구독자 자세 체크(중심을 내려야 합니다)

[@dhtlr]

와 테레비 나왔다
슨생님 감사합니다 💋

[@rhinostrength]

항상 잘 보고 있습니다 오식이님😁😁👍

[@dhtlr]

@@rhinostrength 선생님 귀신같이 깊이가 줄었습니다 고맙습니다💋
근데 헷갈리는 게 바벨을 뽑고 나와서 호흡을 안 뱉고 한번 더 강하게 잡아줘야 하나요?

[@rhinostrength]

@@dhtlr 아닙니다 뱉지만 몸통을 놔서는 안됩니다
복압을 잘 잡을 수 있게 되면 힘들지만 복압을 잡고 대화도 할 수 있습니다

[@dhtlr]

@@rhinostrength 감사합니다 어제 뒤꿈치 집중하니까 깊이가 아주 만족스럽습니다😁

[@rhinostrength]

@@dhtlr 😁😁😁👍

[@doombi_strength]

오늘도 배우고 갑니다!

[@rhinostrength]

😁😁😁😁👍

[@user-rr9xh5dp7p]

어ㅋㅋ매일 스쿼트 +1키로 도전하시는 분이네

[@rhinostrength]

오식이님 👍👍

[@akromawrath7353]

Nice one 👍

[@rhinostrength]

😁😁😁😁👍

[@ganu3426]

선정되신분들 축하드려요~👍👍👍👍👍

[@rhinostrength]

😁😁😁😁👍