Yoga បន្ធូរអការៈឈឺចុកចង្កេះ និងអារម្មណ៍តានតឹងពេលមករដូវ

[@NeathNeath-25y]

អរគុណអ្នកគ្រូស្រកពិតៗ❤❤❤

[@aheina8160]

ល្អពិតមែនបង ខ្ញុំធ្វេីហេីយកាត់បន្ថយអាការៈចុកពោះពេើមករដូវបានច្រេីនណាស់❤

[@baby-hr9bb]

បងតើញុមឈឺចង្គេះសតើគួហាត់ប្រាណបែបណាបង

[@leaphea7046]

លំហាត់ប្រាណក្នុងវីដេអូនេះ សម្រាប់ជួយសម្រាលអការៈចុកចង្កេះដោយសារការរយស្ពឹកឬអង្គុយយូរពេក នឹងឈឺពេលមករដូវ។
ប្រសិនអូនមានការឈឺចង្កេះខ្លាំងដោយមូលហេតុផ្សេងវិញ ដូចជាការប៉ះទង្គិច ​ទាក់ទង​នឹង​ការ​ខូចខាត​ទៅ​លើ​ឌីសគឺ​ថាស​នៅ​ចន្លោះ​ឆ្អឹង​ខ្នង​យើង​ហ្នឹង ឬបញ្ហាតម្រងនោម នោះការហាត់ប្រាណកាន់តែដាក់សម្ពាធនាំអោយអការៈឈឺចង្កេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ អូនគួរប្រឹក្សាអការៈជាមួយពេទ្យសិន។