VI HANDLAR MAT MED SVERIGES FRÄMSTA BODYBUILDER
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Vi tog med Patrik Kasra som är Sverigemästare i Classic Bodybuilding till Ica Kvantum i Sannegården.
Vilka produkter väljer han?
Hur tänker han?
Allt får ni svar på i dagens klipp
Patriks hemsida: kasrafitness.se/
Förslag: Kommentera på videon
Företag?: samarbete@matkoma.com
Kontakt: kontakt@matkoma.com
Klippning: Hugo (Johansson Graphics)
johansson.grap...
Aka: ”bodybuilder står ut med 2 konstiga människor”
alla bodybuilders gillar att prata om muskler och mat :>
CLICKBAIT!!! han är EJ Sveriges främsta bodybuilder..!!
Skön berättarröst på Kasra!
Ja! Grym och skön =)
Exakt min tanke! 🙂👍🏼
Skulle gärna vilja se en uppföljare på detta.. Kanske att ni åker hem till Patrik och att han får visa hur han brukar tillaga maten på hans vis. Rolig inspirations video för många nybörjare :)
Kul med en riktig bodybuilder som verkligen promotar riktigt mat före kosttillskott. Exakt så man själv gjorde när man låg på som mest i träningen
Dom vill bara sälja, finns ju typ inget som ger resultat om man inte är elit, kreatin och ev proteinpulver (om man nu behöver få i sig mer protein) funkar. Vill man ha PWO köp koffeintabletter istället, billigare och samma effekt.
@@ImDembe Åtminstone bör man läsa på om ingredienserna i PWO's, från flera (oberoende) källor. Sen får man testa sig fram. I slutänden handlar det ändå om vad som ger en mest mental energi (placebo, i stort sett). Träna när man är trött och egentligen borde vila kan lätt leda till överträning, så koffein bör man undvika egentligen.
Ang. proteinpulver, och ICA (som de nu handlade på), så säljer ju de (bl.a) STAR NUTRITION's billiga pulver, ifrån Kina. Man bör kanske passa sig där, med tanke på att det antagligen följer med en del tungmetaller.
@@ImDembe de är ju inte bara koffein i pwo de är ju massa andra saker i dom
@@oliverfrestadius Så är det ju men det är väldigt osäkert om dom sakerna verkligen funkar, kan förstå om Betalaninet ger någon form utav placebo när man får lite stickningar och tänder till lite extra annars är det bara koffeinet som bevisat har effekt.
håller med.. detta är bra
Satisfying röst
Fan vilken likable kille ändå! Gillar karln skarpt!
Kan inte ni träna tillsammans en dag
"Matkoma"
Bra idé! Det vore kul att se :-) Och vi får se mer Patrik.
Jag är 11 och jag tränade med min pappa som är bodybuilder igår och nu har jag så mycket träningsverk att jag knappt kan röra mig
@@alltidsvensk1c-ops794 Hoppas han är lite försiktig med dig bara :-) Är han en känd kroppsbyggare?
@@Mikael909 Du menar att det inte är riktigt i linje med deras kanal?
3:36 trevlig voicecrack
22:10 tidernas maffigaste frisyr dyker upp i bakgrunden.
Läste ”sämsta” och inte ”främsta” hade vart lite kul att se skillnaden på vad som inhandlas.
kan ni inte göra likadan video fast med en strongman, skulle vara nice skillnad mellan denna video och den
Memet Khurshid eller Martin Kjellström, testa att googla han
22:14 En väldigt lång man med hippiefrisyr
va i helvete
@@ezsrxdtcfyvgb 😂
de va det sjukaste
Haha! sjukt
Måste ju vara 2.10 lång
Så himla gulligt att dom envisas med att säga 5 till 4.000 kalorier 😂
Helt sjukt.
Blir galen hahaha
Felicia haha
"vad gör du med tomaterna då?"
- "äter"
Hahahahahahah
Är ju ändå tid för allas dieter hit & dit, kör en mealprep vid med Patrik. Kan ge många tips till de som kör för sommarn 2020
5:19
jag: ... *ställer bort min vanilj kvarg som jag satt och åt under klippet*
hahaha men same
Jo när han sa det kollade jag åt sidan på skrivbordet på min nyss uppätna vanilj kvarg
28:00 gubbe till vänster som är sugen på lite kameratid hahahah
Dags att söka upp en strongman för samma upplägg! Typ Johannes Årsjö (härlig snubbe) eller möjligen Martin Forsmark som vunnit de två senaste åren.
johannes årsjö har lagt av
Handsome hansson isf! :)
Vem va hemliga 4:e filmaren i Matkoma gänget som plötsligt höll i kameran när ni alla var i bild på slutet? 😀
Sjukt bra avsnitt. Qudos till Patrik. Verkar vara en genuint trevlig människa. All lycka
Fick väldigt gott intryck av Patrik, båda fötterna på jorden, ödmjuk och sympatisk 👍👍
trodde på riktigt han sa 54000 först, höll på att svimma
Vilken skön röst han Patrik har, han borde jobba med att dubba filmer! 😃
Fett är det som mättar mest för övrigt, om man går på keto eller LCHF osv. Behöver äta mindre, för man står sig längre.
Fel. Fett mättar inte bra. Du kan ju kolla upp fakta innan du kommenterar. vill du bli mätt så ska du äta proteinrikt och fiberrikt, Fett ska du undvika om du vill bli mätt.
Jag åt precis som han ett stendigt fylla på fylla på hela tiden. En hög fett kost med mätatt fett mätare ju hur bra somhälst. Och ingen blodsocker bergodalbana och en jämn energi nivå. Tror man gör bäst i att testa själv vad som funkar bäst.
Håller med, kör själv keto, har gått ner 16kg på 3-4mån och står sedan i oktober stilla på 59kg. Är nästan aldrig hungrig och käkar max 2ggr/dagen 👍🏼. Har aldrig mått bättre. Mina föräldrar har blivit av med gikt, högt blodtryck och inflammationer i ryggen. Tidigare åt dom lite hela tiden och det ledde till insulinresistens..😑
Kan ni inte göra en video när han tillagar allting och vad han använder sakerna till i vilka mål och kanske en träningsvideo?
Fan vad han liknar Roy från Dc legends of tomorrow
Och samtidigt han från Prison Break...Weird ;)
Hahaha sant
Det är samma person, men jag fattar att det är ett skämt så ni skulle inte våga woooosha mig
@@jonathanlindqvist2328 r/woooosh
* backar långsamt och sätter på solglasögon *
@@eliassandell4921 *Losing faith in humanity*
Spännande och informativt! Härlig grabb med, den där Patrik! Fin dynamik mellan er tre.
Ni borde väga kött före och efter tillagning för att se hur mycket vatten som försvinner.
Keton sämre energi källa ?wtf
... och Dr.Berg har lämnat chatten
Nej du går inte hungrig när du äter fett, det är ju därför du äter det. 😂
Kvarg med vaniljsmak, det är ju lite töntigt! Haha tack för den äter de typ 2 ggr per dag😂
Jag äter kvarg med vaniljsmak när jag kollar på det här o jag känner mig så mesig lol
5 till 4000 kalorier nice
Eller om han sa 54 000 kalorier, som jag först hörde det.
@@herrbonk3635 Du tror man kan få i sig så mycket hhahaha
@@linusnilsson5753 På sätt och vis är det inga konstigheter att äta 54000 kalorier för när man pratar kalorier så är det kilokalorier så när han säger 5000-4000 kalorier så är det x1000.
@@linusnilsson5753 Ja, det tror jag. Det motsvarar ca 13 gram protein eller kolhydrater eller 6 gram fett.
Peter N En av världens starkaste män åt ju 12000 kalorier/dag så jag tror 54000 går inte riktigt..
Hade varit intressant att se en likadan video fast med en bodybuilder som äter vegetariskt/veganskt.
Haha. Finns väldigt få bodybuilders som är veganer då det är extremt mycket svårare plus att kött och djurprodukter är viktigt för bodybuilders.
@@Saijmoon snälla nån, vart får du din fakta ifrån? Ta gärna och informera dig innan du uttalar dig. Djurprodukter har en effekt att göra blodflödet långsammare då det innehåller mättade fetter som är dåligt för ens kropp. Växtbaserat mat är överlägset bättre :)
AngryGam3r sant
Alexander Karlsson säg några relevanta bodybuilder som är veganer tror ja vet 2
@@jacobandersson663 Det finns betydligt fler och många kommer att går över till växtbaserat. Men det klart att det är skillnad i antal om man jämför med carnivorer. Men det jag blev att påpeka mest var okunskapen om att djurprodukter är så överlägset mot växtbaserat.
Kan ni inte testa att äta som en bodybuilder i24h 💕💕
54 000 kcal!
vad trevligt med en video äntligen måndag igen
😂😂😂 herregud. Steroider glöm inte dem
För att komma upp i 74.5kg som är viktgränsen för hans längd i Classic?
24:13 tjejen lol
Använd gärna bildstabilisering, blir yr av att de skakar :(
hoppas det inte är oxidanter i blåbär...
Kan ni göra en liknande video fast med en bodybuilder/kampsportare/elitidrottare som käkar veganskt ? :)
Käbbel
Och mitt i alltihopa kommer det reklam för Heineken öl med en kille som sitter på ett gym och läskar sig😂😂😂
Jävligt bra och intressant koncept men aldrig mer utan en gimball! Jag blir på riktigt illamående av allt gungande och skakande... Känns som ni fastnat i ett redigt oväder mitt ute på Atlanten..
Satt förvånad i halva videon över att han åt 54 000 kalorier varje dag, tills jag insåg han sa fem TILL fyra tusen
Betalade ni matvarorna till honom för att han skulle få vara med i videon?
Hade varit intressant om ni hängde med till Patriks kran också.
it's very relaxing watching this
Satan vad skön Patrik var, lugn och harmonisk men ändå väldigt underhållande! 👍🏽
6:27-6:37 aldrig kännt mig så träffad😂
22:06 akta er, de kommer en Ent in i Ica
Patrik Kasra; bra jobbat. Underbart!
Gå och handla med en bodybuilder som är vegan också. Det ger en skev bild av att man måste äta kött och mejerier för att bygga muskler. Inte heller behövs detta stora fokus på högt protein innehåll. Dock bra att han säger att det finns veganska bodybuilders som har sjuka resultat. Men behövs en video med att visa maten också. You guys rock! Mvh en styrketränande vegan
Animaliskt protein är extremt mycket bättre för muskeluppbyggnad, och proteinhalten för någon som vill bygga muskler är väldigt viktig, så nej.
Ta en vegansk byggare nästa gång, skulle va super intressant 🙏
Bröd (tortilla), kyckling och kvarg. Pasta och bröd består båda av vete.
Kan ni inte träffa Martin Kjellström?
vad är det för jävla hår @ 22:20 bakom er... Promoe #2 hahahahahah!! snacka om åldersnoja
Han borde göra en Audiobook :D
Fan har han bytt namn :) gick i samma klass med hans lillebror. Har för mig han hette Harald eller något 🤔
Lust att träffa en Bodybuilder som bara baserar sin kost på vegetariskt??? Just kring halvfabrikat mm..
Bra video för övrigt!!
Käbbel, sojapojk
21 10 ” oxidander ” alltså jag är ledsen han verkar vara jättesnäll och iallafall veta grundkunskaperna hur man bygger muskler men han har väldigt många fel i den här videon :/ ! !
Broscience deluxe
54 0000 kals ojoj varje dag? 😲
Bra video och riktigt bra gäst! Ni klickade bra allihop 👌
Vilken härlig snubbe
bara jag som undrar hur lång han va 22:05
Trodde det va Martin Kjellström
Vilken kung den där snubben var
Go snubbe! intressant och kul 5/5 :)
Bästa!
äter för 12000 i månaden...
5 till 4000 kalorier 🤔
Han verkar vara en väldigt trevlig och sympatisk person Patrik! Kanske kan göra någon träningsvideo med honom?
Riktigt trevlig snubbe! :)
Bara jag som reagerade på att han säger att fryst kyckling skall väga tillagas? Man använder sig av näringsinnehållet, kcal per 100g osv, som varan kommer i? Alltså fryst kyckling väger man fryst, färsk väger man färsk osv 🤔
22:20 sveriges längsta man?
Om mina beräkningar är korrekta så spenderar han 186 960kr per år på mat, vart fjärde dag spenderar han runt 1640kr, om man räknar allt detta på ett år vart fjärde dag, då blir det 114 dagar, 114 dagar gånger 1640= 186 960kr
12500 i månaden på mat om han handlar som detta för en månad. vad jobbar du med? inte många medelsvenssons som kan lägga det på mat:P
Jag upplever inte att särskilt många är rädda för kolhydrater. Problemet är väl inte kolhydrater i sig utan att alldeles för många äter alldeles för mycket utan att samtidigt röra på sig så att man gör sig av med energin.
Oj jäklar, killen som kommer in i bild vid 29:18 måste ju ha varit stand in för Chewbacca skådisen. 2.97 lång, minst
Eyyy vad häftigt att ni gjort en video med patrik han jobbade på sis när jag va på akut sis. Så jag har träffat honom, om du läser detta patrik så jag hälsar mvh christoffer fricke
Ett tag in på lchf/keto så blir man inte hungrig hela tiden som han säger. Man vänjer sig. Så håller inte med honom
tips: bra pris på nötköttsfärs på Lidl som har ett innehåll av runt 6%. !! ooch till bra pris!
Kasra är en riktigt bra byggare men långt ifrån sveriges främsta. Dessutom är han inte heller proffs, utan amatör.
Intressant video. Mer om kost med Patrik Kasra. Och Tonfisk med eller utan olja? Med olja, kan man använda oljan till smaksättning.
Första Bodybuildern som jag gillar toppenkille verkar det vara Good Stuff🙏💪🏻💪🏻
Vart har du köpt din gråa jacka?! Den är förbannat stilren!
Någon som fick reklamen womanspread😂 värsta reklam jag har sätt😂 helt korkade dem kommer ingen vart med det finns ingen man som bryr sig😂
fem kommentarer men 0 visningar
Hur gör ni för att hålla vikten nu för tiden då om broccoli och kvarg inte är hemligheten längre :D
Varför har Adam en damjacka?
Dät är ju jag i bakgrunden
Hur klarar han sig från att bli dopingtestad av polisen, typ hela tiden?
Instant like när Patrik snackar om att han inte förstår folks rädsla för kolhydrater
Det var en jäkla smart och bildad kille 😎 bra info o video ❣️👌🏻👍
6:07 Elbil?
Bra video som fan
11.200 ish i matväg snålt räknat. De kostar att ligga på
Jävligt bra video. En ögonöppnare för mig.
Hur mycket kalorier tror ni att ni kan trycka på 24h?