أضرار مكملات الأوميجا 3 | وقف تناولها حتى تشاهد الفيديو | كيف تختار النوع الجيد
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- cod liver oil
www.iherb.com/...
برامج التدريب و المتابعة
www.akwatips.com/
:معدات التصوير
الكاميرا
amzn.to/3lY0JkO
العدسة
amzn.to/3m0aYp1
المايكرفون
amzn.to/3lYQaxW
لابتوب المونتاج
amzn.to/3lYaWhf
فيسبوك اقوى تيبس
/ akwatips
انستقرام اقوى تيبس
/ akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
ياريتك كنت قولت ف بدايه الفيديو اهم حاجه ماتنسوش تصلو ع الرسول وبعد كده اي حاجه تانيه اكيد ربنا هيوسع رزقك شوف كام واحد بيتابعك لو انت كنت السبب فأنهم يرضو ربناا بالصلاه ع الحبيب❤ اتمنالك كل التوفيق
يا أخي عبدو انت قليل العلم
صل الله عليه وسلم
أهم حاجه ما قولتهاش و ال هى فعلاً لازم توقف المكمل و ماتخدش منه لو مش مكتوبه عليه خالى من الزئبق و المعادن الثقيلة او Deep ocean
1-عمل له اختبار من معمل مستقل
2-امتصاص نوع triglyceride (الدهون الثلاثية )
3-لاتجيب omega 6
4- انا لايحتوي غير نوعين الزيوت (fish oil - cod liver
oil )
5-6 مصدر الاسماك DHA EPA تكون عالية واحتياج اليومي تقريبا 1000
كلام سليم 100% .. ملحوظه انا بفضل EPA يكون اكتر شوية علشان أهم لالتهابات الجسم
Mfkrey
🌷🌷🌷
لو سمحت ممكن اسم المنتج اللي يكون EpA اعلى ؟؟؟
يعني من اي ماركه باخدو عشان ماما از ا ممكن
@@mareamali671 California Gold Nutrition Omega 800
دا كويس جدا
@@MFinc
بشكر حضرتك الله يرضى عليك 🌷
@@mareamali671
على ايه تسلمي ربنا يديها الصحة والعافية 🌷
EPA اكتر علشان ينزل الدهون الثلاثيه بينما DHA علشان الالتهاب والله اعلم
الراجل هذا معلوماته صحيحة وتوصلت إلى نفس كلامه بس هو عنده الجرأة على الطرح وهناك ناس عندهم حساسية من omega6زيي حتى ال3عندي حساسية منها إن زادت فالحذر من البطر وإن كان البحر مليان
1. Third party tested / certified
2. Triglyceride Form
3. Oil type
Fish oil or (Cod lever oil better)
3. مكان السمك /الاماكن الساقعه زي النرويج
4. DHA higher than EPA
500 mg DHA
اعطيني اسم اوميجا ثري بهذي المواصفات
❤
اقسم بالله انت اسطوره و افضل مدرب كلمه يشهد عليها الله
أحسنت
ياخي هذا الرجل اقسم بالله فنان الي يعجبني في انه كل شرحه بطريقه علميه ومع صور بتوفيق
إنت أيضا فنان إنك بتسمع له
كيف طريقة شربها بلع او كيف
سلمت الأيادي 👏
جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله في ميزان حسناتك ووالديك وأهلك وذريتك يارب العالمين 🌹
تحية الك من فلسطين 🇵🇸
استمر يا بطل 👌
حبيبنا يا كابتن بستفيد منك كثير الله يجزاك خير وكل عام وانت بخير بمناسبة عيد الفطر
شكرا على هذه المعلومة الرائعة
سيدي لان الصيدليات اذا د مش موجود بيبعوك اي شيء لانهم بياعين اي شيء انامثلا لااشتري الدواء الا د موجود
معلومات فى غاية الأهمية، ، زيادة في خيرات الدنيا و فى ميزان حسناتك
من فضلك أعطينا الأنواع المفضلة مع صورة للمنتج و يكون موجود فى
الدول العربية، تحياتى من المغرب
افضل قناه ع اليوتيووب بجد شكرا ليك ياكابتن مبسمعش غيرك. وكل كلمه بتقولها بعملها وفعلا افضل شخص بيقدم محتوي ع اليووتيووب ❤️ ❤️❤️
احسن نوع هو زيت كبد الحوت.
وعن تجربه اقولها
تطور في المنتاج جميل ما شاء الله ❤
شكراً على المعلومات الوافية والمهمة..سؤال هل اذا توافر في المنتج جميع الي نصحتنا فيه لكن كمية الفيش اويل 1000 هل تسبب سمنة او تراكم دهون؟
حلقة تحفة وياريت تعملها سلسلة ازاي نختار اهم المكملات لان فعلا الواحد مش بيبقى عارف ايه كويس فيهم وايه سيء
الاصلي مكتوب عليهه naw علبه برتقاليه
بالله كيف تناولها بلع او كيف
انا الي عندي مكتوب
Omega-3 Marine Triglycerides 300mg
وكان عندي سابقا نوع معاه فيتامين E
صديقي عندي سؤال ايضا ممكن تجاوبني عليه : مكتوب اخذ كبسوله واحده لثلاث مرات باليوم بعد كل وجبه طعام فهل يمكنني ان اتناول ثلاث كبسولات في الصباح واستغني عن الاوقات الاخرى ؟وشكرا
أرجوك يا صاحب القناة قلي ما هو افضل الفيتامينات لمرضى الديسك او بتمنا تعمل فيديو او ترد على تعليقي
صل على النبي
ايه راي حضرتك في لميتلس اوميجا ثري ؟
هاد الفيتامين امجا3 لو زاد بالجسم ما يضر بالعكس مفيد للعظام وللمناعه مو زي الفيتامينات الباقيه أذا ارتفعت بتضر وإذا نقصت بتضر بس جيبه بمواصفات عاليه
صباح الخير
لو سمحت اذا ممكن تعمل فيديو عن Vitamin E
وتختارلنا افضل نوع موجود ، لانة كل النوعيات الموجودة في المواقع الالكترونية بيكون فيها مصدر فيتامين e مستخرج من زيت الصويا .
وشكرا جزيلا
sunflower and pumpkin seeds
@@GinaGen شكرا لاهتمامك بالرد
اجمل حاجة فيك انك فاهم بصراحة وكل معلوماتك مفيدة ومظبوط وصحيح ، شكرا علي مجهودك معانا
5:03 انت قلت في الفيديو ان الواحد يشتري المنتج الذي يحتوي على اوميجا 3 فقط دون ان يخلط بانواع اخرى، بينما تنصح بهذا المنتج الذي يحتوي على انواع اخرى من الاوميجا 3 حسب التركيبة المكتوبة.... يعني اخر الفيديو ينقض اول الفيديو.....!!!!
النوع المتوفر في الصيدليات في مصر اسمه أوميجا 3 بلس عبارة عن ١٠٠٠ ملجم من زيت السمك ١٣% EPA و ٩% DHA و١٠٠ ملجم زيت جنين القمح لينوليك أسيد ، ما رأيك فيه ؟ نسب لا بأس بها مش كدا ؟ واللينوليك أسيد دا النوع الجيد المفيد من أوميجا 6 مش كدا ؟
نسب قليلة بصراحة
لا فى انواع كتير فى مصر مش هو ده الى فى مصر حضرتك بس اسالى اقرب صيدلية ليكى هتلاقى انواع كتير الى ذكرتيه ده اقلهم فيه ليمتلس فيه اوميجا ار اكس وفيه زاندروس هاتى ليمتليس اوميجا ٣ تركيزه ٣ اضعاف اوميجا ثرى بلس
@@abdelrahmanfathy378 ازاي مليهوش لازمه
@@daliaanwer1274 من شركة ناو كويسه يا فندم
محدش يجيب اوميجا مصري المستورد هو الصح
من فضلك استاذ متى (الوقت) يمكن تناول omega 3ابني عمره 11 سنة المنتج الذي اشتريته 🇩🇪الماني من فضلك الرد
انا طلبتها من هارب بس ممكن تقولي الوقت المناسب لتناول الزيت شكرا يانجم❤
ايه رايك في سمك الرنجة المجمد لو بأكله كل يوم وهل بيديني كمية كويسة ولا محتاج اخد اوميجا ٣ برضو !؟
وهل اكله كل يوم في ضرر عليا
غلط عشان الاملاح
عاشت ايدك.... يا ريت تعمل فيديو عن دوالي الخصيه والرياضه
يا اخي تسلم بس شو رايك CALRSON OMEGA 3
بالله سؤال بدي اقطع عن اوميغا ٣ لمدة ثلاث ايام من بعد ما استخدمته شهر ونص هل يزول مفعول الأيام الماضية من تناوله
ارجو الرد سريعاااا اني اشتريت اوميغا 3 ..ومكتوب ف العلبة ..ملاحظة ..انها تحتوي على الصويااا ..؟؟!!! هل ده عادي ..
السلام عليكم باخد نوع اوميجا 3
ليمتلس اوميجا 3
؟
ايه رأيك فيه ؟
كويس احسن نوع مصري
فيديوهاتك ..كنز ....من كثر المعلومات عم نزلها عندي عالفلاشة
5:17
أنت هنا تتكلم عن تلاعب سركات المكملات في وصف الكمية
فهي لا تعرض الكمية الموجودة في الحبة الواحدة
بل تعرض الكمية الموجودة في ملعقة او ثلاث حبات او 100ml او ...
فيديو رائع وشرح ممتاز لكن اللي هيجنني انا لسه جايب Untra now omega 3 من العزبي العلبه نفس لون اللي جبتها ف الفيديو بس في كلام مش مكتوب عليها
مش عارف دي مضروبه ولا اي !
المفروض دي المستورده
ممكن تبقي نسخه جديده مش عارف
مش مكتوب عليها سطر اللي فيه
Triglyceride form !
العلبه هي هي بس مفهاش الجمله دي ! اللي ف الدقيقه 1:22
ه
افضل نوع اوميغا ٣ من الكريل krill oil
الفوسفوليبيد افضل بمليون مرة من الترايجليسيرايد
+ الاستازانثين الموجود في الكريل اقوا مضاد اكسدة في التاريخ
أنت عسل والله
FDA اعتقد لا تصرح بشيء فيه ضرر واغلب المكملات الموجوده في السوق الأمريكي تكون معتمده لذلك اغلب النقاط التي ذكرتها لا تنطبق على اغلب المستخدمين للمكملات
مفهمتش تعليق حضرتك
أحـسـنـــت
👍🏽. 👏🏽. 👍🏽
السلام عليكم دكتور تناوله باستمرار هل مضر والأشرطة من الاوميغا جيدة أم لا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته موفق بإذن الله ربنا يحسن ما بين ايديك يا دكتور شكرا جزيلا على الشرح الرائع والتوضيح ، اشتريت اومجا 3 امريكي ومكتوب عليه مش عرفه ان ممنوع على اللي عنده سيوله ا ولا اللي بياخد اسبرين للسيوله عشان انا باخد اسبرين للسيوله عشان كدا خيفه أخده تنصحني
بايه وشكرا.
لا تأخذ مع سبرين
@@سجاديوسف-ه7و شكرا جزيلا
مشكور يا ريس مش عارفين نشكرك ازاي يا كوتش
ايه رائيك في اوميجا ار اكس
كلام حضرتك مظبوط الله يبارك في عمرك وصحتك ❤
كابتن في منتج مكتوب علي اعبه نسبه DHAو EPA قلله ولكنت مكتوب في ضهر العلبه نسب تانيه كده مش مضمون مع ان كل الموصفات اللي قولته موجوده في ممكن اجابه
اشكرك يا كابتن على الشرح
مشترك جديد واتشرف بيك
.
مروان .. مكة المكرمة
الأربعاء 22 . 6 . 2022 م
23 ذو القعدة 1443 هـ
.
ممكن صورة أفضل اوميجا 3
مثل اللي انت تستخدمه فضلا
يا كوتش النوع اللي تاخذه ماحصلته ف الموقع اطلاقا اللي يكون فيه فيتامين D وفيتامين A وين احصلو الله يعافيك
و اتمني انك تعمل سلسلة عن كل المكملات اللي الأشخاص فوق الستين بيحتاجوها بارك الله فيك يا احمد عمرو
كيف طريقة شربها بلع او كيف
شكرا جزيلا لك على المعلومات المفيدة كوتش
كابتن ممكن استعمل انا استعمل كرياتين او اوميجا٣ او بروتين بنفس وقت يا ريت ترد هل شي يضر او لا
راقي دوم كل التوفيق كابتن الورد
please advise is MARYNS omega 3 suitable for 4 year kid ? dose please ?
طيب في صفحات واماكن كتير بتبيع المكملات دي نضمن منين انها أصلية؟؟
ربنا يكرمك ..ويرضيك
وأدبح لك دجاجة ، وديك 💚🌹🙋♂️
شرح ممتاز ممكن ترشح نوع أو اكتر من اوميجا 3 وشكرا
موجود في الشرح 👌
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن ترسل اسم افضل نوع اوميجا 3
ممكن اعرف اي الفرق بين الاميجا ده والشرايط الي في الصيدليه
الفرق في النقط الي قلناها
لو سمحت يا كابتن أحمد في اوميجا٣ منتظر في مصر الي معظم الناس بتشتريه الي هو اوميجا ٣ بلس فياريت تقولنا رأيك في وشكراا ليك علي المعلومات بنستفاد منك كتير عندي ❤💪
كلامه واضح شوف الفيديو وافهم فاضي هو يرد ع كل واحد شو فايدة شرحه الرجال كفي ووفي وزيادة
@@madaralasosodin6520 ونت اي مزعلك قوي كداا نت مالك😑😑🙄
@@أحمدالشبراوي-ظ6م ترا سوالك مرا بايخ يالله عليك الكابتن عطاك تفاصيل تفااااصيل لاوميجا وقالك شو افضل نوع وحط لك نوعيه جودة عاليه يلي معظم الناس ماتعطيك هالخير فانت تساله نوعيه ياخي اتعب شوي اقرا المنتج وشوف حسب احتياجك قارن كلام كابتن بالمنتج
ولا خذ نفسه ليه تتفلسف بزيادة
اوميجا ٣ بلس ممتاز و لا تصدق الترويج لصالح المكملات المستورده
@@madaralasosodin6520
هو عينك محامي إنت مالك محموء كدة هو مش فاضي وانت فاضي اكيد تحرق في دم الناس هو عامل القناة علشان يفيد الناس وبياخد money من ورا المشاهدات والمفروض يرد علي الأسئلة السؤال بقي انت مالك
هل هذا النوع مصفى من الزئبق؟
شكرا جدا 🙏 طيب انا بستغرب كتير انهم بيعملو تاريخ صلاحيه قصير جدا فهل دا نوع من انواع التجاره ولا فعلا المكملات بتتأثر بالصلاحيه ؟
مكمل اوميجا 3 بتاع زاندروس حلو؟؟
أحسنت كوتش براڤو يا مبدع ...
ويُفضل أيضاً أن المكمل يكون مكتوب عليه Deep Sea Fish Oil و Mercury Free.
Wild alaskan deep fish
ممكن لينك على أي هيرب لنوع مشابه بس يكون أقراص
السلام عليكم اوميجا ٣ بلاس العلبه الكرتون الصفراء الموجوده في السوق المصري اخد منها ولا اتركها
معرفش اي شيء عنها
طيب كوتش مايحتاج احلل فيتامين d ع شان المنتج فية D3 الف ملي غرام اتكلم على نفس المنتج الي انت تاخذه ولا اخذ منتج مافية D3
هل الجيلاتين المصنوع به الغشاء حلال أي نوع جيد وليس به خنزير أرجوكم ؟
الاوميغا ٣ رائعه ولها لازمة
الف الف شكرا ❤❤
انت شرحك ممتاز و دقيق و علمي ازادك الله علما
كلام جميل جدا
بس عندي سؤال في تحليل يبين انا محتاج اد ايه ؟ او نسبه الاوميجا ٣ و ٦
3
لافضل للجسم لازم تعرف كيف تستخدمه
من فضلك قولى افضل نوع فى الصيدليات المصريه لمشاكل العظام
غالى جدا اللى حضرتك اقترحته ده معدى ٤٠٠٠ج
هل اوميجا ثري ليمتلس triglyceride
يعني ناخذ من اوميكا 3 بااستمرار عادي بدون انقطاع لو ياثر
ايش افضل شركة او نوع؟
اجه بوقته هذا الفديو عاشت ايدك👌👏
انا مرة جربت واحد اسمه اومجات وكان حلوو علي شعري وبشرتي بس حابة اتاكد انو دا نوع كويس او لا
شكرا على المعلومات و رقم ٧ انه يكون mercury free and cold extracted
تسلم بجد جزاك الله كل خير لو سمحت مفيش حاجه زيه بس تابلت لان سائل هيكون طعمه صعب جدا اكيد !
رائع كلعادة 💪💪💪💪
لو سمحت المكمل جيد لكن فية فيتامين D3وانا ارغب فقط اوميقا٣فقط هل تساعدني بأختيار المنتج
لو سمحت ياكوتش الترا اوميجا 3من شركه ناو كويس ولا لا
عوزة اعرف انا كمان
طيب يا كوتش طريقة استخدام المكمل اللي وضعته في الوصف كم الكمية المناسبة
هل السمك المكاريل المستورد مفيد ؟
فعلا انا جبت منه trigliseridاليوم من صيدلية تركية و كان سعره مرتفع حوالي ١٢ دولار ٢٩٠ ليرة تركية
هل تستخدم موضعياً؟ على الوجه مثلا
انا بستخدم زيت كبد سمك القد ومن لما اخدتو بحس بضربات قلب سريعه مع اني باخدو بعدا الغدا وبصراحه حاسه اني ندمت اني اخدت المكمل دا
انا كان صارلي نفس شي
انا ايضا نفس الاعراض
رائع رائع رائع جداً ❤
مين يختصرها كتابتا مشكوررر
طيب زيت كبد الحوت اتوقع يكفي عن مكمل ميجا 3
ممكن توضيح ما هي اضرار اوميغا 3 على الكبد
طب ملا حظ من فترة لو بلف دوران بدون مسك فرامل خاصة ناحية الشمال بسمع صوت زى صوت التيل لما يكون متآكل ايه سببه ولما بزود ضغط الاطارات الصوت يقل شويه
ارجوك لو ممكن تجاوبني انا اخد اوميكا 3 carlson بس لاحظت انه بعد ما.اخده يضير عندي.اضطراب في ضربات القلب و اشعر بتعب شديد
طيب لو سمحت منه طعم اي الافضل ولا بدون افضل ؟؟؟
ما شرحت لنا متى الاستخدام وكيفية الاستخدام
مع الوجبات
معلقة صغيرة عند كل وجبة
@@akwatips شكراً الله يسعدك ويوفقك كل شيء تنزله انا اسويه فعلاً انت كنز
أنا من ناحيتي بستخدم منتج عالمي معروف صحيح غالي وفعال جدا وأهم الشيء انه خالي من أي زيوت مؤكسدة طبعا إستخدمته في فترة مراهقتي كنت سمين جدا وجسمي مكتنز جدا وقصير القامة عبر إستخدام الاوميجا 3 والقليل من الرياضة إستقر وزني واختفت الإلتهابات من جسمي واختفى حتى حب الشباب وزاد طولي بشكل ملحوظ جدا وحاليا أستخدمها لطفلي طبعا بشكل منتظم ولكن ليس كل يوم فكل شيء زاد عن حده انقلب لضده
الله يزيدك من فضله و يخلي لك ابنك و صحتك ، من فضلك اسمه ايه المنتوج ؟
ممكن اسم الشركه مك ثريه
السلام عليكم من فضلك هل تعطينا اسم هذا المنتج لكي نستفيد ونفيد غيرنا واجرك على الله
إيش هو ذا المنتج العالمي
انا ملقتش اول نقطه ولا التانيه الباقي كله تمام متوافق معاه وتمام كدا اي بقي وهوا مش نوع رخيص يعني ٣٠ كبسول ب 120 اعتقد اغيره ولا اعمل اي ؟؟؟
سلام عليكم.انا من متتبعى فديوهاتك.اريد نصيحة انا أبحث على امغا 3 دون جيلاتين.اغلب منتجات السوق مغلفة بجلاتين حرام .اريد نصيحة من فضلك
النوع الي استعمله في الشرح
@@akwatips دليلك
انتشر في مصر Omega Rx ايه رائيك فيه ؟
بالنسبة أنه هو مش غالي حوالي ١٣٠
معرفوش بصراحة
قولنا انواع المكملات ف السوق المصري طيب عشان تكمل المعلومة
زاندروكس واميجا ثري بلس واميجا ار اكس
@@elfareselhurr7688 يعني أوميجا ثري بلس المصري أبو علبة دهبي ده كويس ؟
@@eslamovic2907 ردئ جدا
@@eslamovic2907 اوميجا لمتلس كويسة
@@mohamedyossef1452 شكرآ علي الرد 🤍👍🏻