Йога для турботи про себе + Шавасана

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 90

  • @olehsemennykov9565
    @olehsemennykov9565 7 месяцев назад +5

    Дякую Вам величезне! Це взагалі мій перший досвід йоги! Спочатку були медитації, і вони мене заспокоювали, зараз вирішив спробувати йогу! Дякую Вам за те що ви робите!

  • @iraandrzhievskaja2220
    @iraandrzhievskaja2220 6 месяцев назад +1

    Дякую за цю практику🙏 Відчуваю тепло і спокій☺️

  • @olirous3593
    @olirous3593 10 месяцев назад +1

    Щиро дякую, мій стан стає набагато кращим з вашими медитаціями і йогою. Ви допомагаєте мені вийти з апатійних і тривожних станів.❤️❤️❤️❤️

  • @annakotovych6829
    @annakotovych6829 Год назад +24

    Ваш канал для мене - острівець безпеки та розслаблення, який допомагає впоратися з тривожністю, неспокоєм. Дякую за відео та нагадування дякувати собі за турботу 🙏🏻

  • @osobennayaaa
    @osobennayaaa Год назад

    Велике дякую вам, цей канал це просто знахідка для мене, неймовірні відчуття, йога розкішна ❤😍🥰😊

  • @olikol4enja63
    @olikol4enja63 Год назад +1

    Дуже, дуууже приємні відчуття після цієї практики, мммм, дякуюю Вам, Валеріє🫠🥰❤️💋

  • @Dara-ij1ng
    @Dara-ij1ng 9 месяцев назад +1

    Найкращий канал з йогою і медитацією

  • @hannasukhomlin1977
    @hannasukhomlin1977 9 месяцев назад

    Дякую дуже гарна заспокійлива практика!!!

  • @оленка-зеленка
    @оленка-зеленка 5 месяцев назад +1

    Після практики таке враження ніби тіло світиться зі середини золотаво-білим світлом,легкість, розслаблення 💌

  • @vika-nika_
    @vika-nika_ Год назад +1

    Спасибі ❤😊

  • @anastasiia5512
    @anastasiia5512 Год назад

    Сподіваюсь на вашому каналі буде ще більше йоги українською! дякую вам за такий чудовий контент

  • @kisel_ka
    @kisel_ka Год назад

    дчкую вам що створили таке відео, воно неймовірне ❤

  • @НадіяДегтярьова-д8е
    @НадіяДегтярьова-д8е 9 месяцев назад

    Валерія, ви чарівниця❤. Дякую Вам за натхнення. Бажаю розвитку вашому каналу❤

  • @НаеждаСвистельникова
    @НаеждаСвистельникова 11 месяцев назад

    Дякую Вам,мені дуже сподобалося. Неймовірно!!!❤

  • @alinakhomenko6720
    @alinakhomenko6720 Год назад

    І знову дякую вам за цю практику ❤

  • @annakoleboshyna2163
    @annakoleboshyna2163 Год назад

    Супер практика, дуже дякую
    Обожнюю ваш канал ❤

  • @Julia_Nadtochii
    @Julia_Nadtochii Год назад

    Дякую, класна практика, відчула розслаблення в тілі і в думках❤❤❤

  • @donav1944
    @donav1944 7 месяцев назад

    ДУЖЕ КОРИСНО

  • @dashagolub680
    @dashagolub680 10 месяцев назад

    Дякую за практику ❤вдалося все відпустити і бути в моменті, ще не раз повернусь до цього відео ❤

  • @slyvkaaav
    @slyvkaaav Год назад

    Моя улюблена❤Можете ще поділитися подібними практиками❤

  • @julkuzmenko
    @julkuzmenko 9 месяцев назад

    Приємна і легка практика, ідеально для ранку )

  • @vmabm
    @vmabm Год назад

    Дуже дуже дякую за це вIдео!

  • @ОксанаМусик
    @ОксанаМусик 10 месяцев назад

    Дякую дуже за вашу роботу ❤ Слухаю ваші медитації іноді, і ще щоранку роблю йогу, мій улюблений комплекс «Для зняття затисків». Вирішила ще спробувати цей комплекс, щоб розслабитися перед сном. Те, що ви робите - цінно для світу ❤ Ще раз дякую!)

  • @yoga_nata_life
    @yoga_nata_life Год назад +1

    Дякую за розслаблення та стан спокою❤

  • @natalianatalia8274
    @natalianatalia8274 Год назад

    Щиро дякую☀️💛💙☀️

  • @kateuzhevska6727
    @kateuzhevska6727 Год назад

    Намасте, дякую!

  • @НаталіяСавинська

    Щиро дякую, чудово☀️☀️☀️

  • @ОленаВолощук-ф2д

    Чудова практика ❤
    Дякую за вашу працю.
    Прошу зробіть йогу у поєднанні з афірмаціями Любов до себе ❤

  • @alinakhomenko6720
    @alinakhomenko6720 Год назад

    І знову дякую ❤

  • @Tania_coral
    @Tania_coral Год назад

    Обожнюю Ваші практики❤

  • @vtztsv
    @vtztsv 6 дней назад

    Дуже дякую, що знову відкрили це відео! Турботлива йога - найкращий спосіб пробудитися, розрухатися і налаштуватися на гарний день! Дякую ✨✨✨

  • @tetianareint9418
    @tetianareint9418 Год назад

    ДЯКУЮ❤

  • @ta1saf1nskaya77
    @ta1saf1nskaya77 Год назад

    Дякую вам. Розплакалася під час шавасани. Насправді після практики відчула полегшення свого стану і зменшення інтенсивності негативних емоцій

  • @Dara-ij1ng
    @Dara-ij1ng Год назад

    Це моя улюблена йога, тіло вдячне після кожної практики🤍

  • @evgeniyapomaz4492
    @evgeniyapomaz4492 Год назад

    Дякую🙏

  • @marimo8593
    @marimo8593 Год назад

    дякую за практику :)

  • @oksanadimarchuk
    @oksanadimarchuk Год назад

    Щиро дякую ❤️

  • @katerynausatenko6240
    @katerynausatenko6240 Год назад

    Дякую!💖

  • @Василь-о5ц
    @Василь-о5ц 8 месяцев назад

    Чудова практика

  • @nadia.makarenko.labiche
    @nadia.makarenko.labiche Год назад

    Дякую Валеріє

  • @MarynaShul
    @MarynaShul 7 месяцев назад

    Дякую вам ✨

  • @Olha_Mostipan
    @Olha_Mostipan 10 месяцев назад

    Дякую Вам за практику. Сьогодні був тяжкий вечір занурення у власні страхи і після, я відчула гостру потребу дати своєму тілу турботу і ніжність. І це заняття з Вами стало найкращим, що я могла зробити для себе 🙏❤️

  • @lauratymchenko353
    @lauratymchenko353 Год назад +1

    Після практики тіло добре відпочило. Дуже сподобалося!

  • @taniakravchuk9151
    @taniakravchuk9151 Год назад +1

    Дякую! 🫶🏻🙏🏻 Ваші практики завжди приносять мені спокій, легкість та розслаблення.

  • @ТаняПетреченко-у8ц
    @ТаняПетреченко-у8ц 10 месяцев назад

    Чудова практика! Дякую! З задоволенням занурююсь в світ йоги і релаксації разом з Вами, дякую за Вашу красиву українську мову і такий потрібний контент🙏🫶🏻🫶🫶🏻🫶

  • @eduKate_pedagog
    @eduKate_pedagog 10 месяцев назад

    Щиро дякую за вашу роботу та вклад у ментальне та фізичне здоров'я людей, які цього потребують!
    Я так довго шукала "той самий голос", з яким мені буде комфортно і під час медитацій та під час йоги. З вами я знаходжу розслаблення та задоволення від процесу.
    Раджу вас всім друзям від всього серця! Дякую ще раз!!!

  • @alinakhomenko6720
    @alinakhomenko6720 Год назад +1

    Безмежно дякую за цю медитацію. Я повертаюся до неї знову і знову ❤

  • @ІринаМакарова-л7п
    @ІринаМакарова-л7п Год назад +1

    Дякую за практику❤ З вами щоранку прокидаюсь та ввечері концентруюсь на спокійний сон😊

  • @PRObook...
    @PRObook... Год назад +1

    Добрий ранок ! Підтримаймо український вміст .

  • @naitomosu
    @naitomosu Год назад +2

    дякую вам величезне!! хочеться більше відео з йогою та медітацією !!!

  • @s_bylavou
    @s_bylavou Год назад +2

    Дякую 🙏 дійсно, стало трошки менш сумно.

  • @symjuly
    @symjuly Год назад +3

    Дякую❤️

  • @NadiiaKohut
    @NadiiaKohut 4 месяца назад

    Дякую за цю практику, відчуваючи надмірну тривогу всередині, я попрактикувала вашу йогу і мій стан покращився🌞Дякую 💕💕

  • @siviemm
    @siviemm 4 месяца назад

    Щиро дякую за практику 🙏🏻
    Практикувати з вами чисте задоволення 😊

  • @butterflies001
    @butterflies001 Год назад +1

    Дуже дякую, раджу своїм близьким ваш канал, тепер тільки тут слухаю медитацій і от вперше спробувала йогу з вами. Дуже вдячна, не зупиняйтесь 💖

  • @1jazzgirl1
    @1jazzgirl1 Год назад +1

    Дякую, дуже комфорта практика, підійде майже для кожного))

  • @ЮліяДобросол
    @ЮліяДобросол Год назад +1

    Як завжди фантастично!

  • @sunshineolena
    @sunshineolena 3 месяца назад

    Безмежно вдячна за Ваші відео❤

  • @hannasukhomlin1977
    @hannasukhomlin1977 Год назад +1

    Дякую Валерія🇺🇦!!!

  • @АннаМазур-т1э
    @АннаМазур-т1э Год назад +2

    Дякую за чудовий досвід! ❤
    Відчуття чудові! Стан загальний покращився!

  • @romans6562
    @romans6562 Год назад +2

    Дякую! У вас чудові практики, Валерія! Перезавантажився.. відчуття енергії. Жодні спортивні заняття не дають такої енергетики.

  • @Ludmila2502
    @Ludmila2502 Год назад +1

    Щиро дякую за практику, Ваш голос зачаровує❤

  • @СвітланаЯременко-ъ3щ

    Дуже дякую за вашу працю❤️ вперше залишаю коментар, неймовірні відчуття розслабленості та задоволення після ваших практик🤗 тривога відступає, а взамін наповнююсь спокоєм і рівновагою✨️

  • @tanyalemko4076
    @tanyalemko4076 Год назад +2

    Дякую❤я розслабилася і відчула спокій 🙏🏻❤️

  • @Polina_Fedotova
    @Polina_Fedotova Год назад +3

    Вдячна за отримане розслаблення! Успіхів вам!!

  • @AnastasiiaMitlosh
    @AnastasiiaMitlosh Год назад +1

    Дуже дякую за практику😌🌿

  • @aleksandragabel2569
    @aleksandragabel2569 Год назад

    Щиро дякую за ваш канал! Це порятунок для хворої душі і серця!❤

  • @IrynaZvirenko
    @IrynaZvirenko Год назад +1

    Дякую вам за практику.❤😊

  • @HaveyoueverseenMe
    @HaveyoueverseenMe Год назад +2

    ❤❤❤

  • @ОльгаКоротенко-б8ц
    @ОльгаКоротенко-б8ц 10 месяцев назад

  • @JamesSmithRoyal
    @JamesSmithRoyal 6 месяцев назад

    Very nice 🎉

  • @yulialitovska379
    @yulialitovska379 Год назад

    Дуже вдячна Вам, Валерія! ❤

  • @Dara-ij1ng
    @Dara-ij1ng Год назад

    Ваші практики як оазиз в пустелі, вдячна✨🤍

  • @slyvkaaav
    @slyvkaaav Год назад

    Хочу Ваш міні-курс

    • @tysha.meditate.ukraine
      @tysha.meditate.ukraine  Год назад +1

      Добрий день, міні-курс «Турбота про себе» можна придбати за посиланням:
      aspiring-aura-9d1.notion.site/d485dd6f535a49ca83ab539922942af3

    • @slyvkaaav
      @slyvkaaav Год назад

      @@tysha.meditate.ukraine, вже придбала, практикую🥰

  • @ОльгаТкаченко-щ5н

    привіт, чи є ще можливість придбати курс? а ще не знайшла за ніком в телеграмі(

  • @Dara-ij1ng
    @Dara-ij1ng Год назад +2

    🤍

  • @MytyaPrykhod
    @MytyaPrykhod Год назад +1

    Запитайте себе: "Що я зараз відчуваю на рівні емоцій?"
    І на дворі врубається повітряна тривога.
    Моя відповідь мені не сподобалась :(

  • @okssa111
    @okssa111 Год назад

    Дякую ❤

  • @КатяМарташова
    @КатяМарташова 10 месяцев назад

    Дякую🙏🏻