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這集出現的很剛好，雖然我才24歲，但確實近期已經和伴侶走到準備收回投射的過程，過程確實有一種過去的認知被搖晃的感覺，但我們雙方各自諮商後都瞭解到需要回到自己身上，我也理解到自己曾經期望對方能做到的事情是「自己的需要」，當我面臨伴侶選擇不滿足自己需求時，我沒有離開，而是讓自己停下來感受當下的自己怎麼了，回過頭來發現原來是自己還留有自己的投射在對方身上。這集能出真的很有幫助，因為現在的社群媒體充斥很多對於關係階段1和2的內容，也確實出現很多伴侶「應該要」怎麼樣，很容易讓自己只停留在前面，當真的遇到那些混亂時反而會非常無助。真正的愛自己又是什麼？是持續讓對方滿足自己的投射，還是回到自己身上去認識自己有哪些需求，而那些需求是可以由自己去給予的，我覺得這些思考確實讓我往上更一層樓，也被自己的心理師還有朋友說我已經做到「超脫」的程度了。雖然這個過程真的有些不舒服，但我會讓自己繼續勇敢。
好深刻的一集～謝謝你們的分享🥰聽了啟點好多年 第一次在啟點文化的節目留言 決定獻給這一集❤曾經在關係裡受傷 跌入深淵 花了三年一個人慢慢爬起來之後 很害怕再次進入關係 因為害怕付出真心之後 會再次受傷💔但是一直記得嘉玲曾經說過「在關係裡受的傷 只能在關係裡修復」最近朋友也跟我說了一句「不要害怕關係有破裂 因為關係是用來修復的」我好像慢慢找回勇氣 再次走出去、敞開心房 再去愛在聽這一集的47分鐘的過程裡 我經歷了一場自我對話 把過去的回憶和創傷又挖出來 直視它們聽到一半 我也一度閃過念頭覺得「關係好累 要一直失望 一直心痛」但我這才赫然發現 過去我在關係裡的傷和心碎 都是我的投射 都是因為我的需求沒有被對方滿足 都是因為對方讓我失望了 然而這些失望 本來就不是對方的責任 他沒有義務要滿足我的需求謝謝這一集 讓我回頭檢視了我過往的關係 重新把我自己的需求認回來 也更深刻地認識自己 並且明白了嘉玲過去那一句「關係裡的傷 只有關係才能修復」是什麼意思 我好像也更有勇氣再次進入一段關係了 因為我現在明白 我會失望、我會讓對方失望 我不是完美的、對方也不是完美的 這些都是再正常不過的事情 因為我們是兩個獨立的個體 我們是我們 我們也都各自是我們自己🥰我想 是因為我在乎關係 我也想要透過關係來修煉自己 透過關係來再次療癒自己 所以才會對《葬送的芙莉蓮》有這麼多的感觸和體會吧🥰好幾集都看到淚流滿面🥺文字寫到這裡 突然發現這一集的內容雖然過程中令我退縮 但反芻之後 令我有勇氣 也療癒了一部分的自己 而我也被自己正在書寫的這一段文字療癒了 因為我知道我又繼續踏上了我的生命之旅了🥰❤️😇🥳❤️🍀
雖然已經結束感情很久，但收回投射，面對自己內在的真正需要和原因，真的是一門重要的功課。對於年近半百的我，突然發現‘’情感成熟‘’才是經歷感情的真正禮物。非常認同嘉玲說的，關係原來是幫助我們認識自己的。
感謝 您們造福新人群，痛苦的現代人真的太需要這些知識，古代人類基本上沒有這個經驗，自然也不能從歷史成形為文化，因為大多活不到第三階段就已經走入死亡了。加油!大家都會支持您們!時間會證明一切。
謝謝你的分享❤超豐富精彩的演繹了「真愛一定存在，只是在欣梅爾死後才出現」的第三階段「愛在投射回收時」，近期我意識到我們逐漸邁向第三階段，在調整成逐漸回收投射的過程中常感受到內疚與恐懼，深怕走了回頭路重回到ㄧ二階段，在迷惘未知的情況下能完整的聽完這一集，真的解開我不少內疚感，也明瞭接下來要如何努力去完成任務，感謝🙏心中充滿了溫暖與力量❤❤❤
這集真的非常有深度，很值得重複一再的思考及自我反思。真的很謝謝你們錄了這一集，我認為是現代社會面對關係及自我成長的最有幫助的內容。
關係是個投影儀，這說法太深刻了，彷彿瞬間我就在上面看到了關係里的各種拉扯
原來如此😊我正在這個時期，正努力把自己放最大❤，能體認老師說的：婚姻到後來跟誰過都一樣……很感謝能有妳們的分享😊是最重要的精神糧食啊！
聽完這集，覺得真的是要有些年齡增長才比較能理解。我從前段婚姻離開，從第一階段段到第二階段，每個階段都跌跌撞撞，後來離開後發現，他的功課還是必須要還給他。但到了現在的關係中，有時也會很迷惑，有種跟前任的某些困難又出現的感覺，這時才發現有些事情，總歸還是自己的議題。要求別人太難，改變自己最快。但現任是個能很好一起談論情緒跟想法的對象，儘管我也不能知道日後有沒有可能又分開，但我還是很期待爬上山的幸福風景。有戀愛也好，沒戀愛也好，一直換對象也好，總歸知道自己在幹嘛就好了。
聽得頭皮發麻，我能重播100遍🥹
聽完這集超級心有戚戚焉跟老公現階段就是剛進入第三階段要走進個體的過程前面最常跟老公說的話就是 我都跟你說過了為什麼你做不到呢原來我已經到了我該要個體化 合變成不合 關係走入冰點也正在走分居的過程雖然不知道結果 但真真切切的覺得這段過程就是不斷的失落對彼此的失望覺得對方無法滿足自己的需求覺得對方不愛自己覺得無比失落吧不知道能否有機會繼續完成彼此的個體化能有緣繼續邁向真愛 但還是要修煉自己修煉自己的部分 很感謝這則影片 覺得受益良多也多虧有這個重大的打擊婚姻的岌岌可危讓我可以有覺醒跟覺察後續就順其自然
「我們無論如何都可以面對面地去說任何我們的發現跟感受」親身體會到這真的很難，對於不善發覺情緒跟表達的我，會期待能夠做到。昨天才跟男友聊到關於長遠的感情到底是什麼模樣。今天打開RUclips就看到這部影片，解答了心中的許多疑惑，來的正是時候！聽著聽著眼眶泛淚。。。
說的真好:淺者見淺，深者見深。(其實.…不只是愛情…所有的關係都如是~有著這三個階段的過程及功課。~~然後自然是真善美的品質關係...)
看著到一半就被說太年輕不要聽這集😂可是不知道為什麼我卻很可以理解失望是會不斷發生這件事。明明今年才升上大四而已，大學都還沒畢業的小毛頭XD為什麼我會有這種感覺呢？其實不只是情感關係，任何人際關係都是這樣吧，最近感觸頗深的大概是職場，但是已經沒愛了所以打工直接裸辭了XD真正的愛是即便不完美也願意珍惜在乎。只要你是你，我是我，足矣。不過很多時候外界強加在自己身上的東西，亦或是自己強加在外界身上的東西……如果用影片中的語言來講就是投射這件事，自己現在也都盡量去向內覺察自己，也許外界仍舊會投射什麼給自己，但那是他們的課題，我只要做好我自己就好了。自己的東西本來就該自己背負著。如果要講兩人的感情關係的話，自己會認為，不想綁住對方，因為作為一個被強加許多行李背負沉重行李的人偶來說，最清楚那個痛苦。作為一個人偶來說，不能說滿滿二十年吧，並不總是個人偶，但也許也有十幾年？不知道，因為一點記憶都沒有了。只是感受留了下來。我也不知道為什麼才活二十年左右我感覺我自己就好像經歷很多😂但真正的愛，不會控制喔，真正的愛會希望他就是他自己，對我自己來說不完美也無所謂，令人失望也無所謂，那仍舊會是我的寶藏，這是我至今為止感情篩選的覺悟。真正的愛，是真心希望他可以幸福，希望他有自己的意識，希望他能夠就做他自己，希望他以自己為考量，希望他能夠任性放鬆，所以自己其實會盡量調適自己，因為我也不完美，互相扶持，相互珍惜，才是真正的愛啊。不斷失望也要堅決選擇對方，才是真正的愛。……喔，原來之前那樣對前面的人只是喜歡，現在這次對他已經是愛的程度了嗎……？🤔不知不覺自己好像感覺成長了（？）我可以理解這個部分所說的東西，在次次失望不斷失望中仍舊不會捨棄你放棄你，這才是真愛啊。不完美也要始終珍惜，這才是真正的愛。不過這種想法居然會被定義為殘忍嗎😂人際關係就是鏡子，映照你自身的鏡子，我總是對著任何人這麼說。
啊啊啊對啊！！33：55那裡說的真的就是那樣投射出去外界願意給予是意願但不是義務，就如這則留言所說是個人偶XD被情勒久了當然知道情勒的難受，所以自己也有努力不要隨便去情勒別人XD最近就被一位同事說一個優點是我不會情勒別人XDD就，切身體會的痛沒有必要再讓他傳給下一個人吧😅還是希望大家都好好的，這些難受的東西我自己背著也沒問題的，這些投射……這些沉重的東西……沒有必要讓他人為自己背負。自己的東西自己承擔，就像影片中所說自己的東西自己負責。所以我總是帶著感謝的心情去跟他人相處，因為他人沒有義務要承擔我這些東西。
我很喜歡這集能夠說得這麼深，尤其是感情的第三階段邁向個體化！希望以後還能聽到這方面的討論👍
真愛一定存在。只是在欣梅爾死後。果真是精闢😂😂😂🎉🎉🎉❤❤❤
這課程內容很好 瞭解自己是最重要課題 只要不暴力冷暴力 給雙方自由的空間凡事期待美好人生❤
最最終❤是靈魂伴侶關係❤
這集真的很好，讓我有好好反思自已
14:06開始 簡直講得太好了 很多人都沒意識到自己有這樣的投射真的覺得大家若都能有這樣的覺察 關係會好非常多
覺得這集也可以發生在各種距離較親近的各種關係
本日金句👉凡投射者 必有課題👈原來我愛的不是對方，是自己的投射。只有移除投射之後，關係才回發展到真愛❤深受啟發🙏感謝遇見宇宙已經給了最好的安排
投射，是愛情的開始❤
謝謝二位，謝謝啟點聽完心裡有種感覺，像之前聊深夜加油站遇見蘇格拉底想表達的，丹後面的苦難才是精髓
我有走到第三階段，但這當中發生了婚外情，我就覺得無法走下去。所以最後還是離開了………我仍然期待自己下一段感情，能從第一段、進入第二段，能走進第三段
我的妈呀！我就是中年走向自体化，和我老公之前打的感觉就是走不下去了😓……就是失望伴随着心碎的感觉……后来我意识到就是他不能满足我很多需求，虽然我自己也可以，但是我还是想让他来满足嘛～要不然感受不到他在意我😂后来发现，算了！人家没必要去满足我所有需求，毕竟我也不可能永远满足他的😂～有的时候需求一致那还好，不一致的时候，特别考验我🙂↕️……看我是不是执着，看我是不是对于不在意的还要去在意😂我的妈呀！那感受就相当于自己又退了一层皮😂后来我意识到我们俩有一些冲突是因为创伤性连结😱，好的时候又很好😂我前阵子觉得，要不然就是我别太在意他了，要不然就是我们倆去找婚姻咨询师来处理吧😂我服输……😂哈哈哈，结果后来发现，我们俩变化都太快了😆我就最后变成：老天你来什么我接什么吧😅我臣服……哈哈哈❤。这期确实很有收获，很有共鸣❤
愛情與親情是似是而非
聽完內心出現的畫面是兩個走完三階段很失望的人發現無法彼此滿足那我們到底要如何走完三階段同時感受到雙方還是對這段關係感到快樂 覺得1+1>2?還是嘉玲老師的意思是 長久的感情不是能追求只有快樂走完三階段發現那些對方無法滿足我們的不滿就是我們自己的課題感到不幸或不快樂並不是對方造成的而是我們應該要負起的責任並且感謝對方能為你做到的那些並非理所當然並且雙方都能如此意識到並且重新認知到 我們確實是1+1>2並且接受真實的對方發現那些其實是投射的期待就是真愛的開始？我們也該意識到對親密關係不合理的期待
芙莉蓮竟然在這邊出現了😂
感覺可以開一系列探討一些比較流行動畫主角和其他角色的關係，或是為什麼做了這個選擇。感覺更多人會因此更享受看動漫
不知道有沒有可能三個階段的某些目標在同時進行？
這三個階段應該會重疊嗎？
我最怕的第三階段，所以遲遲不敢結婚😢
有地方不懂～關係是幫助我們修練自己的生命，讓我們可以走向個體化的方向，變得更加成熟。如果我們認得自己的投射、收回自己的投射，親密關係還有值得我們努力的地方嗎？如果有的話，獨身的人難道就不能個體化嗎？我猜不會的呀～所以～親密關係的本質是甚麼？為什麼可有可無？？單身的人跟有伴侶的有什麼成長上的分別？
認得自己的投射，這就是問題，如果全然可以理解自己，本質上你不存在任何問題
這一篇文章不需要給我姐姐看因為跟我姐姐沒有關係對方是一開始就有雙方很多關係所以呢是騙子而且呢男人追求女人的階段都會去討好女人他也不會所以說他基本上會討好其他人所以他只是把我姐當備胎而已沒有所謂的真正愛情
講這個東西可以別廣告嗎這樣誰聽的懂
廣告明明在最後面，不喜歡可以關掉啊，都聽完了還聽不懂代表真的很需要買課
免費聽還抱怨？不想看廣告請買RUclips premium
@@CT-mv5hx 代表你們真的不懂啊～
突然想知道，这位一直自称是剧作家的lady，她有哪些剧作呢？ 哪些可以介绍一下吗？谢谢您
這集出現的很剛好，雖然我才24歲，但確實近期已經和伴侶走到準備收回投射的過程，過程確實有一種過去的認知被搖晃的感覺，但我們雙方各自諮商後都瞭解到需要回到自己身上，我也理解到自己曾經期望對方能做到的事情是「自己的需要」，當我面臨伴侶選擇不滿足自己需求時，我沒有離開，而是讓自己停下來感受當下的自己怎麼了，回過頭來發現原來是自己還留有自己的投射在對方身上。
這集能出真的很有幫助，因為現在的社群媒體充斥很多對於關係階段1和2的內容，也確實出現很多伴侶「應該要」怎麼樣，很容易讓自己只停留在前面，當真的遇到那些混亂時反而會非常無助。
真正的愛自己又是什麼？是持續讓對方滿足自己的投射，還是回到自己身上去認識自己有哪些需求，而那些需求是可以由自己去給予的，我覺得這些思考確實讓我往上更一層樓，也被自己的心理師還有朋友說我已經做到「超脫」的程度了。
雖然這個過程真的有些不舒服，但我會讓自己繼續勇敢。
好深刻的一集～謝謝你們的分享🥰聽了啟點好多年 第一次在啟點文化的節目留言 決定獻給這一集❤
曾經在關係裡受傷 跌入深淵 花了三年一個人慢慢爬起來之後 很害怕再次進入關係 因為害怕付出真心之後 會再次受傷💔
但是一直記得嘉玲曾經說過「在關係裡受的傷 只能在關係裡修復」最近朋友也跟我說了一句「不要害怕關係有破裂 因為關係是用來修復的」我好像慢慢找回勇氣 再次走出去、敞開心房 再去愛
在聽這一集的47分鐘的過程裡 我經歷了一場自我對話 把過去的回憶和創傷又挖出來 直視它們
聽到一半 我也一度閃過念頭覺得「關係好累 要一直失望 一直心痛」但我這才赫然發現 過去我在關係裡的傷和心碎 都是我的投射 都是因為我的需求沒有被對方滿足 都是因為對方讓我失望了 然而這些失望 本來就不是對方的責任 他沒有義務要滿足我的需求
謝謝這一集 讓我回頭檢視了我過往的關係 重新把我自己的需求認回來 也更深刻地認識自己 並且明白了嘉玲過去那一句「關係裡的傷 只有關係才能修復」是什麼意思 我好像也更有勇氣再次進入一段關係了 因為我現在明白 我會失望、我會讓對方失望 我不是完美的、對方也不是完美的 這些都是再正常不過的事情 因為我們是兩個獨立的個體 我們是我們 我們也都各自是我們自己🥰
我想 是因為我在乎關係 我也想要透過關係來修煉自己 透過關係來再次療癒自己 所以才會對《葬送的芙莉蓮》有這麼多的感觸和體會吧🥰好幾集都看到淚流滿面🥺
文字寫到這裡 突然發現這一集的內容雖然過程中令我退縮 但反芻之後 令我有勇氣 也療癒了一部分的自己 而我也被自己正在書寫的這一段文字療癒了 因為我知道我又繼續踏上了我的生命之旅了🥰❤️😇🥳❤️🍀
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聽完這集，覺得真的是要有些年齡增長才比較能理解。我從前段婚姻離開，從第一階段段到第二階段，每個階段都跌跌撞撞，後來離開後發現，他的功課還是必須要還給他。
但到了現在的關係中，有時也會很迷惑，有種跟前任的某些困難又出現的感覺，這時才發現有些事情，總歸還是自己的議題。要求別人太難，改變自己最快。
但現任是個能很好一起談論情緒跟想法的對象，儘管我也不能知道日後有沒有可能又分開，但我還是很期待爬上山的幸福風景。
有戀愛也好，沒戀愛也好，一直換對象也好，總歸知道自己在幹嘛就好了。
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聽完這集超級心有戚戚焉
跟老公現階段就是剛進入第三階段
要走進個體的過程
前面最常跟老公說的話就是 我都跟你說過了為什麼你做不到呢
原來我已經到了我該要個體化
合變成不合 關係走入冰點
也正在走分居的過程
雖然不知道結果 但真真切切的覺得這段過程就是不斷的失落對彼此的失望
覺得對方無法滿足自己的需求覺得對方不愛自己覺得無比失落
吧
不知道能否有機會繼續完成彼此的個體化能有緣繼續邁向真愛 但還是要修煉自己
修煉自己的部分 很感謝這則影片 覺得受益良多
也多虧有這個重大的打擊婚姻的岌岌可危讓我可以有覺醒跟覺察
後續就順其自然
「我們無論如何都可以面對面地去說任何我們的發現跟感受」
親身體會到這真的很難，對於不善發覺情緒跟表達的我，會期待能夠做到。
昨天才跟男友聊到關於長遠的感情到底是什麼模樣。今天打開RUclips就看到這部影片，解答了心中的許多疑惑，來的正是時候！聽著聽著眼眶泛淚。。。
說的真好:淺者見淺，深者見深。
(其實.…不只是愛情…所有的關係都如是~有著這三個階段的過程及功課。~~然後自然是真善美的品質關係...)
看著到一半就被說太年輕不要聽這集😂
可是不知道為什麼我卻很可以理解失望是會不斷發生這件事。明明今年才升上大四而已，大學都還沒畢業的小毛頭XD為什麼我會有這種感覺呢？
其實不只是情感關係，任何人際關係都是這樣吧，最近感觸頗深的大概是職場，但是已經沒愛了所以打工直接裸辭了XD
真正的愛是即便不完美也願意珍惜在乎。
只要你是你，我是我，足矣。
不過很多時候外界強加在自己身上的東西，亦或是自己強加在外界身上的東西……如果用影片中的語言來講就是投射這件事，自己現在也都盡量去向內覺察自己，也許外界仍舊會投射什麼給自己，但那是他們的課題，我只要做好我自己就好了。自己的東西本來就該自己背負著。
如果要講兩人的感情關係的話，自己會認為，不想綁住對方，因為作為一個被強加許多行李背負沉重行李的人偶來說，最清楚那個痛苦。作為一個人偶來說，不能說滿滿二十年吧，並不總是個人偶，但也許也有十幾年？不知道，因為一點記憶都沒有了。只是感受留了下來。
我也不知道為什麼才活二十年左右我感覺我自己就好像經歷很多😂
但真正的愛，不會控制喔，真正的愛會希望他就是他自己，對我自己來說不完美也無所謂，令人失望也無所謂，那仍舊會是我的寶藏，這是我至今為止感情篩選的覺悟。
真正的愛，是真心希望他可以幸福，希望他有自己的意識，希望他能夠就做他自己，希望他以自己為考量，希望他能夠任性放鬆，所以自己其實會盡量調適自己，因為我也不完美，互相扶持，相互珍惜，才是真正的愛啊。
不斷失望也要堅決選擇對方，才是真正的愛。
……喔，原來之前那樣對前面的人只是喜歡，現在這次對他已經是愛的程度了嗎……？🤔
不知不覺自己好像感覺成長了（？）
我可以理解這個部分所說的東西，在次次失望不斷失望中仍舊不會捨棄你放棄你，這才是真愛啊。
不完美也要始終珍惜，這才是真正的愛。
不過這種想法居然會被定義為殘忍嗎😂
人際關係就是鏡子，映照你自身的鏡子，我總是對著任何人這麼說。
啊啊啊對啊！！33：55那裡說的真的就是那樣
投射出去外界願意給予是意願但不是義務，就如這則留言所說是個人偶XD被情勒久了當然知道情勒的難受，所以自己也有努力不要隨便去情勒別人XD最近就被一位同事說一個優點是我不會情勒別人XDD
就，切身體會的痛沒有必要再讓他傳給下一個人吧😅還是希望大家都好好的，這些難受的東西我自己背著也沒問題的，這些投射……這些沉重的東西……沒有必要讓他人為自己背負。自己的東西自己承擔，就像影片中所說自己的東西自己負責。
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我很喜歡這集能夠說得這麼深，尤其是感情的第三階段邁向個體化！
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覺得這集也可以發生在各種距離較親近的各種關係
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只有移除投射之後，關係才回發展到真愛❤
深受啟發🙏感謝遇見
宇宙已經給了最好的安排
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謝謝二位，謝謝啟點
聽完心裡有種感覺，像之前聊深夜加油站遇見蘇格拉底想表達的，丹後面的苦難才是精髓
我有走到第三階段，但這當中發生了婚外情，我就覺得無法走下去。所以最後還是離開了………我仍然期待自己下一段感情，能從第一段、進入第二段，能走進第三段
我的妈呀！我就是中年走向自体化，和我老公之前打的感觉就是走不下去了😓……就是失望伴随着心碎的感觉……后来我意识到就是他不能满足我很多需求，虽然我自己也可以，但是我还是想让他来满足嘛～要不然感受不到他在意我😂后来发现，算了！人家没必要去满足我所有需求，毕竟我也不可能永远满足他的😂～有的时候需求一致那还好，不一致的时候，特别考验我🙂↕️……看我是不是执着，看我是不是对于不在意的还要去在意😂我的妈呀！那感受就相当于自己又退了一层皮😂后来我意识到我们俩有一些冲突是因为创伤性连结😱，好的时候又很好😂我前阵子觉得，要不然就是我别太在意他了，要不然就是我们倆去找婚姻咨询师来处理吧😂我服输……😂哈哈哈，结果后来发现，我们俩变化都太快了😆我就最后变成：老天你来什么我接什么吧😅我臣服……哈哈哈❤。这期确实很有收获，很有共鸣❤
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就是我們自己的課題
感到不幸或不快樂並不是對方造成的
而是我們應該要負起的責任
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並且雙方都能如此意識到並且重新認知到 我們確實是1+1>2
並且接受真實的對方
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