【サッカー初心者必見！】ボールを遠くに飛ばすコツ5つを徹底解説！【ロングキック】

[@seventhpeta]

子供の頃ボールが浮かなくて他のスポーツに転向したというのが心残りでしたが、これで一応の決着が付けられそうです

[@trqq1488]

自分はボールの飛距離は結構あるほうなんですが、ボールが浮かないのでこの動画を見させてもらったんですけど、軸足の位置に問題があることがわかって実際に改善してみたらめちゃくちゃ浮くようになってとても嬉しかったです！！ありがとうございます！！

[@マシェ]

上手く蹴ることができなくて困ってます...ドンッという鈍い音がでて全然飛ばなくて大変です...この動画を見て練習を続けたいと思います

[@abc2abc2abc]

この「ボールを遠くに飛ばす理屈」はさんざん勉強したので全て分かっている。だけど、出来ないんだよね。運動能力および体の構造的に、自分はどれだけ練習しても無理。足首が固くてあまりまっすぐ伸ばせない（くの字に近い形までしか伸ばせない）ので、どうしてもインステップの部分ではなくつま先側に当たってしまう。綺麗にインステップに当てようとすれば斜めから足を入れるしかないのでカーブがかかってしまう。もっと足首がまっすぐ伸ばせれば全て解決するのだが、こればかりは生まれつきなのでどうしようもない。

[@baki2_]

柔軟何ヶ月も続けてください

[@gg57161]

無理やと思ってるから無理やねんで

[@YS-hr6hl]

30年前にこの動画を知りたかった。インステップ横に傾けたらめっちゃ飛んだ

[@mizuki.s.c]

動画のご視聴並びにとても嬉しいお言葉ありがとうございます！

[@やってみーな博士]

ありがとうございます

[@satoshi-des]

説明が分かりやすかったです。

[@mizuki.s.c]

ありがとうございます！🙇‍♂️

[@れまちょす]

高校からサッカーをはじめて部活外でも毎朝自主練してるんですけどいくら意識して蹴り続けても30mくらいしか飛びません…どうして飛ぶのかどこに当てるのかフォームとか色んな動画みて勉強してもどうしても飛ばないんですよ…

[@萩原たへ-c8y]

サッカー初めて一年たったんですけどロングキックは30mくらいしか飛びません😢

[@mizuki.s.c]

動画のご視聴ありがとうございます！🙇‍♂️
ロングキックのコツを掴むのは難しいですよね😓
もしよろしければ、僕の公式LINEを登録して頂いて、実際に蹴っている映像をそちらに送って頂ければアドバイスさせて頂きます！

[@SuzunaWada]

これって頑張ってやれば、浮くようになりますか？

[@mizuki.s.c]

コメントありがとうございます！
正しいフォームで蹴ることが出来れば、力などは関係無くボールは浮くようになります！👍

[@kibidan8593]

ロング（蹴り方も　苦手だけど）やっぱこれも力じゃないんですね。

[@laughslowlyprincess8752]

足首を固定するトレーニングが１番です。

[@ABCD-y8x2h]

よく整理されて分かりやすかったです。教え方が上手ですね。

[@mizuki.s.c]

ありがとうございます！🙇‍♂️

[@Sエイちゃん]

思いっ切り蹴ろうとするなら遠心力に振り回されるから普通に身体が引っ張られないようにするために腕を反対方向に振って戻す動きをしたくなるわな
カメラをグラウンドレベルにもう一台置いて、もっとスローに出来るとよいが、普通にyoutubeのスロー再生機能使えば可能だな
でも結局は感覚的な問題と飛距離とバックスピンの掛ける量で微妙に蹴り分けるところは経験的にあるけどな
高さのコントロールして飛距離蹴り分けるみたいな

[@雅デビル]

土のグランドは飛びにくいから難しい…

[@mizuki.s.c]

すごく分かります！😅
土のグラウンドってカピカピに乾いていると固かったり•滑ってしまったり•地面を蹴ってしまったりと蹴りにくかったりするので、苦手意識がついてしまいがちです。
まずはその苦手意識から変えていく事をオススメします。
なので
ボールを地面に直接置くのではなく、地面の砂などを少し集めてその上にボールを置き、キックの練習を試してみて下さい。
そうする事で
地面とボールの間に少し間が空きボールの下を蹴りやすく、かつインステップにボールが当たりやすく飛距離が出てくると思います！
インステップに当たる感覚をつける事が出来たら、ボールを直接地面に置き蹴る練習を行ってみて下さい！
長文になってしまい申し訳ありません。
この回答でお役に立てれば幸いです。🙇‍♂️
またもし、キックフォームや体の使い方等で何かありましたら、お気軽にご連絡下さい！

[@take3662]

非常に分かりやすくて良かったです！！
概要欄のリンクがうまく貼れていないようで、登録できません😢

[@mizuki.s.c]

大変申し訳ありません！🙇‍♂️
ご指摘ありがとうございます！🙇‍♂️
lin.ee/lMvTKlcj
こちらからご登録をお願い致します！🙇‍♂️

[@さあわかわやわいはらやあ]

スパイクがちょっとでかくてつまさきのところがやわらかいからけれない

[@芳行吉田]

このゆうとうりにしたらとびました

[@mizuki.s.c]

凄いです！！
練習の成果ですね！💪
その感覚を忘れないように、何回も練習を繰り返し一気にロングキックを身につけちゃって下さい！😊
他にも何か分からないことなどがありましたら、ご気軽にご連絡下さい！👍