ЭТО НЕВЕРОЯТНО! АСМР МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА И ОТДЫХА 💤

Готовы погрузиться в глубокий и умиротворенный сон?🌙
Эта новая АСМР медитация для отдыха и сна поможет вам избавиться от стресса и найти внутренний покой.
Закройте глаза и почувствуйте морской бриз и мягкие звуки волн, приносящие спокойствие.
С каждым моментом вы становитесь всё более расслабленными и незаметно погружаетесь в сон.
Доверьтесь этой медитации и ощутите, как ваше тело и разум ощущают гармонию.
✅ Канал в Telegram - t.me/meditacia
Вы можете записаться на онлайн-проработку своих страхов и блоков здесь - alexanderbaranovsky.taplink.ws
Подписывайтесь на мои соцсети:
instagram - / alexanderbaranovsky
facebook - / alexander.baranovsky.1
Insight Timer - insig.ht/X3I8a8yhIob
ДРУГИЕ МЕДИТАЦИИ - • МЕДИТАЦИИ И ПРАКТИКИ
#health #youtube #сон #бессонница #тревога #отдых

[@user-bi8of6zu1w]

Всем приятных снов

[@user-fn9hc7qb2h]

Медитация хорошая , но музыка неудачная , режет мозг и бьёт, как по наковальне , поэтому ,,лекарство от бессонницы" намного лучше ! Спасибо Вам ❤

[@alexanderbaranovsky]

благодарю за обратную связь )

[@user-xn5kx8vf3k]

Кто-нибудь уже спит? 😊

[@user-yg7xs7yi8s]

Музыка отвлекает

[@alexanderbaranovsky]

Чтобы быстро «отключить» мозг его нужно перегрузить, после чего он отключается и переходит в режим сна и отдыха. Поэтому музыка здесь не случайна. И не случайна она отвлекает. Эта медитация для того, чтобы человек УСНУЛ, а не медитировал до конца записи