Doctor Alekseev PL
Doctor Alekseev PL
  • Видео 98
  • Просмотров 3 077 814
Jak poprawić zdrowie kręgosłupa i stawów!
Cześć, z tej strony Dr. Alekseev - chiropraktyk, neurolog i kinezyterapeuta.W tym wideo pokażę Ci, jak krok po kroku przywrócić zdrowie Twojemu kręgosłupowi i stawom. Dziś porozmawiamy o stopach i tym, jak wpływają one na nasze ogólne samopoczucie oraz zdrowie kręgosłupa. Pokażę Ci przydatne ćwiczenia, które sprawią, że Twój kręgosłup będzie jeszcze zdrowszy, a Ty w końcu pozbędziesz się bólu pleców.
Subskrybuj mój kanal:
ruclips.net/channel/UCVHy3b0niKW90A5ITKiHeaA
#alekseev #alekseevpl
Просмотров: 1 642

Видео

Tylko 1 minuta, a pozbędziesz się szumów w uszach. Poprawisz swój słuch o 130%!
Просмотров 84 тыс.16 часов назад
Cześć wszystkim, z tej strony Dr. Alekseev - neurolog, traumatolog i kinezyterapeuta.W tym wideo opowiem Wam o prawdziwych przyczynach szumów usznych i podzielę się mnóstwem przydatnych informacji o zdrowiu. Pokażę też skuteczne ćwiczenia, które pomogą zmniejszyć szumy w uszach i poprawią przepływ krwi do głowy, mózgu i uszu.Miłego oglądania i nie zapomnijcie subskrybować mojego kanału! Subskry...
Ćwiczenie to zwiększa przepływ krwi do mózgu 576 razy i sprawi, że poczujesz się młodziej!
Просмотров 6 тыс.День назад
Cześć! Jestem doktor Alekseev - neurolog, kinezyterapeuta i kręgarz.W tym filmie pokażę ci świetne ćwiczenia, które zwiększą przepływ krwi do twojego mózgu i od razu sprawią, że poczujesz się młodszy. Jeśli chcesz poprawić przepływ krwi do mózgu aż 576 razy, te ćwiczenia są właśnie dla ciebie. Miłego oglądania! Subskrybuj mój kanal: ruclips.net/channel/UCVHy3b0niKW90A5ITKiHeaA #alekseev #alekse...
Pozbądź się garbu na szyi raz na zawsze!
Просмотров 2,4 тыс.День назад
Cześć! Jestem doktor Alekseev - kręgarz, neurolog i kinezyterapeuta.W tym filmie wyjaśnię, dlaczego pojawia się garb na szyi, zwany też garbem wdowy. Pokażę ci skuteczne ćwiczenia, które pomogą pozbyć się tego garba. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak pozbyć się garba, zostań ze mną do końca! Subskrybuj mój kanal: ruclips.net/channel/UCVHy3b0niKW90A5ITKiHeaA #alekseev #alekseevpl
Trenuj te mięśnie TERAZ i żyj DŁUŻEJ!
Просмотров 2,6 тыс.14 дней назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - chiropraktyk, neurolog i kinezyterapeuta. Trenuj je - mięśnie czworoboczne górne i mięśnie dźwigacze łopatki. Trening prostowników szyi pomoże ci chronić się przed udarami i innymi chorobami. Ważne jest też rozciąganie mięśni, które unoszą łopatki, aby twoje płuca, serce i jelita działały jak nowe. Pokażę ci kilka przydatnych ćwiczeń, które pomogą ci utrzymać mięśni...
Napraw "garb wdowy" NA ZAWSZE!
Просмотров 2,6 тыс.14 дней назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - chiropraktyk, neurolog i kinezyterapeuta.W tym filmie opowiem ci o głównych przyczynach pojawiania się garbu na szyi, który często nazywany jest "garbem wdowy". Choć wiele osób kojarzy ten problem z garbem po stracie męża, nie ma się czego bać. W tym odcinku pokażę ci, co powoduje pojawianie się tego garba na szyi, jak sobie z nim radzić i jak zadbać o zdrową, estet...
Nie rób tych ćwiczeń na twarz! Staniesz się za piękna i cię ukradną!
Просмотров 13 тыс.21 день назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - neurolog, kinezjolog i kręgarz.Każda kobieta chce być piękna i młoda.Jak zachować młodość już teraz?Dziś razem z wami pozbędziemy się worków pod oczami i powiększymy oczy.Razem z tymi ćwiczeniami maksymalnie poprawimy twoje piękno.Wszystkie dzisiejsze ćwiczenia pozytywnie wpłyną na twoje widzenie, słuch, poprawią krążenie i usuną bóle głowy.Nie bój się ich powtarzać...
Zrób to raz, a tłuszcz z brzucha spali się na zawsze. Bądź przystojny TERAZ!
Просмотров 3,8 тыс.21 день назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - kręgarz, neurolog i kinezjolog.W mniej niż 13 minut skutecznie pozbędziesz się tłuszczu z brzucha, bo tyle trwa to wideo. Znajdziesz tu mnóstwo cennych wskazówek, jak spalić tłuszcz z brzucha, schudnąć i poczuć się zdrowiej i szczęśliwiej. Jeśli, tak jak wielu wokół ciebie, szykujesz się na lato, to to wideo jest właśnie dla ciebie. To szansa, żeby szybciej pozbyć s...
TRZY ĆWICZENIA NA WIECZNĄ MŁODOŚĆ, O KTÓRYCH NIKT NIE MÓWI!
Просмотров 17 тыс.21 день назад
Cześć wszystkim, tu Dr. Alekseev! W dzisiejszym filmie opowiem o trzech ćwiczeniach, które pomogą ci pozostać młodym, pięknym i pełnym energii. Wiele osób zna te ćwiczenia, ale nie mogą ich ujawniać ani pokazywać. Najważniejsze jest to, że te ćwiczenia poprawiają pracę mózgu, serca i krążenie w całym ciele. Więc jeśli chcesz pozostać młody na zawsze, zacznij robić te ćwiczenia! Subskrybuj mój k...
Jak Schudnąć Leżąc na Kanapie, Bez Diet i Ćwiczeń?
Просмотров 16 тыс.Месяц назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - kręgarz, neurolog i kinezjolog.To wideo będzie ciekawe i pomocne dla wielu z was. Pokażę wam kilka prostych sposobów, jak szybko schudnąć na lato, poprawić formę i wspomóc trawienie. Subskrybuj mój kanal: ruclips.net/channel/UCVHy3b0niKW90A5ITKiHeaA #alekseev #alekseevpl Tags
Sekret Kręgosłupa: Mięsień, Który Utrzymał Mnie Bez Bólu Przez 30 Lat!
Просмотров 82 тыс.Месяц назад
Cześć wszystkim! Z tej strony Dr. Alekseev - neurolog, traumatolog i kinezjolog.Dziś porozmawiamy o najważniejszym mięśniu w twoim kręgosłupie - tym, który pozwala ci chodzić, schylać się i stać prosto. Pokażę ci kilka super pomocnych ćwiczeń, które pomogły mi pozbyć się bólu pleców, a od 30 lat żyję bez bólu. Jeśli wciąż borykasz się z bólem pleców lub kręgosłupa, to ten film i te ćwiczenia są...
3 Główne Przyczyny Tinnitus. Zrobiłem to i Wszystko Przeszło!
Просмотров 4,5 тыс.Месяц назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - neurolog, kinezjolog i kręgarz.W tym wideo opowiem wam o 3 najczęstszych przyczynach szumów w uszach. Jeśli dokucza ci szum w uszach, to ten film na pewno będzie dla ciebie pomocny. A oto 3 główne powody szumów w uszach: skurcz i osłabienie mięśnia czworobocznego, ograniczona ruchomość zewnętrznego przewodu słuchowego oraz nieprawidłowe funkcjonowanie stawu skroniow...
Jak Schudłem 20 Kg i Zrzuciłem Tłuszcz z Brzucha w 5 Dni. Ćwiczenia na Mięśnie Brzucha!
Просмотров 3,2 тыс.Месяц назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - kręgarz, neurolog i kinezjolog.W tym wideo opowiem ci o ćwiczeniach na mięśnie brzucha, które pomogą ci poprawić postawę i utrzymać ją w dobrej formie. Jak schudłem 20 kg i pozbyłem się tłuszczu z brzucha w 5 dni? Spróbuj, może te ćwiczenia na mięśnie brzucha przypadną ci do gustu i będą skuteczne. Subskrybuj mój kanal: ruclips.net/channel/UCVHy3b0niKW90A5ITKiHeaA #...
Zrób to, a TWOJA POTENCJA BĘDZIE TRWAŁA aż do 90. roku życia!
Просмотров 45 тыс.Месяц назад
Cześć, jestem Dr. Alekseev - quiropraktyk, neurolog i kinesjolog. W tym wideo chcę pomóc Tobie i innym mężczyznom poprawić zdrowie, układ rozrodczy i zwiększyć potencję. Pokażę Ci kilka ćwiczeń, które pomogą Ci być aktywnym kochankiem aż do 90. roku życia. Ćwicz i rób te ćwiczenia regularnie, żeby wzmocnić mięśnie i poprawić potencję - zaczynaj już teraz! Subskrybuj mój kanal: ruclips.net/chann...
Tylko 2 minuty i twój mózg będzie jak NOWY! Zrób to teraz!
Просмотров 8 тыс.Месяц назад
Cześć wszystkim, z tej strony Dr. Alekseev. Jak zawsze, w moim wideo chciałbym podzielić się z wami przydatnymi ćwiczeniami i informacjami na temat zdrowia. Dziś pokażę wam, jak skutecznie odmłodzić naczynia krwionośne w mózgu w zaledwie 2 minuty i zwiększyć dopływ krwi aż 15 razy. To naprawdę cenne informacje, które, jeśli wdrożycie w życie, poprawią funkcjonowanie waszego mózgu. Będziecie czu...
Unikaj tych 3 BŁĘDÓW przy CHODZENIU!
Просмотров 4,3 тыс.Месяц назад
Unikaj tych 3 BŁĘDÓW przy CHODZENIU!
Kliknij tutaj i zwiększ przepływ krwi do mózgu aż 17 tysięcy razy. Spróbuj, to DZIAŁA!
Просмотров 14 тыс.Месяц назад
Kliknij tutaj i zwiększ przepływ krwi do mózgu aż 17 tysięcy razy. Spróbuj, to DZIAŁA!
Te mięśnie trzeba rozciągać codziennie! Wtedy będziesz piękna, zdrowa, bogata i wesoła!
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
Te mięśnie trzeba rozciągać codziennie! Wtedy będziesz piękna, zdrowa, bogata i wesoła!
Na zawsze usunął opuchliznę z twarzy i zmarszczki i stał się taki piękny.
Просмотров 15 тыс.2 месяца назад
Na zawsze usunął opuchliznę z twarzy i zmarszczki i stał się taki piękny.
Po tym ćwiczeniu TWÓJ WZROK ZAWSZE BĘDZIE IDEALNY!
Просмотров 93 тыс.2 месяца назад
Po tym ćwiczeniu TWÓJ WZROK ZAWSZE BĘDZIE IDEALNY!
Twoje plecy nigdy więcej nie będą bolały, jeśli spróbujesz tego ćwiczenia chociaż raz.
Просмотров 7 тыс.2 месяца назад
Twoje plecy nigdy więcej nie będą bolały, jeśli spróbujesz tego ćwiczenia chociaż raz.
Ten punkt ZWIĘKSZA POTENCJĘ o 700%! Zaskocz swoją żonę legendarną erekcją.
Просмотров 156 тыс.2 месяца назад
Ten punkt ZWIĘKSZA POTENCJĘ o 700%! Zaskocz swoją żonę legendarną erekcją.
Za dużo odmładzania mięśni twarzy to jak 3 operacje plastyczne. Bądź młody już teraz!
Просмотров 61 тыс.2 месяца назад
Za dużo odmładzania mięśni twarzy to jak 3 operacje plastyczne. Bądź młody już teraz!
Dziadek wygląda na 25 lat w wieku 73 lat. Wyrzucili go z kraju przez to ćwiczenie.
Просмотров 63 тыс.2 месяца назад
Dziadek wygląda na 25 lat w wieku 73 lat. Wyrzucili go z kraju przez to ćwiczenie.
Znowu widzę i czytam bez okularów. Pełna regeneracja wzroku. Dr Alekseev
Просмотров 22 тыс.2 месяца назад
Znowu widzę i czytam bez okularów. Pełna regeneracja wzroku. Dr Alekseev
To ćwiczenie NATYCHMIAST OBNIŻA ciśnienie krwi. Wynik cię zszokuje!
Просмотров 71 тыс.2 месяца назад
To ćwiczenie NATYCHMIAST OBNIŻA ciśnienie krwi. Wynik cię zszokuje!
TĘTNICA KRĘGOWA: Wylecz zawroty głowy i popraw wzrok!
Просмотров 73 тыс.2 месяца назад
TĘTNICA KRĘGOWA: Wylecz zawroty głowy i popraw wzrok!
Jak pozbyć się osteochondrozy szyjnej? Najlepsze ćwiczenia na mięśnie szyi.
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
Jak pozbyć się osteochondrozy szyjnej? Najlepsze ćwiczenia na mięśnie szyi.
Ten punkt zwiększa krążenie krwi w mózgu o 997%.
Просмотров 32 тыс.3 месяца назад
Ten punkt zwiększa krążenie krwi w mózgu o 997%.
Nigdy nie popełniaj tego błędu. Szybko ustaw wszystkie kręgi na swoje miejsce!
Просмотров 9 тыс.3 месяца назад
Nigdy nie popełniaj tego błędu. Szybko ustaw wszystkie kręgi na swoje miejsce!

Комментарии

  • @agatacetnarska7601
    @agatacetnarska7601 5 часов назад

    Duzo wartosciowej wiedzy!

  • @Chiaraqqx
    @Chiaraqqx 7 часов назад

    Sorry, ale kto i jak sprawdza, że 576 razy a nie 575 razy? Nie mówię, ze to nie działa, ale......

  • @JadwigaKosmowska
    @JadwigaKosmowska 9 часов назад

    Super ćwiczenia,

  • @krystynanawara4200
    @krystynanawara4200 9 часов назад

    Tak bardzo

  • @izabelad138
    @izabelad138 10 часов назад

    👍👍👍

  • @ulam.6542
    @ulam.6542 16 часов назад

    Súper, dziekuje za wiedze

  • @BernadettaKarabela
    @BernadettaKarabela 18 часов назад

    Jest Pan Perfekcyjny...❤po obejrzeniu kolejnego odcinka , jeszcze bardziej jestem zadowolona i zmotywowana ..to Po prostu suoer, że pokazuje Oan, jak sami możemy sobie pomagać z upływem czasu ❤❤..to są bardzo ważne i pożyteczne informacje dla nas. Jestem wdzięczna i Życzę Panu WSZYSTKIEGO DOBREGO. DZIEKUJE JESZCZE RAZ ❤❤❤

  • @BernadettaKarabela
    @BernadettaKarabela 18 часов назад

    Superrrr , perfekcyjny wykład ❤ bardzo mi się podoba i dal mo motywację. Dziękuję bardzo , za tak mądre przedstawienie, tak ważnych kwestii odnośnie zdrowia i urody. BRAWO❤❤❤❤❤ DZIEKUJE

  • @Dorota-vd9bg
    @Dorota-vd9bg 20 часов назад

    Panie Doktorze jest Pan wspaniały profesjonalizm poczucie humoru i życzliwe podejście do ludzi, trafiłam na Pana przypadkiem i czekam na następne odcinki Serdecznie pozdrawiam❤❤❤❤❤

  • @Carmen20011975
    @Carmen20011975 20 часов назад

    Głos nieważny -wazne,że pomaga!

  • @jacekwacek4734
    @jacekwacek4734 21 час назад

    komentarz taktyczny

  • @energetycznezycie
    @energetycznezycie День назад

    Thank you ❤️

  • @danutaokon7536
    @danutaokon7536 День назад

    Mam85 lat i slysze b.dobrze ale mam bkaszki w tetnicach szyjnych co mazna zrobic? Pozdrawiem❤

  • @V55-h1c
    @V55-h1c День назад

    Nie da się te go gde raz nia słu ch ać

  • @teresakm5571
    @teresakm5571 День назад

    😂 Zastanawiam się, kto czyta , bo ten pan , który pokazuje, to udaje , że mówi. Jeszcze czegoś takiego nie widziałam 😂

  • @miroslawaciesla
    @miroslawaciesla День назад

    Fajnie sa to rownierz cwiczenia na dysk mocne miesnie brzucha 😊❤❤❤ dziekuje bardzo

  • @leszekkozowski6217
    @leszekkozowski6217 День назад

    Wielkie Dzięki za te info!

  • @miroslawaciesla
    @miroslawaciesla День назад

    Ogladam i ćwiczę wspolnie moze nie odmlodnialam po kilku minutach ale czuje cieplo w kilku miejscach nawet maly bol i szybszy przelyw krwi cieplo😊.Dziekuje ❤❤❤

  • @jacekwacek4734
    @jacekwacek4734 День назад

    komantarz taktyczny

  • @GosiaKaminska-m2c
    @GosiaKaminska-m2c День назад

    Można tę komedię PiS zaliczyć do walki o przeżycie bo czas się skończył 😅😅😅

  • @Kazpopi
    @Kazpopi День назад

    Najbardziej znanym i powszechnie uznawanym lekarzem z tytułem premiera lub prezydenta jest Putin, wyleczył świat ze srowida w ciągu jednego dnia😂

  • @brunokather1530
    @brunokather1530 День назад

    😂Dziekuje to jest genialny material.

  • @HannaHanska
    @HannaHanska День назад

    Brzmi dobrze.spróbuję ćwiczeń. Na pewno nie zaszkodzą

  • @mariamariowa7936
    @mariamariowa7936 День назад

    Bardzo dziękuję za bardzo ciekawe i pomocne filmy i informacje. Uwielbiam Pana kanał, życzę samych serdeczności ❤❤

  • @gftthggg7016
    @gftthggg7016 День назад

    Po prostu preparat przestał działać.

  • @Etna36
    @Etna36 День назад

    Prosimy o wiecej😊

  • @bozenamisiaek6133
    @bozenamisiaek6133 2 дня назад

    Piekny wyklad ❤❤❤❤❤❤

  • @woleborsnowid5116
    @woleborsnowid5116 2 дня назад

    Dziękuję pięknie.Ćwiczyłem oglądając,czuję się lżej,bardziej soczyście.Pozdrawiam,

  • @jannowak2181
    @jannowak2181 2 дня назад

    większość tych ruchów panie wykonują podczas wcietania kremu w twarz😊 tak więc może nadal mąż rozpozna żonę i odwrotnie a także siebie w lustrze ale poprawa krążenia w obszarze głowy może pomóc tak więc ćwieczenia pomocne

  • @dariacieplik4748
    @dariacieplik4748 2 дня назад

    Mam problemy z szyją, pracuję w wymuszonej pozycji wiele godzin, do tego szmy uszne, dzuekuje za wskazówki i pomoc

  • @jacekwacek4734
    @jacekwacek4734 2 дня назад

    pozdrawiam serdecznie

  • @iwonaciesla9333
    @iwonaciesla9333 2 дня назад

    ❤❤❤

  • @BeataHajto
    @BeataHajto 2 дня назад

    Wielkie dzięki 💗

  • @ZbyszekZbyszek-rz9yc
    @ZbyszekZbyszek-rz9yc 2 дня назад

    Jak to szaleństwo będzie postępować, to bardzo szybko się okaże że dla większości społeczeństwa służba zdrowia zostanie zastąpiona przez szamanów, a tylko nieliczni będą mieli szanse na właściwe leczenie za niebagatelne pieniądze.

  • @lidiala1055
    @lidiala1055 2 дня назад

    Dziękuję serdecznie.

  • @marcelinakaminska3719
    @marcelinakaminska3719 2 дня назад

    Podoba mi się Pan. Fajny wykład i ten i inne. Zawsze czekam na piękne wykłady. Dziękuję .

  • @krzysztofgoles5323
    @krzysztofgoles5323 2 дня назад

    Gdzie można obejrzeć filmy w oryginale bez tłumaczenia?

  • @edytaszustkowska7598
    @edytaszustkowska7598 2 дня назад

    Dziękuję ❤❤❤

  • @stefaniastos1305
    @stefaniastos1305 2 дня назад

    PANIE DOKTORZE !ŻYCZĘ SZCZĘŚLIWEGO I DOBREGO NOWEGO ROKU !!! ĆWICZĘ Z PANEM OD 3 MIESIĘCY ??JEST PAN WSPANIAŁYM CZŁOWIEKIEM !ĆWICZENIE Z PANEM TO WIELKA PRZYJEMNOŚĆ !! PRZYWRACA PAN CHĘĆ DO ŻYCIA !!!

  • @ewawittig5473
    @ewawittig5473 2 дня назад

    Wszystko głupota , jak by to działało to by nie było na świecie ludzi co z tym mają kłopoty .Wszyscy coś obiecują ... a w żeczywistości zero polepszenia.Pozdrawiam

  • @AndF-jq3zb
    @AndF-jq3zb 2 дня назад

    🙏

  • @jolantariley6425
    @jolantariley6425 2 дня назад

    Dziekuje za dobra porade

  • @sawaw7218
    @sawaw7218 2 дня назад

    Ja nie mam szumow w uszach ale zrobilam te cwiczenia i ustapila dzuma z glowy tzn poczulam wewnatrz glowy spokoj cisze i i poprawila sie jasnosc widzenia bardzo dziekuje😂

  • @wandaostrowska9044
    @wandaostrowska9044 2 дня назад

    Dziękuję ❤❤❤

  • @filipb7426
    @filipb7426 3 дня назад

    Ten tłumacz (bo nie jest oryginalny głos doktora) to chyba jakiś random z ulicy, raz nie nadąża z tłumaczeniem, a raz przyspiesza jakby chciał nadrobić stracony czas. Mówi wolno i bez sensu. Po paru minutach postanowiłem dalej nie oglądać.

  • @boguslawaswiecicka6502
    @boguslawaswiecicka6502 3 дня назад

    Super 😊

  • @jankaczmarczyk4464
    @jankaczmarczyk4464 3 дня назад

    Baju baju gawędziarzu 😫🥱

  • @jacobwegrzyn2565
    @jacobwegrzyn2565 3 дня назад

    Kolejny sciemniacz ze wschodu.

  • @krystynapajak2611
    @krystynapajak2611 3 дня назад

    Jak zwykle ciekawe wiadomości,chcemy więcej 🎉

  • @agatacetnarska7601
    @agatacetnarska7601 3 дня назад

    Dziekuje .Olbrzymia wiedza i doskonale poprowadzone cwiczenia.