Марафон состояний №2: Волновая йога, как путь к безмятежности и покою. Тренировка №2
HTML-код
- Опубликовано: 25 июл 2022
- Тренировка №2
Работаю с ЛЮБОВЬЮ для вас
-----------------
Сайт: sokalskaya.ru/
ВКонтакте: sokalskaya_ru
Телеграм: t.me/ekaterina_sokalskaya
Я хочу передать низкий поклон и огромную благодарность моего сердца Галине Менжинской и Екатерине Сокальской за их колоссальный вклад в дело сохранения российского народа! В наши непростые времена, они дают нам самые необходимые и ценнейшие знания и умения для счастливой, гармоничной жизни! Желаю всем участникам проекта наикрепчайшего здоровья, процветания и многие лета🙏Галина и Екатерина полностью изменили мою жизнь и вернули меня мне💖
Я никогда не писала Вам, Екатерина. Но с Вами я уже год.
Прошла первый марафон состояний и сейчас прохожу второй. Очень серьезные изменения происходят благодаря этим практикам ежедневно! Мне не страшно жить)) Я знаю, куда иду.
Волновая йога - это отдельная любовь! Благодарю, Екатерина, что познакомили с Менжинской и ее методом волновой йоги. Это реально очень полезная и важная практика в период квантового перехода. Вы с Галиной помогаете, облегчаете этот переход многим людям!
Я занималась волновой йогой с первого дня публикации первого занятия почти каждый день. Немножко расскажу: две недели ничего не хотелось делать)) Не хотелось даже шевелиться. Я себя спрашивала: Хочу я это делать? Нет? Не делай! Я могу это себе позволить, поэтому наблюдала за своим состоянием и наслаждалась отдыхом. Потом поперло на работу, пошла работать)). Перестала болеть поясница, получила облегчение шея.
Сегодня второе занятие по волновой йоге. Ждала его с нетерпением и благодарностью.
Мой вклад в Ваше доброе дело - я привожу к Вам своих друзей, знакомых, людей, которые способны понять то что Вы даете. Пока их не так много, как хотелось бы. Но те, кого привела, сразу же начинают получать практические результаты. Это так радует! Нас становится больше!
Я верю, что своим состоянием мы меняем не только себя, но и помогаем сохранить планету для жизни новой цивилизации осознанных и любящих людей.
?
❤
Это невероятно!!!!! Спасибо, что делитесь, очень вдохновляет♥️♥️♥️
Я верно понимаю, что Вы просто каждый день повторяли одну и ту же первую тренировку?)
Чудесное ощущение - воспоминание из детства в деревне, когда в субботу тебя напарят в бане, завернут в одеяло, принесут домой и лежишь в прекрасной безмяоежности, улыбаешься блаженно, на сердце покой, тишина и жизнь прекрасна... Вот что мы теряем, повзрослев и ищем потом всю жизнь. Вот я и нашла это ощущение!!!! Благодарю от всего сердца!!!! Дышу каждой клеточкой и верю, что жизнь прекрасна!!!! ❤️❤️❤️
Какая же она лапочка эта Менжинская! Эти знания преподавать детям надо начиная с садика! Так за одно поколение страна станет другой, а ещё через одно, мир изменится на столько, что обратной дороги уже не будет. Просто волновая песня!
Дошла до практики,слушая год ГАЛИНУ И ЕЙ ПОДОБНЫХ😊❤
И в правду, какая Божественная Благодать, эта волнавая Йога! Радость так и прёт изо всех щелей! Благодарю сердечно Катерину и Галину!
А я второй месяц с вами. Ваши занятия так со мной созвучны. Это все моё, я не могла объяснить научными словами все мои упражнения. Я получаю информацию, доказательства того, что я на правильном пути. С 2017 года я работаю тренером. Собрала в ДК команду из девушек после 50, с тех пор разработаны целые комплексные темы. Коротко : за один час физическое тело, биохимические процессы, психика, эмоции.все эти стороны человека задействованы.
Здорово, что я подключилась вашей информации и я пользуюсь. Это просто чудо, можно получать информацию и отдавать знания другим. Все работает поверьте.
Ещё раз благодарю Вас за волновую йогу! Читаю Вашу книгу "Ключи к сердцу трансформации человека" - волшебство
Это невероятная практика! Сколько бы раз я её не делала (первое видео) каждый раз появляются новые ощущения. Был невероятный трансцендентный опыт, я до сих пор под впечатлением. Благодарю за этот подарок🙏🙏🙏
Благодарю от всей души, это просто бесценные уроки!!!! Первую тренировку часто делаю, просто волшебство 🙏🏻🙏🏻❤️
Волшебная тренировка,делаю ежедневно,уходит лишний вес,приводит к расслаблению и спокойствию в душе ,энергии больше.Благодарю от души за такой подарок,люблю вас💖💖💖
Благодарю ❤❤❤❤❤
Потрясающая энергия во всем теле после упражнений. Огромная благодарность за эти знания
Екатерина, благодарю вас за этот марафон и за встречу с Галиной ❤️ После первого урока волновой йоги я почти ничего не почувствовала, хотя технически всё получалось. Но было сложно, уставала, злилась - хотя я человек тренированный и йогой в том числе давно занимаюсь. Совсем не возникло желания повторять упражнения. Второе занятие прошло совсем по-другому. Упражнения открылись с новой стороны, я поняла их суть, ощутила, как растворяются блоки. Где-то выходили эмоции, даже тошнило. Но все негативные ощущения быстро прошли, на смену им пришла радость и ощущение СЕБЯ. Буду теперь практиковать регулярно. Совет тем, у кого не получается - упражняйтесь, каждому нужен свой срок, чтобы включить тело ❤️
Спасибо огромное!!!!❤
Спасибо, какое счастье дождаться новойтренировки. Обожаю работать с телом🔥🔥🔥🔥
Благодарю, очень полезная практика.Ощущения лёгкости,гармонии.Иду на вторую практику с удовольствием!
Кайф, лёгкость, расслабленность и тела, и где-то глубоко внутри 🥰 благодарю🙏❤️
Стараюсь делать волновую йогу каждый день - в моей Жизни проявилась радость каждому мгновению. Хочется делать, это уже потребность волны. Благодарю Вас💐
ДАР Свыше через вас,
Благодарю
У Бога нет рук кроме человеческих
Благодарю🙏🙏🙏🙏
Милые, дорогие,любимые солнышки ! Огромное вам спасибо за ваш труд, за бесценный вклад в развития нашей чудесной планеты! Я каждый день занимаюсь волновой йогой,у меня просто нет слов описать то состояние которое даёт Волновая йога! У меня прошли боли в спине,в шее ,у меня улучшилась память,мне стало везти во всех моих делах! Как я могу вас отблагодарить, и где вы находитесь в Санкт-Петербурге,?очень хочу к вам на обучение, да вот чуть не забыла я ещё и вес сбросила !!!!❤️💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
Благодврю дорогие! Ваша йога чудесная❤🙏
Ура! Новое видео по марафону! Благодарю, Екатерина и Галина! ❤️ ❤️
Благодарю. Счастья, Всех благ
Дорогие Екатерина и Галина! Благодарю за то что делитесь знаниями и практиками!!! Для меня они очень ценные и своевременные!!!
34 минута-Повороты Туловища вправо-влево движение-называется "ЖГОНКА" Славянская гимнастика.
Благодарю Вас!
Благодарю🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Благодарю💝
Более подробно всё объяснили. Как много мы не знаем о своем теле и о своём мире. Ещё я заметила, как давно я не смеялась и просто не радовалась. Вообще, для меня состояние - я волна, что-то потрясающее и интересное, радостное. А медитация, где я в океане и дышу всем телом, это что- то волшебное, по моим ощущениям в этом океане нет времени, какая то бесконечность и спокойствие.
Сердечно благодарю Галину Менжинскую 💝!!!
Не устаю благодарить Бога за то, что он привёл меня на этот путь 🙏🙏🙏! Катенька, Галина, у меня нет слов, чтобы выразить всю свою благодарность вам, нет слов таких 🤗. Просто люблю и благодарю🥰🥰🥰!
У меня все работает чудесным образом. Часто пробивает на слезы и рыдания, в это время снимаются блоки и рыдания. А потом случается хохот и слезы радости, все вперемешку 🤣😭🤣. Со стороны кто посмотрит, ну точно у тётки крыша поехала 🤣. А мне так хорошо😇!
Волшебное состояние! Благодарю!
Благодарю, Екатерина! Благодарю, Галина! Не описать словами ощущения. Восторг и волшебство! Как в детстве! Благодарю!!!
Очень мощно. Спасибо большое! Ночь была у меня почти бессонной, голова деревянная утром. После этой практики пришла в себя. Невероятно!
Благодарю ❤, состояние покоя, тело расслабилось. Делаю 3 день, прекрасно себя чувствую. Благодарю, благодарю, благодарю! ❤❤❤
Очень понравилось дышать кожей! Получилось сразу. Теперь использую во время рабочего дня. 👍💥
Благодарю! Невозможно было не рассмеяться 😆 это замечательно!💋
Благодарю 🎉
Спасибо большое!🌸
Я через 13 мин урока, заснула, слушала ритм сердца и Галину!
Тоже самое произошло,заснула:)
Огромная благодарность🙌🙏🌷
Ждём 3 и 4 тренировку😍🥰🌷🙏
Ура! С удовольствием и с благодарностью иду на вторую практику! Благодарю ❤️❤️❤️
Благодарю благодарю благодарю!!!
Благодарю за практику!🙏❤️это волшебно,очень интересные ощущения в теле а после практики по другому воспринимаешь мир.Когда прорабатывала точку стресса хотелось плакать и физически очень больно было.Все это полностью меняет отношение к телу,жизни,восприятию.Благодарю 🙏за бесценный 🎁❤️💕❤️
Океан удовольствия!
Благодарю 💞
Благодарю 💐
Благодарю !
Прекрасная практика!
Я отложила эту практику ещё после первого видео, видимо, пришло время её освоить ✨🔥♥️
Благодарю за потрясающую практику!!!
Смеюсь и удивляюсь 😄 при первом просмотре уснула и отлично выспалась, на втором - уснула в конце и полностью осилила с третьего раза 😄 в голове пустота, тело очень расслаблено; после практики гораздо легче делать упражнение "серебряный шар" и смотреть на ситуации отстраненно.
Хочется продолжения. Ещё уроки будут?
Ещё раз благодарю Вас💐 Столько позитива открывается в себе. И мои внутренние части такие разные и такие свои - это такое невероятное чувство
Огромная благодарность! Супер!
Волшебная практика! Благодарю! ❤❤❤❤❤❤
Упражнения отличные, жаль , что не все из них мне было понятно как делать, хотелось бы более подробного объяснения выполнения новых упражнений от Галины. Это пожелание на будущее, поскольку нам обещали ещё несколько уроков. Спасибо.
Практика замечательная. Удалось войти в состояние покоя ,безмятежности! Легко стало и свободно в теле, мыслях и эмоциях.
Благодарю❤
Благодарю, вас Екатерина, Галина чудесная практика! Главное подходит для любого возраста!
Благодарю от всей души)) практикую каждый день !!! Такое новые и такие родные практики)
Я интуитивно всегда руку кладу на область сердца, знаю, там Внутренний ребенок и я так его успокаиваю....🙏❤️а оказывается такая практика есть !!! Как моя Высшая Сила работает!!!! Все мне даёт.
Спасибо огромное! Это был невероятный опыт! ❤
Благодарю!!!
Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. Екатерина, попросите пожалуйста Галину , пусть выложит Гимн волновой йоги на ютуб 🙏🏻🌹😘
Благодарю
Благодарю 🙏♥️🕉️
Очень здорово!
Ощущение просто Супер!Лёгкость,после первых занятий стала проходить боль крестец,Тазо_ бедренной части.сечас после второго занятия больна время вообще прошла!!!после стольких лет, особенно после ковида! Благодарю Катя вас и Галину!,
Как часто можно заниматься волновой йогой?
Какая красивая, Екатерина ❤️
Ой спасибо спасибо огромное за такую прекрасную йогу❤сделала второе занятие это такое вообще чудо, она расслабилась до такой степени что после неё на следующий день я делала обычную йогу я не смогла встать на голову тело такое расслабленная такое жидкое,что получается я не смогла встать встала только с третьей попытки два раза упала и потом встала постояла и все равно свалилась и я поняла что вот обычно йогой заниматься она конечно не так расслабляет как вот это волновая йога хотелось бы конечно поближе познакомиться с этой йогой с самой Галиной❤😊
КлаСС! ❤❤❤
Танец Мандала ❤
Спасибо!! А можно ли ещё тренировку выложить ?😊
Ураа
👍🙏
🙏❣️
🙏🙏🙏🙏❣️
Благодарю вас, за прекрасную практику.
👍
Огромная благодарность, от всего сердца❤️, Галине и Екатерине за эти видео! Интуитивно я многое делала в жизни если отпускала свое тело, но это казалось ребячеством, несерьезностью) Сейчас увидела-услышала об этом в волновой йоге. Как мудро наше тело и как силен ум, который ограничивает!
Практики чистый кайф и исцеление на разных уровнях🙌 Благодарю!🙏
p.s. теперь в видео будет реклама? Раньше, вроде, не было, а в этом несколько раз была вставлена. Есть такое?
Екатерина, Галина, будет ли новое видео с этими чудесными духовными и телесными практиками?
05:35 теория от Менжинской
07:32 точки входа в волновое состояние
10:58 слушаем сердце
16:56 слушаем дыхание+сердце
18:46 тренировка
*при желании практика способствует повышению либидо😉💋
Здравствуйте, спасибо за эту невероятную тренировку!!!!!!
Я верно понимаю, что 3 и 4 тренировок пока не было?)
А если операции были, удаление матки, на кишечнике, можно делать, и спаек много?
@Екатерина Сокальская подскажите пожалуйста с чего начать обучение на духовного психолога 🙏 ?!?! Благодарю вас!
Здравствуйте, благодарю всем сердцем ! На упражнении выталкивание таза вперёд напрягаются именно мышцы пресса , тремор в районе верхнего пресса , что это значит ? На занятии говорите только про бёдра и плечи, шею. Подскажите пожалуйста 🙏🏻
Дорогая Катарина, спасибо за знакомство с волновой йогой. Делала каждый день. Очень хочу ей заниматься ещё, начались свои эксперименты и новые ощущения. В нашем городе нет( так из занятий. Может вы знаете, как познакомиться с волновой йогой удалённо?
У Галины Менжинской есть целый курс удаленный по этой практике, платный, но вполне приемлимый, поищите информацию на ее сайте или напишите ей в ВК, она подскажет.....я купила, ознакомилась с теорией и занимаюсь практикой.
@@marinakorchagina1251 спасибо за информацию!
Как попасть на волновую йогу??
Живу в 165 км от СПб.
По какому телефону звонить подскажите пожалуйста!!!
Голова стала прозрачная,тело лёгким!
Это качание в традиции Спаса называется убаюкивание)
Почему у меня нет никаких таких состояний? Читаю девочек, всех так эта волновая йога торкает, а я делаю - как об стенку горохом 😭
Это со мной что-то не так, или этот способ не для всех ?
Делайте, ничего не ожидайте, не равняйтесь ни на кого. У всех все по-разному. И, постепенно, в вас это начнёт отзываться так, как нужно вам. Вы поймете, когда это начнёт происходить. Только это будут ваши личные ощущения, возможно, вообще ни на чьи не похожие. Главное, не напрягаться не думать о том, а что же будет? Что будет, то и будет. Доверьтесь богу. И тогда все случится 😇! С любовью к вам, человек из пространства 🥰🥰🥰!
@@user-il2rj4jf9y спасибо, что образумили меня, человек из пространства❤️
*_Dəli dədəňiň kəlləsini..._*
Какая бездна.
ЛОХОТРОН
Благодарю. Начало занятий с 19 минуты.