용해서 평영 발을 차고 나갈때를 말씀하신거 맞나요? 쌤 전 접영도 괜찮은데..평영 몇번하고나면 고질병처럼 허리가 아퍼요? 전 멀 잘 못 하고 있나요?
평영킥 차고 나면 허벅지 안쪽이 너무 아파요 왜 그럴까요 ㅠ
다리 펴는 동작을 너무 강하게 하셔서 그럴 겁니다ㅜㅜ윕킥을 연습해보세요^^
저도 다리가 가라앉아서 고민이었는데요..,useful tip!!!👍👍👍감사감사요🙏앤딩에서 평영발차기 고수가되는 그날까지!하시면서 자유형 발차기로 가시는 것은 ㅋㅋ🤔
잘 안되 고민햇어요골반과 무릎으로 열심히 해보게습니다 감사합니다
오늘 처음 평영 발동작할때 자꾸 다리가 가라앉아서 힘들었는데 내일 수영장 가서 말씀해주셨던 방법대로 연습해볼게요!감사합니다!
강사님이 무릎을 배쪽으로 댕겨오지말라고해서 무릎만 접어서 하는데 허리가 꺾이고 다리가 가라앉고 앞으로 나가지도 않고ㅠㅠㅠ 고민이었는데 골반은 접는것도 연습해봐야겠습니다ㅠㅠ
설명을 잘해주셔서 이해가 잘되네요.감사합니다.저는 평형 킥판잡고 발차기할때 25m를 18회 발차기로 갑니다.가끔 17회가 될때도 있는데 줄지가 않아요.ㅠㅠ
킥판 잡고 고개만 들면 평영 다리 가라 앉는 딱 찾던 영상인데....골반을 어트케 하는 거지ㅠㅠ이해를 못 하네요 ㅠㅠ
평형 발차기 딱 고민인 부분 설명 넘 감사합니다
와 한없이 다리가 가라앉더라니만 ㅜㅜㅜ
너무 정확한 교정법을 콕 찝어 알려주셔서 완전 감사감사요
평영할때 웨이브 덜타는 방법이 있을까요?
좀 신경써서하면 나가기는 하더라구요 ㅋㅋ평킥 연습량은 극히 소량인지라~~
아무래도 평영킥과 배영킥은 연습량이 적죠 ㅜㅜ그래도 조금씩 꾸준하게 연습 해보세요^^
설명 감사합니다근데 발차기할때 엉덩이가 나오고 무릎이 배쪽으로온다합니다교정방법 알려주시면 감사하겠습니다
준비해서 영상으로 설명 드리겠습니다^^
놓치지 않는 유선형자세~ 발차기 후 제자리로 돌아오는 자연스러움~ 어렵습니다ㅠ 두 가지 포인트 놓치지 않고 열심히 연습하겠습니다 우리 쌤~ 늘 고맙습니다!!^^
늘 아낌없는 칭찬 감사합니다^^
골반 접는게 잘 안되요 ㅠㅠ
댓글 감사드립니다^^골발 접는게 잘안되세요?ㅜ제가 이 방법도 한번 영상으로 만들어 올려보겠습니다^^ 다 방법이 있습니다!
좋아요 ~~
와…. 저번주에 킥판 잡고 평영 수업 받았는데 ㅠㅠㅠ 포기하고 수영 그만둘까 생각했던 1인 입니다. 내일 수영 가는날인데 .. 이 영상 본게 신의 한수가 될듯 합니다. 감사합니다!
아 평영발차기~~^^고수되고 싶으면 고수 많이 먹음되는거죠?
![[평영 잘하는 방법] 평영 물 잡기 /평영 쉽게 하기#평영 #평영 잘하는 방법#평영 물 잡기](http://i.ytimg.com/vi/X9huRxsQnsk/mqdefault.jpg)
감사합니다!! 꼭 연습해서 평영 마스터 하겠습니다!🫡
평영킥 연습할때 계속 다리가 가라앉아서 현타왔었는데
문제점을 상세히 알려주셨네요
감사합니다 ㅎㅎ
감사합니다.
어제 오늘 킥보드 잡고 평형 발차기 들어갔는데,
앞으로 나가지도 않고 발은 계속 가라앉고
좋은 정보 감사합니다.
시청 감사드립니다^^
우와 이거 디테일이네!
감사합니다^^
많은도움되었습니다. 감사합니다😊
샘 천재세요? 지난번에 질문 남겼는데 이렇게 상세하게 풀어주시다니 감동입니다 ㅠㅠ생각해보니 킥판잡고 늘 고개를 바짝들고 상체를 거의 들다시피 하고 킥판을 강하게 눌러서 다리가 가라앉았던거 같아요 샘은 어떻게 아신건가요 ㅠㅠ너무 감사해요 내일 자유수영가서 연습해 볼게요 샘이 올린 동영상 하나도 안빼고 다 봤어요 무료로 이런걸 볼 수 있다니 ㅠㅠㅠ언제나 잘 보고 있습니다❤️
또 궁굼한 부분있으면 글 남겨주세요^^
동영상 잘봤습니다..내문제는 둘다 문제이지만 좀 더 유익한건 2번째방법이 해결책같네요..무릅괴 엉덩이 둘다 이용한다는게 허리를 써서 엉덩이를 위로 들어야하나요?
ㅜㅜ 감사합니당 골반과무릎 꼭 명심할께요
와우~평영발차기 지옥에서 건져주시네요~
가라앉고 제자리 맴맴 딱 제모습이거든요 ㅜ 얼굴,턱 당기고 두관절 이용 발차기!!
평포자가 되기는 싫은데 너무 안늘어서 힘들어요. 다음주 수영장가서 해봐야겠어요. 감사합니다^^
역시 쌤은 과학적이예요.원리 설명 너무 좋아요
와 제가 요즘 다리 가라앉는 평영때문에 진짜 자괴감이 장난아닌데,마치 제 모습을 보기라도 한듯 정확히 지적해주셨네요.무릎을 탁~~치고 갑니다.오늘 가서 두가지 명심해서 잘 해볼게요.진짜 알토란같은 꿀정보 감사해요ㅜㅜ
평영발차기 하체발이 자꾸가라앉는데 ㆍ그 원인을 잘알고 갑니다 강습있는데 낼 가서 연습할께요 고맙습니다
쌤 골반과 무릎 이용해서 평영 발을 차고 나갈때를 말씀하신거 맞나요? 쌤 전 접영도 괜찮은데..평영 몇번하고나면 고질병처럼 허리가 아퍼요? 전 멀 잘 못 하고 있나요?
평영킥 차고 나면 허벅지 안쪽이 너무 아파요 왜 그럴까요 ㅠ
다리 펴는 동작을 너무 강하게 하셔서 그럴 겁니다ㅜㅜ
윕킥을 연습해보세요^^
저도 다리가 가라앉아서 고민이었는데요..,
useful tip!!!👍👍👍감사감사요🙏
앤딩에서 평영발차기 고수가되는 그날까지!
하시면서 자유형 발차기로 가시는 것은 ㅋㅋ🤔
잘 안되 고민햇어요
골반과 무릎으로 열심히 해보게습니다 감사합니다
오늘 처음 평영 발동작할때 자꾸 다리가 가라앉아서 힘들었는데 내일 수영장 가서 말씀해주셨던 방법대로 연습해볼게요!
감사합니다!
강사님이 무릎을 배쪽으로 댕겨오지말라고해서 무릎만 접어서 하는데 허리가 꺾이고 다리가 가라앉고 앞으로 나가지도 않고ㅠㅠㅠ 고민이었는데 골반은 접는것도 연습해봐야겠습니다ㅠㅠ
설명을 잘해주셔서 이해가 잘되네요.감사합니다.저는 평형 킥판잡고 발차기할때 25m를 18회 발차기로 갑니다.가끔 17회가 될때도 있는데 줄지가 않아요.ㅠㅠ
킥판 잡고 고개만 들면 평영 다리 가라 앉는 딱 찾던 영상인데....골반을 어트케 하는 거지ㅠㅠ이해를 못 하네요 ㅠㅠ
평형 발차기 딱 고민인 부분 설명 넘 감사합니다
와 한없이 다리가 가라앉더라니만 ㅜㅜㅜ
너무 정확한 교정법을 콕 찝어 알려주셔서 완전 감사감사요
평영할때 웨이브 덜타는 방법이 있을까요?
좀 신경써서하면 나가기는 하더라구요 ㅋㅋ
평킥 연습량은 극히 소량인지라~~
아무래도 평영킥과 배영킥은 연습량이 적죠 ㅜㅜ
그래도 조금씩 꾸준하게 연습 해보세요^^
설명 감사합니다
근데 발차기할때 엉덩이가 나오고 무릎이 배쪽으로
온다합니다
교정방법 알려주시면 감사하겠습니다
준비해서 영상으로 설명 드리겠습니다^^
놓치지 않는 유선형자세~ 발차기 후 제자리로 돌아오는 자연스러움~ 어렵습니다ㅠ 두 가지 포인트 놓치지 않고 열심히 연습하겠습니다 우리 쌤~ 늘 고맙습니다!!^^
늘 아낌없는 칭찬 감사합니다^^
골반 접는게 잘 안되요 ㅠㅠ
댓글 감사드립니다^^
골발 접는게 잘안되세요?ㅜ
제가 이 방법도 한번 영상으로 만들어 올려보겠습니다^^ 다 방법이 있습니다!
좋아요 ~~
와…. 저번주에 킥판 잡고 평영 수업 받았는데 ㅠㅠㅠ 포기하고 수영 그만둘까 생각했던 1인 입니다. 내일 수영 가는날인데 .. 이 영상 본게 신의 한수가 될듯 합니다. 감사합니다!
아 평영발차기~~^^고수되고 싶으면 고수 많이 먹음되는거죠?
감사합니다.