@@RACEPACEpodcasty 🤗🤗 dziękuję. Dokładnie, czas to nie najważniejszy aspekt, choć pudło marzy się każdemu, nawet jeśli głośno o tym nie mówi. Truchtając sobie w tempie do 6' (średnia z podsumowania 5:51, HM: 6'23"!) jest super 🤩(tych endorfin nie znajdę na półce w sklepie 😆) zwłaszcza, że jestem początkującym amatorem 🤪😆 Ale za to jakim zawziętym 🤦♀️🤦♀️😄
Tak słucham i czym dłużej słucham, tym bardziej przekonuję się, że jestem szybkościowcem, ale zastanawiam się czy to nie może wynikać także z masy ciała, tzn w biegu na 5k większa masa (190cm i 98kg) nie przeszkadza mi aż tak bardzo, jak np w półmaratonie, gdzie już to się odkłada? Aczkolwiek może to być moja teoria i masa tak samo przeszkadza wszędzie, po prostu jestem szybkościowcem? Na 5k rekord mam 19:30, a w półmaratonie nie udało mi się przebić mimo prób 1:37, to chyba nie są adekwatne rezultaty i sportowo wynik na 5k stoi dużo wyżej?
Co do pomiaru kwasu, to coś takiego pojawiło się na rynku, i pomiar robiony jest podobnie jak tętno (oczywiście nie wiem jak to działa) jest to Q-LAC, może ktoś coś może powiedzieć o tym czymś ?
Kolejny raz słucham Ciebie Kuba i kolejny raz gryzłem się czy Ci to napisać czy nie. Otóż na początku mówisz że podcast nie jest z gumy a potem mielesz i mielesz nie dając dojść do słowa zaproszonemu gościowi. Jest to już któryś podcast gdzie nie dajesz mówić osobom które zapraszasz. Zadajesz pytanie, zresztą pytanie trwa 4 minuty i zahacza o kilka tematów za jednym razem, a potem wchodzisz w słowo i mielesz znowu. Zapraszasz ludzi którzy mają wielką wiedzę, a wchodzisz im słowo i nie dajesz mówić. Za całym szacunkiem, Ty jesteś od zadania pytania i umożliwienia odpowiedzi, nie od zadania pytania i w drugim zdaniu wbijaniu w słowo osobom które zapraszasz.
Dzięki za szczerą opinię. Pozwolę sobie również na szczerą odpowiedź. W mojej ocenie jest różnica między tą formą, a wywiadem i właśnie ona sprawia, że nie widzę swojej roli jako osoby "od zadawania pytań". Uwierz, że ich forma niejednokrotnie pozwala bardziej otworzyć się również pytanemu, który widzi we mnie dyskutanta i szerzej argumentuje tezy. Nie twierdzę naturalnie, że każdorazowo jest to konieczne, ale rozmowy nie są reżyserowane i edytowane. Musisz pamiętać, że jest to żywy dialog, a nie czytanie z kartki i niejednokrotnie odsłuchując również żałuję, że powiedziałem za dużo lub za mało. Pozdrawiam
@@RACEPACEpodcasty dzięki że odpisałeś. Może nie wyraziłem się jasno. Nie chodzi o to że masz zadać pytanie i czekać jedynie na odpowiedź. Chodzi o to że bardzo często zadajesz pytanie i je rozwlekasz. Jednocześnie od razu sam na nie odpowiadasz zamiast dać możliwość odpowiedzieć gościowi, którego zaprosiłeś. Ciężko się momentami tego słucha, bo zapraszasz naprawdę ciekawych ludzi ze świata biegowego i uwierz mi osoby które włączają podcast chcą usłyszeć opinię właśnie wybitnych sportowców czy trenerów, a nie Twoje jakkolwiek ciekawe mogą być. Pytania rowniez zadajesz w taki sposób, że zamiast zapytać o jedną rzecz wchodzisz w cztery wątki i.... sam na nie odpowiadasz. Piszesz ze nie jest to odczytywanie z kartki. To super, bo nie musi być, tylko zapisz sobie podpunkty o co chcesz pytać i przede wszystkim daj odpowiedzieć ludziom których zaprosiłeś, bez swojej uprzedniej opinii. Rozumiem że nie interesuje Cię tworzenie podcastu na zasadzie pytam i czekam co ciekawego ma do powiedzenia specjalista na ten temat i chcesz uczestniczyć bądź dominować w rozmowie, ale żeby ten sposób rozmawiać musiałbyś biegać w elicie /być wybitnym trenerem /szkoleniowcem /zawodnikiem i wtedy możesz zaczynać pytanie od tego co Ci się wydaje. Podcast to forma dziennikarstwa i sprawdź jak w dziennikarstwie wygląda prowadzenie wywiadu. Kto jest gwiazdą? Kto dysponuje wiedzą i kogo chcą słuchać Twoi widzowie. Nie jest to bezzasadna krytyka a obserwacja wielu Twoich nagrań. Popracuj nad tym. Trzymam kciuki za dalszy rozwój kanału. Pzdr
@@marcinowczarek3134 kompletnie nie kupuję argumentacji, że musiałbym byś sportowcem czy trenerem, aby wyrażać swoje opinie. Grałem parę razy w życiu w piłkę z Mateuszem Borkiem. Powiem Ci w sekrecie, że jestem od niego dużo lepszy, co nie przeszkadza mu być jednym z najbardziej opiniotwórczych dziennikarzy piłkarskich w Polsce. Żeby było jasne - nie porównuję się do niego dziennikarsko w żadnym aspekcie, bo to wielka klasa i lata pracy w zawodzie. Dziękuję za Twoją opinię i obiecuję przemyśleć temat. Pozdrawiam
@@RACEPACEpodcasty nie o to chodzi że masz być elitarnym biegaczem czy trenerem gdy prowadzisz podcast. Chodzi o to że często zanim odpowie Twój gość, Ty odpowiadasz za niego bądź przedstawiasz swoje poglądy... Gdy np rozmowę prowadzi Adam Kszczot i wchodzi w polemikę w z biegaczem zawodowym to to jest ok. Każdy ma swoje doświadczenia i często wymieniają się poglądami. O to chodzi. Żeby nie odpowiadać za gościa zanim on jest jeszcze w stanie odpowiedzieć. Wiadomo że masz swoje poglądy i przemyślenia, ale odpowiedź na pytania zostaw tym7m którzy są zapraszani, bo to oni dysponują wiedzą i doświadczeniem, dla której słuchacze wchodzą na podcast. Życzę powodzenia dalej i trzymam kciuki. 👍👍👍
Mni osobiście nie przyciąga w sporcie popychane raczej walka fair ply . Dziennikarstwo szukające tanich sensacji typu Najman opluł Gołotę lub Cichopek pokazała cycki jest zalosne.
No ale co to znaczy że może ktoś nadaje się do maratonu tylko akurat nie trafił na dobre warunki ,przecież wszyscy mają ten sam wiatr w gembe,i te same górki do pokonania
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Bardzo wartościowy materiał. Dzięki i życzę powodzenia!
dziękuję i pozdrawiam :)
Dzięki za ten odcinek
cała przyjemność po naszej stronie :)
Super odcinek!
Dzięki! Cała przyjemność po naszej stronie :)
Matko kochana 😲 maraton w 2h15'?! Ja taki czas mam w HM 😆😆🤦♀️🤦♀️ i wydaje mi się, że świat zdobyłam 🤪
zdobyłaś! Wśród nas amatorów czas nie jest najważniejszy. Robimy to dla siebie :)
@@RACEPACEpodcasty 🤗🤗 dziękuję.
Dokładnie, czas to nie najważniejszy aspekt, choć pudło marzy się każdemu, nawet jeśli głośno o tym nie mówi. Truchtając sobie w tempie do 6' (średnia z podsumowania 5:51, HM: 6'23"!) jest super 🤩(tych endorfin nie znajdę na półce w sklepie 😆) zwłaszcza, że jestem początkującym amatorem 🤪😆 Ale za to jakim zawziętym 🤦♀️🤦♀️😄
Tak słucham i czym dłużej słucham, tym bardziej przekonuję się, że jestem szybkościowcem, ale zastanawiam się czy to nie może wynikać także z masy ciała, tzn w biegu na 5k większa masa (190cm i 98kg) nie przeszkadza mi aż tak bardzo, jak np w półmaratonie, gdzie już to się odkłada? Aczkolwiek może to być moja teoria i masa tak samo przeszkadza wszędzie, po prostu jestem szybkościowcem? Na 5k rekord mam 19:30, a w półmaratonie nie udało mi się przebić mimo prób 1:37, to chyba nie są adekwatne rezultaty i sportowo wynik na 5k stoi dużo wyżej?
Cześć! Jaki jest koszt planu treningu u Marcina Nagórka? Z góry dziękuję 🙂
Co do pomiaru kwasu, to coś takiego pojawiło się na rynku, i pomiar robiony jest podobnie jak tętno (oczywiście nie wiem jak to działa)
jest to Q-LAC, może ktoś coś może powiedzieć o tym czymś ?
Smutny wniosek o zmarnowanej dekadzie boomu na bieganie w Polsce.
Kolejny raz słucham Ciebie Kuba i kolejny raz gryzłem się czy Ci to napisać czy nie. Otóż na początku mówisz że podcast nie jest z gumy a potem mielesz i mielesz nie dając dojść do słowa zaproszonemu gościowi. Jest to już któryś podcast gdzie nie dajesz mówić osobom które zapraszasz. Zadajesz pytanie, zresztą pytanie trwa 4 minuty i zahacza o kilka tematów za jednym razem, a potem wchodzisz w słowo i mielesz znowu. Zapraszasz ludzi którzy mają wielką wiedzę, a wchodzisz im słowo i nie dajesz mówić. Za całym szacunkiem, Ty jesteś od zadania pytania i umożliwienia odpowiedzi, nie od zadania pytania i w drugim zdaniu wbijaniu w słowo osobom które zapraszasz.
Dzięki za szczerą opinię. Pozwolę sobie również na szczerą odpowiedź. W mojej ocenie jest różnica między tą formą, a wywiadem i właśnie ona sprawia, że nie widzę swojej roli jako osoby "od zadawania pytań". Uwierz, że ich forma niejednokrotnie pozwala bardziej otworzyć się również pytanemu, który widzi we mnie dyskutanta i szerzej argumentuje tezy. Nie twierdzę naturalnie, że każdorazowo jest to konieczne, ale rozmowy nie są reżyserowane i edytowane. Musisz pamiętać, że jest to żywy dialog, a nie czytanie z kartki i niejednokrotnie odsłuchując również żałuję, że powiedziałem za dużo lub za mało. Pozdrawiam
@@RACEPACEpodcasty dzięki że odpisałeś. Może nie wyraziłem się jasno. Nie chodzi o to że masz zadać pytanie i czekać jedynie na odpowiedź. Chodzi o to że bardzo często zadajesz pytanie i je rozwlekasz. Jednocześnie od razu sam na nie odpowiadasz zamiast dać możliwość odpowiedzieć gościowi, którego zaprosiłeś. Ciężko się momentami tego słucha, bo zapraszasz naprawdę ciekawych ludzi ze świata biegowego i uwierz mi osoby które włączają podcast chcą usłyszeć opinię właśnie wybitnych sportowców czy trenerów, a nie Twoje jakkolwiek ciekawe mogą być. Pytania rowniez zadajesz w taki sposób, że zamiast zapytać o jedną rzecz wchodzisz w cztery wątki i.... sam na nie odpowiadasz. Piszesz ze nie jest to odczytywanie z kartki. To super, bo nie musi być, tylko zapisz sobie podpunkty o co chcesz pytać i przede wszystkim daj odpowiedzieć ludziom których zaprosiłeś, bez swojej uprzedniej opinii. Rozumiem że nie interesuje Cię tworzenie podcastu na zasadzie pytam i czekam co ciekawego ma do powiedzenia specjalista na ten temat i chcesz uczestniczyć bądź dominować w rozmowie, ale żeby ten sposób rozmawiać musiałbyś biegać w elicie /być wybitnym trenerem /szkoleniowcem /zawodnikiem i wtedy możesz zaczynać pytanie od tego co Ci się wydaje. Podcast to forma dziennikarstwa i sprawdź jak w dziennikarstwie wygląda prowadzenie wywiadu. Kto jest gwiazdą? Kto dysponuje wiedzą i kogo chcą słuchać Twoi widzowie. Nie jest to bezzasadna krytyka a obserwacja wielu Twoich nagrań. Popracuj nad tym. Trzymam kciuki za dalszy rozwój kanału. Pzdr
@@marcinowczarek3134 kompletnie nie kupuję argumentacji, że musiałbym byś sportowcem czy trenerem, aby wyrażać swoje opinie. Grałem parę razy w życiu w piłkę z Mateuszem Borkiem. Powiem Ci w sekrecie, że jestem od niego dużo lepszy, co nie przeszkadza mu być jednym z najbardziej opiniotwórczych dziennikarzy piłkarskich w Polsce. Żeby było jasne - nie porównuję się do niego dziennikarsko w żadnym aspekcie, bo to wielka klasa i lata pracy w zawodzie. Dziękuję za Twoją opinię i obiecuję przemyśleć temat. Pozdrawiam
@@RACEPACEpodcasty nie o to chodzi że masz być elitarnym biegaczem czy trenerem gdy prowadzisz podcast. Chodzi o to że często zanim odpowie Twój gość, Ty odpowiadasz za niego bądź przedstawiasz swoje poglądy... Gdy np rozmowę prowadzi Adam Kszczot i wchodzi w polemikę w z biegaczem zawodowym to to jest ok. Każdy ma swoje doświadczenia i często wymieniają się poglądami. O to chodzi. Żeby nie odpowiadać za gościa zanim on jest jeszcze w stanie odpowiedzieć. Wiadomo że masz swoje poglądy i przemyślenia, ale odpowiedź na pytania zostaw tym7m którzy są zapraszani, bo to oni dysponują wiedzą i doświadczeniem, dla której słuchacze wchodzą na podcast. Życzę powodzenia dalej i trzymam kciuki. 👍👍👍
Mni osobiście nie przyciąga w sporcie popychane raczej walka fair ply . Dziennikarstwo szukające tanich sensacji typu Najman opluł Gołotę lub Cichopek pokazała cycki jest zalosne.
No ale co to znaczy że może ktoś nadaje się do maratonu tylko akurat nie trafił na dobre warunki ,przecież wszyscy mają ten sam wiatr w gembe,i te same górki do pokonania
Ja tylko mam więcej reklam niż treści? Nie da się tego normalnie odsłuchać:(
To zapłać za pro