HAZ ESTO TODOS LOS DÍAS ANTES DE ENTRENAR

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии •

  • @rolandocanelo4881
    @rolandocanelo4881 3 года назад +7

    Profe, usted tiene el don de la palabra; uno hubiese querido tener más profesores asi en la universidad💪

  • @gheraldinebazan4383
    @gheraldinebazan4383 3 года назад +3

    Un genio el profe!! Cada día enriquecemos para mejorar..gracias!

  • @Clapy100
    @Clapy100 3 года назад +1

    Aprendo muchísimo de sus videos y cursos.

  • @jonnymedinamoreno7844
    @jonnymedinamoreno7844 3 года назад +1

    Es un gran maestro 🙏

  • @marisolcamargo1769
    @marisolcamargo1769 3 года назад +1

    Gracias por estos aportes profesor Cristian !
    Sin duda son muchas las afecciones y lesiones que puede provocar una postura inadecuada, ver comprometida la salud articular con una musculatura débil y/o contraída.
    Saludos desde CDMX 🙅🙅 !

  • @juanmontien9445
    @juanmontien9445 3 года назад +1

    Mil gracias maestro !

  • @Clapy100
    @Clapy100 3 года назад +1

    Información valiosa

  • @killer-ug6lc
    @killer-ug6lc 3 года назад +1

    Exelente video, gracias

  • @ramoojeda8775
    @ramoojeda8775 3 года назад

    Gracias profe gracias necesitaba está info

  • @cristianortiz4326
    @cristianortiz4326 3 года назад +1

    Excelente infooo!!!👏

  • @penalver7839
    @penalver7839 3 года назад +2

    La i griega o ye es el 2º ejercicio, no?
    Muchas gracias por tus videos!👍👌

  • @axelgonzalezfigueroa3024
    @axelgonzalezfigueroa3024 3 года назад +1

    Genial!

  • @angelaguirre3890
    @angelaguirre3890 3 года назад +1

    Me gusta. Se imprime.

  • @nicoep9661
    @nicoep9661 3 года назад +1

    Estimado: una consulta. Con la i latina se trabaja más los trapecios, en el de la Y se trabajan los trapecios con un involucramiento leve del deltoides posterior, y el de la T es exclusivo de deltoides posterior verdad? Pues el codo está abducción de 90° respecto del tronco y por tanto en el mismo plano que el hombro, no? Puede ser que en la Y haya involucramiento de romboides e infraespinoso? Gracias. Saludos

  • @ariel.schneider
    @ariel.schneider 3 года назад +1

    Tengo una consulta... En el trabajo en T como lo llamas en la banda trx, al hacerlo con los brazos extemdidos, no trabaja mas el hombro posterior y de la otra forma las la espelada? Agradezco desde ya la respuesta.