ابدء دايت دلوقتي وغير حياتك

الدكتور محمد عصام
خبير تغذيه مصري لا أفضل انظمه الدايت التقليديه ، ولا قواعد الدايت الموضوعه مقدما ،،
لا امتلك عصا سحريه ، كل ما امتلكه هو ايماني الكامل ب احلام الناس وقدرتهم علي تحقيقها والتفكير سويا في مشاكلهم الخاصه بالدايت
هدفي ليس تغير ما يدخل في فمك ولكن ما بداخل عقلك نكسر كل المفاهيم الخاطئه في رحلتك لفقدان الوزن ، نرسم طريقا جديدا طبق مشاكل الصحيه الخاصه بك وحدك
لذلك اري ان رحله الدايت تعتمد في الاساس علي التحدي العقلي وليس البدني
لذلك هيا بنا نفعلها هذه المره .
--------------------------------------------------------------
👇👇متنسوش تشوفوا باقى الفيديوهات على القناة وتشيروها على كل وسائل التواصل 👇👇
ثبات الوزن فى الدايت وإزاى تتغلب عليه #ثبات_الوزن | الدكتور محمد عصام
bit.ly/3bxCRii
أقوى نظام فى الدايت شتاء 2020 وتحدى ال 6 أسابيع بالصيام المتقطع | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2vjJZhX
أقوى دايت فى 2020💪🏻الكيتو ولا الصيام المتقطع ولا low carb
bit.ly/30o0CEF
الدكتور محمد عصام vs علي أكيل طنطا
bit.ly/2QKBG6K
علاقة الكوين ماشين بالدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2FJQbkY
لو مختش بالك من الغلطات دي في الدايت هتزعل 😱😅
bit.ly/39YN3zI
السكر الخفي بيهدد الدايت ازاي نبطله ؟!
bit.ly/2tdSsCv
الحسد وخرافات الدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/35N3snz
--------------------------------------------------------------
تابعونا على الفايسبوك :
/ drmuhammedessam

[@OMYousef-q8u]

اكتشاف قناتك احلي اكتشاف ...

[@fdwa9363]

والله كلامك صحيح شكرااا على تحفيز❤❤❤❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦👌👌👌👌

[@اسماءعادلالشرقاوي]

لو سمحت يا دكتور انا عملت تحليل الغده الدرقيه طلع 1٠2 كده كويس ولا فيه مشكله ؟
بالله عليك يا دكتور ترد عليا لاني بخس ببطء جداااا رغم اني ملتزمه جدا وبنزل چم كمان

[@doaamarouf2193]

ازاى طيب بالله تقول الأسلوب والطريقه نمشى عليها طولى ١٦٥ ووزنى ٩٢ عايزه اخس بجد

[@ehababdallah2733]

انا معاك من بكرة...22/5
نوعدنا22/11
إن شاء الله

[@أمماني]

منور

[@ابراهيممحمد-خ1ط7ع]

ازي اعرف اتواصل مع حضرتك العياده او واتساب