Bardzo ślicznie dziękuję za tak bardzo wartościowe wiadomości i za ćwiczenia, życząc z całego serca ❤ dużo zdrowia i spełnienia najskrytszych marzeń w życiu. Pozdrawiam serdecznie i mile 🍀☘️. Niech mój ukochany BÓG błogosławi Pana Doktora życie wszelką dobrocią, zdrowiem i szczęściem i chroni Pana Doktora przed chorobami i złymi ludźmi. ❤🤍🙏🙏🙏🙏🙏Małgorzata
jestem już emerytką ,ale trochę ćwiczę . Nie mam już rodziców ,a mnie pomaga syn i mąż w obowiązkach w domu i ogrodzie . Chcę poznać kolejne ćwiczenia .Dziękuję .Pozdrawiam
Hallo hallo ciekawy wkład staram się zapamiętać i wykonuje ćwicz mięśnie które jeszcze mam bardzo bolą ale masuje rękoma powoli . Proszę o następne ćwiczenia .Doktor jesteś konkretny z ogromną wiedzą 👍👍👍👍👍
Absolutnie fantastycznie, obrazowo, jasno Pan wykłada problemy mięśni. To jest b.b.potrzebne. Nie rozumiemy działania, nie potrafimy się własciwie poruszać. Osobiście dziękuję i komu moge wysyłam P. Wykłady. Jestem zainteresowana cz. Od pasa w dół. Obecnie cierpię na stopy. Nikt nie potrafi skutecznie sprawić ulgi. Stopy poturbowane od czasu wpadku do piwnicy. Wisiałam na nich. W tamtym czasie oprócz opuchlizny nie było problemów. Pojawiły się po 2 l. , wówczas RTG nie wykazał urazów ani kości., ani stawów. Teraz wykazal podwichnięcia kostki, śródstopia, nie mówiąc o haluksach, płaskostopiu, zapal. rościęgna. Chodzę, w miarę chodzenia coraz bardziej puchnie. Mogę chodzić.chyba lepiej krew dopływa. Gdy leżę, czuję zimno. Krązeniowiec orzekł, że musi być blokada w kręgosłupie.(Oczywiście jest wielopoziomowe przesunięcie). Zmagam się z problemem kręg.od 40 l.wiec i zapomniałam jak to nazwano, nauczyłam się poruszać, ćwiczę rozciągam, ale na stopy nikt nie potrafi pomóc. Byłabym wdzięczna, gdybym mogła posłuchać o zawiłościach stop, łydek, ud, bo to wszystko się łaczy. Lubię poznawać istotę schorzenia, łatwiej mi postępować. Dziękuję za TO irada bym posłuchać o dolnej części organizmu.❤
Wspaniałe są Pana wykłady. Kiedyś miałam na studiach anatomię funkcjonalną,le to było dawno.Jeztem zainteresowana ćw na dolną partię m. brzucha , przy okazji jakie ćw można robić na stojąca rzepkę i przykurcz w kolanie😍
Dziekuje bardzo za wspaniale wiadomosci. Mialam 2 wstrzasenia mozgu (w pracy) I nie moge dojsc do siebie. Czy moze Pan polecic jakies cwiczenia? Serdecznie dziekuje
Wykład WYDAJE SIĘ bardzo profesjonalny i naukowy. WYDAJE SIĘ, bo uderzyło mnie przedziwne nazewnictwo. Np czas filmu - 3:57 znalazło się "żebro łukowe" w miednicy... i chyba tylko tu, w tym filmie ono istnieje. Dziwne też nazwy różnych mięśni. Uważajcie na takich DOCTORÓW.
Mam już 76 lat i gdy korzystam z komunikacji miejskiej - zawsze stoję, nigdy nie siadam.! Więc nie twierdź doktorku, że muszę siedzieć, a poza tym Twoje rady to klituś bajduś. Doucz się w zakresie fizykoterapii.
Czy sądzisz kogoś według tego jak Ty postępujesz?? Nie musisz tutaj być i wystawiać domyślnych niesprawdzonych opinii. Ja widzę duże pozytywne zmiany u siebie zaledwie po tygodniu ćwiczeń, które są dobrze pokazane i wytłumaczone przez prowadzącego👌🏻🙂; z czego te problemy zdrowotne wynikają i jakie są konsekwencje a także jak przywrócić ciało do równowagi i zdrowia. Sprobuj docenić i zauważyć tutaj dobry przekaz i wartość końcowa jaką daje prowadzący tego kanału - za darmo!!👌🏻Tylko korzystać 🙂 Polecam pójść raczej w tym kierunku myślenia i działania i zdrowia życzę☀️
Jestem zainteresowana ćwiczeniami na dolną partię brzucha bo właśnie jestem przypadkiem osobnika prowadzącego siedzący tryb życia 😊
Z przyjemnością zapoznam się z dalszym etapem uzdrawiania. Dziękuję za wykład
Bardzo ślicznie dziękuję za tak bardzo wartościowe wiadomości i za ćwiczenia, życząc z całego serca ❤ dużo zdrowia i spełnienia najskrytszych marzeń w życiu. Pozdrawiam serdecznie i mile 🍀☘️. Niech mój ukochany BÓG błogosławi Pana Doktora życie wszelką dobrocią, zdrowiem i szczęściem i chroni Pana Doktora przed chorobami i złymi ludźmi. ❤🤍🙏🙏🙏🙏🙏Małgorzata
Interesuje mnie dolna partja. Dziękuję. Pozdrawiam.❤
Jest Pan super wykładowcą 👍
Proszę o odcinek o dolnej parti mięśni 🙂dziękuję
Bardzo Proszę o ćwiczenia na dolne partie brzucha,
Bardzo Dziękuję za Dziś ❤❤
Jestem zainteresowana dalej,❤dziekuje uwielbiam te cwiczenia
Super. Dziękuję i proszę więcej i więcej.
Dziękuję,genialne,proszę kontynuować - mięśnie poniżej pasa❤❤❤
jestem już emerytką ,ale trochę ćwiczę . Nie mam już rodziców ,a mnie pomaga syn i mąż w obowiązkach w domu i ogrodzie . Chcę poznać kolejne ćwiczenia .Dziękuję .Pozdrawiam
Generalnie Pan wszystko tłumaczy. Proszę o ciąg dalszy ❤
Super informacje bardzo proszę o dalsze ćwiczenia na dolną część ciała Dziękuję i pozdrawoam 💚
Jak zawsze wspaniały wykład. Mądrzy skorzystają. Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤
Dziękuję ❤ proszę o odcinek o dolnej partii brzucha.
Pana filmy są wspaniałe.Pieknie pan to pokazuje Dziękuję.
Hallo hallo ciekawy wkład staram się zapamiętać i wykonuje ćwicz mięśnie które jeszcze mam bardzo bolą ale masuje rękoma powoli . Proszę o następne ćwiczenia .Doktor jesteś konkretny z ogromną wiedzą 👍👍👍👍👍
Ooo tak ! czekam na wiecej :))) kopalnia wiadomosci
Dziekuje baaaaardzo !
Dziękuję serdecznie, czekam na kolejny odcinek!
Proszę o więcej na dolną część brzucha i bioder. Pozdrawiam serdecznie 😊
Absolutnie fantastycznie, obrazowo, jasno Pan wykłada problemy mięśni. To jest b.b.potrzebne. Nie rozumiemy działania, nie potrafimy się własciwie poruszać. Osobiście dziękuję i komu moge wysyłam P. Wykłady. Jestem zainteresowana cz. Od pasa w dół. Obecnie cierpię na stopy. Nikt nie potrafi skutecznie sprawić ulgi. Stopy poturbowane od czasu wpadku do piwnicy. Wisiałam na nich. W tamtym czasie oprócz opuchlizny nie było problemów. Pojawiły się po 2 l. , wówczas RTG nie wykazał urazów ani kości., ani stawów. Teraz wykazal podwichnięcia kostki, śródstopia, nie mówiąc o haluksach, płaskostopiu, zapal. rościęgna. Chodzę, w miarę chodzenia coraz bardziej puchnie. Mogę chodzić.chyba lepiej krew dopływa. Gdy leżę, czuję zimno. Krązeniowiec orzekł, że musi być blokada w kręgosłupie.(Oczywiście jest wielopoziomowe przesunięcie). Zmagam się z problemem kręg.od 40 l.wiec i zapomniałam jak to nazwano, nauczyłam się poruszać, ćwiczę rozciągam, ale na stopy nikt nie potrafi pomóc. Byłabym wdzięczna, gdybym mogła posłuchać o zawiłościach stop, łydek, ud, bo to wszystko się łaczy. Lubię poznawać istotę schorzenia, łatwiej mi postępować. Dziękuję za TO irada bym posłuchać o dolnej części organizmu.❤
Wspaniałe są Pana wykłady. Kiedyś miałam na studiach anatomię funkcjonalną,le to było dawno.Jeztem zainteresowana ćw na dolną partię m. brzucha , przy okazji jakie ćw można robić na stojąca rzepkę i przykurcz w kolanie😍
Dziękuję za informację i ćwiczenia.
Jestem zainteresoawany dalej...
Bardzo dziękuję za tak ciekawy wykład i pokazanie nie skomplikowanych ciwiczeni które są dla mnie bardzo pomocne
Super wiedza ❤, dziękuję 🌸
Bardzo ciekawe ćwiczenia, dziękuję bardzo
Prosze o cwiczenia na dolna partię miesni.Pozdrawiam
Bardzo dziękuję, że Pan się dzieli swoją wiedzą. Ćwiczenia są nam bardzo potrzebne. Jestem bardzo ciekawa ćwiczeń na dolną partię
Dziękuję za pomocną poradę ❤👍🤔
Dziekuje 🤗
Bardzo dziekuje chetnie korzystam z tych lekcji 😊
Dziękuję ☺
Dziękuję, poproszę o dalsze wskazówki :-)
Proszę o dalszy ciąg cwiczń na dolne mięśnie brzucha.😊
Dobry wykład.
Proszę o dalsze cwiczenia, jest Pan doskonały, a co na pozbycie się oponki na biodrach?
Proszę o ćwiczenia na rozluźnienie przykurczonych stawów łokci
Bardzo skuteczne cwiczenia i bezpieczne👌
Super ćwiczenia
Poproszę o ćwiczenia które pomogą przy bólach ledzwi
Super, dzielikuje
Proszę o następną część ❤
Dziekuję, zachęca do ćwiczeń
Dziekuje bardzo za wspaniale wiadomosci.
Mialam 2 wstrzasenia mozgu (w pracy) I nie moge dojsc do siebie.
Czy moze Pan polecic jakies cwiczenia?
Serdecznie dziekuje
Czekam na dalsze ćwiczenia
Pomagamy rodzicom ❤
Prosimy , prosimy!
Nie każdy ma tak blisko do pracy ,aby ten dystans odległość przejść , dotlenić się i rozruszać .
👍👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍👍👍🤗
Chcę zobaczyc co sie dzieje z miesniami ponizej pasa 😎
Suuuperrrr lektor , naaa MEDAL / serio😂😂 🥇
Zaje…..🎉poezja
Ja rówinież chcę rozciągać mięśnie poniżej pasa Dziękuję.
Ciekawy wywód prawdziwy logiczny.
mnie po obejrzeniu filmów Pana Doktora wzrosło o 456 x poczucie humoru
Pan Dr.😂
Bardzo chce zobaczyć
Bardzo proszę o film dotyczący dolnej części ciała. Subskrypcja i Polubienie dokonane.
Witaj Doktorze, kiedy omówisz zachowanie się mięśni w nogach - w trakcie siedzenia? Pozdrawiam, Adam
Proszę o ćwiczenia na dużą lordozę kręgosłupa i z tego powodu (tak myślę) nienaturalnie wystający brzuch.
🙏🌺
👍
Wykład WYDAJE SIĘ bardzo profesjonalny i naukowy. WYDAJE SIĘ, bo uderzyło mnie przedziwne nazewnictwo. Np czas filmu - 3:57 znalazło się "żebro łukowe" w miednicy... i chyba tylko tu, w tym filmie ono istnieje. Dziwne też nazwy różnych mięśni. Uważajcie na takich DOCTORÓW.
Super ćwiczenia , ale nie rozumiem tytułu. Czy to taka żartobliwa prowokacja?🤔
Tak tytul nijak się ma do treści filmu ...ale za to sciagnal oglądalność.
Ten mięsień
Nie mięśnia
Przydatne ćwiczenia.
Gdy przeczytałem te pozostałe komentarze, to mam wrażenie, że autor, korzystającz różnych kont, sam je napisał!!!
Mam już 76 lat i gdy korzystam z komunikacji miejskiej - zawsze stoję, nigdy nie siadam.! Więc nie twierdź doktorku, że muszę siedzieć, a poza tym Twoje rady to klituś bajduś. Doucz się w zakresie fizykoterapii.
Ukrainiec kupił pewnie dyplom , a żeby nabrać ludzi ma kanał z polskim lektorem 😂😂😂
Czy sądzisz kogoś według tego jak Ty postępujesz??
Nie musisz tutaj być i wystawiać domyślnych niesprawdzonych opinii.
Ja widzę duże pozytywne zmiany u siebie zaledwie po tygodniu ćwiczeń, które są dobrze pokazane i wytłumaczone przez prowadzącego👌🏻🙂; z czego te problemy zdrowotne wynikają i jakie są konsekwencje a także jak przywrócić ciało do równowagi i zdrowia.
Sprobuj docenić i zauważyć tutaj dobry przekaz i wartość końcowa jaką daje prowadzący tego kanału - za darmo!!👌🏻Tylko korzystać 🙂
Polecam pójść raczej w tym kierunku myślenia i działania i zdrowia życzę☀️
Super ćwiczenia