Fui pesquisar suplementos importados com nome.no.mercado , e a B12 lá em baixo 400mcg, eu usei a B12 isoladamente 5000 mcg, agora se o Dr. Não fala imagina..... comprei da.sunday, que horror bandidagem, obg Dr. Engraçado que ácido fólico é 400mcg o resto é lá em baixo
Dr.tivi uma fratura expota a fioterapeta falou pra eu tomar vitamina B pra ajudar no tratamento. Por favor gostaria de saber qul vitamina B devo tomar?
Esse que é mentido só vem 30 comprimidos,custa 88.00 reais,hoje mandei manipular 60 comprimidos por 80.00 reais,com as mesmas referências.Muito mais e conta mandar manipular.
Minha mãe tava acamada 😢😢ela tem doença crônica doença empática apatite crônica 😢. A médica passou lavitan mulher 50 + ) ela saiu da cama e ja esta andando. Eu fiquei xoque com o lavitan 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 um milagre
Lembrando que mesmo sendo hidrossolúveis o excesso de algumas vitaminas podem dá reação como a vitamina B5 em diarreias, vitamina B3 pode aumentar os níveis de ácido úrico no sangue, etc.
Ta com trinta dias que estou tomando complexo b de farmácia esto me sentindo ótima sou menopausada sentia um cansaço que chegava a exaustão nada resolvia comecei tomar o complexo bpor outro motivo com 10 dias tomando percebi que o cansaço tinha ido embora pense na alegria da pessoa
Tomei dexa-citoneurin (anti-inflamatório e complexo b) intra muscular, senti uma sensação muito boa de ânimo na segunda dose. Na primeira tive alívio em 8 horas de dores aguda no ciático que ia dos glúteos até o joelho.
Mas uma vez se diz que aqui no Brasil os produtos produzidos são de qualidade questionável.....isso é muito decepcionante e inspira total desconfiança.....infelizmente
Compensa muito tomei em menos duas semanas melhorei de mais em tudo, energia melhor concentração até mesmo aquele estômago inchado sumiu. Fico pensando nas pessoas idosas o tanto que essa fórmula nessa dosagem que o Dr. falou poderia a judar. E uma pena que muitos por não saber poderiam ser ajudadas. Espalhe para seus queridos amigos e parentes. Obrigado Dr.Moacir Deus te abençoe!
Eu amei Dr a sua explicação, vou conversar com o meu médico de do posto de saúde eu moro em Barreiras Bahia eu estou muito fraca tenho 65 anos.muito obrigado 🙏🙌🙏👏👏👏
Obrigado Dr. Moacir, mas como comprar sua B12 Otimizada, com o preço TÃO ALTO. Fora da realidade do povo brasileiro...repense os valores, por favor, filho de Deus..
Após o covid eu tive uma redução importante da vitamina B12, foi prescrito o citoneurim 5000, porém hoje estou gestante e tbm reduziu bastante, ando com tremores e fraqueza, principalmente problemas de memória. Hoje estou tomando o complexo B 3x comprimidos dia para suplementar...junto ao sulfato ferroso.
Comprei da Nutriage, mas as doses são menores. Só algumas que tem uma dose significativa. Poderia ter escolhido melhor e ele é bem mais caro do que os da floravita.
Comprei a vitamina B utimizada de vocês e paguei o frete mais caro para chegar com 5 dias úteis já está fazendo um mês e meu produto não chega mando mensagem pelo WhatsApp só fala que vai entrar em contrato com a emtregadora e não sai disso. Isso é uma pouca vergonha, faz propaganda do produto e a gente fica com o nervo à flor da Pele com essas situações
Faz um tempo que não tomo, mas às vezes quando eu sentia sintoma de gripe, eu tomava um chá, mais uma coristina d mas e um comprimido de complexo b, no outro dia já tava boa pra trabalhar. Uma conhecida minha também me falou que usava pra inibir picada de muriçoca ou mosquito quando ia pra lugar com muito mosquito...
Faço uso complexo B 1completos de todas as vitaminas dó complexo B suplemento alimentar laboratório ourofito depois que passei a tomar estou me sentindo muito bem
Dr.Eu estava me dando muitas dores de cabeça comprei complexo B da farmácia e notei quê depois quê comecei a tomar tem 2 dias não tenho sentido mais dor de cabeça será quê era falta do complexo B mesmo sendo da farmácia
Obrigada por todo conteúdo que você tem divulgado e pela clareza nas palavras!!! Tem me ajudado muito a entender tudo que está acontecendo com minha saúde !!! Obrigada Dr. Moacir !!!
Pois é!!! Só Faltou o Mesmo Sugerir a Relação dos Exames que vc Precisa fazer pra Vê se é Realmente necessário suplementar. Mesmo assim o Merchan foi feito 😂😂😂😂
Dr. Moacir sou um fã seu. Gostaria q o sr fazer um video pra nós ciclista. Sobre carboidrato. Dozagem ou o q devemos comer de carboidratos. So uma dica. Obrigado
Olá, excelente vídeo! Os nutricionistas não recomendam fazer uso dos complexos porque as vitaminas concorrem entre si na absorção. É indicado usar todo o complexo B de uma vez?
Poxa obrig dr. O Sr. Resolveu a minha questão da homocisteina, já suplemento algumas vitaminas importantes e estava tentando descobrir a causa dessa homocisteina....🙏🙏🙏 já tomo metilfolato mas vc deu muitos outros detalhes!! Obrig 🙌
Amo os seus vídeos Dr. A minha Homosisteina está alta e estou com deficiência das vítimas do complexo b, pois sou vegana e só estava suplementando a b 12 e a b9. O senhor não faz idéia do quanto tem me ajudado. A maioria dos veganos acredita que encontramos todas as vítimas, minerais, etc, nos alimentos, excerto a b 12 o que não é verdade, por mais que nos alimentamos bem é muito difícil consumir todas essas vitaminas e minerais. Dois anos e meio de veganismo e cada dia que passa a memória só piora, mas acredito que depois da suplementação vai melhorar. Obrigada por compartilhar o conhecimento ❤
Cara a questão é que se você fazer uma alimentação equilibrada você consegue sim todas vitaminas menos a B12 o problema que nem todo vegano todo disciplina alimentar. Tem gente que vive se entupindo de fastfood e não faz uma alimentação equilibrada ou apenas acaba não se atentando a nutrientes eu mesmo faço meu prato por nutrientes e não só apenas por sabor. Mas tô considerando suplementar complexo B50 achei um da now ele é vegano e está bem em conta porém pelas dosagens ser mais alta que as dosagens diarias recomendadas eu tenho medo de causar algum problema.
@@rodrigosouza5379 . Rodrigo é simples, é só vc ir em um laboratório e pedir o exame da B12. Qualquer exame vc pode fazer desde que pague.😄 Não precisa de indicação médica,eu mesmo já fiz várias. E descobri por conta própria que estava com hipotireoidismo subclínico. Além de outros problemas que achei , como a B12,ferro, baixo.
Nossa! Doctor fisrt tudo de bom, mas as minhas condições não permite ,, se entra trabalho compro senão fico só olhando e tomando outros ah! Q pena , fazer oque não é ! Quem não quer o melhor ,?
E como fica as quantidades recomendadas pela OMS: "A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda uma quantidade de consumo diário médio de 2,4 microgramas (mcg) de vitamina B12 para os adultos. Qual orientação devo seguir?
Olá Dr Mocair, eu comprei esse complexo B otimizado e qdo tomei a 1 cápsula dai uns 20 ou 30 minutos me deu uma reaçao alérgica( fiquei c corpo pigmentado - braços, colo, rosto, pescoço e joelho)
✔️COMPLEXO B OTIMIZADO: bit.ly/complbotim
✔️ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: bit.ly/supleger
✔️O MAPA DO EMAGRECIMENTO: bit.ly/moamapa
✔️ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: bit.ly/moadesafio
✔️ACESSE: www.drmoacir.com.br
✔️WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: bit.ly/moawork
Que bom poder ouvi -lo e aprender. Deus o abençoe. Vou pedir suplementos tão logo eu vá a cidade
Fui pesquisar suplementos importados com nome.no.mercado , e a B12 lá em baixo 400mcg, eu usei a B12 isoladamente 5000 mcg, agora se o Dr. Não fala imagina..... comprei da.sunday, que horror bandidagem, obg Dr. Engraçado que ácido fólico é 400mcg o resto é lá em baixo
Tem alguém que não pode tomar?
CRIANÇA PODE TOMAR?
Comprei a vitamina b de vcs é paguei o frete mais caro pra chegar mais rápido com 5 dias e já faz um mês,e até agora nada.
RESPONSÁVEL
1) Metabolismo energético
2) Controle da glicose
3) Com funcionamento Cérebro
4) Massa muscular
5) Beleza Pele unhas cabelos
6) Infarto e Avc
Dr.tivi uma fratura expota a fioterapeta falou pra eu tomar vitamina B pra ajudar no tratamento.
Por favor gostaria de saber qul vitamina B devo tomar?
@@fatimasouzadeoliveira6857 toma o complexo B, que ja vem todas as vitaminas do tipo B
@@fatimasouzadeoliveira6857 compra o complexo B concentrado
Que tbm tem a vitamina B12
Qual o melhor fabricante ? Sabe me informar? :
Eu estou com um pouco de anemia estou tomando Complexo B imuno❤
Eu gosto desse cara, que a gente abre o video, ele já começa a falar do assunto!
EXATAMENTE
vdd ele vai direto no assunto
Verdade! Direto ao ponto!
Verdade...sem enrolação
MUITO BOM. SEM PERDER TEMPO, VAI DIRETO AO PONTO
Esse que é mentido só vem 30 comprimidos,custa 88.00 reais,hoje mandei manipular 60 comprimidos por 80.00 reais,com as mesmas referências.Muito mais e conta mandar manipular.
Minha mãe tava acamada 😢😢ela tem doença crônica doença empática apatite crônica 😢. A médica passou lavitan mulher 50 + ) ela saiu da cama e ja esta andando. Eu fiquei xoque com o lavitan 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 um milagre
Lembrando que mesmo sendo hidrossolúveis o excesso de algumas vitaminas podem dá reação como a vitamina B5 em diarreias, vitamina B3 pode aumentar os níveis de ácido úrico no sangue, etc.
O problema é que as maioria das pessoas não sabem o que significa O que é vitamina. Melhor dizer os exemplos de alimentos .
Eu mandei manipular da forma que vc descreveu aí . E me acelerou o coração. Urina ficou muito amarela . Suspendi .
Ta com trinta dias que estou tomando complexo b de farmácia esto me sentindo ótima sou menopausada sentia um cansaço que chegava a exaustão nada resolvia comecei tomar o complexo bpor outro motivo com 10 dias tomando percebi que o cansaço tinha ido embora pense na alegria da pessoa
Qual a marca, querida?
Qual a marca ?
Eu descobri o complexo b em um pronto socorro, estava com uma crise de ansiedade, tomei na veio sai flutuando do hospital
flutuando no bom sentido?
Descanse em paz 🙏🖤
@@danielleelle5906 ?kkkk
Tomei dexa-citoneurin (anti-inflamatório e complexo b) intra muscular, senti uma sensação muito boa de ânimo na segunda dose. Na primeira tive alívio em 8 horas de dores aguda no ciático que ia dos glúteos até o joelho.
Tenho que tomar com urgência
Eu faço suplementação e me sinto ótima aos 65 anos 🙏
Complexo B da EMS.
COM ALIMENTAÇÃO É DIFICIL NESSE PAIS DO CÃO
so comer vísceras
Mas uma vez se diz que aqui no Brasil os produtos produzidos são de qualidade questionável.....isso é muito decepcionante e inspira total desconfiança.....infelizmente
Eu faço uso todos os dias leite vegetal de pepita de girassol, ela é rica em vitaminas do complexo B.
Faço uma dieta rica em carnes e ovos complementando com frutas e raízes!
Compensa muito tomei em menos duas semanas melhorei de mais em tudo, energia melhor concentração até mesmo aquele estômago inchado sumiu. Fico pensando nas pessoas idosas o tanto que essa fórmula nessa dosagem que o Dr. falou poderia a
judar. E uma pena que muitos por não saber poderiam ser ajudadas. Espalhe para seus queridos amigos e parentes. Obrigado Dr.Moacir Deus te abençoe!
Mandou manipular?
Manipular tudo isso dá quase 300 reais. Paguei 140 mas diminui as doses e cortei os três últimos.
Pedi pra manipular e saiu bem em conta.
Eu amei Dr a sua explicação, vou conversar com o meu médico de do posto de saúde eu moro em Barreiras Bahia eu estou muito fraca tenho 65 anos.muito obrigado 🙏🙌🙏👏👏👏
Comprei complexo b de farmácia, mas agora com suas explicações vou procurar o otimmizado..Sou vegetariana.
Fui pesquisar a loja é a floravita, mas tem 175 reclamações da loja, aí ficamos desconfiado
Estou tomando vitaminas B12 (sou vegetariana), B9 e B6 juntas e a B7 (biotina) . Todos manipulados, pois não gosto os de farmácia.
Esse de farmácia é o da EMS ? Eu tomo ele e não vou mentir que melhorei muito
Ele é muito bom mesmo
Pois tomo ele sem a vitamina b12,pq tive que tomar a injetável está alta
Faço p combater picadas de mosquito, principalmente o da Dengue.
E de posto de saude e bom dr pois eu recebo com a receita me da muita desposicao durmo bem fico mas alegre fiquei impresionada
Obrigado Dr. Moacir, mas como comprar sua B12 Otimizada, com o preço TÃO ALTO.
Fora da realidade do povo brasileiro...repense os valores, por favor, filho de Deus..
Tudo o que é bom é caro o problema é que ganhamos um salário miserável que não dá para sobreviver direito.
Vídeo sem enrrolação. Parabéns!!
Após o covid eu tive uma redução importante da vitamina B12, foi prescrito o citoneurim 5000, porém hoje estou gestante e tbm reduziu bastante, ando com tremores e fraqueza, principalmente problemas de memória.
Hoje estou tomando o complexo B 3x comprimidos dia para suplementar...junto ao sulfato ferroso.
Tome Levedura de cerveja eu ouvi um médico em um vídeo falando que ele é completo. Boa sorte.
O organismo elimina o excesso. Pra que uma dosagem tão superior??
Estou usando Levedura de Cerveja.
Esse doutor é muito abençoado. Ótimo vídeo! Gratidão!
Comprei da Nutriage, mas as doses são menores. Só algumas que tem uma dose significativa. Poderia ter escolhido melhor e ele é bem mais caro do que os da floravita.
Comprei a vitamina B utimizada de vocês e paguei o frete mais caro para chegar com 5 dias úteis já está fazendo um mês e meu produto não chega mando mensagem pelo WhatsApp só fala que vai entrar em contrato com a emtregadora e não sai disso. Isso é uma pouca vergonha, faz propaganda do produto e a gente fica com o nervo à flor da Pele com essas situações
Recebeu?
Depois de adulta não tomei complexo B, comprei hj por conta própria pq não tô dormindo bem.
Excelentes suas explicações dr Moacir.
Obgada
Use magnésio treonato TB
Josefa pereira de castro.,.te deseja tudo de bom
Eu tomo esse de farmácia como a dosagem é pequena tomo 3 cápsula por dia😊
Amei o vídeo,comecei a tomar complexo B ontem
Faz um tempo que não tomo, mas às vezes quando eu sentia sintoma de gripe, eu tomava um chá, mais uma coristina d mas e um comprimido de complexo b, no outro dia já tava boa pra trabalhar. Uma conhecida minha também me falou que usava pra inibir picada de muriçoca ou mosquito quando ia pra lugar com muito mosquito...
Complexo B
B1 50mg
B2 50mg
B3 50mg
B5 ac. Pantotênico 50mg
B6 50mg
B7 biotona 50mg
B9 metifolato 400mcg
B12 meticobalamina 1000mcg
PABA 50mg
Inositol 50mg
Colina (B8) 50mg
@luccas.weingarner posso manipular todos juntos ???
está errado biotina, seria 50mcg e não 50mg
Mudaram a fórmula, fui no site vê
Qual é o melhor horário para tomar a Vitamina do Complexo B?
uso vitamina B no complexo da Lavitan , manipulo B3, B1 e b6 mais cafeina e taurina para Pré treino.
Gostei do vídeo porque não tem enrolação. Dei o joinha e me escrevi no canal
Eu estive doente e fiquei.muito fraco acredito que tive.o.sistema.nervoso.abalada devo tomar um bom.coplexo.b
Boa tarde ,meu neto de 2 anos não dorme e nem come,o complexo B e indicado para meu Neto
Prezado Dr: Moacir Rosa - Explique a importância dos Omega na nossa saúde ...
Meu filho não come verdura nem legumes nem feijão é bem magrinho tem muitas alegrias ....
Que bom que mesmo assim ele e alegre
Muito esclarecedor o vídeo, parabéns. Uma pena que seu produto está muito caro. O B100 da Now Foods está mais em conta e ainda com 100 caps.
Abs
Mas é otimizado? Com a mesma dosagem e fórmula?
Cara melhor comprar a B50 da now foods essa B100 a dosagem é muito alta.
@@marcelotworock quanto tempo toma este complexo? Grata
Já vi de cara que comprei errado
Faço uso complexo B 1completos de todas as vitaminas dó complexo B suplemento alimentar laboratório ourofito depois que passei a tomar estou me sentindo muito bem
Comecei tomar levedura de cerveja
Dr.Eu estava me dando muitas dores de cabeça comprei complexo B da farmácia e notei quê depois quê comecei a tomar tem 2 dias não tenho sentido mais dor de cabeça será quê era falta do complexo B mesmo sendo da farmácia
Deve ser sim pois tinha enxaqueca não tenho mais meu médico passou para isso e não tive mais dores de cabeça graças a Deus
Obrigada por todo conteúdo que você tem divulgado e pela clareza nas palavras!!!
Tem me ajudado muito a entender tudo que está acontecendo com minha saúde !!!
Obrigada Dr. Moacir !!!
Eu acho que funciona a suplementação, mas o problema é que me tira o sono.
É bom tomar pela manhã.
Nem conseguia falar depois que comecei tomar vitamina foi um milagre na minha vida
Qual vitamina vc tomou
Difícil encontrar um medico que passa tanta informação importante! Eu mesma só fui nos que tratam as doenças e nunca previnem!
Pois é!!! Só Faltou o Mesmo Sugerir a Relação dos Exames que vc Precisa fazer pra Vê se é Realmente necessário suplementar. Mesmo assim o Merchan foi feito 😂😂😂😂
Vídeo muito completo. Gratidão, ganhou mais uma seguidora 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
E eu que comprei cobamamida pensando que fosse b12 porque eu li que era coenzima b12 e descobri que além de dar apetite, dá muito sono
Dr. Moacir sou um fã seu. Gostaria q o sr fazer um video pra nós ciclista. Sobre carboidrato. Dozagem ou o q devemos comer de carboidratos. So uma dica. Obrigado
Eu faço a suplementação com as doses dobradas. Melhorei muito meu nível de energia.
Com as compradas em farmácia mesmo?
Mas é sintética, acaba sobrecarregando seu fígado.
Estou estudando o assunto
E levedura de cerveja? É completo
Dr. Moacyr, este eu confio. Só gratidão meu Doutor. Jesus muito te abençoe.
Foi muito útil sim Dr Moacir... seus vídeos são sempre úteis. Obrigado
Estou fazendo a suplementação com o complexo B otimizado. Obrigado pelas orientações
Bom dia você comprou pronto ou manipulou qual o valor por favor
Vc toma 2 x ao dia ?
Dr Moacir, os letreiros em tarja preta atrapalham tanto
Mais aí é só dobrar o consumo que daria o mesmo nutrição do outro
Só se tomar os comprimidos todo de uma vez kkk
Mais um preciosissimo vídeo explicativo do Dr. Moacir. Obrigado!
Eu faço uso de levedura de cerveja a muito tempo, trinta cápsulas pô dia
Francisco uso tb 30 comprimidos de levedo.
Olá Dr. Moacir, boa tarde!
O consumo em excesso do complexo de vitamina b pode ser prejudicial?
Eu uso a levedura de cerveja sem glúten show de bola
eu usu o remédio fenobarbital 100 mg 12 em 12 horas e uzo contino e sinto fraqueza
Olá, excelente vídeo! Os nutricionistas não recomendam fazer uso dos complexos porque as vitaminas concorrem entre si na absorção. É indicado usar todo o complexo B de uma vez?
Sim pois são todas hidrossolúveis
Poxa obrig dr. O Sr. Resolveu a minha questão da homocisteina, já suplemento algumas vitaminas importantes e estava tentando descobrir a causa dessa homocisteina....🙏🙏🙏 já tomo metilfolato mas vc deu muitos outros detalhes!! Obrig 🙌
Como resolveu o problema da sua homo cisteina?
Olá , quais as marcas de vitaminas que vc utiliza? Procura do marcas biodisponiveis e não encontro! Agradeceria a resposta
Oi Cláudia , poderia me dar uma informacao? como vc resolveu a Questão da sua homocisteína?
Amo os seus vídeos Dr. A minha Homosisteina está alta e estou com deficiência das vítimas do complexo b, pois sou vegana e só estava suplementando a b 12 e a b9. O senhor não faz idéia do quanto tem me ajudado. A maioria dos veganos acredita que encontramos todas as vítimas, minerais, etc, nos alimentos, excerto a b 12 o que não é verdade, por mais que nos alimentamos bem é muito difícil consumir todas essas vitaminas e minerais. Dois anos e meio de veganismo e cada dia que passa a memória só piora, mas acredito que depois da suplementação vai melhorar. Obrigada por compartilhar o conhecimento ❤
Eu nunca medi minha homosisteina, nunca tinha ouvido falar nisso. Existe algum médico que pede pra dosar isso no exame de sangue? hehehe
@@rodrigosouza5379 Os médicos tradicionais não, medi a minha por conta própria
@@lucianaribeirodemorais5437 E se incomodaria em dizer onde foi? Sem pedido médico se consegue dosar essa substância no sangue no laboratório?
Cara a questão é que se você fazer uma alimentação equilibrada você consegue sim todas vitaminas menos a B12 o problema que nem todo vegano todo disciplina alimentar.
Tem gente que vive se entupindo de fastfood e não faz uma alimentação equilibrada ou apenas acaba não se atentando a nutrientes eu mesmo faço meu prato por nutrientes e não só apenas por sabor.
Mas tô considerando suplementar complexo B50 achei um da now ele é vegano e está bem em conta porém pelas dosagens ser mais alta que as dosagens diarias recomendadas eu tenho medo de causar algum problema.
@@rodrigosouza5379 . Rodrigo é simples, é só vc ir em um laboratório e pedir o exame da B12. Qualquer exame vc pode fazer desde que pague.😄
Não precisa de indicação médica,eu mesmo já fiz várias. E descobri por conta própria que estava com hipotireoidismo subclínico. Além de outros problemas que achei , como a B12,ferro, baixo.
Muito bom, eu tenho 65anis e prático musculação vou passar a usar
Tudo Complexo B que eu compro Só tem até a vitamina B6 não tem esses demais que estão contidos aí no seu assunto Por que que eles não colocam?
Só faltou dizer onde encontrar!!!! 😊
Eu tomo todo santo dia, o medico me recomendou, tenho diabete, colesterol alto.
Olá. O seu médico receitou por quanto tempo o complexo B quero dá pra minha mãe pois ela é diabética também
@@mariaedileusaeloi643 tomo todo dia, pra não para.
Parabéns Doutor pelo vídeo sensacional., Gratidão ❤
Vídeo maravilhoso, Parabéns
Mas o complexo que ele mesmo idica não tem a mesma quantidade da tabela da direita
Dr Moacir bom dia eu fui bastante beneficiado com as suas orientações sobre o idr dos suplementos mais uma vez te agradeço muito meus parabéns
Eu tomo a muito tempo e acho que a mente ficar muito boa tbm❤
Amei está explicação, gostaria de comprar está, mais acho tão complicado comprar pela internet,
Tira print e mandar formular!
Para mim e boa.tomo envelhece muito devagar
Nossa! Doctor fisrt tudo de bom, mas as minhas condições não permite ,, se entra trabalho compro senão fico só olhando e tomando outros ah! Q pena , fazer oque não é ! Quem não quer o melhor ,?
Posso tomar uma cápsula com o almoço e outra com a janta?
Eu sinto muito fraqueza babesa no corpo eu sinto a memória fraca
Vídeo sensacional. Muito obgda Dr.
Eu tenho colite ulcerativa
Josefa pereira de castro ama os seus vídeos
Estou pasma com a receita que o meu médico me passa. Logo estarei careca.
E´UM DR ABENÇOADO, DEUS TE PROTEJA SEMPRE.
E como fica as quantidades recomendadas pela OMS: "A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda uma quantidade de consumo diário médio de 2,4 microgramas (mcg) de vitamina B12 para os adultos.
Qual orientação devo seguir?
Nenhuma
Verdade, quando vc pesquisa a quantidade ideal de tal vitamina mostra la, eu segui assim e comprei da farmacia msm
Tomei esse b50 now foods e no quarto dia senti muita tontura , agora estou fracionando a dose (quebrei o tlabet no meio)
Uai.mas impedir que se fique doente, já não é bom?
Olá Dr Mocair, eu comprei esse complexo B otimizado e qdo tomei a 1 cápsula dai uns 20 ou 30 minutos me deu uma reaçao alérgica( fiquei c corpo pigmentado - braços, colo, rosto, pescoço e joelho)
DOSAGENS MUITO ALTAS, COMPRE O MULTIVITAMINICO NORMAL DE FARMÁCIA E COMPLEMENTA COM ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL.
@@fomalhaut8518 obrigada pela dica
já me deu tbem p causa da niacina, a nicotinamida é outra forma da mesma e não dá reação.
Também tivemos isso por aqui, além de outras coisas... Você parou de tomar?
O stress tabs 600 tem grande quantidade dessas vitaminas.
Uso levedo de cerveja, estou pesquisando sobre a dose