Tak bardzo uwielbiam Pana Doktora ponieważ dzieli się Pan Doktor ze swoimi tak bardzo wartościowymi informacjami i pokazuje ćwiczenia, które pomagają wszystkim ludzią. Bardzo ślicznie dziękuję za cenne wiadomości, pozdrawiając serdecznie i mile, życząc z całego serca ❤dużo zdrowia i szczęścia w życiu Pana Doktora 🍀☘️🙏🙏🙏. Małgorzata
Gdyby takie informacje o tym że można w tak prosty sposób pomagać organizmowi były dostępne wcześniej gro ludzi nie musiałoby godzinami siedzieć pod gabinetami lekarskimi. Jestem wdzięczna za te informacje i ćwiczenia, coś cudownego. Dziękuję🤩
Gros ludzi jest sformatowana i odporna na wiedzę o swoim organizmie powierzając kuratelę nad nim obcym ludziom z tytułami naukowymi. W tym całą bieda, że nie chcą sami sobie pomóc. Pozdrawiam serdecznie ☀️🌹
Wspaniałe i wydaje się, że proste ćwiczenia a jednak nie koniecznie takie proste. Bardzo dziękuję za tą wiedzę i prezentacje tego o czym Pan doktor mówi. Bardzo mnie również zadziwiają i podoba ją mi się ostatnie słowa Pana dotyczące pomagania rodzicom. Nigdzie tego nie spotkałam a to świadczy o wrażliwości i odpowiedzialności za ludzi starszych. Serdecznie pozdrawiam i życzę dużo zdrowia i siły do edukowania nas. ❤
60+. Wykonuję ćwiczenia z filmików Doktora na pobudzenie mięśni szyi oraz łydek/ stóp. Są efekty! Pięknie dziękuję i pozdrawiam serdecznie Szanownego Pana Doktora.☀️🌹
Ostatnie ćwiczenie było nie dość widocznie pokazane. Kamera była za bardzo zblizona do przodu a byłoby lepiej gdyby była bardziej cofnięta do tyłu. Dziekuję za wspaniałe ćwiczenia.
Wymyślą bzdury na poczekaniu, a Wy wszyscy jesteście zachwyceni 😉 Wyszukuje pewne rzeczy, które mają częściowe poparcie w medycynie i to sprzedaje jako super hit🤣🤣🤣
Panie doktorze, oglądam i wykonuję zalecane ćwiczenia, problem pojawia się gdy, aby wykonać ćwiczenie niezbędna jest ławeczka, bo nie mam takiej i nie mam żadnego mebla, który mogłabym wykorzystać. Proszę o pokazanie jak efektywnie wykonać ćwiczenia mięśni szyi kiedy nie mam ławeczki. Dziękuję jeśli poświęci Pan czas na napisanie instrukcji.
Tak bardzo uwielbiam Pana Doktora ponieważ dzieli się Pan Doktor ze swoimi tak bardzo wartościowymi informacjami i pokazuje ćwiczenia, które pomagają wszystkim ludzią. Bardzo ślicznie dziękuję za cenne wiadomości, pozdrawiając serdecznie i mile, życząc z całego serca ❤dużo zdrowia i szczęścia w życiu Pana Doktora 🍀☘️🙏🙏🙏. Małgorzata
Gdyby takie informacje o tym że można w tak prosty sposób pomagać organizmowi były dostępne wcześniej gro ludzi nie musiałoby godzinami siedzieć pod gabinetami lekarskimi. Jestem wdzięczna za te informacje i ćwiczenia, coś cudownego. Dziękuję🤩
Gros ludzi jest sformatowana i odporna na wiedzę o swoim organizmie powierzając kuratelę nad nim obcym ludziom z tytułami naukowymi. W tym całą bieda, że nie chcą sami sobie pomóc. Pozdrawiam serdecznie ☀️🌹
Uwielbiam Pana filmy❤😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Wspaniałe i wydaje się, że proste ćwiczenia a jednak nie koniecznie takie proste. Bardzo dziękuję za tą wiedzę i prezentacje tego o czym Pan doktor mówi. Bardzo mnie również zadziwiają i podoba ją mi się ostatnie słowa Pana dotyczące pomagania rodzicom. Nigdzie tego nie spotkałam a to świadczy o wrażliwości i odpowiedzialności za ludzi starszych. Serdecznie pozdrawiam i życzę dużo zdrowia i siły do edukowania nas. ❤
Brak mi słów wdzięczności dla p. Doktora. Te ćwiczenia są super. DZIĘKI. POZDRAWIAM SERDECZNIE 😮❤
Dziękuje serdecznie pozdrawiam :)
Uwielbiam Pana wykłady ❤❤❤
❤❤❤❤❤pozdrawiam wspanialego doktora ❤❤❤❤❤
Super proste ćwiczenia do wykonania w domu.Dziekuje😮🥰
Pozdrawiam z wdziecznoscia❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉 dziękuję za superrr wiedzee
Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤
60+. Wykonuję ćwiczenia z filmików Doktora na pobudzenie mięśni szyi oraz łydek/ stóp. Są efekty! Pięknie dziękuję i pozdrawiam serdecznie Szanownego Pana Doktora.☀️🌹
Fajnie też chce spróbować .
Dzięki ślicznie ,życzę dużo zdrowia dla Pana Doktorze mam nadzieję że pomoże to ćwiczenie ❤
Dziękuję bardzo za wartościowe wiadomości
Bardzo lubię pana wykłady pozdrawiam serdecznie miłego dnia wszystkim życzę
Dziękuję za ciekawe informacje
Fajna sprawa i zdrowa.
❤❤🙏
Dziękuję bardzo to mi. Pomaga gdyż mam problem stać w miejscu dostaję drgawki mam zamiar żyć 120 lat pozdrawiam.
Dziękuję❤
To nie samowite,takie ćwiczenie wiedza jest bezcenna.
Dziękuję,a jakie ćwiczenia na plamkę żółta
Dzięki panie dr jestem po bajpasach klatkę jak mam masować operacje miałem 5 lat temu mam bul karku tył prawej strony muj wiek to 73 lata pozdrawiam😢
Chyba zacznę to robić, bo podobne ćwiczenia zalecał chiropraktor i po nich było zdecydowanie lepiej.
Czy mozna wyleczyć wiotkość kręgu szyjnego?
Ostatnie ćwiczenie było nie dość widocznie pokazane. Kamera była za bardzo zblizona do przodu a byłoby lepiej gdyby była bardziej cofnięta do tyłu. Dziekuję za wspaniałe ćwiczenia.
❤❤❤❤
Panie dr Alek, czy te ćwiczenia można wykonywać przy dyskopatii szyi?wszystkie ćwiczenia nie są skomplikowane, bede ćwiczyć😀😍
Ale budujesz napiecie😮
Prosze powiedzieć gdzie ten link do 10 ćwiczeń ,nie moge go znaleźć
Gdzie mogę znaleźć tłumaczenia np: niemiecki
Wymyślą bzdury na poczekaniu, a Wy wszyscy jesteście zachwyceni 😉 Wyszukuje pewne rzeczy, które mają częściowe poparcie w medycynie i to sprzedaje jako super hit🤣🤣🤣
trzeszczy szyja przy obrotach Panie Doktorze, może najpierw nauczę się trzymać prosto głowę 😏
Proszę o link do oryginalnego kanału,tutaj są błędy w tłumaczeniu
Panie doktorze, oglądam i wykonuję zalecane ćwiczenia, problem pojawia się gdy, aby wykonać ćwiczenie niezbędna jest ławeczka, bo nie mam takiej i nie mam żadnego mebla, który mogłabym wykorzystać. Proszę o pokazanie jak efektywnie wykonać ćwiczenia mięśni szyi kiedy nie mam ławeczki. Dziękuję jeśli poświęci Pan czas na napisanie instrukcji.
Panie doktorze ,czy te ćwiczenia można robić w pozycji stojącej?
Można robić to ćwiczenie na łóżku.
😶
❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
Śmieszy mnie ten tytuł😅
Nazwiska proszę, dowody, kto tak długo żyje? 🫨🥺
Poza tym uważajcie nie zróbcie sobie krzywdy. Nie wszyscy mają kondycję doktorka.
Doktor długo żyje 😂
Dziękuję 💚