能「接住彼此」的「好關係」，是什麼模樣？｜【心理敲敲門# 119】

[@Sarah-yj6uq]

談好關係
「好的關係它像是一個容器，一個很大、可以容納彼此的空間。關係之於我，就是我的好與不好都會被你接住。」
「當我需要的時候，你會善意的接住我。」
「在對方面前所有事都能如實的呈現出來，而對方會接住，但接住不等於他要無條件容忍，因為這樣又等於抹煞掉另一個人的自主。」
謝謝老師們💓

[@koob]

小編謝謝你的重點整理與分享～❤️❤️❤️

[@古德林-i4v]

@@koob
為什麼你們有能力
觀察到這麼深的地方
有的學心理的....好像沒有辦法耶 !!!

[@CT-mv5hx]

22:28 說得很精確...在一段關係裡最後很失望的就是 對方一直忽略我的需求 或是無法給我想要的回應
甚至感覺我想要堅持我的需求的時候 就得面臨關係的結束
雖然非常穩定的一起過著日常生活
卻感覺關係隨時會因為我的需求而斷裂的恐怖平衡
甚至最後只有我希望修復
最後我真的不想努力了
我感覺 只有我在努力著..

[@jiaxingliu4386]

收聽啟點已有一段時間，無論是一天聽一點、有聲書評還是心理小學堂或心理敲敲門，越聽越覺得心理層面的問題真的很深，也謝謝啟點製作這麼優質的節目，造福大家

[@koob]

小編謝謝你的回饋，讓我們陪伴你一起前進～💪💪💪

[@蘇意嵐-x5m]

「真相，無論如何都不會多難忍受，真正讓人難以忍受的是未知」
超級有感！！
我的老公不願意談論我發現的像是外遇的行為，承認有欺騙、曖昧、但沒有逾越，僅止於此
原來，那個未知疑惑，帶來的不安全感、害怕再全心投入，比真相還傷
謝謝這集，也讓我好好回想，是自己不夠努力跟對方核對感受，還是對方太努力把我擋在門外？

[@koob]

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[@SaySaySee]

筆記
9:08 為什麼不敢核對? 保護關係?
19:41 有安全感,是因為你相信,你有需要時,可以找到人支持你
27:10 雖然和爸爸沒法好好交流,但出事時,他會來接住你
29:55 衝突落差可以出來的機會,而且可以一起度過.(要雙方都夠成熟
35:00 可以找諮商師來當你的安全感.讓他接住你~

[@餃子-b9w]

一開始的問題，現在自己已經修煉到不會去背負別人的課題，無論關係出現任何狀況，都能先幫助對方好好面對他自己的問題，然後就尊重對方的決定，讓對方對自己的生命和選擇負起責任，而我們對自己的責任則是就算決定恢復單身，也能跟自己擁有很好的關係。因為理想的關係不是一個限制，而是幫助我們擴展的過程。我們大多數的時候都活得太像個孩子，忘了每一個人都應該是一個獨立的存在，所以才會出現不負責任或傷害自他的行為、複雜的關係和很戲劇性的生命故事。雖然因為不喜歡這個劇情，所以不會去看這個電影，還是謝謝妳們分享這個主題☺️

[@koob]

小編謝謝你的回饋與分享～

[@necole0117]

現在才聽到，但是似乎已經來不及了，謝謝嘉玲，讓我認識他，只是我自己的心理已經封閉，對任何人沒辦法表達情感，當一個人被否定 自我懷疑，被人一直當瘋子整整2年多，現在的我防備心變的越來越重，一直覺得每個人都在害我，我知道沒有人可以接住我反覆的情緒，所以我選擇放過自己也放過他 謝謝大家 但是被另一個女人一直故意要讓我發現 她的存在 我不想破壞這層關係，畢竟是從小到大的好朋友，現在的他也已經放手了，

[@wantinsun7640]

兩個月前發現伴侶出軌，糾結過後還是選擇了攤牌，那天他哭著說不是不愛我，而是對平時我持續給他壓力的報復。我知道自己有錯，卻也沒給我們再一次好好相處的機會。
角色扮演那段用0.5倍速聽了兩遍。

[@koob]

辛苦了！小編可以感受到你真得不容易，讓我們陪伴你一起前進～ 💪💪💪

[@Itsonlyme43]

好羨慕有人接住自己的感覺。我幼年全家遇車禍雙亡，而後來的老公也就是那種不吵架，對我情緒冷漠處理的人，不是出軌卻感覺被推落萬丈深淵⋯⋯談了幾次他只冷冷說，我不知道怎麼幫到你。⋯⋯我只是個孩子，想要個後盾，被保護的感覺⋯⋯可是我依然還是必須獨自保護捍衛自己。近期遇到一個人，與他互動很可以做自己，不知不覺迷戀了和他互動的感覺，可是對方卻也仲讓我患得患失。我真的心理太多病

[@animeloverwholoveszaralars8457]

@Itsonlyme43 后盾是自己给的呀，每个人都要独立保护自己吧。他冷漠处理感情表示他不够爱你，可能觉得他不会失去你，不珍惜吧

[@beewq1014]

很喜歡這一集~
聽前面一直哭，但聽對話的時候反而平靜下來
原來說出自己的感受是這種感覺，從童年到現在已經都沒有用這種方式說出來了
我的情感應對跟男主角的心境類似，希望日後可以漸漸的放下防衛，和信任的人坦誠

[@黃昱智-i9y]

你們演戲的那段我哭了，互相相愛的兩個人應該可以相親相愛幸福的走下去，但事實卻是互相在傷害彼此

[@koob]

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[@magiqq827]

我也哭了

[@李盈瓶]

真的，我也哭了，老師們可稱聲優了

[@WishShan]

不吵架的關係非常失敗，我懂你喜歡宅在家，愛玩電動，無所事事，愛抽菸，愛飆車，就是敗家子的代表，但你也會看書，看心靈成長的書，想要求進步，你的不安全感不是我造成的，你的付出很廉價。

[@YouTube仙女糞閃閃和阿]

@@koob 🤡

[@sophy1992]

筆記
19:04
28:04 好關係，練習的兩個層面
28:37
29:50
32:04 《在車上》延伸劇情模擬 深刻對話
37:43 信任與拒絕

[@ivychen4886]

很喜歡兩位老師在影片中演的那段對話，理性上知道情緒是怎麼樣的感覺，但現實中真的很難把自己的情緒說的這麼清楚，覺得那段對話每句都把情緒描述得很到位，感謝兩位老師的呈現！

[@koob]

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[@李齡玲]

很驚喜這句話帶來內在心靈認知歡愉
@來自底層相信，在我意識的範圍邊界，我能力範圍的邊界之外，我無可抵達的地方，或我明白那是我脆弱的地方，會有一個善意的你存在接住我。(@反之亦然)
這句深深打動我
無關乎宗教信仰
單單存在這世界
需要真實人互動
情感依託的陪伴
內在靈魂想體驗
不管任何關係吧
原來雙方的回應
是這麼的重要啊
上了寶貴一堂課
祝福身心靈存在

[@peipei6443]

沒錯，交流很重要，以前不懂怎麼溝通所以學著表達自己的情感給朋友知道，有些朋友會回應告訴他自己的想法，有些連理都不理只給個表情包，就很清楚知道這不理的朋友可以不用那麼看重了，交流就有問題怎麼交往呢

[@Chen-ob7cl]

覺得要找到能接住自己的人真的好困難，知道自己的界線更困難
處於矛盾狀態兩年了吧，很常忽然想把朋友推遠，讓自己不被打擾也不去打擾別人，但又怕對方失望受傷，甚至失去這段關係。
知道只會見這一次面會很開心跟對方交流，但是會排斥繼續深交，就算後來變朋友，也不會希望對方來自己家或是單獨出去…..

[@xsuper6086]

觉得首先要问一下，自己能接住自己吗？

[@ripper0507]

我個人很擅長接住自己
擅長到我完全不認為有人能夠接住我

[@jbenny8046]

當你內心夠有善意對待自己
你才能慢慢相信會有
同樣的人
也會分享他的善意給你
32:00
感性觸及內心的對話

[@morningrelax398]

好好聽！ 正在閱讀此評論的人，祝您成功，健康，愛與幸福！

[@presentlivinghk]

很重要的就是「心還在不在」，或者是愛還在嗎？對話從愛對方出發，就自然會能好，也能好好清除好之前的問題。

[@ning1993]

因為感情的關係聽到這一段，謝謝兩位老師的分享。
老師們的話深深點醒了我，我才意識到我現在跟伴侶的關係是很危險的，
我應該要好好放下，重新找我自己....。

[@summerday6]

容器和邊界
好的關係會給我們安全感，在於我們很底層相信，在我們的意識範圍或者能力範圍邊界之外，無法抵達或者脆弱的地方，有人能夠接住自己。

[@英落]

😍😍😍😍😍

[@hckung2167]

所以擅於回應的彼此即是永垂不朽的關係！

[@黃麗貞-c8u]

2位主持人專業又活潑的主持功力，使很尷尬的議題，變得讓人很容易接收，受益良多，(最後結論，2人直接去找專業諮商師，還蠻好笑的😊)

[@mingwang9624]

我哭了，謝謝妳們的對話，反應了當下的我，我哭的很舒舒服，原來妳們的互動，造就我在反思，感動著。祝褔妳們，在2022年的最后一天。我接住了❤️

[@yujenjan9772]

我習慣給彼此空間，即使再親密我也不想掀牌，只是覺得別人不需要對我負責，只要對的起自己就好，但情緒層面我真的不好懂，也似乎無法排解。。。
透過老師一步一步的分析，覺得情緒的產生輪廓比較清晰了😊

[@koob]

小編謝謝你的回饋與分享～

[@KaiCatDesireCloud]

起雞皮疙瘩，最後那一段入戲的對話太深層了...

[@原色]

真相往往不會多難忍受，真正讓人難以忍受的是未知。

[@mollyjones3727]

兩位老師詮釋兩個心死的夫妻，平靜到讓人背脊發涼..

[@lovelessheaven]

小說很棒 電影改的也很好
幾乎把所有篇章融合成一部作品了
很高興能聽到這部的另一種解釋
原來是自己了解的還不夠多
很喜歡這部作品的原因是每隔幾年就有一些新的心得 明明是同一部作品卻能隨著成長有不同風味

[@ameliaisme1635]

後面的角色對話好有創意！
有答案給大家參考的感覺
但可能要非常了解自己淺意識和深度自我探索的人才做得到XD 很難不出現自我防衛的話語
喜歡的片被分析的很棒！喜歡這集

[@koob]

小編謝謝你的回饋，讓我們陪伴你一起前進～💪💪💪

[@sharoncho8832]

謝謝你們示範講感覺的溝通，這樣的溝通才能到達心底，學習ing

[@ice6558]

謝謝兩位老師的演繹，非常好的內容，希望未來也能成為將自己說清楚，擁有好關係、好容器、好好接住對方的人。

[@koob]

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[@寄心蜂]

如果我是得知老婆外遇的老公，我會攤牌嗎？無論是包容也好還是攤牌也好，在攤牌前我都不知道老婆會有甚麼反應，因為我們是觀眾有上帝視角 我們知道老婆這一方外遇背後有複雜成因，但有些人偷吃純粹就是為偷吃而偷吃，所以攤牌的一方真的蠻需要勇氣，因為會把自己的脆弱面展現出來，奉勸不管是男是女都不要用外遇來測試對方，不愛的人不會因為你外遇而在乎你 愛你的人會因為你外遇而被你傷害 傷害一旦造成 即使後面在怎麼彌補 都會有裂痕

[@koob]

是的，小編謝謝你的回饋與分享～

[@XXHankOO]

「人會對世界有安全感是因為 我們相信 在我意識的範圍的邊界之外 或是在我能力範圍之外 我無可抵達的地方 我知道那邊會有一個善意的你存在接住我，這個善意的你可以是親密關係 假定關係 友宜關係 師生關係

[@林小路-k5g]

好喜歡你們新的角色扮演對話！非常的真實，很感謝您們這麼用心的製作節目內容。

[@koob]

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[@aidodo1338]

感謝兩位的角色扮演🙏

[@irisdaily]

好喜歡這一集~~~重複聽了好多次。
最近發生關係上的窘境，有點無力!!
重新思考了本集中針對關係所有的詮釋。
但如果拒絕溝通的對方要開如何解開呢?
這是一個無法好好溝通.對方拒絕打開心房的情境。

[@杜小茉]

這集真的好棒👍謝謝心裡敲敲門

[@koob]

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[@sf6302]

冷漠麻木是关系里很大的伤害

[@koob]

小編謝謝你的回饋～

[@ching172]

好喜歡這集，尤其是最後的對話

[@吳松輯]

男人的理性對女人是愛也是傷害，但就是因為不會的拿捏才會如此的草率，他不是壞，只是不懂讓彼此釋懷

[@小麻糬-j4q]

這集超級受惠❤

[@bonniekwok7691]

情書在24歲看已經很喜歡覺得很好看

[@張珉瑋-s8v]

你好，非常感謝你們的節目
我跟我的伴侶目前正遇到這樣的問題
我們也希望可以得到和平的解決方式⋯
真的非常的感謝你們的節目

[@koob]

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[@sulalaho1225]

我也想早日找到共同有心身靈成長的另一半

[@chiehhwu]

17:29 天~~~~~~~ 跟我一模模一樣樣的答案！！我正想說！
然後很精彩的是 我正好下週準備攤牌了
結果YT觸及到這部影片！太巧 我第一次聽你們的節目
我再上來分享後續是什麼狀況🤣🤣🤣🤣🤣 總之一切太酷了xDD

[@lynnakuo3348]

如果沒辦法從家人伴侶取得安全感，那請問要怎麼培養呢？

[@sarahwu4820]

兩位是成熟的關係！

[@UooUv]

我有一個朋友經常出軌 原因就是因為他的另一半忽視他 住在一起卻沒有任何交集 又不分手 有愛的情況下溝通真的很重要 不愛就快放手

[@angeljy3011]

好血淋淋的一集，收穫很多

[@koob]

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[@bunny8207]

太晚聽到了QQ
因為對方被我提做回朋友，整個在恨我
又牽扯到金錢借貸問題，他先是不停地罵我、批評我的無心行為
然後又拖著不還錢，因為前面的批評轟炸，讓我不想相信他延誤還錢的理由
理性腦逼他當晚還錢，跟著他的情緒做了傻事，讓關係推向毀滅之境
我的感受與喜歡、在意 ，最後說給他聽，他完全不相信了
只是怪罪我沒有把他當作長期對象
後來就被封鎖了
關於接住對方真的好難!

[@koob]

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[@Japan-peterJohn]

女人最大問題就是不能太閒、又不能太壓迫
都只是為自己愛情腦和貪得無厭
又說為了男的沒自己生活、找藉口推卸給男人
不過當然 男人也要主動適時關心接住另一伴
但不表示這是能背叛的理由 有問題就該先結束關係
不是把有病合理化

[@rooniroro]

14:50 老公觉得在保护大家，但老婆觉得自己的心碎是幼稚的，因为自己的情绪被否定
（做个笔记）
自己好常遇到这样的心情！感到好像我过于幼稚、不够成熟、、

[@fenfenkao5452]

妳們角色扮演那段 我哭了⋯⋯
謝謝妳們的分享

[@koob]

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[@wen-linhung483]

哭了+1

[@鄭珮汝-k5x]

我還是無法接受外遇“”雖然沒談過戀愛，實際上不管對方愛不愛我，這行為我還是無法接受，因為有種自己被騎驢找馬的感覺或是這是被當副本的那種感覺，而對方確可以當做沒事般生活

[@c.l.c.2024]

角色扮演的情境示範感覺很實用，不然有時候道理懂了很多，但在實戰現場卻是錯失或搞砸

[@koob]

謝謝你的回饋，小編可以理解你說的，難怪「學習」跟「練習」這麼重要啊～

[@hsiangsu68]

人生其實很複雜，情緒很糾結。

[@羅先生-m3u]

敲碗之後可以聽心理敲敲門分析關於電影「CODA」的人物各式關係的連結與矛盾和化解。謝謝~

[@koob]

謝謝你的回饋，小編會把您的建議轉達給編導，作為日後製作節目內容的參考喔～

[@minchingyang3369]

打從內心的相信是？我想是我的指導教授，即便她不全然理解或認同，但她試著看出我的狀態，即便是我們不常來往或維繫，但她讓我知道我可以約時間找她

[@Nick-9319]

這部戲，我跟一個認識不到一個月的潛在對象一起去看，聽完這段分享，很想分享這段解析給她，可惜現在她的狀態以及我對她的感覺，已經不適合再主動聯繫她了😔，不然這段內容真的講述的很棒

[@koob]

小編謝謝你的回饋，讓我們陪伴你一起前進～ 💪💪💪

[@橙子-q5h]

請問電影名稱

[@Nick-9319]

@@橙子-q5h “在車上”

[@clair2853]

很像某位好萊塢男星和她老婆的關係，老公還為了老婆打人，他們也傳出幾次老婆外遇，但似乎讓人感覺他們很好沒事。但老婆最近才說已經分離狀態七年了。
一直無法理解這對夫妻是怎麼回事，在這個影音，似乎有提到夫妻關係的重點。

[@yangbeauty6451]

你們的影片是我療癒的來源！
但不知道為什麼我有一點點的感覺怡璇沒有真的很認真的在聆聽另一個主持人講話，也可能是我太敏感，不過我是真的很喜歡你們的節目！

[@koob]

小編謝謝你對我們節目的喜歡，歡迎你在節目中找自適合自己學習的節奏喔～

[@歐宏偉-z1g]

核對是一定會核對，但是能不能接受就是另外一回事

[@koob]

小編謝謝你的回饋～

[@LuckyAlice-eb8kr]

真的太棒了

[@koob]

謝謝你的回饋，小編也邀請你分享給身旁的朋友喔～

[@秋刀魚-s3k]

可是外遇這種事，不論如何都不該去做吧？
聽了霧煞煞

[@GoodDay-d3o]

喜歡你們的互動，關係也越來越好了，剛好超符合這主題

[@li-hongzhang5451]

請問是什麼電影

[@chenwilliam5176]

請給我們五星，
感謝您😃

[@rogerlin7931]

女主不可能是要刺激先生, 因為班機取消她無法控制, 偷情就是偷情, 她需要出口, 但女主對關係失望的理由成立

[@Starseedzisi]

我出大事的時候家人沒有一個願意給我支持或幫助。

[@willy8262697]

都出軌還上床了就離婚，不要再假裝努力維持，男人是很有自尊心的動物大部分無法接受，說廚來應該大部分的男生可能無法言語解決，可能會帶著暴力方式，這種問題最好是先離開一陣子，然後不會使用暴力後帶離婚證書過去簽一簽

[@PeterLin-v8w]

那對方一直封閉自己，選擇不溝通，就放棄了嗎~

[@yitingz3528]

放弃吧 没必要了

[@ireneshih5308]

讚

[@coffeeblack8600]

糟糕，聽著角色扮演我居然哭了（我還沒看過電影本體XD）

[@coffee0730]

👍

[@MaoyunXiaohuoziniao]

不吵架不就是一潭死水吗？😨

[@huangggaaga4016]

Human after all

[@chuntseng7977]

請問在哪裡可以看”在車上‘’這部影片？

[@sophy1992]

Netflix

[@吳寬-i7c]

我先不批評 本節目是好是壞？ 批評還可以是好的？ 也對 重點在溝通～
以後老婆不跟我溝通我就去嫖妓 外遇 因為我只是想喚起她活著的意義
努力工作 扛下這個家 忘記悲痛 私底下哭泣 讓整個家的生活可以正常 為什麼不是另一個人 來閱讀你付出的愛 而要檢討那個努力維持的人 用外遇來打擊他

[@TurnAruond]

你有看完這部片嗎？

[@afangfang9148]

如何练习好关系的容器

[@蔡-r8f]

什么电影?

[@joshjoshs7485]

😟😟😢😢为什么最后的“角色扮演”的时候，眼泪会不自觉的流下来？

[@koob]

小編謝謝你的回饋，也許你心中曾有過一段難忘的經驗，讓我們陪伴你一起前進～ 💪💪💪

[@dejavu0124]

如果關係不好 就可以外遇試試看！？

[@DaiiiC]

真的很怪

[@jamylee2033]

早鳥價的時間是開賣後第一周還是第一天？

[@koob]

【好好在一起】已於今日(4/18)開放購買(至5/17日截止)，現在加入學習即可享有＄1717早鳥優惠喔～www.koob.com.tw/online/tk12

[@jamylee2033]

@@koob 感謝

[@dww575]

这部电影是叫什么

[@koob]

小編邀請你參考官網的筆記連結喔～www.koob.com.tw/video/Bf06f23bfD3B074aFB41

[@WisemoneySolutions]

What’s the name of the movie? On Netflix?

[@tingtsai6048]

19:04 筆記

[@aaabank2000]

我個人猜測署男主角心中,看到老婆死亡心中是鬆懈了一口氣,不再需要面對老婆外遇的問題了

[@表演浴場課堂紀錄]

想起劇本杏仁豆腐心

[@果香咖啡凍-1015]

老婆先傷害老公
結果老婆覺得自己被老公傷害？
主持人這到底是什麼邏輯？

[@MikeChen4]

男主角有花甲男孩轉大人中鄭光昇的既視感

[@koob]

小編謝謝你的回饋與分享～

[@古德林-i4v]

太棒了
我沒有想過這個層面。
可是...我心中的底層...也是這樣想的 !!!
(只是，我沒有"觀察到過"。)

[@terencetee]

如果在我夫妻之间发现对方出轨，会好好谈一下

[@koob]

小編謝謝你的回饋～

[@judyqiu2108]

为啥收听前就要求五星好评？不应该是听到节目好喜欢才给好评吗？

[@alakatw]

你可以自主選擇的：）

[@Wolf_BK]

你可以先聽完再自己決定要不要給 沒有強迫

[@kaiweilin93]

那為什麼..不行？

[@杜小茉]

可以幽默一點

[@左觸拿羅素茶壺右觸持]

0:07 我是隻喪屍養家裡
不能只我有被汙染~

[@米可可-u6z]

聲音很悶，不知道是否離麥克風太近？聽起來不太舒服

[@guugugh]

10:00

[@BrianYang-d7t]

聽到一半就不想聽了，不懂主持人是否知道自己在說什麼？老公還無法那麼快走出失去小孩的傷痛，只能讓時間來療傷，跟妻子的生活勢必會有影響，因為遇到這麼大的事情怎麼會沒有影響？老公也沒有不愛老婆，怎麼會說的好像都是老公的錯？合理化老婆的外遇是因為為了試探老公？ 做男人真難耶！如果行為角色互換，我就不相信你們主持人的理解還會是這樣？

[@chhsgames]

其他可接受，外遇就掰掰

[@MrPathorock]

奇怪啊，老公没反应？ 日本人男人都这样？

[@peter771114]

藉由外遇來看另一半在不在意這種神邏輯 還能當經典片 只能說男女用自己的角度看事情 肯定自己否定別人最簡單 反正人都只想聽自己想聽的 看不下去