Дякую, Валерія, завдяки Вам я тепер прихильниця йоги. Мені важко, зовсім не має гнучкості. Але мені дуже подобається, відчуття в тілі приємні, буду продовжувати й далі💙💛
Дякую за те що творили це відео, було дуже приємно перебувати у цьому моменті, справді заспокоює та розслабляє, саме те що було мені потрібно 😌🤍🌟 Додам це до ранкових ритуалів 🥰
Щиро дякую за практику! Робила всі Ваші практики, та вмикаю залежно від ситуації, в будні дні це ранкова йога, а у вихідні та, що з Шавасаною в кінці) Чекаю коли можна буде вмикати в застосунку Тиша😊😊
Вітаю !Підкажіть як розслабити тіло в такій позі ,якщо потрібно тримати поясницю напруженою ,щоб не сутулитись?Якщо розслабити спину то тоді не виходить сидіти так рівно як Ви це робите .
Дякую. Це моє перше зайняття в новому 2024 році. Намасте
Почати рік з турботи про себе - найкраща ідея🤍
Дуже круто) Приємно слухати і виконувати практику 🥰
Дякую за практику, турботу, розʼяснення та відчуття спокою. Дуже допомогло розслабитись наприкінці дня ❤
Дякую❤️ чудово практика! Дуже приємний голос, що також заспокоює😊👍
Дякую! Підписана на ваш канал і маю застосунок. Це так чудово, що ви створюєте медитативні та йогічні практики українською. Вони неймовірні 💖
Дякую, дуже добре самопочуття після ❤ і сама йога дуже ресурсна 🥰
Дякую Вам за практику. Бажаю Вам процвітання❤❤❤
Щиро дякую за корисний контент
І окреме велике дякую за українську мову💙💛
Дякую, Валерія, завдяки Вам я тепер прихильниця йоги. Мені важко, зовсім не має гнучкості. Але мені дуже подобається, відчуття в тілі приємні, буду продовжувати й далі💙💛
Дякую Валеріє, дуже гарна практика.
Від тепер кожний ранок буду починати з цієї практики
дуже допомагають ваші відео справитися із емоціями. дякую вам за вашу працю! намасте✨
Дякую за цю чудову практику ❤ дуже добре почуваюсь після неї , намасте🙏🏻
Дякую за чудову практику! Зробила її після сну - у тілі відчулась легкість, зникла внутрішня тривога… це прекрасне налаштування на новий день😌
Дякую за чудову практику, як ковток свіжого повітря.
Дякую за прекрасну практику❤❤❤❤❤
На благо🙏✨
Дякую за практику❤
Вельми вдячна за таку чудову практику❤
Насправді цілюща медитативна практика 💛дуже дякую) буду вдячна за рекомендацію килимків для йоги в коментарях 😉
Дякую за практику🇺🇦🇺🇦🇺🇦🙏
😌 ммм, як добре. дякую
Прекрасна та ніжна практика! Дякую за ваш відео урок.
Почувала себе після практики значно краще, дякую Автору за таку можливість ❤
дякую, практика прекрасно розслабляє і дарує відчуття внутрішнього спокою🤗
Дякую за відгук🤍
Гарного дня!
❤дякую , за цю практику🫶🏻Ваш голос -то спокій 🤩
Дякую за практику, таку мяку і турботливу
Дуже дякую за таку чудову практику. Навіть не думала, що це може так допомагати і піднімати настрій❤
Дякую Вам, дуже люблю Ваш канал🥰 йога просто чарівна, від неї така насолода і спокій🤍
Дякую 🙏🤍
це була просто неймовірна практика, дуже вдячна вам❤
Дякую за підтримку❤
Дякую!🙏🏼🪷🧘♀️
Це топ 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Дякую
Дякую ❤
Дякую за ваш канал і ваші практики🫶🏼✨
Дуже хороша йога, щиро дякую за вашу роботу❤
Прошу зробіть будь ласка йогу з афірмаціями Любові до себе.
Буду дуже вдячна ❤
Моя перша медитація, мені дуже сподобалося, спокій, затишно стало дуже чудова практика
Дякую!❤
Мені дуже затишно із Вами. Дякую❤
Дякую🥺♥️
Дякую Вам за чудову практику❤️ вже котрий раз роблю 🫶🏼
дякую
Шикардос👏неймовірні відчуття😊 дякую 🤝
Після цієї практики завжди почуваю себе краще. Дякую!❤
Тепло і розслаблення розлилось по тілу🤍вдячна🤍
Дякую, такі приємні відчуття😍
Дякую за м'яку, приємну практику, Валеріє. Намасте.
Щиро дякую ❤. Ідеальна практика для налаштування на хороший день з гарним настроєм 😊
Як завжди чудова практика! Дякую! ❤
Дякую! Це щось неймовірне. Дуже допомогає. ❤
Дякую! Дякую! Дякую!🙏
Дякую 🙏 відчуваю спокій і полегшення після практик з вами, дякую за якісний український контент для ментального здоров'я, це дуже важлива робота ❤
Чудова практика для грудного відділу. Кожний раз допомагає. Дякую.
Дуже, дуже подобаються практики вашого каналу. Дякую!
Дякую це супер!
Дякую за те що творили це відео, було дуже приємно перебувати у цьому моменті, справді заспокоює та розслабляє, саме те що було мені потрібно 😌🤍🌟
Додам це до ранкових ритуалів 🥰
Дуже сподобалося,хочеться більше подібного на каналі 🥰
Буде🥰 Дякую за відгук!
Дякую за практику✨
Дякую ❤
Дякую за прекрасну практику, я відчула себе неймовірно❤❤❤
щиро дякую!
Дуже дякую за цю практику я дуже розслабилась та заспокоїлася це неймовірні відчуття 😍😍😍😍
У вас як завжди чудові практики. Я дуже вам вдячна за якісний контент!
Чудовий стан) дякую за вашу сторінку) Ви чудові)❤
це неймовірно
Дякую за прекрасну практику ❤❤❤
Щиро дякую за практику! Робила всі Ваші практики, та вмикаю залежно від ситуації, в будні дні це ранкова йога, а у вихідні та, що з Шавасаною в кінці)
Чекаю коли можна буде вмикати в застосунку Тиша😊😊
Це просто неймовірно!Я саме шукала такий формат .Поєднання дихальних практик і йоги.Ви чудова!❤З вдячністю Наталя.🙏
Щиро дякую за практику, на вечір просто супер , після робочого дня 🥰
Дякую 🤍
Зробіть будь ласка ще таку схожу спокійну йогу з афірмаціями ❤
Дякую, Валерія! Трохи полегшало після практики❤
дякую Вам за таке актуальне відео)
🙏🤍
Дякую за практику! Після практики відчула надзвичайне наповнення та розширення в грудному відділі😊, дуже приємні відчуття! Щиро вдячна за можливість❤
Дуже круто, все добре❤
Мій стан так змінився в кращу сторону , що просто🥰. Щиро дякую Вам за працю❤️
Чудово! 😊🤍
Дякую за чудову практику❤️🧘🏼♀️❤️❤️❤️
Неймовірно!) Підкажіть, де придбати подібні штани та килимок? )
Вітаю, штани - Adidas, з серії для йоги.
Килимок не памʼятаю, брала 5 років тому, єдине, що можу підказати - матеріал, - каучук.
Вітаю !Підкажіть як розслабити тіло в такій позі ,якщо потрібно тримати поясницю напруженою ,щоб не сутулитись?Якщо розслабити спину то тоді не виходить сидіти так рівно як Ви це робите .
Вітаю, ділюсь лайфхаком - поставте під сідниці подушку, тоді буде легше втримувати рівну спину🙌
Дякую❤