Desmintiendo Mitos y Conceptos Erróneos en el Fitness | Naturalmente Sascha Ep. 5

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  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 469

  • @julianaom
    @julianaom 9 месяцев назад +496

    Sascha. No cambies nada, no hables lento, no dejes de hacer tus sonidos.
    Todo de ti es realmente maravilloso y esa autenticidad es altamente magnética.

    • @mariafernandarojas1174
      @mariafernandarojas1174 9 месяцев назад +12

      Total Sascha, no cambies nada, absolutamente nada. Si es posible ponete a pasar coleto mientras te escuchamos tus chacharas que es lo que mas amamos de ti.

    • @JosParedes
      @JosParedes 9 месяцев назад

      @@mariafernandarojas1174 que es coleto?

    • @sandraduque8954
      @sandraduque8954 9 месяцев назад +1

      @@JosParedes es la tela húmeda que pasas por el piso para limpiar "trapear"

    • @yujetcirojas680
      @yujetcirojas680 9 месяцев назад +1

      ​@@JosParedestrapeador

    • @mariafernandarojas1174
      @mariafernandarojas1174 9 месяцев назад +1

      Le dicen lampazos, es lo que usas después de barrer, para trapear el piso digamos.
      @@JosParedes

  • @patriciavera888
    @patriciavera888 9 месяцев назад +239

    El podcast se llama ... naturalmente Sascha. Y eso implica que seas como tú eres, no dejes que cambien nada

    • @yuamiportillo7428
      @yuamiportillo7428 9 месяцев назад +1

      AMEN!!! si saschaaa Se tu que nosotros lo preferimos asi

  • @oskarinachirinos4423
    @oskarinachirinos4423 9 месяцев назад +633

    Sascha usted haga cualquier sonido y hable a la velocidad que quiera que nosotros ya estamos amaestrados 😂❤

    • @Mitdin2
      @Mitdin2 9 месяцев назад +9

      Es así!! Jaja que ella sea como es la amamos así

    • @Samiloor
      @Samiloor 9 месяцев назад +3

      Cierto 😅😂

    • @isbeltatianabeltranmolina9265
      @isbeltatianabeltranmolina9265 9 месяцев назад +14

      Que sea Naturalmente Sascha 😅

    • @ylyalycurtis6861
      @ylyalycurtis6861 9 месяцев назад +10

      Si no hablara así, no sería naturalmente ella 🤣🤣🤣

    • @liurlysromero6948
      @liurlysromero6948 9 месяцев назад +2

      Si si que si no lo entendemos lo volvemos a repetir cuantas veces sean necesarios jaja amo escucharla de verdad

  • @giovannagabriella2588
    @giovannagabriella2588 9 месяцев назад +150

    Sascha, no te autocritiques y autolimites tanto. No nos molestan los gestos o sonidos que haces... Tampoco dejes de hablar rápido ni creer que aburres al hablar tanto. Quienes vemos tus videos sabemos lo interesante que es escucharte, y al contrario de lo que tu piensas, mientras más largo el video, nosotros felices 🥰

    • @francescaguerini
      @francescaguerini 9 месяцев назад +2

      Cuando hacen videos cortos quedo insatisfecha 😂 y la mitad del video es: es que hablo mucho, no quiero hacer el video largo, etc hahaha
      Y yo sólo pienso que fácil podría escuchar un video de 3hs❤

  • @Monica.r7
    @Monica.r7 9 месяцев назад +82

    Ojalá algún día tengamos una aplicación de ejercicios de Sasha!! Siiiiiii!! 🤭💪🥰🥰🥰🥰

  • @joipass7744
    @joipass7744 9 месяцев назад +111

    Querido equipo de producción… no intenten cambiarle la esencia a Sascha, gracias!

  • @VanessaCardozoAdrian
    @VanessaCardozoAdrian 9 месяцев назад +52

    Esa forma de educar con temas tan importantes y aún así tan complejos pero con esa dulzura y autenticidad. No vale es que eres perfecta ❤️Gracias Prima.

  • @niurkadarianamoralopez6594
    @niurkadarianamoralopez6594 9 месяцев назад +38

    No sé si soy la única, que al escuchar a Sascha se vuelve tan relajante❤

  • @angelicavalladares5857
    @angelicavalladares5857 9 месяцев назад +46

    Aquí estamos puntuales escuchando a nuestra Prima Sascha! ❤

  • @milyjaneth1
    @milyjaneth1 9 месяцев назад +73

    Yo aquí riéndome porque me imagino la cara de las personas de otros países cuando Sascha dice quiquiriguiqui😂😂😂😂

  • @isamarmartin
    @isamarmartin 7 месяцев назад +4

    Esto fue Una Clase Magistral.
    Oratoria Social excelente.!
    Pedagogía.
    Un deleite su Elocuencia.
    Totalmente natural, original, ameno, de fácil entendimiento, muy agradable.
    Te deseo mucho éxito, obvio que lo tendrás por el conocimiento y credibilidad que tienes.
    Primer que veo, iré por los anteriores y los que vienen.
    Nivel de satisfacción: 10/10
    (por ser original,,la esencia tuya es la que debe tener el programa, tal cual como está es 🎉).

  • @Gpchv25
    @Gpchv25 9 месяцев назад +28

    Que viva el club de la gente con sentido común, gracias Sascha! 😅

  • @elinaqueipo1926
    @elinaqueipo1926 9 месяцев назад +31

    Lo que más orgullo me da es que es nuestra ,venezolana. Gracias por esta información tan valiosa

  • @ninonga54
    @ninonga54 9 месяцев назад +10

    Me gustó mucho esa frase: “Lo que no se usa, se oxida” la tendré en cuenta para motivarme a hacer ejercicio 🙏🏻

  • @sarabriceno8064
    @sarabriceno8064 9 месяцев назад +12

    Sascha de verdad que es la única en quien confío para el mundo del fitness online 💕 Se nota que estudia mucho y sabe de lo que habla 🤍✨

  • @LilyMai0723
    @LilyMai0723 9 месяцев назад +39

    Qué espectáculo de información que ésta mujer nos da! Vales oro Sascha ❤

  • @Susana76070
    @Susana76070 9 месяцев назад +26

    Al fin un podcast que habla lo más cercano a la verdad sobre fitness

  • @eliacortez8704
    @eliacortez8704 17 дней назад +1

    Sasha , tu puedes, chupar, los dientes, hablar rápido, lento, y me encanta que nos repitas o actualices información, tú haz lo que te dé la gana! Para eso eres la reina! Por que te lo haz ganado mi amor! La gente inteligente, estamos aquí, hoy y siempre! We love you! !!!!!🤗🤗🤗💕💕💕💕🥰🥰😘

  • @darbelisozoria9864
    @darbelisozoria9864 9 месяцев назад +15

    Cuanto extrañaba estos videos largos educativos de Fitness. Los amo!!Aprendo tanto❤️Gracias Sascha, tú fuiste mi inspiración para elegir nutrición como mi carrera. Que vengan muchos videos más de estos!!

  • @AnitaAntelo
    @AnitaAntelo 9 месяцев назад +12

    Sascha que los episodios duren lo que tengan que durar.
    No molestan los sonidos que puedas hacer con la boca.
    Sé que es difícil, pero trata de relajarte. Imagina que es uno de tus videos de siempre de youtube o tus stories. Es Naturalmente Sascha, así que siéntete libre de ser naturalmente tú. Te quiero...

  • @steffanyramirez740
    @steffanyramirez740 7 месяцев назад +2

    Despues de un año de inactividad por ansiedades y depresión, empece a escuchar este podcast y me ha ayudado a retomar.

  • @yessicaalbes988
    @yessicaalbes988 9 месяцев назад +6

    Sascha por Dios ni se nota cuando haces ese sonido, el contenido es tan bueno que no importa.Y la velocidad está perfecta así no tengo que poner yo el video en 1.5x 😂Gracias por estos episodios

  • @isabelcristinagiraldosanch6257
    @isabelcristinagiraldosanch6257 9 месяцев назад +18

    Cada capítulo es mejor que el otro

  • @user-gy5fy5gu5q
    @user-gy5fy5gu5q 9 месяцев назад +12

    Sascha es la mejor. Profesora del mundooo❤❤❤❤❤

  • @SusanaNohemi27
    @SusanaNohemi27 8 месяцев назад +2

    40:21 De mi vida bien invertidos, sin desperdicio el contenido como siempre Sashita.

  • @Liz520
    @Liz520 9 месяцев назад +7

    Buscando hace años cómo mejorar mi salud, te encontré y no te cambio por nadie. Gracias ❤

  • @marcellaabreu6805
    @marcellaabreu6805 9 месяцев назад +6

    Sascha te adorooo, please haz un capítulo sobre los edulcorantesss, como saber cual comprar de tantos que hay en el mercado, tu punto de vista y recomendaciones💓💗

  • @karlaherrera4145
    @karlaherrera4145 9 месяцев назад +12

    Este episodio fue definitivamente una master class ⭐⭐⭐⭐⭐😍❤️

  • @scarletvisbal4492
    @scarletvisbal4492 8 месяцев назад +2

    Definitivamente, el tiempo contigo pasa volando, porque se aprende tanto!!!

  • @mariabarrios3936
    @mariabarrios3936 8 месяцев назад +1

    Que bonitos los comentarios pidiendo que no cambies nada 🥺
    Y me uno, te amamos como eres, no cambies nadaaaa

  • @breewolf2044
    @breewolf2044 9 месяцев назад +5

    Qué maravilla escucharte educar a la gente acerca de la química y todos los beneficios que vienen con esa ciencia que está en todo lo que somos y usamos a diario ❤

  • @JahazielMezones
    @JahazielMezones 9 месяцев назад +7

    Sasha sé tu misma, a nosotros nos encanta todo, al final tu podcast se llama naturalmente Sasha, simplemente se natural ❤

  • @eliannysuzcateguisanchez9132
    @eliannysuzcateguisanchez9132 9 месяцев назад +6

    Mis lunes tienen un plus más 🌸temprano con la tía Sascha y de noche con George ♥️ Amo

  • @margaretherreno6472
    @margaretherreno6472 7 месяцев назад +1

    Puedo pasar horas escuchándote y de verdad no me aburres…. Eres la mejor

  • @AGPacman
    @AGPacman 9 месяцев назад +1

    No cambies nada, Sascha. Te seguimos por lo que eres y por cómo nos enseñas cosas. Todo está bello como está. No es necesario que cambies un carrizo.

  • @panditabebe1853
    @panditabebe1853 9 месяцев назад +5

    Amo tu personalidad no cambies nada te sigo por lo organica que eres ❤❤❤❤

  • @luciirnr2892
    @luciirnr2892 Месяц назад

    Es super natural tu forma de ser, no la limites , si la mayoria no nos molesta , a vos mucho menos ! Sos una genia!

  • @carolinasuqui5777
    @carolinasuqui5777 6 месяцев назад

    Me encanta cada episodio mejor q el
    Otro tu capacidad de hablar de las cosas cotidianas es como hablar con una buena amiga

  • @mariaemiliagonzalezpereira9722
    @mariaemiliagonzalezpereira9722 9 месяцев назад +3

    Definitivamente eres lo MÁXIMO. Gracias por compartir tus conocimientos y hacer que entendamos claramente cada palabra que dices, independientemente de tus sonidos o rapidez al hablar, no le pares. Eres naturalmente Sasha 😊
    La tía perdecta. Te queremos!!

  • @gabrielagil20
    @gabrielagil20 9 месяцев назад +3

    Esta mujer me da vida Dios mio. Tia nunca cambies, con tus sonidos, con tu 1.5x eres perfecta, naturalmente y auténticamente Sascha❤😍si mi tia pudiera saber como uno se siente escuchando su podcast osea del mas allá. Te adoro tía ❤nunca me faltes

  • @JulianaSantana-sp7zc
    @JulianaSantana-sp7zc 9 месяцев назад +1

    Amooo ❤❤❤… Sascha últimamente he visto una noticia sobre que debemos dejar de comer salmón y atún ya que son pescados muy grasos y quedan pegados en las tiroides , a los huesos etc.. que debemos comer anchoa boquerones ya que son pescados que no tienen mucho tiempo en el mar, es verdad esto? Que nos puedes contar😊 graciasssss 🙏🏼

  • @melanievans
    @melanievans 9 месяцев назад +3

    💖 Sascha, muestra tu esencia tal cual y a quién NO LE GUSTE pues que se vaya a otro canal de youtube. Punto 😉
    No te autocritiques tanto. Solo sé tú y fluye 😘

  • @2008ashira
    @2008ashira 7 месяцев назад +1

    Me encantó Sascha, gracias por el aprendizaje de hoy y no cambies nada como leí en el comentario anterior, eres bella y perfecta con todo y tus sonidos reina. Te celebro, te felicito

  • @hamilyvaleriaescobarmago299
    @hamilyvaleriaescobarmago299 6 месяцев назад

    Sasha eres lo máximo! Habla a la velocidad que quieras que nosotros te entendemos y te escuchamos así sea 5hras ❤

  • @GaBeCaUz
    @GaBeCaUz 6 месяцев назад

    Que importa la velocidad o los sonidos, si el contenido es como este 🤯 pedazo de episodio! Información importante y conciso. Gracias.

  • @Amandisst
    @Amandisst 9 месяцев назад +2

    El club del sentido común 😊😊 Dios se me hizo corto este episodio, lo disfruté al máximo gracias Sascha

  • @estefani787
    @estefani787 9 месяцев назад +2

    Muchas gracias Sascha!
    Me encantaría si en tus siguientes videos pudieras empezar a recomendar libros para los que queremos aprender con información más confiable sobre el mundo fitness ❤ muchísimas gracias de nuevo! Te aprendo mucho siempre ❤

  • @nazruiz
    @nazruiz 9 месяцев назад +1

    Me encanta cada episodio de Sashis, es tan divertida y natural. El tiempo en el video es genial y como se expresa es 10/10 (incluyendo la velocidad y sonidos jajaja)

  • @ClinicaBosqueAvila
    @ClinicaBosqueAvila 9 месяцев назад +1

    UNA PERSONA QUE SE DOCUMENTA ES SABIA. FELICIDADES POR LAS EXPLICACIONES QUE BRINDAS

  • @floordorst62
    @floordorst62 9 месяцев назад +1

    Sascha te amamos como sos y extrañe tus sonidos nunca me había dado cuenta que los hacias pero me faltaba algo cuando lo dijiste jajaja

  • @saideerequena9824
    @saideerequena9824 9 месяцев назад +1

    Eres lo Máximo Sascha, me quedo viendo el episodio completamente enfocada y concentrada, tu información es maravillosa y me encanta que no generalizas nada eso ayuda a ser flexibles y con mas sentido común y no caer en paranoias 😘

  • @zoehdelgado4281
    @zoehdelgado4281 9 месяцев назад

    Sascha eres la amiga/comadre que todas necesitamos! Gracias por dar tus consejos tan sinceros y sostenibles en el tiempo! Tu sinceridad es admirable!

  • @elizabethsoto8092
    @elizabethsoto8092 9 месяцев назад +2

    Sigue así, tal cual, sin cambiar nada, eres una mujer muy preparada y dominas muy bien los temas y el escenario, llegas a mucha gente!

  • @evelynramos1706
    @evelynramos1706 9 месяцев назад

    Saschita linda, te digo desde Ecuador desde hace mucho tiempo, todos tus verdaderos seguidores te queremos tal y como eres realmente, tus sonidos, tus gestos, la velocidad con la que hablas, todo eso te hace tan autentica, tan natural, no cambies nada, te queremos así, un abrazo.

  • @lorenacastro8297
    @lorenacastro8297 9 месяцев назад +2

    Me gustaría un podcast que hables sobre entrenamiento volumen e intensidad

  • @yolgelisguevara2673
    @yolgelisguevara2673 9 месяцев назад +7

    Aquí una crítica constructiva para el equipo detrás de la imagen del podcast por parte de una diseñadora: el logo muchas veces se pierde en los covers de los vídeos, consideren cambiar su color o agregarle una franja clara detrás para que se vea mejor ❤ igualmente con el logo de Sascha en la intro. Las tipografías está en color verde y el fondo también lo es y se pierde muchísimo. Fuera de eso, Sascha te amo a ti y adoro tu podcast! Abrazos desde Madrid. ❤

  • @velevert
    @velevert 9 месяцев назад +1

    No quiero menospreciar los episodios anteriores pero este desde ya es mi favorito, me encanta este tipo de contenido, seguimos aprendiendo contigo Sascha, mi admiración total🤩

  • @francelyspeche71
    @francelyspeche71 9 месяцев назад +2

    Se tenia que decir y Sacha lo dijo!!!! Gracias por tanta informacion y conocimiento!!

  • @norelmirodriguez5781
    @norelmirodriguez5781 9 месяцев назад +2

    5/5 amooo!! De verdad que me encanta como se expresa y explica todo mi prima 😍

  • @Mjjpb01
    @Mjjpb01 7 месяцев назад

    Sascha eres GRANDE. Amando todo lo que tienes para decir🤍✨

  • @annabravoribo4497
    @annabravoribo4497 9 месяцев назад +2

    Ok! No eres ni mi prima, ni mi tía, ni siquiera mi hermana... pero me encanta lo que dices y como lo dices. Otro episodio excelente Sascha!!! 👏🏼👏🏼👏🏼🥰👍🏼💪

  • @antonellarubio5654
    @antonellarubio5654 9 месяцев назад

    Me encanta lo que dices sobre los entrenadores sin credenciales, la experiencia y otras formas de educarse también son un gran maestro!

  • @tinarudolf9099
    @tinarudolf9099 9 месяцев назад +5

    Sascha...me falto en este episodio, la visita de Sienna...tus hijas son un dulce y me hacen reir mucho...son como unas nietas prestadas 😊❤😂❤❤❤

  • @catalinachiteala1950
    @catalinachiteala1950 9 месяцев назад +1

    Este ha sido mi podcast favorito de todos! El final me puso de buen humor!😂 gracias Sascha❤

  • @yeseniamenendez1217
    @yeseniamenendez1217 9 месяцев назад +1

    Me encanta Sasha su personalidad es tan natural🤗🤗🇻🇪🇻🇪🇻🇪

  • @audrymendoza1111
    @audrymendoza1111 9 месяцев назад +2

    Gracias Sascha 🧠👌🏼🪄 me encanta escuchar acá conceptos que también me explica la nutricionista. Ojalá muchos aprendan a escucharte y comprender la información 💪🏽🙌🏽

  • @dayanaprieto231
    @dayanaprieto231 9 месяцев назад

    Sascha como eres tan inteligenteeee, tu haz todos los sonidos k kieras jjjj k escucharte es adquirir conocimiento y vida ❤❤

  • @valval3578
    @valval3578 7 месяцев назад

    Nada como estar en el gym escuchando este podcast❤️❤️

  • @dinamitaist
    @dinamitaist 8 месяцев назад

    De verdad que eres mucho con demasiado prima, no cambies te queremos tal cual como eres y como te expresas. Ese es tu sazón personal and we love it😍❤

  • @dianavasquez5701
    @dianavasquez5701 9 месяцев назад +1

    Love you Saschita ❤ todo lo que se de fitness y nutrición es gracias a ti. eres una luz!! gracias por tanta información valiosa 🧠

  • @dannylazo2789
    @dannylazo2789 9 месяцев назад

    soy sensible a los sonidos chasquidos de la boca y si me molestan soy ese porcentaje mínimo de la población que los sonidos asi nos aturde el cerebro y entra la ansiedad 😢😢 😢 pero desde hace 10 años sigo a Sascha y fue quien cambió mi vida 💛 mi cuerpo y hace magia con su información sus libros y sus suplementos ❤ es lo mejor que hay en las redes para cambiar el estilo de vida 💛 ❤

  • @mixedcurlsz9732
    @mixedcurlsz9732 9 месяцев назад +2

    El mejor contenido de RUclips ❤

  • @maryorieyoga
    @maryorieyoga 9 месяцев назад

    Eres auténtica y eso está excelente, así que sigue siendo tu tal cual , los que te seguimos lo hacemos por tu esencia y tu profesionalismo ❤

  • @evelynnarvaez9431
    @evelynnarvaez9431 8 месяцев назад

    Vengo a escuchar a mi bella Sasha 🤩🤩🤩 GRACIAS POR SER COMO TAN TUUUUUUU... Naturalmente estamos aqui para escucharte tal y como lo haces en las historias: auténtica, jovial, divertida, rapida y dinámica.... POR FA NO CAMBIESSSSSSSSS eso no jejeje tqm! Abrazoooos desde Madrid 🤗🤗🤗

  • @sifeded
    @sifeded 5 месяцев назад

    ❤ te adoro Saschaaaa!! Tú haz el podcast como prefieras, igual vamos a estar para escucharte 😊

  • @linethantunez503
    @linethantunez503 9 месяцев назад +1

    Lo máximo, gracias ❤🫂

  • @adavillasmil6055
    @adavillasmil6055 9 месяцев назад +1

    Cada episodio supera al anterior 👏👏👏

  • @katyxelmundo
    @katyxelmundo 9 месяцев назад

    Gracias saschita por enseñarnos tanto! Por tu paciencia de repetir y enfatizar lo importante y por sobre todo x tu interés de que siempre seamos mejores!!!

  • @ElChuck_
    @ElChuck_ 6 месяцев назад

    Yo tuve que dejar la creatina porque me hizo sentir super mal, unos dolores de cabeza y unos mareos impresionantes 😢... Por fa que tus productos vengan a europa ya ❤❤❤

  • @AndreaGarcia-pi5hy
    @AndreaGarcia-pi5hy 9 месяцев назад +1

    No chamaaaa tu eres lo MÁXIMO!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marialycolmenares
    @marialycolmenares 9 месяцев назад

    Me gusta todo lo que hablas, sobre todo para enterarse de muchos temas que quizas otros lo conversan y a lo extremo. Y eso que has tomado de ejemplo, me encanta también me encanta la química. Eres fabulosa

  • @user-xw2gb1og6f
    @user-xw2gb1og6f 8 месяцев назад

    Te amo Sascha❤❤❤ Gracias por compartir tú conocimiento 🤗🤗🤗🤗

  • @marguillencontreras4460
    @marguillencontreras4460 8 месяцев назад

    Yo escucho a Sasha por su forma de narrar las historias es lo que le pone picor al guereguere yo la amo ❤❤❤

  • @aizboscan6453
    @aizboscan6453 9 месяцев назад +2

    AMÉN con lo del detox Dios mío 🥲🥲🥲 cada vez que alguien pasa 7 días a punta de jugos verdes "para desintoxicar" quiero fallecer

  • @elviamontes7525
    @elviamontes7525 9 месяцев назад +1

    Sascha!!! Te veo y veo la esencia de luna 🥹🥺 tal cual, en la risa y en algunos gestos

  • @ingmarcefood
    @ingmarcefood 9 месяцев назад

    Excelente! la clave es la porción y cuidar la frecuencia. La falla mas grande del ser humano es no tener dominio propio, no tener un control de las emociones y creer en todo sin discernir.

  • @liurlysromero6948
    @liurlysromero6948 9 месяцев назад

    Estoy escuchando mientras trabajo y me encanta... Lo he repetido tantas veces por si me pierdo de algo cuando me ocupo in poco pero eso que si durara una hora yo encantada es que el tono de voz hasta ese sonido que crees que es molesto que va me encanta no se sascha tienes una vaina que atrapa a uno... Quizas por lo que dijiste en el video anterir... Tienes tanta credibilidad que wooo si dices que la un arbol verde es gris nosotros vamos a que es gris jaja ya despues al rato aterrizamos y vamos a lo e investigamos asi como tambien lo recomiendas muchas veces... Gracias nena eres excelente

  • @adrianamora5194
    @adrianamora5194 9 месяцев назад

    SASCHA I love you, por fa haz un capitulo completo sobre el uso, acción y beneficios de cada uno de tus productos, para una persona que quiere comenzar a entrenar y ayudarse con suplementos please

  • @lorendastrithpinedo9685
    @lorendastrithpinedo9685 9 месяцев назад

    Hermosa muchas gracias, no cambies nada en tu forma de hablar, nos gusta y punto. 🎉

  • @mairacurly
    @mairacurly 9 месяцев назад +1

    Me encanto el episodio 😍 aprendí mucho y como siempre sascha me haces reír 😅

  • @solimarbezares8047
    @solimarbezares8047 9 месяцев назад

    Ay sascha eres la mejor no dejes de ser tu habla rapido, lento como sea pero siempre se tu. Gracias por tus consejos y siempre preocuparte por los demas para tener yna vida saludable ❤

  • @maryzulyfen6340
    @maryzulyfen6340 9 месяцев назад

    Sascha 👏👏👏 Quienes te conocemos Jamas seras aburrida Mas bien todaaaa tu informacion siempre suma Eres precisa y concisa Bendiciones Te amamos

  • @sandraolivares3047
    @sandraolivares3047 8 месяцев назад

    Que interesante todo lo que has compartido. Me es de mucha ayuda. Muchas gracias hermosa ❤

  • @claudiaalejandra77
    @claudiaalejandra77 9 месяцев назад +1

    Solo vengo a decir que me encanta Sasha , me encanta escucharla 💖

  • @cupcake8898
    @cupcake8898 9 месяцев назад

    Eres la mejor sascha!!!
    El mejor podcast de la vida y SIN PUBLICIDADES 😍
    Haces que mi cardio no sean tan lento jaja

  • @andreagutierrez1299
    @andreagutierrez1299 9 месяцев назад

    definitivamente naturalmente sasha aprendi mucho hoy

  • @mercedesruiz5819
    @mercedesruiz5819 9 месяцев назад

    Excelente podcast Sascha, eres increíble y explicas todo tan bien que se te entiende perfecto, por eso y más te mega quiero, eres esa amiga que todas necesitamos 🙏🏻❤️

  • @karinamtz2506
    @karinamtz2506 9 месяцев назад +1

    Tú sigue haciendo todoooo iguaaaaaal amamos tu esencia !!!! ❤❤❤❤

  • @stephany6183
    @stephany6183 9 месяцев назад +1

    Sasha si supieras lo entretenido que es escucharte hablar y tus ocurrencias jajaja me haces reír y no te preocupes por los sonidos que haces está bien yo ni cuenta me avía dado 😅

  • @mariaumbria7802
    @mariaumbria7802 9 месяцев назад

    Sasha muy contenta estoy yo con esta explicación tan paso a paso yo voy al gym y me pasaba casi todos los día pero mi peso era igual pero mi ropa me quedaba floja entonces si estaba desinflamando 😊😊 gracias Sasha tus enseñanzas la guardo muy dentro de mi cabeza no me pelo ni uno 😂❤❤❤