✧КАК стать ФИГУРИСТКОЙ ДОМА?✧ // Мой КУРС обучения ПРЫЖКАМ и ВРАЩЕНИЯМ Фигурного Катания⛸🤍

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 51

  • @arianaxxi
    @arianaxxi Год назад +24

    сними видео все мои вещи для фигурного катания)

  • @Ангелина-х3ю
    @Ангелина-х3ю Год назад +11

    было бы очень круто еслиб у тебя была своя бесплатная школа ФК в телеграмме, где бы ты делилась советами)) 💐💗

    • @ser520i
      @ser520i Год назад +2

      а лучше вообще все бесплатно да? бензин еда жкх

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  Год назад +2

      Сама по себе концепция "раздачи советов" не такая рабочая. Все ведь на разном уровне, бОльшая часть разных упражнений может быть попросту бесполезной.
      К тому же, если это будет бесплатно, я физически не буду успевать что-либо, ведь желающих будет огромная масса. Все эти ролики-обучение УЖАСНО времезатратны, подписываться на это просто так было бы очень уж самоотверженным решением :D Если бы это была единственная деятельность в моей жизни-да, но у меня экзамен через месяц, так что время для меня очень ценно
      И еще я не считаю, что 160 рублей такая неподъемная сумма🥲 Я и так сделала все максимально доступным, но, конечно, здесь уже желание каждого^^♡ На канале все-оавно я делюсь всякими советами абсолютно бесплатно, так что вот так🤍

    • @ser520i
      @ser520i Год назад

      @@Ronya_L да всем лиж бы халяву получить!!! а ну чужое время всем по фик

  • @Анастасия-е2з1э
    @Анастасия-е2з1э Год назад +2

    Спасибо огромное за это видео! Раньше в детстве я занималась фигурным катанием но пришлось уйти

  • @Lia_fk124
    @Lia_fk124 Год назад +6

    Хочу, чтобы ты была моим тренером❤

  • @МаринаЩелканова-т1п

    Спасибо, огромное тебе, я хочу начать заниматься ФК, но набор идёт с сентября, буду, хоть что-то уметь) ❣️

  • @Star-dm3vh
    @Star-dm3vh 11 месяцев назад +3

    Привет! Наверное многие говорят тебе спасибо, да что я все! Все говорят тебе спасибо. И я тоже хочу сказать ❤спасибо тебе, ты очень молодая, но лучший тренер! Я уверенна в этом. Я с 9 лет мечтала встать на коньки и стать фигуристкой. Не выходило. Сейчас мне уже 11 смотрю твой канал год. Результат: вместе с Камиллой Валиевой катаюсь под "Пыяла"❤

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  11 месяцев назад

      Спасибо) :>

  • @Lemo4ik0
    @Lemo4ik0 Год назад

    ураа, новое видео 🥰

  • @Lemo4ik0
    @Lemo4ik0 Год назад +3

    Ника, приветик! Можешь пожалуйста снять видео как сделать плотную группировку в прыжках на полу или добавить в курс

  • @АннаБаринова-я3и
    @АннаБаринова-я3и Год назад +3

    Молодец, мне бы раньше твои видео, а сейчас я давно и коньки и ролики выкинула! Но все равно интересно смотреть!

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  Год назад +1

      Спасибо!❤

  • @Trusonenko
    @Trusonenko Год назад +4

    Я бы очень хотела но не могу заплатить (

  • @Tttttt-b9q
    @Tttttt-b9q 10 месяцев назад +5

    Можете ответить пожалуйста? А можно ли любителю по фигурному катанию стать тренером не прыгая четверных?

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  10 месяцев назад +2

      Конечно.. не все тренеры, существующие на данный момент, прыгали четверные. Это же совсем не главное

    • @Tttttt-b9q
      @Tttttt-b9q 10 месяцев назад +1

      @@Ronya_L Просто пока что я самоучка, но уже двойные учу, а так в 2026 откроют ледовую арену и я пойду на любительское, а потом на тренера хочу)

  • @lizxl
    @lizxl Год назад +4

    Ника, привет! спасибо за видео💘 у меня сложная ситуация, можешь дать совет, пожалуйста♡дело в том, что я самоучка и у меня всё довольно быстро получается, я начала заниматься в декабре, а уже сейчас уже прыгаю некоторые двойные(учу 2A), растяжка тоже есть(сижу на правом шпагате и поперечном, левый чуть до пола осталось). но вот в чём проблема, я стараюсь ездить на каток каждую субботу(не всегда получается, поэтому езжу раз в три или четыре недели) и вот, когда встаю на лёд, то вообще не бум бум((( ездить просто передом; уже 2 месяца учу ход назад спиной, а вообще ничего не получается, ни перекидной сделать, ничего, я как будто боюсь льда, как будто ноги не слушаются😭что мне делать? как ты делала первые шаги на льду? я заранее благодарна за потраченное время на меня, ты супер💕

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  Год назад +5

      Спасибо♡✨💖
      О твоей проблеме могу сказать следующее: если ты учишься фк на льду, то тренировки на льду должны быть чаще.
      У меня тоже возможность тренироваться на полу есть всегда, а на льду-редко. В этом всё и дело. Без практики на льду ты хоть 24/7 прыгай на полу-результата не будет на льду. К сожалению, это так.
      Тренировки на полу очень помогают, но кататься 1-2 раза в месяц это мало :(
      Конечно, если бы у нас была возможность, мы бы с катка все не вылезали. Зимой можно было кататься на улице (более доступный вариант), а летом альтернатива разве что ролики, но это тоже немного другое.
      Словом, от тебя тут ничего, увы, не зависит😔 Будешь чаще и больше кататься-будет и результат. Я первые шаги на льду делала на замерзшем озере. Был как раз карантин, толком не учились, ездила каждые 2-3 дня и каталась по часу, полтора или два. Потихоньку осваивала все элементы. Но не отчаивайся! Может, в скором времени у тебя получится ездить на каток чаще💗

    • @lizxl
      @lizxl Год назад

      @@Ronya_L спасибо!💘 как раз хотела купить себе ролики, а каток у нас работает круглый год, поэтому летом буду каждый день ходить, ещё раз спасибо!💗

  • @Ушла2510
    @Ушла2510 Год назад +4

    Очень приятный голос

  • @АннаКувшинова-м1е
    @АннаКувшинова-м1е 3 дня назад

    Если каждый день растягивать мышци. На льду нормально будет?

  • @Dasha-star_10
    @Dasha-star_10 2 месяца назад +1

    Можете ответить пожалуйста? А если заниматься дома каждый день но выходить на лёд раз в год то можно в 12 лет уже хорошо кататься?(сейчас мне 10)?

    • @Келли_тока
      @Келли_тока 2 месяца назад +1

      Раз в год это слишком редко, тем более к 12 ты не научишься хорошо кататься если будешь выходить за два года всего два раза, я выхожу на лёд почти каждую неделю и с таким так скажем расписанием видна разница. Я как-то не выходила на лёд три месяца и когда вышла было очень сильно не привычно и пришлось минут 20 просто привыкать ко льду

    • @Dasha-star_10
      @Dasha-star_10 2 месяца назад

      @@Келли_тока Спасибо

    • @Келли_тока
      @Келли_тока 2 месяца назад

      @@Dasha-star_10 Советую выходить хотя бы раз в два месяца ну или выходить часто, но именно зимой когда катки работают

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  2 месяца назад

      Раз в два месяца это тоже очень редко(
      Чтобы научиться хорошо уверенно кататься, нужно заниматься хотя бы раз-два в неделю..

    • @Dasha-star_10
      @Dasha-star_10 2 месяца назад

      @@Келли_тока Просто у меня в городе нет катка, и льда тоже, а возможность ездить в другой город выпадает редко

  • @МаринаЩелканова-т1п

    Скажи пожалуйста, в каком городе ты занимаешься? сразу тебя взяли? Со скольуи лет берут? С 13 могут взять на любительское?

  • @dragonstarplay6117
    @dragonstarplay6117 Год назад

    Привет! Очень круто што у тебя появился курс😻
    Но я бы хотела задать вопрос если сделать перекидной не в 0,5 оборота а в 1,5 то будет Аксель?
    Кстати я хочу заниматься фигурным катанием на роликах 😻 это очень красиво и у тебя получается оооооочень круто
    И ещо один вопрос если можно : можно заниматься фигурным катанием на роликах на обичних роликах или надо купить специальные?
    У тебя крутой контент👍🏻✨

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  Год назад +1

      Привет)
      Спасибо большое!!🥰❤
      Да, если прыгнуть 1,5 оборота-то это аксель :3
      Фк лучше заниматься на специальных роликах, ибо обчные не расчитаны для этого. Очень многие элементы на них попросту не сделать, а от нагрузки они сломаются. Так что лучше купить ролики для фигурного катания😊

    • @dragonstarplay6117
      @dragonstarplay6117 Год назад

      @@Ronya_L Спасибо мне очень поможет ета информация

  • @NarutoUzumaki-cf3lw
    @NarutoUzumaki-cf3lw Год назад +2

    Привет! Подскажи пожалуйста, вот если вес 56 кг, возможно ли прыгнуть двойные прыжки? Просто я уже года два прыгаю туры, и до двойного - как до Эвереста.. Мне 13,рост 165,и выгляжу норм.. Но мне одна проф фигуристка сказала, что с таким весом мне не светит.. Это правда? Надо ли худеть? Если да, то скажи пожалуйста до какой цифры
    Буду очень благодарна за ответ❤

    • @Olya_Bryzgalina
      @Olya_Bryzgalina Год назад +1

      Знаю девушку, которая прыгает двойные с весом около 75 кг

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  Год назад +3

      Привет)💕
      Это очень спорный вопрос. С одной стороны, с маленьким весом, конечно, прыгать легче, но с другой-мы ведь сейчас не о четверных, где даже незначительное колебание веса сказывается на прыжках. Мне кажется, что можно наработать двойные со своим телом. У тебя ведь не большой вес, а вполне нормальный для такого роста. Мне кажется, что вопрос с весом, если ты не проф спортсмен, лучше держать в соответствии со здоровой нормой, а потом работать с тем, что есть. Не думаю, что даже относительно полные люди не смогут прыгнуть двойные. Тут дело техники
      Я не берусь давать тебе советы по весу, ведь я не специалист в этом. Но я тоже два с половиной года не могла прыгать двойные, а сейчас научилась. Продолжый тренироваться и все получится^^♡✨

    • @NarutoUzumaki-cf3lw
      @NarutoUzumaki-cf3lw Год назад +1

      @@Ronya_L Спасибо тебе огромное)) я можно сказать пошла бороться сама с собой, и в итоге за несколько дней начала перекручивать 1,75 ^^
      Я очень рада, спасибо тебе за ответ) помогло)) 💕

  • @NichkaM-w8s
    @NichkaM-w8s Год назад

    ❤🎉

  • @sonya865_
    @sonya865_ Год назад +1

    А со скольки лет ты занимаешься?

    • @Ronya_L
      @Ronya_L  Год назад +1

      С 14-15 :)

    • @sonya865_
      @sonya865_ Год назад

      @@Ronya_L спасибо)