Έλλειψη Σιδήρου: Τι να Προσέξεις, Πώς να πάρεις Συμπληρώματα Σιδήρου & Πότε | Θεμιστοκλής Τσίτσος
HTML-код
- Опубликовано: 29 апр 2020
- 👉 Δες τα προϊόντα για την Έλλειψη Σιδήρου: bit.ly/Themistoklis-Sidiros
Subscribe: bit.ly/SubscribeThemistoklisT...
_____
Έλλειψη Σιδήρου: Τι να Προσέξεις, Πώς να πάρεις Συμπληρώματα Σιδήρου & Πότε | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός
Ήθελα να φτιάξω αυτό το βίντεο γιατί στο Φαρμακείο μας με ρωτούν συχνά πώς να πάρω τα συμπληρώματα σιδήρου και πώς να μειώσω τις παρενέργειές τους. Εδώ θα βρεις ό,τι χρειάζεσαι. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας 600-700 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν έλλειψη σιδήρου. Είναι τεράστιο το νούμερο. Είναι η Νο1 διατροφική ανεπάρκεια παγκοσμίως. Αυτό συμβαίνει κυρίως για 3 λόγους.
_____
Είμαι ο Θεμιστοκλής Τσίτσος και είμαι Φαρμακοποιός.
#ΕίμαιΧάπι
ΕΣΥ;
Είμαι πολύ χαρούμενος που θα σε βοηθήσω να μάθεις περισσότερα για τα φάρμακα. Να καταλάβεις γιατί τα παίρνεις. Τι κάνουν. Τι χρειάζεσαι.
Εδώ θα μάθεις όλα αυτά που πάντα ήθελες να ρωτήσεις το φαρμακοποιό σου, θα νικήσεις τους φόβους σου και θα χαμογελάς περισσότερο.
Συνδέσου μαζί μου:
Instagram: bit.ly/ThemistoklisTsitsosIG
Facebook: bit.ly/ThemistoklisTsitsosFB
Ιστοσελίδα: www.themistoklistsitsos.gr
Spotify: bit.ly/ThemistoklisTsitsosSpo...
TikTok: bit.ly/ThemistoklisTsitsosTikTok
💊 Βρες το Pillbox #ΕίμαιΧάπι εδώ: themistoklistsitsos.gr/el/eim...
Οπερατέρ / Μοντάζ / Γραφικά / VFX:
Alexandre Konstantinidis
bit.ly/AlexRacoonFilmsFB
bit.ly/AlexRacoonFilmsIG
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ
Αυτό το βίντεο είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ή την αντιμετώπιση ιατρικών καταστάσεων. Ο Θεμιστοκλής Τσίτσος έχει φροντίσει με όλα τα μέσα να προβάλει επιστημονικό υλικό και συμβουλές για τα φάρμακα, την υγεία και την ομορφιά, τα συμπληρώματα διατροφής και τα καλλυντικά, αλλά δεν παρέχει καμία εγγύηση ως προς την ακρίβειά του. Να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας για τη διάγνωση και τη θεραπεία των ιατρικών καταστάσεων.
© 2020 Themistoklis Tsitsos. All rights reserved.
#ΘεμιστοκλήςΤσίτσος #ThemistoklisTsitsos #ΈλλειψηΣιδήρου #onlinepharmacy
Θεμιστοκλη Ευχαριστω για το ωραιο κ κατατοπιστικο βιτεο.
Νασαι παντα Καλα!
🤓
Γεια σας .τελειο το βίντεο πολυ καλες συμβουλές
Σε ευχαριστώ πολύ!!! Διαδώσέ το
💯👍💥👍
Super. Ev aristo
🙏🤓
Γιασου συνάδελφε! Πολύ καλή δουλειά. Συνέχισε έτσι! Είσαι φοβερός.
Σε ευχαριστώ πολύ🙏
Πόλι ορεα το βίντεο
:)
ΕΙΣΤΕ ΑΣΤΕΡΙ.Ο ΘΕΟΣ ΝΑ ΣΑΣ ΕΧΕΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.
στει χαπι Ελένη! προτίμησε για τις online αγορές σου το themistoklistsitsos.gr !
Θεμιστοκλη πως γίνεται το filicine ν ανεβάζει την αποθήκη σιδήρου ; Κ ποιο θα πρότεινες για να ανεβεί γρήγορα η αποθήκη ;;
Καλησπέρα και συγχαρητήρια για τα πολύ εμπεριστατωμένα βίντεό σας! 👏💯Να κάνω μια ερώτηση σχετικά με τη λήψη δισκίων για θυρεοειδή και για σίδηρο: ποια η σειρά λήψης και μετά από πόσο διάστημα? Το πρωί δηλαδή λαμβάνουμε την αγωγή του θυρεοειδή και ακολούθως μετά από τουλάχιστον 1 ώρα τον σίδηρο; Και μετά από 1 ώρα τρώμε το πρωινό; 🙂
Πολύ χρήσιμη ερώτηση. Θα κάνω επεξηγηματικό βίντεο για να το αναλύω επαρκώς. γιατί το μήνυμα δεν μου φτανει :D
Το πρωί νηστικοί λαμβάνουμε το χάπι του θυρεοειδή κ μετά από 4 ώρες πρέπει να λαμβάνουμε τον σίδηρο.Μετα από μιση ώρα αφού λάβουμε το χάπι του θυρεοειδή,μπορούμε να πάρουμε οτιδήποτε άλλο εκτός σιδήρου.Κ για τις γυναίκες πρέπει ο σίδηρος να λαμβάνεται όλες τις ημέρες τις περιόδου εφόρου ζωής,αν κ εφόσον έχεις θέμα με ανεπάρκεια σιδήρου.Οδηγιες γιατρού,όχι δικές μου.Λαμβανω 2 είδη σιδήρου,ένα χάπι το μεσημέρι μισή ώρα πριν το φαγητό,κ το βράδυ ένα σκεύασμα σε μορφή πορτοκαλάδας πριν τον ύπνο.Παντα να συμβουλευστε τον γιατρό σας.
Ωραίο βίντεο!!!!
Αλλά για κάποιον που έχει σοβαρό πρόβλημα με το στομάχι του και ο σίδηρος δεν απορροφάται και γίνεται μεγαλύτερο το πρόβλημα στο στομάχι.
Υπάρχουν ιδικά σπρέι σιδήρου που με 4 ψεκασμούς την ημέρα κάτω από τη γλώσσα είσαι μια χαρά
Και φακελάκια. Γενικά υπάρχουν νέες τεχνολογίες και μορφές σιδήρου που λειτουργούν ακόμη κι όταν υπάρχουν προβλήματα απορρόφησης λόγω κάποιας νόσου πχ. Ελκωδης κολίτιδας
Μπράβο! Πολύ ωραία τα λες, τι γίνεται όμως όταν έχεις ανεβασμένο σίδερο. ? Το σίδερο μου είναι 200 και η φεριτινη 140
Μιλάς με τον γιατρό σου για κάτι τέτοιο
Είσαι καταπληκτικός!
Μετά απ' πόση ώρα μπορώ να φάω κανονικά όταν έχω πιεί σίδηρο και φολικό οξύ;
(Μου έδωσε τα omalin plus)
Δεν χρειάζεται να τα παίρνουμε ίδια ώρα σωστά;
μπορείς και μαζί!!
@@themistoklistsitsos Ναι εννοώ, μετά απ' πόση ώρα κάνει να φάω, γιατί τα παίρνω νηστική το πρωί...😌
Το φιλικό οξύ δεν βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου? Έχω χαμηλή φεριτινη και παίρνω αμπούλες που το έχουν ενσωματωμένο.Θα έχω καλύτερα αποτελέσματα?
Αν έχεις έλλειψη σε φυλλικό οξύ, να το πάρεις διαφορετικά δεν είναι απαραίτητο
@@themistoklistsitsos Μου το δίνουν γιατί έχω στίγμα και χαμηλή φεριτινη....
Χαίρετε! Μπορούμε είπατε να κάνουμε συγχρόνως λήψη βιταμίνης c με το σίδηρο;;;
Μπορείς κατά κανόνα
@@themistoklistsitsos ευχαριστώ! Κάνετε πολύ ωραία βίντεο... χρήσιμα με ευχάριστο τρόπο
Πως να πιουμε το σιροπι σιδηρου; Εχουν πολυ ασχημη γευση, δεν πινεται ουτε με χυμους
κάποια σκευάσματα σιδήρου πλέον έχουμε ευχάριστη γεύση. Ρώτα και δοκίμασε :) ή μίλησε μαζί μας να σου προτείνουμε στο 2103003521. Στέι Χάπι
Καλησοερα
Γεια !!
Πήρα για δύο μισή μήνες σίδηρο. Έκανα εξετάσεις αίματος. Και η γιατρός μου είπε να σταματήσω την λήψη διότι οι τιμές ήταν φυσιολογικες. Μετά από δύο εβδομάδες άρχισα να νιώθω τα συμπτώματα που είχα όταν υπήρχε έλλειψη σιδήρου. Έπειτα ήρθε και η περίοδος και δύο τρεις εβδομάδες τωρσ νιώθω όπως πρώτα κουρασμένη και υπάρχει λέπτυνση των μαλλιών. Ήθελα να σας ρωτήσω πως γίνεται τόσο γρήγορα να ξανά έχασα τον σίδηρο?? Είχα κάνει και εξέταση κοπράνων και αυτή καθαρή.
Νομίζω ότι πρέπει να το περνεις για 6 μήνες έτσι μου είπε ογιατρος
Προσωπικά έχω δοκιμάσει πολλά σκευάσματα σιδήρου όπου μου προκαλούν διάρροιες.Εχετε να μου συστήσετε κάτι ας πω σωστό;
Όλες οι προτάσεις μου σε προϊόντα γίνονται μεθοδευμένα και αναλυτικά για να εξασφαλίσω ότι θα γίνει σωστά. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Πώς το καταλαβαίνεις ότι έχεις έλειψε σιδήρου?
@anxi a Απάντησε για μένα η @Bilio 🙏 Ευχαριστούμε!
Σιδηρος 36 και δεν ψηλώνει ενώ πίνω καθημερινά με folic. Έχω κουραστεί γιατί νιώθω μια μόνιμη αδυναμία ζαλάδα ατονία. 😢😢😢
Σε ευχαριστώ για το μήνυμα, ορμονολογικες εξετάσεις μήπως κανείς ?
@@themistoklistsitsos όχι δεν έχω κάνει, δεν το είχα σκεφτεί να κάνω. Θα μιλήσω με τον γιατρό μου. Ειδικά τις δύσκολες ημέρες είμαι χειρότερα δεν μπορώ να σηκωθώ από το κρεβάτι
Έχω μια απορία, πώς γίνεται η Φεριτινη να είναι 18 και ο σίδηρος 155?
Είσαι μέσα στα φυσιολογικά όρια αν μου αναφέρεις σωστά νούμερα
@@themistoklistsitsos σε ευχαριστώ, τώρα το είδα το μήνυμα. Ναι είναι σωστά τα νούμερα. Απλά νόμιζα ο, τι κάποιος που έχει υψηλό σίδηρο έχει και φερριτινη υψηλή
Η φεριτινη σιυ δεν ειναι αρκετη η τιμη στο 18 ....ειναι πολυ χαμηλη...δεε κ τις τιμες εργαστηριου ....κ σκεψου κατι που δεν στο λει κανεις στα κυτταρα θα ειναι ακομα πιο λιγη....
με την ομοιοπαθητικη ολα διορθωνωντε υπαρχουν φυσικοι τροποι οπως η μελασσα ομως η ομοιοπαθητικη φτιαχνει το γιατι εχει καποιος ελληψη
ευχαριστούμε για την τοποθέτηση!
Μηπως εννοείτε οτι Δεν το φτιάχνει;
Καλησπέρα υπέροχος!!!!πολύ κατανοητός έχω Πρόβλημα με το σίδερο να πάρει η ευχή σίδερο χοληστερίνη αντίθετα το ένα με το άλλο
Στει χαπι Λαμπρινή μου
@@themistoklistsitsos καλησπέρα τη είναι αυτό?
Για.την.ιμικρανιατι.περνωμε,,,
Θα πρέπει να το δούμε συνολικά.
Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες:
themistoklistsitsos.gr/el/syndromes