안녕하세요. 수학선생님이시라니 누구신지 딱 알겠습니다. ☺️ 아주 대단한 의지로 지금도 정말 잘해주고 계십니다. 끝까지 희망을 잃지 마시고, 최선을 다해주시길 바랍니다. 하루아침에 성을 쌓을 수 없듯이, 하루하루 노력한 시간들이 모이다보면 언젠가는 건강하게 당뇨를 극복할 날이 오실거예요. 언제까지나 응원하겠습니다. 진료실에서 뵙겠습니다. ☺️
저는 작년2월에 당뇨진단받았어요 30대후반 여자인데요 당시 당화혈색소11.5%고지혈증.간수치도 중증상태였고 당뇨약복용하면서 5개월간 식이조절 운동 정말 열심히하고 당화혈색소5.6나오고 LDL.중성콜레스테롤.간수치.지방간도 깨끗이 없어지고 모두정상 수치로 돌아왔고 살도15키로 감량했습니다 현재도 꾸준한 관리로 약복용없이 잘 유지중입니다 여기 당뇨인분들 제 글보고 희망을 갖고 화이팅하세요~^^ 이 후 의사선생님 권유로 단약하고 8개월째 단약중이고 당화혈색소5.4이하로 유지중입니다^^
안녕하세요. 일반인도 건강을 위해서라면 아무거나 막드셔서는 안된다고 말씀드리고 있습니다. 마찬가지로 당뇨인들도 건강한 식단을 기준으로 그밖에 혈당을 올리는 요인인 수면, 스트레스 관리에 조금더 집중적으로 관리하셔야 겠고요. 불면증이 심하다면 이를 개선 및 치료하는 것만으로 아주많은 호전을 기대할 수 있습니다. 개인의 몸상태에 관한 더 자세한 상담을 원하신다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의해주세요. 감사합니다.
선생님 저는 올해 31살이 된 남성입니다. 건강검진때 공복혈당이 130이 나와서 당화혈색소를 했는데 6.5가 나와서 의사분이 약을 권했으나 먼저 체중감소 식단조절한다고 했습니다 비만으로 현재 2주간 식단조절 및 운동중입니다. 담배도 현재 끊었구요 원래 음주는 안합니다 혈당 매일 아침에 공복혈당 식후2시간 체크중인데 공복은 87~123까지 들쑥날쑥하고 식후2시간은 거의 평균 120입니다. 원래 스트레스를 너무 받는 성격인데 지금 관리하면서도 매일매일이 너무 스트레스입니다.... 완치라고해도 평생 관리해야한다는데 그러면 평생 먹고싶은걸 다 끊고 살아야하는건가요?...
안녕하세요. 30대에 당뇨 진단을 받게 되어서 정말 놀라셨으리라 생각됩니다. 그래도 내 몸은 자연 치유력이 있기에 어떤 생활과 어떤 치료를 했는 지에 따라서 혈당조절이 잘 되는 몸으로 회복할 수 있는데요. 당뇨는 먹고 싶은 음식을 다 끊는 것은 바람직 하지 않습니다. 대신 얼마나 어떤 종류의 음식을 먹는 지가 관건이고요. 때때로 내 몸 상황에 맞춰서 음식의 종류도 조절할 수 있습니다. 더불어 음식 뿐만이 아니라 수면, 스트레스, 운동 등 건강한 생활 요법을 꾸준하게 실천하는 것은 필수입니다. 혈당 조절이 어려운 근본 원인은 인슐린 저항성에 있습니다. 이는 인슐린 분비는 정상이나 잘 쓰이지 못하는 몸 상태가 문제가 있음을 의미하고요. 인슐린 저항성 검사 후 관리와 치료를 희망하신다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의해주세요. 감사합니다.
@@재호정-t4z 음식 운동 관리를 해주시는건 당뇨 뿐만이 아니라 모든면에서 이롭겠지요. 다만 공복혈당은 음식, 운동의 영향보다 수면, 스트레스, 간기능의 영향을 더 많이 반영되는 혈당 수치로 볼 수 있습니다. 당뇨를 극복하려면 공복혈당, 식후혈당, 당화혈색소, 혈압, 콜레스테롤 수치 등 대사상태가 회복이 되어야합니다. 따라서 음식 운동 뿐만이 아니라 수면, 스트레스, 간기능 회복을 겸하여서 관리 및 치료를 받으시기를 바랍니다.
완치의 기준은 아니고 당뇨약을 드시는 분들의 당화혈색소 조절 목표를 말씀하시는 듯 합니다. 당뇨약을 먹지 않는 경우 완치의 기준은 5.6% 이고요. 당뇨약을 먹는다면 5.6%까지 조절 시 저혈당이 올 수 있고 몸에 무리가 되니 6.5% 미만으로 조절할 것을 권하는 것입니다.
성인이 되어 인슐린 분비가 안 되는 경우엔 과도한 스트레스 등으로 인해 분비기능이 저하됐기 때문일 수 있습니다. 췌장의 베타세포가 파괴된건지 아님 기능 저하로 인해 인슐린 분비가 줄어든 건지를 꼭 확인해보시구요. 후자라면 스트레스 완화, 명상 등을 통해 쉽지는 않겠지만 다시 인슐린 분비가 높아질 수도 있습니다. 힐링코드 명상이 쉬우면서도 효과도 괜찮으니 한번 따라해보시고, 한의학적 도움도 받으시면 좋겠습니다. 감사합니다. ruclips.net/video/PQmajQ1b37Y/видео.html
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선생님 감사합니다
당뇨도 완치할 수 있다는 말씀에 자신감이 생겼습니다
말씀해주신데로 생활 습관을 고쳐보겠습니다
2022년은 나의 당뇨 정복 성공하기를 간절히 기도합니다🙏🙏🙏
#당뇨스쿨
1 스트레스 벗어나기
2 일정한 수면
3 내가 정상체중 ㅇ
4 적절한 운동 120 꾸준히 관리
고맙습니다 감사합니다 ^^😀❤
좋은 정보 진심으로 감사드립니다
좋은 일만 가득하시길 진심으로 기원드립니다
감사합니다 좋은 일만 가득하시길
와 너무 좋은 말씀이세요 저는 마른 당뇨인데 왜 나에게 왔을까 억울함도 많았는데 비율이 거의 비슷하군요 그리고 스트레스 수면에서 많은 도움됩니다 요즘 새벽에 늦게 자는 습관 하루빨리 고쳐야 겠네요 감사합니다
22년에도 박쌤 이랑 당뇨극복 할께요.
감사합니다 새해복많이받으세요 건강을 위해
선생님 진료 받으면서 많은 희망을 갖게 되었습니다. 지침을 제대로 실천하지 못해 늘 죄송합니다.
안녕하세요. 수학선생님이시라니 누구신지 딱 알겠습니다. ☺️ 아주 대단한 의지로 지금도 정말 잘해주고 계십니다. 끝까지 희망을 잃지 마시고, 최선을 다해주시길 바랍니다. 하루아침에 성을 쌓을 수 없듯이, 하루하루 노력한 시간들이 모이다보면 언젠가는 건강하게 당뇨를 극복할 날이 오실거예요. 언제까지나 응원하겠습니다. 진료실에서 뵙겠습니다. ☺️
잘 보았습니다. 감사합니다.
감사합니다 선생님
좋은 내용, 감사 합니다.
항상 감사합니다
새해 복 듬뿍 받으시고
변함없이 유익한 말씀
많이 부탁드립니다
Thank you. Happy new year to you.
고맙습니다.
좋은정보 감사합니다
감사합니다. 희망이보이네요
너무 감사합니다^^
정말 선생님 말씀이맞아요 저도 그렇게생각합니다
선생님 큰도움 받았습니다 고맙습니다
정말로 감사합니다~
감사합니다~~
Thank you.
감사합니다
해피 뉴우으 이이어....감사...
안녕하세요 3일전에 병원에서 당수치가 넘 높다고 약처방을 받있는데 겁나고 무섭네요 어떻게 해야할지 걱정하고 있었는데 도움이 되었어요 감사합니다
식후 적당한 운동이 좋으시나요
당뇨병은 병이아니고
생활습관병입니다
박은영 원장님 감사합니다
새해복 많이 받으세요 ❤❤❤
저도. 완치. 되고싶어요ㅜㅜ
저는 작년2월에 당뇨진단받았어요 30대후반 여자인데요
당시 당화혈색소11.5%고지혈증.간수치도 중증상태였고 당뇨약복용하면서 5개월간
식이조절 운동 정말 열심히하고
당화혈색소5.6나오고 LDL.중성콜레스테롤.간수치.지방간도 깨끗이 없어지고 모두정상 수치로 돌아왔고
살도15키로 감량했습니다
현재도 꾸준한 관리로 약복용없이 잘 유지중입니다
여기 당뇨인분들 제 글보고 희망을 갖고 화이팅하세요~^^
이 후 의사선생님 권유로 단약하고
8개월째 단약중이고 당화혈색소5.4이하로 유지중입니다^^
식이요법좀알려주세요
김사 합니다
불면증도심하내요 잠좀자고싶내요
바른생활이.중요하지요.
한국인과동야인에대한당뇨의연구결과는없을까요
아직까지 많지는 않아보입니다 ^^. 준비되는 대로 공유를 해보겠습니다.
당뇨에 완치라는게있을까요... 극복이라는 제목이 더어울릴것같네요
당화혈색소가 13인데 나이는 16살 이에요 힘들어요.. 그래도 버텨야겠죠..?
네 그럼요 이겨내셔야죠. 우리 몸이 아픈 건 그만큼 휴식을 취하고, 돌보라는 의미이니깐요~ 잘 극복하시고요. 나이가 어리니 당뇨가 1형인지 2형인지 구분해서 반드시 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
선생님 여주로 치료가 될까요
천연 인술린이라고
하든데요 .
아닙니다~ 우리 몸에서는 이미 인슐린이 나오지만 잘 쓰이지 못하는 인슐린 저항성 때문에 당뇨가 생기는 것이라서요. 여주로 당뇨가 완전히 치료된다고 볼 수는 없습니다. 도움을 준다고 보셔야겠습니다.
@@diabetes.school 감사 합니다.
당뇨15년째입니다 먹고싶은것다먹고일반인처럼생활해서인가요어느날살이10키로나빠져버리더라구요
안녕하세요. 일반인도 건강을 위해서라면 아무거나 막드셔서는 안된다고 말씀드리고 있습니다. 마찬가지로 당뇨인들도 건강한 식단을 기준으로 그밖에 혈당을 올리는 요인인 수면, 스트레스 관리에 조금더 집중적으로 관리하셔야 겠고요.
불면증이 심하다면 이를 개선 및 치료하는 것만으로 아주많은 호전을 기대할 수 있습니다. 개인의 몸상태에 관한 더 자세한 상담을 원하신다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의해주세요. 감사합니다.
감사합니다 선생님 ♡♡♡
저도 마른 당뇨데 와 당뇨 생겼을까
마른당뇨는 어떻게 나아야 됩니까
마른당뇨인은 개별화된 관리법과 치료법이 필요합니다. 개인의 몸상태에 관한 더 자세한 상담을 원하신다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의해주세요. 감사합니다.^^
어떻게된게 자기전 혈당보다 공복혈당이 높은데 이게 무슨일인지 참 힘드네요 먹는거 엄청조심하는데
간기능, 수면의질, 스트레스 등의 영향으로 공복혈당이 더 높게 측정이 될 수 있습니다.
보다 근본적인 치료방법으로 당뇨 극복을 희망하신다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의해주세요. 감사합니다.
저는 마른 당뇨인데요
어떻게 하면 먹는것 먹어야 할까요?
한의원가서 진료받고 한약 같은것 먹어도 되나요?
마른당뇨인은 무리하게 음식량을 줄여서는 안 됩니다. 혈당을 낮추려고 음식량을 줄이면 반대로 체중이 너무 빠져 기력이 없고 힘이 없어지기 때문입니다. 보약 개념으로 한약 드셔도 되고요. 당뇨에 도움되라고 한약 처방 받으셔도 좋습니다. 마른당뇨는 비만당뇨와 다르니 관리와 치료법을 달리해보시길 바랍니다. 감사합니다.
@@diabetes.school 선생님 답변해주셨어 감사합니다
선생님 저는 올해 31살이 된 남성입니다.
건강검진때 공복혈당이 130이 나와서 당화혈색소를 했는데 6.5가 나와서 의사분이 약을 권했으나 먼저 체중감소 식단조절한다고 했습니다
비만으로 현재 2주간 식단조절 및 운동중입니다.
담배도 현재 끊었구요 원래 음주는 안합니다
혈당 매일 아침에 공복혈당 식후2시간 체크중인데
공복은 87~123까지 들쑥날쑥하고 식후2시간은 거의 평균 120입니다.
원래 스트레스를 너무 받는 성격인데 지금 관리하면서도 매일매일이 너무 스트레스입니다....
완치라고해도 평생 관리해야한다는데 그러면 평생 먹고싶은걸 다 끊고 살아야하는건가요?...
안녕하세요. 30대에 당뇨 진단을 받게 되어서 정말 놀라셨으리라 생각됩니다.
그래도 내 몸은 자연 치유력이 있기에 어떤 생활과 어떤 치료를 했는 지에 따라서 혈당조절이 잘 되는 몸으로 회복할 수 있는데요. 당뇨는 먹고 싶은 음식을 다 끊는 것은 바람직 하지 않습니다. 대신 얼마나 어떤 종류의 음식을 먹는 지가 관건이고요. 때때로 내 몸 상황에 맞춰서 음식의 종류도 조절할 수 있습니다.
더불어 음식 뿐만이 아니라 수면, 스트레스, 운동 등 건강한 생활 요법을 꾸준하게 실천하는 것은 필수입니다.
혈당 조절이 어려운 근본 원인은 인슐린 저항성에 있습니다. 이는 인슐린 분비는 정상이나 잘 쓰이지 못하는 몸 상태가 문제가 있음을 의미하고요. 인슐린 저항성 검사 후 관리와 치료를 희망하신다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의해주세요. 감사합니다.
당뇨 완치가 가능하군요
안녕하세요? 일년전 당뇨진단을 받구 15 킬로 감량하면서 혈당이랑 당화혈색소수치도 정상으로 돌아왔다고 약 처방을 안주셔서 나름 식단관리와 운동으로 생활중인데 공복은 항상 100 이 넘지는 않아요 아주 가끔 과식후에 체크하면 200 정도 나올때가 있는데 괜찬은건지요?
안녕하세요. 비당뇨인이라하더라도 음식에 따라서 혹은 혈당을 올리는 다른 요인에 따라서도 혈당수치는 높아질 수 있습니다.
혈당은 내몸이 가장 편안하고, 음식도 규칙적인 상황일 때 체크해보는 것이 좋겠습니다.
참으로.부럽습니다그래도조심하세요.당뇨가무서운게아니라합병증이진짜.무서워요
@@연숙최-q8r 걱정해 주셔서 감사합니다. 조심을 하다보니 늘 배가 고파요~🤣
실례지만 나이가 어떻게 되는지요 저는 아들이 20대초반인데 당뇨진단을받아서 걱정입니다 진단받은지 한달됳거든요 마른당뇨
@@허영순-e7f 안녕하세요? 한국나이로 64 세입니다.
지금 미국에살고 있구요.아드님때문에 걱정 되시겠어요.
식이요법만 잘 하시면 괜찮아요.
공복228이면 심각한거죠.
조언좀주세요. 그런데 지금활동하는데는 불편한걸모르겠네요.
안녕하세요. 지금은 무증상일 수 있으나 언제까지나 무증상일 수는 없답니다. 혈당안정화가 필요해보이므로 가급적 빠른 시간내에 적절한 치료를 받으시기를 권해드립니다.
@@diabetes.school 질문하나만 더 할께요.
운동이나 식단조절로도 혈당을 완화시킬수 있습니까?
@@재호정-t4z 음식 운동 관리를 해주시는건 당뇨 뿐만이 아니라 모든면에서 이롭겠지요. 다만 공복혈당은 음식, 운동의 영향보다 수면, 스트레스, 간기능의 영향을 더 많이 반영되는 혈당 수치로 볼 수 있습니다. 당뇨를 극복하려면 공복혈당, 식후혈당, 당화혈색소, 혈압, 콜레스테롤 수치 등 대사상태가 회복이 되어야합니다. 따라서 음식 운동 뿐만이 아니라 수면, 스트레스, 간기능 회복을 겸하여서 관리 및 치료를 받으시기를 바랍니다.
감사합니다...
당뇨완치의 기준이 되는 당화혈색소 6.5의 기준은 당뇨약 복용전인가요 아니면 복용후인가요?
완치의 기준은 아니고 당뇨약을 드시는 분들의 당화혈색소 조절 목표를 말씀하시는 듯 합니다. 당뇨약을 먹지 않는 경우 완치의 기준은 5.6% 이고요. 당뇨약을 먹는다면 5.6%까지 조절 시 저혈당이 올 수 있고 몸에 무리가 되니 6.5% 미만으로 조절할 것을 권하는 것입니다.
탄산음료. 을많이.먹거
요 차가운 걸로 물을
많이.먹거요.엇저카요
스트레트받아서
6끼먹어서결엿어요.
선생님 영상 잘보았습니다 노트에 정리도 해놨답니다 . 꼭 실천하도록 하겠습니다 늘 감사하며 ❤합니다^^
선생님저는아침당뇨문아니고다른약도먹고있어요.그런데저녁에도당뇨약을먹어야하는데.저녁당뇨약을먹지하고있습니다.답좀애기해주세요
좋아요♥
저에게는 희망없는 제목이군요. 췌장 기능이 아에 없다는데..약용량도 최대로 쓰고있고 있습니다. 아이들이 아직 많이 어린데 걱정입니다
성인이 되어 인슐린 분비가 안 되는 경우엔 과도한 스트레스 등으로 인해 분비기능이 저하됐기 때문일 수 있습니다. 췌장의 베타세포가 파괴된건지 아님 기능 저하로 인해 인슐린 분비가 줄어든 건지를 꼭 확인해보시구요. 후자라면 스트레스 완화, 명상 등을 통해 쉽지는 않겠지만 다시 인슐린 분비가 높아질 수도 있습니다. 힐링코드 명상이 쉬우면서도 효과도 괜찮으니 한번 따라해보시고, 한의학적 도움도 받으시면 좋겠습니다. 감사합니다.
ruclips.net/video/PQmajQ1b37Y/видео.html
당뇨완치 가능합니다. 독한 마음 먹으니 되더라구요.
와우 진정 환자를 돕는 마음이 보입니다 감사합니다 22년도엔 더욱 큰 성과 거두시고 선한 일에 더욱 부한 은혜가 있기를 예수님의 이름으로 축복합니다.
좋은정보 감사합니다~~잘들어읍니다
감사합니다