Μάθε να παίρνεις πιο καλές αποφάσεις

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις 6 τρόπους για να βελτιώσεις την συναισθηματική σου νοημοσύνη, τους οποίους όσο πιο σύντομα χρησιμοποιήσεις, τόσο πιο σύντομα θα αρχίσεις να παίρνεις πραγματικά καλές, ορθολογικές αποφάσεις.
    --------------
    ✨Aπό σήμερα μπορείς να δυναμώσεις τον τρόπο που σκέφτεσαι εύκολα και αποτελεσματικά:. Κάνε μαζί μου μία μαγνητοσκοπημένη εκπαίδευση σε μία μοναδική ύλη για τα ελληνικά δεδομένα, για να επενδύσεις στην προσωπική σου ανάπτυξη. Δες λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3X7awWS
    ✨Το υπερβολικό στρες είναι κάτι που σίγουρα δεν χρειάζεστε στη ζωή σας. Αν αυτή τη στιγμή αλλοιώνει έστω και λίγο την ποιότητα της ζωής σας είναι απαραίτητο να αναλάβετε δράση!
    Τώρα είναι εύκολο να το κάνετε μέσα από το πρόγραμμα που προσφέρω. Δείτε λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3WlSoIA
    ✨Βρες περισσότερα εργαλεία και προτάσεις που θα σε εμπνεύσουν στο: konstantinosc....
    ​✨ Ακολούθησέ με στο:
    Facebook: / konstantinos.charantin...
    Instagram: / konstantinos_charantin...
    Podcasts στο Spotify: spoti.fi/3ngWmRC
    & Apple Podcasts: apple.co/2JaSF0Y

Комментарии • 81

  • @user-xara
    @user-xara Год назад +19

    Πολλές φορές δεν αποφάσισα …με χειραγωγούσαν. Αυτό αλλάζω τώρα στη ζωη μου

  • @annam1196
    @annam1196 Год назад +9

    Θεωρώ το συναίσθημα της ανασφάλειας και απόρριψης με οδηγεί σε μη εποικοδομητικές αποφάσεις

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Год назад +2

      Σου προτείνω να δεις το βίντεο μου σχετικά με την απόρριψη για να σε εμπνεύσει. Να είσαι καλά 🙏

  • @vickypolychroni
    @vickypolychroni Год назад +4

    Το συναίσθημα που με παρασύρει σε λάθος αποφάσεις είναι ο φόβος. Το αντιλαμβάνομαι αλλά δύσκολα να διαχειρίζομαι. Και μετά έρχεται η αυτοκατηγορία επειδή φοβάμαι...

  • @ΖωήΛεοντακιανάκου

    Ο θυμός και το να λυπάμαι τους άλλους με έχουν οδηγήσει πολλές φορές σε λάθος αποφάσεις. Μεγαλώνοντας προσπαθώ να βελτιώνομαι. Ευχαριστώ πολύ ! με βοηθάτε πάρα πολύ.

  • @user-gu2wy2zq9u
    @user-gu2wy2zq9u Год назад +2

    Ο θυμός.Την τελευταία φορά όμως ήταν η μη αναμενόμενη εξέλιξη των προσδοκιών μου. Λυπάμαι που κάνω το ίδιο λάθος κάθε φορά και κάθε φορά υπόσχομαι πως δεν θα ξαναγίνει και κάθε φορά αθετώντας την υπόσχεση νιώθω αδύναμη και αβοήθητη.Προσπαθω να βρω τον τρόπο, μακάρι να το καταφέρω.🙏

  • @violetvioleta9796
    @violetvioleta9796 Год назад +2

    Η παρόρμηση να τα κάνω όλα. Να μην πω όχι και να ικανοποιήσω τους γύρω μου

    • @ΚωνσταντίναΒελή
      @ΚωνσταντίναΒελή Год назад +1

      Το παράπονο! Πώς μπορώ να το διαχειριστώ όταν το κύμα της δικαιοσύνης με πνίγει...και δεν μπορώ να δω τίποτε άλλο ούτε να αλλάξω στάση...

  • @spyrossgs77
    @spyrossgs77 Год назад +4

    Ο φόβος της αποτυχίας.. υψώνει περιοριστικές αντιλήψεις.. και το ανάποδο.. με αποτέλεσμα τις μη εποικοδομητικές αποφάσεις. ευχαριστούμε για άλλο ένα χρήσιμο video που μοιράζεσαι μαζί μας 👍

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Год назад +2

      Θα κανονίσω να μιλήσω σχετικά με την αποτυχία σε ένα επόμενο βίντεο μην συντονισμένος. Σ’ ευχαριστώ 🙏

  • @ΜαριλέναΜιχου
    @ΜαριλέναΜιχου Год назад +3

    Ένα ακόμη επικοδομητικο βίντεο για αλλαγή στην καθημερινότητα μας!!

  • @AthanasiaAivatoglou-rm1ot
    @AthanasiaAivatoglou-rm1ot Год назад

    Η γρήγορη απάντηση είναι παρορμητική από τη φύση μου ....προσπαθώ να βάζω φρένο αλλά πολλές φορές είναι δύσκολο ...

  • @konstantinav.9705
    @konstantinav.9705 Год назад +3

    Ο φόβος....ευχαριστούμε για το βίντεο👍

  • @katpog7529
    @katpog7529 5 месяцев назад

    Το συναίσθημα που με παρασύρει είναι ο φόβος του να αλλάξω πορεία, πχ να φύγω από μια δουλειά μετά από πολλά χρόνια που όντως ξέρω ότι πρέπει να φύγω . Η σκέψη:" μήπως η αλλαγή δεν θα μου βγει σε καλό...??"

  • @katpog7529
    @katpog7529 5 месяцев назад

    Καλημέρα και καλό μήνα!!
    Από το βίντεο σας αντιλαμβάνομαι ότι είμαι σε σωστό δρόμο για παίρνω αποφάσεις που θα φέρουν ένα καλύτερο μέλλον! Ευχαριστώ ❤

  • @ΕιρήνηΒατσάκη
    @ΕιρήνηΒατσάκη Год назад

    Η συμπεριφορά από τούς άλλους προσπαθώ να το διαχειριστικό πολλές φορές αλλά κάπου κάπου χάνω τον έλεγχο...το παλεύω.

  • @alexandrapappa4568
    @alexandrapappa4568 Год назад +2

    Ο φόβος της απόρριψης.. Η αυτοπεποίθηση και η δύναμη ώστε να μπορέσεις να πάρεις την απόφαση!

  • @ΓιαννηςΣαλατας
    @ΓιαννηςΣαλατας Год назад

    Κωνσταντινε στη ερωτηση σου αναφερεις "μη επικοδομητικες αποφάσεις " . Με ποια κριτηρια θεωρουμε μια αποφασγ " μη επικοδομιτικη "; Σε ευχαριστώ

  • @ladymarianne793
    @ladymarianne793 Год назад +3

    Από τα πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα βίντεο που μας έχετε προσφέρει. Θερμά σας ευχαριστώ!❤️❤️

  • @ΜαριαΑγγελοπουλου-ξ7ζ

    να μην προβληματισεις τον αλλον .

  • @sissihoumou8784
    @sissihoumou8784 Год назад

    Κράτησα πολλές σημειώσεις!! Φοβερό βίντεο με χρήσιμες συμβουλές, σε ευχαριστούμε!!!

  • @efi4235
    @efi4235 Год назад +1

    Ένα τέτοιο συναίσθημα είναι η απελπισία! και κάποιες φορές ο θυμός!

  • @ΆνναΛαζαρίδου-θ3λ
    @ΆνναΛαζαρίδου-θ3λ 4 месяца назад

    Τα συναισθήματα είναι παραμορφωτικος φακός της πραγματικότητας

  • @appap115
    @appap115 Год назад +1

    Βασικά, όλη μου η ζωή, είναι ένα βάραθρο, γεμάτο λάθη.

  • @toniadivoli3913
    @toniadivoli3913 Год назад +3

    Το συναίσθημα της ανυπομονησίας και της ματαιωσης

  • @Αλεξάνδρα-δ2φ
    @Αλεξάνδρα-δ2φ Месяц назад

    Το συναίσθημα που οδηγεί σε λάθος αποφάσεις για εμένα είναι το άγχος και η ανησυχία.

  • @ΜαρίαΣκοπελίτου-δ5ψ

    Συνήθως τις πολυ σοβαρές αποφάσεις τις παίρνω χωρίς πολύ σκεψη ανάλογα με το πώς αισθάνομαι . Βέβαια τώρα τελευταία υπάρχει λογική επεξεργασία και μια εν μέρει πρόβλεψη αποτελέσματος -συνεπειας, οπότε μου παίρνει πια λίγο περισσότερο χρόνο!!!

  • @rodoullasoteriou4568
    @rodoullasoteriou4568 10 месяцев назад

    Θυμός απελπισία γρήγορες αποφάσεις ισον λάθος αποφάσεις

  • @ΠαυλοςΔιαλιάνης

    Ο θυμος ειναι το συναισθημα.Ειμαι θυμωμενος κυριως με τον εαυτο μου γιατι εζησα σαν να ημουν καποιος αλλος και οχι ο πραγματικος μου εαυτος.Πηρα αποφασεις για να ευχαριστω τους αλλους Τωρα πια στα εβδομηντα τρια μου χρονια ολα ματαια και πικρα και θυμος.Καλα που ο ψυχιατρος μου γραφει ηρεμιστικα και υπνωτικα.

  • @ΑΝΑΣΤΑΣΊΑΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ-β7ζ
    @ΑΝΑΣΤΑΣΊΑΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ-β7ζ 8 месяцев назад

    Ο θυμός....Το αντιλαμβάνομαι και το δουλεύω.

  • @mariavareltzi485
    @mariavareltzi485 Год назад +1

    Ο φόβος της αποτυχία,που σε παραλύει.. πολύ βοηθητικό το βίντεο σας όπως και όλα τα άλλα! 🙏🙏

  • @marizgeorgiou
    @marizgeorgiou Год назад

    Ο φόβος τις μοναξιάς ιδιαίτερα όταν με απογοητεύουν... εκεί μπορεί να πάρω λάθος αποφάσεις...

  • @PippeNakosS
    @PippeNakosS Год назад

    έλλειψη της αυτό πεποίθησης γίνομε παρορμητικός στης αποφάσης και γενικά

  • @mariemissrose
    @mariemissrose Год назад

    Παρόρμηση, άγχος, λύπηση των άλλων και συναισθηματική επιρροή...ζήτωωω 🎉😂

  • @ΤΩΝΗΣΑΓΙΟΥΣ-ι8ψ
    @ΤΩΝΗΣΑΓΙΟΥΣ-ι8ψ Год назад

    Κλειδί επιτυχίας ή αποτυχίας του καθενός. Σιγά σιγά μαθαίνουμε από τα λάθη μας. Ευχαριστώ πολύ. Είμαι 76 χρονών. Βελτιώνομαι 😂

  • @elenakokkinou8550
    @elenakokkinou8550 6 месяцев назад

    Η καθυστέρηση της αντίδρασης στο παρορμητικό συναισθημα , μια βαθιά ανάσα κ η ευρυχωρία του νου ώστε να τον πλημμυρίσει η λογική.. είναι η μέγιστη Σοφία ζωής

  • @panagiotistsakonas1491
    @panagiotistsakonas1491 Год назад

    Το ψέμα αίσθημα της αναγνώρισης, τους σπουδαιότητας,που τόσο λάθος αναπαράγεται στην Ελλάδα,
    Γίνε πρώτος μαθητής, γίνε ο καλύτερος, ποιοι είναι αυτοί που εσύ δεν .
    Τόση πίεση πραγματικά για το τίποτα, έχω ευρεία εμπειρία με παιδιά λόγω μιας πολεμικής τέχνης που έκανα. Παράλληλα ζω έξω τον τελευταίο χρόνο, δεν ξέρω αν οι Γερμανοί ή Ολλανδοί (χώρες που είμαι) γονείς λένε αντίστοιχα,αλλά σίγουρα έχω παιδάκια να αναπνέουν καλύτερα,να μαθαίνουν βήμα βήμα να γίνονται ανεξάρτητοι ομαλά στην κοινωνία. Οπότε η νοοτροπία παίζει καθοριστικό ρόλο στην λήψη αποφάσεων, όταν έχεις μια ανταγωνιστική-επιθετικη χωρίς λόγω κοινωνία,ανάλογες προσωπικά πιστεύω είναι και οι αποφάσεις του μεγάλου ποσοστού της.

  • @ΕιρήνηΣτρατή-β1π
    @ΕιρήνηΣτρατή-β1π 2 месяца назад

    Το .συναίσθημα. Της. Ευγνωμοσυνης

  • @STAV2726
    @STAV2726 10 месяцев назад

    Αναποφασιστος λόγου μη σωστών πληροφοριών και γρήγορης απάντησης συμφωνώ σε ολα❤

  • @mariaharitou6126
    @mariaharitou6126 Год назад

    Είστε αξία ανεκτίμητη.
    Αλλάξω και εξελίσσομαι χάρη στη βοήθεια σας.
    Ευγνωμων.

  • @caliopaki7544
    @caliopaki7544 Год назад

    Το συναίσθημα το οποίο με κυριεύει κυρίως σε αποφάσεις τις οποίες πρέπει να πάρω,είναι ο φόβος μήπως αποτύχω, ή μήπως δε μου βγει σε καλό και ότι ίσως θα έπρεπε να διαλέξω την άλλη πλευρά

  • @TheNadin136
    @TheNadin136 Год назад

    Πολύ χρήσιμο βίντεο, μπράβο! Έχω φτιάξει μια επιτροπή συναισθημάτων στο μυαλό μου. Σίγουρα στην επιτροπή λήψης αποφάσεων προεδρεύει και ο θυμός αλλά και το ένστικτο επιβίωσης.

  • @ΕιρήνηΖαχαρίου-ω3ε

    Η ανάγκη μου για συνδεσημοτητα!

  • @kyriakilymp6135
    @kyriakilymp6135 9 месяцев назад

    Η ενσυναίσθηση.....τώρα βάζω όρια και νιώθω πολύ καλά!

  • @ΓεωργιαΛιλιτση
    @ΓεωργιαΛιλιτση Год назад

    Συνήθως οι αποφάσεις που έπαιρνα ήταν περισσότερο με το τι θέλουν οι άλλοι αυτό αλλάζω λίγο λίγο και αυτό που με θυμώνει είναι όταν με αδικούν και παίζουν με την νοημοσύνη μου για να πετύχουν τον στόχο τους εις βάρος μου

  • @ΜαρίναΓεωργούλη

    Παίρνω λάθος αποφάσεις ή υπερβάλλω όταν αισθάνομαι αδικία.

  • @athenas4396
    @athenas4396 Год назад +1

    Όταν λειτουργώ με το θυμικό, σχεδόν πάντα μετανιώνω τις αποφάσεις μου.

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Год назад +1

      Άρε ξέρεις και τι χρειάζεται να δουλέψεις. Σου εύχομαι τα καλύτερα 🙏

  • @kalliroipalli4371
    @kalliroipalli4371 Год назад

    ο φόβος, αν και το δουλεύω καθημερινά παρολαυτα ακόμα βρίσκει το χώρο του

  • @ΑντωνίαΑντύπα
    @ΑντωνίαΑντύπα Год назад

    Ο θυμός … σας ευχαριστούμε για την αφύπνιση.

  • @KleaS
    @KleaS Год назад

    .... στο νησί μου , όταν μας αρέσει κάτι πολύ λέμε "απαπαπαπαπα" αυτό λοιπόν λέω κι εγώ τώρα ! πολύ καλό !

  • @ΝάντιαΧολιδη
    @ΝάντιαΧολιδη 25 дней назад

    Είστε υπεροχος❤❤❤❤

  • @ΧαράΚυριακιδέλη

    Ο ΠΑΝΙΚΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ Ο ΘΥΜΟΣ ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ ΛΑΘΟΣ .

  • @sofiamixailidou480
    @sofiamixailidou480 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @Toxotina9450
    @Toxotina9450 Год назад

    Της μοναξιάς

  • @dimitrioskiranastasis2442
    @dimitrioskiranastasis2442 Месяц назад

    Φόβος

  • @meniakexahia6860
    @meniakexahia6860 11 месяцев назад

    Respect

  • @ΚαλλιόπηΚατσίνα

    Ο θυμός

  • @nantiavalsamaki8788
    @nantiavalsamaki8788 Год назад +1

    🙏

  • @vasilikigkolfinopoulou6282
    @vasilikigkolfinopoulou6282 Год назад +1

    Η μοναξια

  • @elina213
    @elina213 Год назад +1

    Ο φόβος!

  • @raniaveletzatherapy
    @raniaveletzatherapy Год назад +1

    👍👍👍

  • @ΜΑΡΙΑΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΟΥ-υ1σ

    Ο φόβος και τα αυτόματα αρνητικά σενάρια.

  • @ΑναστασιαΓασπαρακη

    Συνήθως ο θυμός!

  • @diwnhs
    @diwnhs Год назад

    Παρά πολύ καλό, όπως πάντα.❤

  • @ΕλένηΠλωμαρίτου

    Ανασφάλεια κ φόβος.

  • @marinageorgiou8399
    @marinageorgiou8399 Год назад

    Ο θυμός!!!

  • @ΧΡΥΣΟΥΛΑΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ-τ6β

    Η καταθλιψη δεν μου επιτρεπει να παιρνω αποφασεις! Τι να κανω;

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Год назад +6

      Πήρες απόφαση να μου γράψεις αυτό το μήνυμα. Κάποιες αποφάσεις μπορείς να πάρεις λοιπόν. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να παίρνεις αποφάσεις και να ορίζεις μικρά καταφερτά βήματα προς την βελτίωση σου. Πάρε απόφαση να κάθεσαι με το πρόσωπο στον ήλιο 10 λεπτά την ημέρα. Πάρε απόφαση να δηλώνεις την ευγνωμοσύνη σου για ότι καλό έχεις αυτή τη στιγμή. Ακόμα και αν αυτό είναι το πιάτο με το φαγητό που έχεις μπροστά σου 🙏

  • @nicolepapa7012
    @nicolepapa7012 Год назад

    Ο θυμός!

  • @charalamposgomeles1803
    @charalamposgomeles1803 Год назад

    Είσαι απίστευτος.

  • @ΕιρήνηΖαχαρίου-ω3ε

    Συγχαρητήρια!!!!

  • @elenageorgiadou9666
    @elenageorgiadou9666 Год назад

    Gratidao 💚🙏💜

  • @mariafamilitou9236
    @mariafamilitou9236 Год назад

    fovos

  • @mariaf2038
    @mariaf2038 Год назад

    Ο θυμός.

  • @chrisanthitomara2967
    @chrisanthitomara2967 Год назад

    🔝🔝👏👏