저도 5중족골 골절로 2주반깁스,3주 통깁스 하고 , 깁스푼지 5일차에요 . 다친반대편 다리 아픈거랑 , 샤워할때 고통 ㅋㅋ 너무 공감되요 . 다쳤을땐 화나고 서럽고 답답해서 많이 울었어요 ^^ 지금 목발 없이 걷기가 힘든데 ㅜㅜ 지금은 일상생활 무리 없이 회복하셨나요? 전 발목 복숭아뼈 밑이 너무 아프고 붓는데 이것도 시간이 지나면 괜찮아질까요? ㅜㅜ
저는 깁스 한 기간 만큼 회복기간이 필요했던 것 같아요. 다친 후 6개월 부터는 필라테스랑 등산이 가능하긴 했지만, 등산하고나면 아프긴하더라구요. 10개월이 다 되어가는데, 무리해서 많이 걸으면 여전히 조금 불편한 통증은 있습니다. 계속 조심해야하는 부분인 것 같아요..ㅠ
헬스하다가 원판떨궈서 중족골골절 1주차입니다... 와이어박는수술했고 의사샘이 발뒤꿈치로는 걸어도된다하셨는데 이제 수술1주차인데 걸어도 되는걸까요... 혹시 완전한 일상생활은 얼마걸리셨나요? 운동도 못하고 일도 못하고 죽겠네요 진짜 밥차려서 먹는데 10분컷하던걸 1시간걸리니까 인생 너무 힘드네요 ㅋㅋㅋ
부작용인진 알 수 없으나, 현재 1년 조금 넘었는데, 걸을 수 있을 때부터 재활 및 피라테스 등산을 해왔음에도 2달정도 전혀 안쓰던 발이여서 다친 발등 피부에 알 수 없는 수포나 상처가 생겼습니다. 그 외적인 통증은 없지만 한번 다쳤던 곳을 또 잘 부러질 수 있다곤 하더라구요ㅜ
@@민준아빠-j8x 많이 회복하셨군요!ㅎㅎ 저랑 2달 정도 차이 나시는거 같은데 정말 고생 많으셨어요!! 앞으로 조금만 더 힘내세요~ 저는 내일이 딱 4개월 째인데, 통증은 3개월부터 거의 없고, 한발로도 설 수 있습니다! 다만, 그 사이에 발가락이 굳은거 같아서 매일 의식해서 움직여주고 있어요!
다른분이 답변 하신 것처럼 다친 정도에 따라, 사람의 회복 정도에 따라 다르겠지만, 저처럼 5중족골(존슨골절) 비수술인 경우가 궁금하시다면, 4-5주차부터 반깁스를 착용한 상태로 뒷꿈치를 디뎠습니다!😢 (3주차부터 의사쌤은 반깁스 상태로는 뒷꿈치를 디뎌도 된다고 하셨지만 저는 무서워서 최대한 안디뎠습니다ㅎㅎ)
![초비상🚨 남편 인대가 끊어졌습니다...😨 [금쪽같은 내 남편 ep.1]](http://i.ytimg.com/vi/zYukXU927OI/mqdefault.jpg)
![초비상🚨 남편 인대가 끊어졌습니다...😨 [금쪽같은 내 남편 ep.1]](/img/tr.png)
고생 하셨습니다.
저는 수술 후 7주차입니다. 아직도 화가나고 미치겠습니다. 정말 고생 하셨습니다.
저도 5중족골 골절로 2주반깁스,3주 통깁스 하고 , 깁스푼지 5일차에요 . 다친반대편 다리 아픈거랑 , 샤워할때 고통 ㅋㅋ 너무 공감되요 . 다쳤을땐 화나고 서럽고 답답해서 많이 울었어요 ^^
지금 목발 없이 걷기가 힘든데 ㅜㅜ
지금은 일상생활 무리 없이 회복하셨나요?
전 발목 복숭아뼈 밑이 너무 아프고 붓는데 이것도 시간이 지나면 괜찮아질까요? ㅜㅜ
저는 깁스 한 기간 만큼 회복기간이 필요했던 것 같아요. 다친 후 6개월 부터는 필라테스랑 등산이 가능하긴 했지만, 등산하고나면 아프긴하더라구요. 10개월이 다 되어가는데, 무리해서 많이 걸으면 여전히 조금 불편한 통증은 있습니다. 계속 조심해야하는 부분인 것 같아요..ㅠ
헬스하다가 원판떨궈서 중족골골절 1주차입니다... 와이어박는수술했고 의사샘이 발뒤꿈치로는 걸어도된다하셨는데 이제 수술1주차인데 걸어도 되는걸까요...
혹시 완전한 일상생활은 얼마걸리셨나요? 운동도 못하고 일도 못하고 죽겠네요 진짜 밥차려서 먹는데 10분컷하던걸 1시간걸리니까 인생 너무 힘드네요 ㅋㅋㅋ
안녕하세요 혹시 뼈는 몇주때부터 붙으셨나요..?😢 저도 비수술 2개월차인데 어느병원은 지켜보자고 하고 어느병원은 벌어졌다고 수술해야된다고 해서 고민이어서요....
전치 6주 진단 받았었는데, 저는 8주차에도 완전히 붙지는 않았었습니다😅 사람마다 정말 다른것 같아요..
통깁스 몇주하셔나요?
혹시 보행시 발을바꾸며 걸을때 발등이 잠긴듯한 느낌이 들며 통증이 있나요? 제가 얼마전 부터 그런 증상이 있는데 중적골 통증이 맞는지 궁금합니다
골절이였을때 신고있던 신발을 벗을 때부터 고비였고, 땅에 발을 딛을 수조차 없는 통증입니다😂😂
혹시 몇mm벌어지셨는지 알수있을까요??
지금 5중족골 골절 반깁스 2주찬데 이게 사는건가 싶네요 진짜 ㅋㅋ
샤워할 때 모르고 다친 다리를 쎄게 짚엇는데 진짜 걱정이네요...
휴우증 같은거 있나요?
부작용인진 알 수 없으나, 현재 1년 조금 넘었는데, 걸을 수 있을 때부터 재활 및 피라테스 등산을 해왔음에도 2달정도 전혀 안쓰던 발이여서 다친 발등 피부에 알 수 없는 수포나 상처가 생겼습니다. 그 외적인 통증은 없지만 한번 다쳤던 곳을 또 잘 부러질 수 있다곤 하더라구요ㅜ
저는 11주3일 지났는데 왜 아직도 아픈걸까요?
지금6주차 인데 회사로복직후일중인데
다리바깥쪽이아프네요.
언제쯤 붓기빠지고않아플까요?
5중족골 골절 비수술이신가요? 사람마다 다르고, 다리 바깥쪽이 어디인지 정확히는 잘 모르겠지만 저는 반깁스를 7주차에 제거하고, 2주정도는 찌릿거리기도하고 작은 통증들이 있었답니다. 다친날 기준 3개월 조금 넘게까지 절뚝 거리기도 했구요ㅠㅜ
8주차에접어들었더니 통증은 많이사라졌고
붓기도 반정도는 줄어들었습니다.
@@민준아빠-j8x 많이 회복하셨군요!ㅎㅎ 저랑 2달 정도 차이 나시는거 같은데 정말 고생 많으셨어요!! 앞으로 조금만 더 힘내세요~ 저는 내일이 딱 4개월 째인데, 통증은 3개월부터 거의 없고, 한발로도 설 수 있습니다! 다만, 그 사이에 발가락이 굳은거 같아서 매일 의식해서 움직여주고 있어요!
@@LEEDA.ILY_i 저도유튜브 보고 하루2~3회 스트레칭및 재활운동 하고있습니다.
다치고나니 저만 손해이더라고요
몇 주차 때부터 조금씩 뒤꿈치로 걷기 시작하셨어요?
가벼운 골절이 아닌 이상..
골절 상태에 따라 모두 다르겠지만 보통 10주 ±1~2주 생각하셔야 합니다.
빠르면 8주, 늦으면 12주 이상..
서두른다고 되는 일이 아니더라구요.
인내하셔야 합니다.ㅜㅜ
@@changikim5077그렇군요 ㅠㅠ
답변 감사해용
@@muscle988 5번 중족골은 여기저기 영상을 봤을 때 예우가 다소 나은거 같습니다.
저는 2번이고 골절 어긋난 정도가 심해서 11~12주정도 걸렸습니다.
담당의사선생님의 성향에 따라 걷게 하는 시기도 조금 다른거도 같으니 참조하십시오.
다른분이 답변 하신 것처럼 다친 정도에 따라, 사람의 회복 정도에 따라 다르겠지만, 저처럼 5중족골(존슨골절) 비수술인 경우가 궁금하시다면, 4-5주차부터 반깁스를 착용한 상태로 뒷꿈치를 디뎠습니다!😢 (3주차부터 의사쌤은 반깁스 상태로는 뒷꿈치를 디뎌도 된다고 하셨지만 저는 무서워서 최대한 안디뎠습니다ㅎㅎ)
@@LEEDA.ILY_i 오 답변 감사합니다 🙏