Jag blir så glad när jag hör er prata om dieter! Man hör ju heeeela tiden om att man bör äta som Adam, men jag tycker Antons variant passar mig bättre, för när jag gör som Adam så triggar det igång min hunger och jag blir tammefan hungrig hela tiden och vill äta mer och mer och då blir det ju inte heller bra!🙈 kort och gott, vi är olika allihopa och gör det som passar dig bäst och skit i andra, trender och pekpinnar❤️💪🏽 The struggle is real😅🧘🏼♀️
en måltid för 6 personer, men anton la till lite extragrejer förmodligen 2000kalorier + i en måltid Adam: hur mycket åt du Anton: allt! Tidigare i programet: Vi äter ganska normalt när vi inte filmar XD
Kunde inte i min vildaste fantasi tro att Anton varit så kraftig för bara 10-15år sedan! Respekt till dig anton att du kan hålla dig så smal som du är trots din "feta själ"
ANTOOOOOON! Tack för att du delgav tips om protein på dagen. Jag har samma problem som dig. Lätt att gå upp i vikt och väldigt trött vid matintag under dagen. Jag ska testa detta rakt av från och med i morgon! :D
@@limpus91 Nej. Om man jämför med det yttepytteintag av fett som Viktväktarna rekommenderade på 90- talet, 3-5 tsk per dag totalt inklusive stekfett, så är en ökad mängd nästan löjlig. Det handlar inte om att vräka i sej fett, det handlar om att lära kroppen att fett är en bra energikälla, och fett har en knubbis ganska gott om redan på kroppen. Meningen är att man ska lära kroppen att använda det fett man redan har lagrat på kroppen alltså. Tillför man för mycket fett blir det ju ett nollsummespel.
Intressant att se hur Angelica Blick endast fick hat från sitt samarbete med Lifesum, medan Anton och Adam knappt fått en enda hatkommentar i sitt kommentarsfält, samma sak med Anis och Sampe som också samarbetat med Lifesum. Älskar matkoma så verkligen inget hat mot dem, endast en observation!
Helt sjukt vilken disciplin Adam måste ha för att inte gå upp i vikt när ni äter som ni gör i klippen! Imponerande. Framför allt i början när ni startade
Kör typ samma stil som Anton, ingen frukost och mycket lätt lunch för att kunna äta mer på kvällen då jag faktiskt har aptit. Finns inget mer tröttsamt än att höra folk tjata om hur viktigt det är med frukost.
Nice, kör också på samma proteinmärke, Hazelnöt är så sjuukt god!! Hade jag blandat den med mjölk hade det varit som att dricka 88-Glass, och tack för din före och efterbild av hur fet du var, det är imponerande! Fantastiskt! #Bodypositivity
Allt passar till potatisgratäng..i synnerhet köttfärssås, så nu blev jag sugen på det tack vare Adams middag :-D Intressant att se lite av vad ni äter när ni inte går "all in" på nå matställe :-) Å kul med ett oväntat klipp innan fredagen! :-)
Tonfisk äter jag då och då till lunch. Finns ingen anledning till att bli riktigt mätt. Ska bara överleva till middagen. Söppa konsumeras en hel del också.
När jag var ung, så var jag mager. Jag passerade 30 år, och blev fet. Det är bra att vara medveten om vad man äter, och det är bra att träna, men det finns sådant som är viktigare än något kilogram mer eller mindre.
Jag har tänkt på en sak.... kan ni inte göra en/flera videos där ni äter ''samma'' som Superskinny vs. superfat och kolla om ni klarar det? Och om det inte är så mycket så ta det dubbelt eftersom ni är så stora starka killar som är väldigt hungriga! ;) Ps. finns nog säkert fler program som det programmet men det kan ju vara sjukt mycket ibland... eller om ni gör 20000 challenge :o
Inte konstigt Anton måste ha energidryck. Han har ju inte fått näring på hela dan... Och Adam äter som en bäbis, massa måltider och sedan nattar han sig med en slags välling😄
"Lite på dan, mycket på kvällen" stämmer in bra på mig också! Kaffe och en snus till frukost, eventuellt en macka + drickkvarg på jobbet, sen middag för två efter jobbet.
Bara för att du har en jävla app så vaknar du ju inte på morgonen o är smal? Du har ju gjort jobbet så varför tacka lifesum.. Du har förändrat din livssstil så tacka dig själv
@@IzabelleDahlmann jag har försökt gått ner i många år. Men detta har faktiskt gjort resultat. Jag äter allt men i rätt mängder som jag inte kanske uppfattat förut hur mycket jag faktiskt ätit. Sen har jag inte sagt att det bara varit appen som gjort det utan envishet och träning också 🙂
Hahaha! "hur många portioner av den här baljan åt du?" ...- aa, ehh .. allt. Lmao. Dags för en ny sån här uppdaterad video: Favoriträtter t.ex till vardags.
Får nog börja äta mer strukturerat, tillhör nog samma grupp som Adam, har extremt svårt att gå upp i vikt, är 16 år och väger nu knappt 48kg och har du gått upp 2kg på typ 6 månader. Tycker ändå jag äter mö men jaja
räkna en veckas kaloriintag och se hur mycket du verkligen äter. Många som säger sig inte kunna gå upp i vikt äter ofta väldligt lite, i jämförelse med personerna som knappt äter på jobbet men ändå går upp i vikt då de småäter/äter onyttigt hemma
Om kaloriöverskott och hård träning inte hjälper dig att gå upp i vikt har det nog med åldern att göra. När jag blev 18/19 fick jag enklare att reglera vikt och fick naturligt mer muskelmassa.
Mycket intressant att ni är två helt olika personer. Den ene går upp i vikt av att titta på mat, den andre går ner i vikt av att inte äta mer än nog. Ni två borde ju bara ett stensäkert bevis på att det är direkt lögn att "en kalori är en kalori är en kalori". Det ÄR inte så enkelt som det sägs - ät mindre spring mer.
"Jag har en fet själ" - Anton, 2020
Detta var ett riktigt bra bonusklipp, intressant och bra redigering som vanligt!
Kul att ser lite gamla bilder på er, det är inte alla som vill/vågar visa upp hur man såg ut när man var 18 år! 😀 👍
Jag blir så glad när jag hör er prata om dieter! Man hör ju heeeela tiden om att man bör äta som Adam, men jag tycker Antons variant passar mig bättre, för när jag gör som Adam så triggar det igång min hunger och jag blir tammefan hungrig hela tiden och vill äta mer och mer och då blir det ju inte heller bra!🙈 kort och gott, vi är olika allihopa och gör det som passar dig bäst och skit i andra, trender och pekpinnar❤️💪🏽 The struggle is real😅🧘🏼♀️
Anton: Det här handlar inte om exakthet
Adam: Exakt
Vet inte varför, men här skrattade jag rakt ut
cringe
en måltid för 6 personer, men anton la till lite extragrejer förmodligen 2000kalorier + i en måltid
Adam: hur mycket åt du
Anton: allt!
Tidigare i programet: Vi äter ganska normalt när vi inte filmar XD
svenska
Kan ni snälla åka till eran hemstad Herrljunga och äta på alla restauranger 😃
Låter som en bra idé
Äter ALL mat i en HEMSTAD
Herrljunga är inte stort! Hur många matställen kan det finnas??😃 (alltså det är en seriös undran)
@@juanap132 Jao det finns ju Gallis.. o så finns det Gallis också
@@andretoivonen9737 😄
Kan ni göra en Challenge där ni äter det den andra gör på an dag?
Jag har samma fåtölj som ni har på kontoret fast min är för vuxna människor :)
haha klockrent!
Rapporterade din kommentar
JÄVLAR! Visste typ att Adam har varit emo
Trevlig video, men en jävla massa broscience haha. Det är inte förbjjudet att krydda kycklingen och riset Anton ;)
Galen glow-up grabbar!
Kunde inte i min vildaste fantasi tro att Anton varit så kraftig för bara 10-15år sedan!
Respekt till dig anton att du kan hålla dig så smal som du är trots din "feta själ"
Åh vilken bra video att ni framför både jobbet med att gå upp och hålla vikten!! Den appen verkar ju suverän!
Detta var ett riktigt bra bonusklipp, intressant och bra redigering som vanligt!
Förslag: byt kost med varandra en dag, vore sjukt kul.
Jaaaa, har väntat på en sånhär video från er. Så kul!
Jättebra exempel på hur individuellt kost är. Gör det som funkar för var och en :)
Riktigt bra bonusklipp! Bra att få veta lite mer om era kroppar och hur ni äter osv!
ANTOOOOOON! Tack för att du delgav tips om protein på dagen. Jag har samma problem som dig. Lätt att gå upp i vikt och väldigt trött vid matintag under dagen. Jag ska testa detta rakt av från och med i morgon! :D
LCHF...
@@lisonison4155 men nee.. vadå LCHF 🤣
@@limpus91 Det är kolhydraterna so m gör att man blir trött...
Men LCHF är mestadels fettintag..?
@@limpus91 Nej. Om man jämför med det yttepytteintag av fett som Viktväktarna rekommenderade på 90- talet, 3-5 tsk per dag totalt inklusive stekfett, så är en ökad mängd nästan löjlig. Det handlar inte om att vräka i sej fett, det handlar om att lära kroppen att fett är en bra energikälla, och fett har en knubbis ganska gott om redan på kroppen. Meningen är att man ska lära kroppen att använda det fett man redan har lagrat på kroppen alltså. Tillför man för mycket fett blir det ju ett nollsummespel.
Mera avsnitt tack 😁
Vilken inspiration du är Anton och helt otroligt - 35 kg . Respekt
Intressant att se hur Angelica Blick endast fick hat från sitt samarbete med Lifesum, medan Anton och Adam knappt fått en enda hatkommentar i sitt kommentarsfält, samma sak med Anis och Sampe som också samarbetat med Lifesum. Älskar matkoma så verkligen inget hat mot dem, endast en observation!
Imponerande viktnedgång Anton! Bra jobbat 🙂
Fyfan vilken bra video gubbar, vill se mer utav kaninen!😍 Anton är min drömman!😂
blev väldigt fascinerad av denna video och ser fram emot fler såna här👍
Ælskar klippet! Har alltid undrat øver hur ni kækar vanligt!
Bra video boys, riktiga legender är ni
06:13 Kamerans mobil? Du menar inte tvärtom då? Mobilens kamera? ;)
Helt sjukt vilken disciplin Adam måste ha för att inte gå upp i vikt när ni äter som ni gör i klippen! Imponerande. Framför allt i början när ni startade
Du menar Anton, som är den mörkhåriga av de två. Adam är ljushårig och har inga problem av att öka i vikt.
Kör typ samma stil som Anton, ingen frukost och mycket lätt lunch för att kunna äta mer på kvällen då jag faktiskt har aptit. Finns inget mer tröttsamt än att höra folk tjata om hur viktigt det är med frukost.
Jag tog en näve och den vägde 35,8 gram... Frågan är: Är det fel på appen eller min näve?
Men snälla. Kommentarerna om bebisfåtöljerna och Adams välling. 😂😍
Nice, kör också på samma proteinmärke, Hazelnöt är så sjuukt god!! Hade jag blandat den med mjölk hade det varit som att dricka 88-Glass, och tack för din före och efterbild av hur fet du var, det är imponerande! Fantastiskt! #Bodypositivity
Allt passar till potatisgratäng..i synnerhet köttfärssås, så nu blev jag sugen på det tack vare Adams middag :-D
Intressant att se lite av vad ni äter när ni inte går "all in" på nå matställe :-)
Å kul med ett oväntat klipp innan fredagen! :-)
Usch va tråkig mat ^^
Kung ärni 🎉🎉🎉
den här videon var jävligt kul! xD
Jag har ätit pannkaka!
Nästan så att det ska vara versaler på den! 😂 Bästa i hela filmen. Blinda mopedbud är dom bästa buden! 😜
är exakt som Anton, ska man hålla på att tänka så vill man göra det så snabbt och enkelt som möjligt, fram till möjligtvis kvällen
Var ni i Malmö för en vecka sen och åkte buss 132?
Vad jobbar ni med?
Hur länge är den här rabatt-koden aktiv? :)
Adam sa ju “gillar äta” frukost första gången
Potatisgratäng med köttfärsås även kallad fejk moussaka.
Tonfisk äter jag då och då till lunch. Finns ingen anledning till att bli riktigt mätt. Ska bara överleva till middagen. Söppa konsumeras en hel del också.
hur mycket röker ni innan varje ät-video?
Vadå röker?
🤦🏼♂️
@@mikketretton7055 dem röker ej
take a joke my guy
@@mikketretton7055 förstår inte skämtet förklara?
Hur gör ni med kaffe eller te?
Kanske dags för en träningsvideo för att följa upp den dagliga menyn?
anton är som jag , bara kaffe och snus ,
Hur f*n överlever Anton förmiddagen ^^
Eller hur! Deprimerande att inte ha varken god frukost eller lunch att se fram emot😅
@@vaako1075 Jo men jag går upp 05 för jobbet och måste käka direkt nästan
Han är en snigel på FM, gör inte av med någon energi
Går utmärkt. Det är en vana. Funderar på hur ni andra gör för att trycka ner mat när ni inte är hungriga?
@@lisonison4155 alltid hungrig.. Går utmärkt!
Bra video grabbar, jag känner mig som Anton. Min själ är också fet!
Tjänar ni så lite numera så Adam måste gå i trasiga byxor?
De byxorna han har på sig är garanterat dyrare än alla dina byxor tillsammans^^
@@matteedstrom Okej:)
Vi brukar blanda i köttfärssås/tacoköttfärs i potatisgratäng om vi har över sen dagen innan..
En favorit här hemma 😍😋
Matigt
varför inte bara varva köttfärsås i potatisgratängen? :P
Detta är en väldigt uppskattad video då ni går på djupet om er historia med mat. Kan säga att jag relaterar med Anton och hans feta själ :D
När jag var ung, så var jag mager. Jag passerade 30 år, och blev fet. Det är bra att vara medveten om vad man äter, och det är bra att träna, men det finns sådant som är viktigare än något kilogram mer eller mindre.
vill bara säga till alla att var försiktiga med denna appen, det är så lätt att man börjar äta fel och fokuserar på helt fel saker.
Nja.
Vad är det för kosttillskott man blir harmonisk av😍
4:38 --> 4:35 Vad hette den ”lugnande” tablettisen?
ashwagandha
Kungar
Tjex :)
aldrig varit så tidig
Jag äter bara det jag vill .
Bryr inte mig om jag äter rätt eller fel. Mat. Så länge jag är nöjd.
Jag har tänkt på en sak.... kan ni inte göra en/flera videos där ni äter ''samma'' som Superskinny vs. superfat och kolla om ni klarar det? Och om det inte är så mycket så ta det dubbelt eftersom ni är så stora starka killar som är väldigt hungriga! ;)
Ps. finns nog säkert fler program som det programmet men det kan ju vara sjukt mycket ibland... eller om ni gör 20000 challenge :o
Inte konstigt Anton måste ha energidryck. Han har ju inte fått näring på hela dan...
Och Adam äter som en bäbis, massa måltider och sedan nattar han sig med en slags välling😄
Betalt samarbete med Jack & Jones
Inget såg gott ut
21:02 vilken låt??
Darude - Sandstrom !
"Lite på dan, mycket på kvällen" stämmer in bra på mig också! Kaffe och en snus till frukost, eventuellt en macka + drickkvarg på jobbet, sen middag för två efter jobbet.
Anton ser trött ut. Äta tär.
har ni funderat på kostcirkeln ?
Trevligt med hardjuret
Nu när ni har 314 000 prenumeranter skulle ni kunna göra en specialvideo, en pajvideo, hur många färdigpajer kan man äta?
Pi = 3.14
ris utan sås kan ju inte vara särkilt gott :P?
😍😍😍😍😍
14:41 Dra åt helvete! Be careful who you call ugly in high school asså...
jag ätar ofta potatis gratäng med köttfärs fast jag vara med potatis gratäng och köttfärs testa det
Skriv det på svenska så kanske någon förstår vad fan du menar!
med kamerans mobil :thinking: 6:10
Jag är som Anton äter inte mycket på morgon eller lunch tid. Dricker bara kaffe och vatten på morgonen sen äter jag yoghurt eller frukt till lunch 😇
6:15 Mä kamerans mobil 😎
2:40 börjar de =D
Jag är som adam har osså sjukt svårt att äta om jag inte tänker på äta
Oo
Använder lifesum har gått ner 45.3kg 🙂
Bara för att du har en jävla app så vaknar du ju inte på morgonen o är smal? Du har ju gjort jobbet så varför tacka lifesum.. Du har förändrat din livssstil så tacka dig själv
@@IzabelleDahlmann jag har försökt gått ner i många år. Men detta har faktiskt gjort resultat. Jag äter allt men i rätt mängder som jag inte kanske uppfattat förut hur mycket jag faktiskt ätit. Sen har jag inte sagt att det bara varit appen som gjort det utan envishet och träning också 🙂
@@joojiseen fy fan vad grymt!! 🙌🏻
nice
Har endast sett 4 minuter av videon men tycker att den är sååå rolig? Ville bara säga det så nu kan jag forsätta kolla, hej tjofrej
ILAS
Hahaha! "hur många portioner av den här baljan åt du?" ...- aa, ehh .. allt. Lmao.
Dags för en ny sån här uppdaterad video: Favoriträtter t.ex till vardags.
Aldrig hört begreppet "fet själ" men det är precis det jag har. Äter dock knappt!
Ett roligare ord än setpoint haha
hej, matkoma
Det själ här med, kropp också!
Anton åt en fluffig kanin till frukost
Pigg av Cola
Ingen vidare rabatt dom erbjöd i samarbetet, då dom har kampanj i appen nu också
Man sparar hela en krona/månad via er länk 😁
1 macka om dagen
Får nog börja äta mer strukturerat, tillhör nog samma grupp som Adam, har extremt svårt att gå upp i vikt, är 16 år och väger nu knappt 48kg och har du gått upp 2kg på typ 6 månader. Tycker ändå jag äter mö men jaja
räkna en veckas kaloriintag och se hur mycket du verkligen äter. Många som säger sig inte kunna gå upp i vikt äter ofta väldligt lite, i jämförelse med personerna som knappt äter på jobbet men ändå går upp i vikt då de småäter/äter onyttigt hemma
@@fliffahnilsson6614 äter en del på mina måltider, och går även och småäter en del onyttiga saker då och då, men tack för tipset
Om kaloriöverskott och hård träning inte hjälper dig att gå upp i vikt har det nog med åldern att göra. När jag blev 18/19 fick jag enklare att reglera vikt och fick naturligt mer muskelmassa.
"Pleasa min feta själ! Hahaha
Also, varför kalorier är olika: ruclips.net/video/f_4Q9Iv7_Ao/видео.html
Nope. Kcal in - Kcal out = NET. fructosefacts.org/fructose-not-enemy/ ruclips.net/video/9JrT84PeTgw/видео.html
laga brallorna adam..
Mycket intressant att ni är två helt olika personer. Den ene går upp i vikt av att titta på mat, den andre går ner i vikt av att inte äta mer än nog. Ni två borde ju bara ett stensäkert bevis på att det är direkt lögn att "en kalori är en kalori är en kalori". Det ÄR inte så enkelt som det sägs - ät mindre spring mer.